吃“成人餐”孩子最健康

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孩子不宜唱成人歌曲

孩子不宜唱成人歌曲

　　现在成人的流行音乐大肆盛行，孩子们听着、学着、唱着，家人若不加以分辨和限制，就很可能出现3岁的孩子唱成人歌曲的情况。其实，幼儿学唱成人歌曲对他们的生理和心理方面都会受到影响。

　　由于3岁左右的婴幼儿咽部、声道的肌肉尚未发育成熟，音域相对较窄，所以应该选择适合这个年龄阶段歌曲演唱，因为儿童歌曲、童谣音域一般在小三度之内，符合这个年龄的生理特征，最适合儿童学唱。而成人歌曲音域宽，音高起伏大，为了达到歌曲所要求的音调，必定加强咽部和声道的肌肉的收缩，结果加重肌肉和神经组织的损伤，这样很容易损害幼儿的嗓音。

　　一般而言，幼儿从2岁开始就喜欢模仿唱歌，3岁以前的幼儿，对音乐只是一种直觉的刺激，他是没有太多分辨的，听到什么不学什么，若不加以引导，就可能在不知不觉中损害了孩子的嗓音。

　　其实，音乐对孩子是很有好处的，但一定要有所选择。比如在睡醒后、饭后，可以给孩子听听舒缓的音乐，特别是一些经典的名曲，还具有稳定情绪的作用。一般来说，1岁以内的孩子听音乐每次不超过20分钟，1~3岁的孩子每次不超过30分钟。音乐的更换也不宜过频，一般可以2~4个月更换一次。孩子欣赏音乐的同时，家人还可以鼓励孩子大胆想象，将所听到、所感受到的用语言表达出来，加强幼儿的语言表达能力和感受能力。

正确解答孩子提出的成人问题的方式

　　性教育一直是家教中一个讳莫如深的话题。记得小时候，我问妈妈：“我是怎么生出来的？”妈妈答：“腋窝生出来的。”问爸爸，爸爸说：“粪坑挖出来的。”我一直将信将疑。直到十几岁，自己看了些生理卫生方面的书，对于这方面才终于“无师自通”了。

　　现在，我做了父亲，四岁的女儿也问起了同样的问题。我回答：“是天使将你放到妈妈肚子里，等你长大了些，医生开刀将你取出的。”这并不是我满意的答案，原因是女儿还小。等她七八岁，理解能力再强一些，我会从精子和卵子的结合开始，把事实讲给她。

　　还有一次，女儿非要站着小便，理由是幼儿园男同学都站着尿尿。我和爱人明确告诉她：“男生和女生长的不一样，所以男生尿尿时要站着，女生要蹲着。”女儿恍然大悟：“对了，男生有小鸡鸡。”从此，她再也没有要求站着小便。

　　我和爱人一致决定对性教育不回避，女儿遇到什么问题解答什么问题，女儿再大些，性教育还要适度提前介入。促使我们采取这种教育方式的是一件事情。前几年，我和朋友编写了本书《黄金家教》，在查阅资料的过程中，我发现了一个令我极为震惊的案例。

　　一个男孩长到14岁，一直是品学兼优的好学生。但上中学后，他惊讶地发现自己见到女孩子会有生理反应tulaoshi，这令他十分慌张。他认为这是丑恶的，不是一个好孩子应该出现的情况。他想尽办法，却无法克制这种现象的出现。最后，他躲在厕所里，用剪刀剪下了自己的生殖器。性无知使这个男孩不知道，这是一种正常的生理现象，而他剪去的是一生的幸福。

　　性本身不是洪水猛兽，性无知才是真正的洪水猛兽。孩子的性发育是必然的，不进行适当的性教育，家长绝对是在逃避责任。对性教育遮遮掩掩、欲说还羞，往往是家长把问题想复杂了。我一个同事的孩子上初中了，同事就是否对孩子进行性教育问题想了十几天，最终决定还是给孩子讲。讲完后，孩子的反应大大出乎同事的意料―――孩子说，原来是这么回事呀，然后哈哈一笑，换上鞋打球去了。

