台一超级妈妈25年连生12千金

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新妈咪：飞越职场停滞期(上)

生baby还是升职？照顾幼小的宝宝还是接受上司的重任？身为职场妈咪的你是不是也曾经或者正在面对这样艰难的抉择？也许你的决定会使你的事业遭受一些挫折，从此走入“职场停滞期”，你会选择如何面对？

倾诉妈咪：亲子安安我在一家公司当客户经理，有一个幸福的家庭，老公对我疼爱有加，儿子1岁多，聪明可爱，按说我应该很满足了。可是我最近常常困惑，我在这家公司工作五年了，在这个行业也有了相当的经验，当初公司部门整合，我本来有一次升职的机会，却因为怀孕放弃了。现在倒好，上升的空间和路都看不明朗，我简直觉得自己停滞不前了，想起来心里很不是滋味。现在公司里提升的机会很少了，看到自己的同学和曾经的同事都小有成就，我觉得很郁闷。其实想想自己的资质和阅历，并不比别人差多少，怎么现在就被甩到后面了呢？也曾经想过换家公司，可孩子还小，我怕投入太多精力去适应新的环境会忽略对宝宝的照顾。

唉！空有一腔激情，不知道该去哪里发挥。同在“江湖”的同路人，我想听听你们的高见。

各路英雄指点迷津

堃堃妈：不要让事业停滞阻挡前进的脚步孩子小，我们应该更多地陪伴在他们左右。既然孩子不是你的负担，那么就可以放松地去工作。无论从事什么工作，心情最重要，因为你的情绪决定你的工作态度和工作作风，因此决定了你的前途和发展。不要考虑得太多，否则你就会因为目前的小小问题，阻碍了你努力的脚步，会减少你上进的信心。其实人这一生是有很多际遇，不一定每次都能抓住，如果你没有得到，那么抬头，向前走，更好的机会在等你。只是你千万别因此放慢或停止你的脚步。 如果可以，我感觉你可以选择自己做事，但是需要你找对目标，选择好行业。

灰熊爸：换一种活法我是一个6岁孩子的爸爸，以前一直在公司上班，也就是说打工吧，我不知道算不算白领，到最后我决定不再打工的时候，1个月的工资奖金也有一万多了。因为这种打工生活我已经比较厌烦，再说，也想过一种不那么紧张的家庭生活，特别是孩子慢慢长大了，我希望他将来回忆他童年的时候，是跟自己的爸爸妈妈在一起生活的。

另外，孩子也要上学了，但现在的学校教学质量真的很让人担忧，也许大城市会好点，但我们这里不行。所以，从这个学期开始，我就不让孩子去学校，呆在家里自己带他，让他上午自己学习，下午我再带他去公园或书店玩，我觉得这也不错，孩子很自由，也学了不少东西，甚至比课堂上学得更多，没有压力。当然，也不一定一直这样下去，过一年半年的也许还是会送他去学校，孩子大了以后，也需要一种正规的教育，以后再说吧。

也许你还会有一些疑问，就是呆在家里的话，会不会荒废自己，正如您所说的，事业停滞了。我觉得这需要自己去权衡其中的利弊，比如，事业、家庭(孩子)，在不能两全，需要做出选择的情况下，你认为哪个更重要？就我个人来说，现在呆在家里，就失去了以前所谓的工作，但其实在家里也同样能找到机会，对一个有上进心的人来说，总是可以找出时间来学习，寻找机会的。如同换一种活法一样，也可以换一种工作。

risha：自己做老板我的宝宝也有1岁多了。自从怀孕，我就辞掉了工作，现在自己做，工作、带孩子两不误。其实没什么好担心的，有经验有资历，事业会有前进的。孩子不会困扰你太久，再过一年半载，他上了幼儿园，就完全不怎么依赖你了，那时就是你事业的黄金时代。工作时我还没有你做的那么好呢，大概知足常乐吧。对于我们做业务的来说，自己做是必然的，我们不想为别人打一辈子工，对吧! 如果想好了，要早做准备哟！

冰冰痒痒：家庭和孩子也是事业人生有很多选择，不同时期抓不同的重点。工作不是我们惟一的事业。家庭、小孩教育成功也是很伟大的事业。我最近常在想，女儿在6岁入学前应该多花点儿时间陪她，辞掉目前的工作。虽然我的事业正处在上升阶段，要我一下子放下前程、高薪实在令人心里没底，但目前没有比给她一个快乐的童年更重要的事了，一想到就要回家带女儿，心里就一阵幸福。而且我可以在她上幼儿园的时候继续学习，这样就算过个两三年再找工作应该也不落伍吧？

Byqqgmm：放松一下，调整心态很多时候心里很难受，但还是要勇敢面对，谁让我们要孩子呢？尽量让自己平静下来，或者再去充充电。反省一下自己最近在单位的打扮是否太婆婆妈妈，假期的时候去旅游，狠狠心抽两个夜晚和好朋友去泡吧……我现在就是在这样调整，相信困难时期一定会过去的。

