目前全球空气污染形势严峻,当空气污染指数偏高,尤其是指数超过100时,这时该如何提高宝宝抵抗力呢?
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今年入冬以来,雾霾天气增多,空气质量令人堪忧,连日的雾霾天气下,患嗓子疼痛、咳嗽多痰以及过敏性鼻炎等症状的患者大幅增加,尤其在儿科门诊里,哮喘小病人们集中发病,更是出现了看病高峰。面对日渐恶化的空气环境,妈妈们都在担心孩子的健康受到威胁。近日,上海部分社区针对空气污染问题,如何守护宝宝健康为主题,举行了“社区宝宝健康演讲会”活动。
专家提醒,空气环境对孩子成长至关重要
本次活动的参与者均为0-3岁小孩的妈妈们。针对如今上海的空气环境污染问题,对儿童带来的恶劣影响和危险性,主办方特别邀请了妇幼专家进行了相关演讲。在演讲中,曾任上海市黄浦区(原卢湾区)妇幼保健新生儿科的主治医生王淑英女士特别强调道:“因为小孩长时间处于室内,其成长环境和室内空气有着密切的关联,所以如何净化室内空气,确保空气质量是一个至关重要的课题。”
据专家介绍,空气中的有害物质会诱发哮喘等过敏性疾病,健康人会出现咳嗽、痰量曾多的症状。微小颗粒还容易“干扰”人体免疫系统,加重呼吸道感染。儿童的呼吸道比成人狭窄、呼吸频率也更快,所以也更容易受到空气污染的侵害。
夏普独创技术带来空气超新鲜
在本次活动中,作为改善室内空气环境的一种积极有效的对策,主办方介绍了夏普空气消毒机KC-W380SW-W。此款产品已经取得了中国国家卫生部颁发的认证。它采用了夏普独自研发的 “净离子群”空间净化技术来改善周遭的空气环境,其工作原理是通过等离子放电产生并释放出与自然界相同的正、负离子,在霉菌或病毒表面发生化学反应,变为氧化力极强的OH基,从表面的蛋白质中瞬间抽取出氢(H),分解蛋白质,能抑制浮游的病毒、分解和去除浮游的霉菌,从而达到净化空气的效果。而OH基又与氢(H)相结合,形成水(H2O)返回到空气中。&n图老师bsp;
健康环境意识得到社会广泛关注
参加本次活动有一位两岁的孩子妈妈在采访中说道:“面对最近恶劣的空气环境相当烦恼。想尽母亲的责任,给孩子带去一个良好的成长环境。”由此可见,当今社会、人们对改善室内空气环境这一问题是非常关注的。这一意识的提高充分说明了,室内环境污染问题逐渐成为消费者群体中不容忽视的一大关注点。如何确保一个更健康、更洁净、更环保的室内空气环境,是保证我们身体健康的最主要的因素。
夏普致力于为人们改善生活环境而努力
面对越来越多威胁人类健康的环境因素,如何有效的采取积极的措施,赞助商夏普公司的工作人员在采访中表示:“我们将继续推广以改善生活环境为主题的商品,为广大民众的健康出一份力。”
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目前全球空气污染形势严峻,当空气污染指数偏高,尤其是指数超过100时,一些本来就有敏感问题或是眼睛干燥者要特别注意。有些人一接触到烟雾,眼角膜会更为干燥,眼睛刺痛,视力也会变得模糊。专家指出:当某一地区空气污染指数偏高时,要特别注重饮食调理,以此来增强自身免疫力。
中医认为,空气污浊时人们很容易上火燥热,并引起肠胃不适。这时饮食应尽量清淡,少吃辛辣、油腻食物,多喝水,多休息,以提高免疫力。具体而言,在日常饮食中可以多吃一些清热祛湿的食物加以调理,如可以用丝瓜、冬瓜、瘦肉煮汤,或苦瓜、咸蛋煮汤,图老师白萝卜、排骨煮汤,玉米、胡萝卜、黄瓜煮汤,以及将冬瓜、扁豆、苡仁、瘦肉煮成汤,都是不错的选择。
若是因为肠胃湿热而导致腹胀不适,食欲不振,小便黄少而热臭,大便稀烂臭秽而不畅或大便硬等症状,可饮用由金银花、菊花、木棉花、鸡蛋花、槐花煮成的五花茶。
若是身热不适,头涨微痛,目红刺痒或痛,或眼干不适,口干口苦,咽干或痒,尿黄量少或刺痛不畅,可以将夏枯草、桑叶、菊花煮成夏桑菊茶饮。若是口干、咽喉不适、痰黄,则可煮鱼腥草茶。还有银耳、鸭梨和荸荠,也可煮成好吃又清热润燥的茶饮。
要预防身热,精神疲乏,四肢沉重无力,或肠胃不适,食欲减退,小便量少而黄,大便烂而不畅,皮肤瘙痒、热痱等,可以用赤小豆、绿豆、黑豆、黄豆、扁豆煮成五色豆饮。
随着人民生活水平的提高,各种装饰装修材料、家具和日用化学品进入室内,使室内污染物的来源和种类增多;现代建筑物的密闭性增加,使得室内污染物不能及时排出室内;人们生活方式的改变,户外活动越来越少,在室内停留的时间越来越长,这说明室内空气对人体健康的影响比室外空气还要重要。
一项调查显示,我国城市居民每日在室内学习、工作和生活的时间长达21.53小时,占全天的92%,而室内空气污染的程度往往高出户外许多倍,经常受此危害的主要对象是年老、体弱者及孕妇和儿童,特别是儿童比成年人更容易受到伤害。
儿童接触到的主要污染源
1、无所不在的PM2.5。PM 2.5是悬浮在空气中的细小微粒,直径小于或等于2.5微米。由于颗粒物太轻,长期漂浮在空中,而且由于富含有毒物质,并且能够通过呼吸道进入肺部或者直接被皮肤吸收,因此危害很大。
2、房屋室内建筑和装修产生的有毒有害气体,如:房屋建筑中的氨和装修板材中的甲醛和苯、石材放射性等。
3、儿童居室中的装饰和摆设,如:地毯、床饰及装饰物所含水量的飘浮菌和物体表面的附着菌,毛绒玩具中的尘螨污染和化学玩具易挥发性污染。
如何减少污染对儿童的危害
1、在室外空气质量好的时候,多带领儿童做一些户外活动,呼吸新鲜空气。
2、应对儿童玩具、餐具定期消毒,被褥经常晾晒,衣裤经常换洗,保持清洁。
3、最重要的还是从根本上改善儿童居室的空气质量,简单办法是开窗通风,最行之有效的办法是买一台空气净化器。
2012年4月26日,中国电子商会副秘书长陆刃波在“2012年室内环境健康研讨会”上表示,“面对当今空气污染的逐渐加剧,PM2.5颗粒污染已经成为广大居民最为关注的环境问题,目前,针对室内空气的净化,主要分为过滤粉尘、消除有害气体、杀灭致病细菌三个方面,而空气净化器则可以同时清除上述危害,是目前最全面、效果最明显的空气净化产品。比如飞利浦空气净化器,分为健康新居系列、起居系列、带加湿功能以及卧室系列,不仅可以在瞬间有效去除甲醛、过敏原以及有害气体,还可以过滤空气中细菌和有害气体。确保家人无时不刻呼吸健康空气。
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151212/1043448.html
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