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　　孩子提出性问题，做家长的就要大大方方回答，有了性困惑，要及时帮助解决。性发育是有规律的，性教育可以适度提前，在孩子即将出现性生理变化前，告诉他们下面会出现什么情况，如何应对，这样孩子才不会出现为性困惑，为性恐慌，为性迷失，才会健康度过性发育期。

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谈孩子对成人不同的态度

孩子对待大人的态度不一样，有些情况应视为正常现象。比如，孩子对父母等亲人表示亲近与依恋，而对陌生的大人表示冷淡和疏远；再比如，与其他大人相比，孩子对老师表现得更为尊敬与顺从。孩子的这些表现受其情感发展的影响，是一种正常现象，父母不必为此忧虑。而另外一些情况，则必须引起父母的高度重视，那就是孩子产生了“两面派”行为，对不同的大人态度不同，见风使舵，或察颜观色，从中取巧，这种不良性格一旦养成，对其人格的健全发展是不利的。

要改变孩子这种不良的“两面派”态度，大人必须采取正确的教育方法以及一致性的教育措施。

1、父母教育应一致。严父慈母或严母慈父，一个“唱红脸”，一个“唱白脸”的教育方法容易导致孩子对父母的态度不一样，要改变和预防孩子对父母态度不同，父母应做到以下几点：

(1)父母共同研究孩子存在的问题，做到心中有数。
(2)父母对孩子所提的要求应一致。
(3)父母在教育过程中应互相配合。当其中一方批评孩子时，另一方不要袒护，尤其不要在孩子面前指责对方，应该互相配合、协调一致。

2、父母和祖父母教育应一致。孩子容易在祖父母面前撒娇、任性，而在父母面前则较正常。要改变孩子对父母和祖父母的态度不同，应做到以下几点：

(1)父母应常和祖父母交流，取得一致的教育观点，采取协调一致的教育措施。
(2)对于祖父母给孩子所提的要求，合理的，父母应予配合，不合理的，背后与老人交换意见，争取统一意见。
(3)老人也不宜当着孩子的面训斥孩子的父母。

3、家庭和幼儿园的教育应一致。孩子在幼儿园表现较好，而回到家中对父母态度不好，为所欲为，常常是由于父母不能在孩子面前树立威信而致，因此：

(1)父母应树立自己的威信，对孩子应严格要求，严与爱结合。
(2)父母应经常和老师联系，了解孩子在幼儿园的表现。了解老师对孩子的要求，并与老师交流孩子在家中的表现，和老师一起共同教育孩子。

如何解答孩子的尴尬性问题

　　问：青春期，是孩子身心发生巨大变化的时期，尤其在性生理和性心理方面。可能就在某一天，孩子突然发现自己对性产生了浓厚的兴趣，随之而来的是生活中的一系列变化。作为父母，如何帮助孩子顺利度过这个特殊时期呢？这里有一封读者来信：“一次，我无意中发现儿子在他自己的卧室里手淫。我当时装作没看见，他也以为我没发现。但打那以后，我就多了一个心眼。我发现，他常常是两三天就有一次‘可疑行动’。他才16岁，我怕这样影响他的学习，所以很想跟他谈谈这件事。但每次开口之前，又感觉有点难以启齿。我不知怎么和他说这件事？是我说好呢，还是由孩子母亲说好？”

　　答：父母首先要正确认识手淫是怎么回事。要知道，大约2/3的手淫始于12～15岁，你的儿子16岁了，出现手淫现象不是什么不好的行为。当男子进入青春期后，性冲动和性要求萌发，而此时的男子往往与结婚年龄相距尚远，而性冲动和性欲望很难长期压抑，有时手淫可成为一种最好的解决方式。当然，如果一味沉溺色情，单纯追求性刺激而毫无节制地手淫，以致手淫过频，甚至超过自身的耐受能力，就会给身心健康带来不利影响。所以，有的医生告诉青少年“手淫不是病，操作不可频”。根据这些原则，父亲、母亲或父母一起与儿子谈都可以，根据实际情况，什么方式有效就用什么方式，当然，要教给孩子正确的性知识和性观念。