主持人：

其实处于停滞期的妈咪最重要的是要保持从容淡定的心态。不要过分忧虑或急着做什么，平静下来，好好审视一下你目前的工作状态以及工作环境，分析一下导致工作停滞的原因，多听听家人、朋友、同事、甚至上司对你的看法，找到症结所在，再采取下一步行动。即使你暂时还无法走出职场停滞期，没关系，把它当成学习修整期好了，停滞是为了更多的积累，更好的冲刺。待到羽翼丰满时，你就可以翱翔在另一片天空中了。

文/霖璞

生完宝宝后 如何避孕更安全？(1)

生完宝宝后，新爸妈同房又开始要注意做好避孕措施了。避孕措施很多种，但是以下四种对于新爸妈来说是很危险的，很容易又搞出人命啦。采取以下四种避孕方式的爸妈们，图老师小编建议，怀疑自己有怀孕可能的，要赶紧去医院检查一下，同时改用更安全的避孕方式吧!

一、哺乳期避孕

妈妈生完宝宝后，进入哺乳期时，因为内脑垂体前叶会分泌大量的催乳素，这些催乳素相对地抑制了卵泡的生成而不能排卵，这时好朋友还没来。因此，有的妈妈会认为在哺乳期不来月经就不怀孕，所以他们采用延长哺乳期的方法做为产后避孕的方式，其实这种观点是很错误的。

国际相关研究发现，采用哺乳避孕应该在完全哺乳的情况下进行才能有效避孕，否则避孕失败发生的几率增大。以下是完全哺乳的五个原则：

(1)在产后4-6个月内单用母乳喂养；

(2)婴儿饥饿时，无论白天或夜间应随时哺乳；

(3)需添加食物时，先哺乳，后加食物；

(4)母亲或婴儿生病时，必须坚持哺乳；

(5)避免给婴儿奶瓶，橡皮奶头或其他仿造奶头。

如果达不到上述这些规定标准时，就不适(图老师整理)宜用哺乳避孕。

对于很多妈妈来说，特别是还要工作上班的妈妈，以上五种要求是很难做到。只要不是完全哺乳，给宝宝的吸乳减少，催乳素的分泌就会随之减少，这时候妈妈的卵泡就开始发育，虽然还在哺乳期，月经还没来，但是实际上子宫已经开始排卵了。产后月经周期和卵巢排卵功能的恢复，根据每个人的身体情况而不同。有的妈妈甚至在产后28天就开始排卵了。因此采用延长哺乳期的避孕方式，是很不靠谱的。对于生完宝宝后，还没来月经的妈妈。应每隔4-6周去医院做一次检查。一旦发现怀了暗胎 ，就要及时采取相应措施中止妊娠。

妈咪产后别吃太久红糖

祖国医学认为，红糖有益气补中、健脾暖胃、化食解疼之功，又有活血化瘀之效。产后喝红糖水有利于子宫收缩、复原和恶露的排出等。但食用红糖的时间不宜太长，若无限制地食用，对身体非但无益反而有害。

【产妇须知】

产后第一天，子宫底与脐平，此后每日下降1～2厘米，至产后10～12天，腹部即摸不到宫底。产后经阴道流出的液体叫恶露，其中含有血液、粘液、坏死蜕膜组织、白细胞及细菌等。按其性质可分为三个阶段：

血性恶露　产后1～3天内，量较多，含有较多血液，故呈红色，又称红色恶露。

浆液性恶露　产后3～7天，恶露中含血量减少，故呈淡红色，持续约一周，量少。

白色恶露　产后2周左右，恶露中含血量极少，白细胞增多，呈淡黄色或乳白色，这种恶露可持续数周之久。

总的来说，血性恶露持续时间最多3天，浆液性恶露持续时间大约20天左右。

别让月子妈咪身心俱疲

不但中医主张坐好月子，才能养好身体，越来越多的西医也赞同，产妇应该在月子期间，利用膳食与调养，补充生产时所耗费的能量，不过，要能好吃、好睡、好心情，前提是身体健康情形良好，有些妈妈们因为压力或体质因素，而出现食欲不振、疲累、失眠、便秘……等身心症状，平白错过坐月子的调理机会，非常可惜！

你是刚出炉的产妇吗？妳担心身体的状况，会影响坐月子的效果吗？透过本单元的中西医会诊，相信可以帮助妳减缓不适，轻松渡过每一天。 

食欲不佳

食欲是健康的指针，一般来说，刚生完产的第一周，由于黄体素下降的缘故，妈妈们都会有不错的胃口，但是有些妈妈却因为照顾宝宝的压力、天气闷热、睡眠不足、情绪激动、担心身材或悲伤等因素，而出现食欲不振的现象，加上产后活动减少，不那么容易感到饥饿，或是月子食物不好吃，而无法在坐月子期间，获得应该有的营养补充。