　　问：这里是一位母亲的来信：“前几天，我通过电脑上的‘历史’纪录发现儿子在上一些黄色网站。当我就这件事向他质询时，他坚持说不是他干的。我和丈夫经过进一步核查，肯定了这是儿子的上网纪录。他已经 13岁了，我们不想打击他的自尊心，但又担心这会给他带来‘后遗症’。您认为我们应该怎么和儿子谈这件事呢？”

　　答：你的儿子13岁，已经进入青春期，由于身体的急剧变化，他迫切需要获得有关性发育的知识，最方便的途径是在网上浏览。网上确实有很多性科学知识，不少青少年可以在网上得到一些‘难以启齿’的问题的答案，并从中获益。因此，父母一定要分清孩子在网上浏览的是科学性知识还是色情内容，如果确是色情内容也不要紧张，十几岁的孩子要正确辨别‘科学’‘色情’还有难度，需要父母或成年人引导。例如，可与儿子一起上网，告诉孩子哪些是科学健康的性知识，哪些是未成年人应该学习的性知识，哪些是成年人应该知道的性知识，哪些是色情淫秽的，等等。还可从以下三方面对孩子进行教育：①鼓励孩子参加丰富多彩的文化体育娱乐以及科技活动。②常见的“危险品”有黄色书刊、日历、照片、图片、色情裸体、性交画面、荧屏上的色情信息等，家长要避免让孩子接触。③青少年由于性意识的觉醒，常对文学作品中的爱情描写十分感兴趣，以致爱不释手，看了又看，甚至摘抄珍藏。家长可以用通俗的话告诉他们爱情的含义、真谛。

　　问：下面这封来信既有趣又发人深思：“女儿才11岁，也许这个年龄孩子的天性之一就是好问。那天，她问我‘小姐’是干什么的？我当时告诉她长大以后就会知道。谁知道，几天之后，她竟把‘答案’告诉了我，她说是她的一位同学告诉她的。然后，她又问我‘二奶’是做什么的。我当时脑袋有点发胀，真不知应该怎么做才好。请问，碰到这样的情况怎么应对呢？孩子从同学那里得到答案后，会不会对她有不良影响？我还要不要进一步和她谈谈呢？”

　　答：11岁的女孩子天真好奇，对社会上的各种现象已经开始关注，对她的提问应该正确简要地回答，不要回避。孩子从同伴那里得到的答案可能不正确，父母应该与孩子谈话，直接回答他们的问题。家长大致可以这么对孩子解释：“小姐”一般是对年轻女性的称呼，但在有些场合如某些酒吧、KTV包房、发廊等，一些从事色情活动的年轻女性，人们也称她们“小姐”，但她们从事的是非法、Tulaoshi.com违法的事。“包二奶”是指已婚男人，家有妻子、孩子，可是在外面另外买房或租房，与另外一个女人生活在一起，这是不符合我国婚姻法的，属违法行为。这两种人会受到道德的谴责。

　　来源：三九健康网

怎样教孩子跟成人交往？

　　1、宝宝交往能力与生活习惯训练

　　良好的交往能力与生活习惯，离不开后天的培养与训练。即使再聪明再有天赋的人，也只有通过日常生活的交往行为来和他人建立良好的关系，所以，聪明的宝宝要从小就培养他的交往能力，让孩子学会并知道如何与他人交往。

　　2、要与宝宝多有情感的交流。

　　作为爸爸妈妈，除了在生活上关心宝宝外，还要与宝宝有情感的交流。平时要用亲切的语调多和孩子说话。一般，在3个月时，宝宝就会模仿成人的发音。在宝宝咿呀自语时，妈妈要与宝宝主动交流，当宝宝发出各种各样的声音时，还要用同样的声音回答他，以提高宝宝发音的兴趣，并尝试模仿大人的口型发出不同的声音。

　　3、多与宝宝交流

　　爸爸妈妈即使自己在做家务时，也可以在宝宝看不到的地方与宝宝进行交流，或放一些音乐，让宝宝在欢乐的气氛中自己咿呀学唱，为以后说话打下基础。

　　4、培养良好的交往情绪

　　对宝宝的情绪表情，妈妈不要不闻不问，妈妈要注意观察宝宝不同情况下的哭声，掌握他的规律，尽量满足他的需要，使宝宝在与母亲交往的过程中逐渐培养好最初的母子感情，让宝宝学会主动与大人交往，在看到爸爸妈妈时能主动发音，逗引大人讲话。

　　总之，父母要多给孩子创造交往的机会，多和孩子进行交流沟通，才能不断提高孩子跟成人交往的能力。

吃“成人餐”孩子最健康

　　很多父母认为，给孩子单独准备“儿童餐”更有益儿童健康。然而，英国《每日邮报》5月5日报道，《健康与疾病社会学》杂志刊登英国一项新研究发现，与吃“儿童餐”的孩子相比，吃“成人餐”（与父母吃同样饭菜）的孩子更健康，这也是影响儿童饮食健康的最重要因素。

　　爱Tulaoshi.Com丁堡大学家庭与关系研究中心对2200名5岁儿童的饮食习惯展开了研究。结果发现，1/4的父母表示，孩子很少和大人吃相同的食物，但与父母同吃“成人餐”的孩子营养更全面，饮食更规律，也更少挑食。　　 宫外孕 湿疹 怀孕的表现 手足口病症状 宝宝感冒流鼻涕怎么办 孕中期注意事项 怀孕吃什么好 盆腔炎有什么症状 怀孕三个月胎儿图 研究负责人斯卡菲达博士表示，“儿童餐”往往意味着孩子吃的食物与成人大不相同，这样很容易导致某些营养缺失。英国皇家儿科学与儿童健康学会营养委员会主席柯林·米奇博士也表示，儿童与成人分餐容易导致维生素D、锌和铁等营养缺乏，进而导致孩子学习迟缓等问题。

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怎样面对孩子提出的“为什么”

宝宝提出“为什么”是他思考的开始，面对宝宝的提问，作父母的，你们做好准备了吗?

宝宝长大了，他对世界的好奇心也越来越强，遇到问题，他会不断地追问你“为什么”，直到你筋疲力尽、理屈词穷。那么，父母应该怎样看待宝宝的提问呢?

首先，宝宝能提出问题是好事，这充分说明他在动脑子思考，他对世界的好奇心已经不满足表面现象，而是想挖掘深层内涵，宝宝的这种追根溯源的精神值得我们鼓励。宝宝的问题也许会非常简单幼稚，但是家长的态度要真诚，不要嘲笑他，要以积极的态度诱导他。切忌不要因为忙或着心情不好就对宝宝的问题不理不睬，这样做只会使宝宝会感到深深的失望，理性的探索欲望也会随之消失，因此，对宝宝的求知欲是个打击。

在回答宝宝的问题时要简明扼要，不要繁缛地解释不停，只要让宝宝明白简单的道理就行了。比如宝宝问：为什么电话能听到声音?你可以简单回答：这是因为有电话线接通。至于更深的电路内容，宝宝理解不了，也不必从多费口舌。

处理宝宝的问题时，还可以与他一起去寻找答案，在寻找的过程中，宝宝既学到了知识，也体会到探索的乐趣，他与父母一起努力时，还会让他体会到父母就象朋友一样可以互相帮助，从而使宝宝的自信心大大增加，因此，这是帮助宝宝提高学习兴趣的好方法。

有时你可以采取反向思维来回答宝宝的“为什么”，那就是通过反问来诱导他思考问题，让他自行寻找答案，在询问的过程，可以适当辅助他思索，为他理清思绪。

宝宝提出“为什么”是他思考的开始，面对宝宝的提问，作父母的，你们做好准备了吗?

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