破解方法：

生活饮食方面

1.以少量多餐的方式，可以考虑一天吃五餐或六餐，避免肚子腹或一次进食太多。

2.食物尽量清淡，避免太咸、油腻、产气性与特殊气味的食物。

3.选择产妇喜欢的食物，不必刻意补充蛋白质类食物。

4.月子食物的食材应新鲜，最好采现吃现煮的方式，不要使用微波烹调或回锅好几次。

5.准备花生糖、黑芝麻、酒酿、核桃等小点心，有助于开胃。

6.保持室内空气清新，避免油烟、二手烟、气油味。

7.找出心情不好的原因，加以排除。

8.使用精致悦目的餐具。

指压按摩

１利用指尖，强力按压背部脾俞穴、胃俞穴三次，每次三至五秒钟。

２强力按压喉根部气舍穴、腹部中脘穴三次，每次三至五秒钟。

３强力按压脚部地机穴五次，每次三至五秒钟。

疲累

生产时会用掉很多体力，加上半夜要哺乳，睡眠不断受干扰，使得产妇的精神一直处于疲累状态；在中医学理上亦有五劳之说，就是久视伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋……，所以适度的活动，反而有助恢复体力，要改善疲劳现象，首先必须保持正常的作息，每天睡足8小时，除了卧床休息之外，偶而也要下床走动，等到产后一个礼拜再做运动。

破解方法︰

生活饮食方面

1.建议避免吃冰冷、不易消化的食物，或吃得太多。

2.食用麻油鸡、麻油羊肉、麻油猪肚等高蛋白食物，补充体力。

3.暂时请人来照顾宝宝，让妈妈晚上能好好睡觉。

4.使用奶嘴来满足宝宝的口欲，不会因为宝宝想吸奶，而打断睡眠。

5.睡饱了就起床走动，最好每隔3～4小时一次，每次10分钟左右。

6.避免长时间看书报、电视等伤眼力与精神的活动。

指压按摩

１先进行温水泡浴，让身体肌肉放松。

２顺序按压背部厥阴俞、心俞、肝俞、三焦俞、肾俞、志室等穴，每穴三至五秒钟。

３顺序按压胸部膻中、中脘、期门、肓俞、大巨等穴，每穴三至五秒钟。

哺乳期可不可以滴眼药水？

我的宝宝出满月了，可是我这个幸福的新妈妈却觉得眼睛干涩，原因是最近用眼过度。不知我在哺乳期用眼药水来缓解一下不适，对宝宝健康会不会有影响？

临床上使用的眼药水，大多数药物浓度较低，妈妈滴眼后进入到妈妈血液内的成分较少，而进入乳汁中的药物量就更少，新妈妈如用一些阿托品、庆大霉素、氯霉素、氧氟沙星滴眼液，多数情况下不会对宝宝有严重毒性作用。

通常哺乳期能否使用某种药物，主要是看这种药物在这段时间(www.tulaoshi.com)内吸收多少，同时这种药物的量到宝宝身上又吸收多少，以及这种药物对宝宝有多少毒性作用。临床上医生在给新妈妈用药时都会考虑这些问题，经权衡利弊后决定是否可用某种药物。

台一超级妈妈25年连生12千金

据台湾媒体报道，台湾屏东县一位超级妈妈陈林面25年间竟接连生育了12个孩子，且无一例外都是千金。如今十二金钗都已长大，已经87岁高龄的她儿孙满堂，多的连自己都不清楚。

25年连续生12胎女儿

据报道，陈林面20岁产下第一胎，45岁时生下老么(最小的孩子)，25年间连生十二金钗，老大陈金英现今已67岁，当了奶奶，最小的陈秀叶也已42岁。升格为祖母的陈林面身体硬朗，每天早上还可以骑单车运动，羡煞许多老人家。

陈林面说，丈夫陈乾坤生前和她感情很好，因为家里务农需要男丁帮忙，公公和婆婆希望她多生几个壮丁，没想到一子难求，每生下一胎女婴总是含着眼泪坐月子，生完老7和老8时，公婆已相继过世，每每想起这段往事，心里总会感到心酸。

陈林面说，生下第8胎后一度想放弃，但内心很不甘心，在丈夫鼓励下决心非生个儿子不可，没想到又连生了4个女儿，刚好凑成一打，天意如此，她和丈夫只好坦然面对。

陈林面表示，如今子孙满堂，多得连自己都数不清楚，天天都有女儿、孙子来请安，母亲节那天，外孙们准备康乃馨及卡片赠送，陈林面开心地说：儿孙们平平安安，就是最好的母亲节礼物。

专家称机率非常罕见

屏东县东港镇安泰医院院长苏清泉说，正常情况下，生男生女机率各半，陈林面连生12胎女儿确实非常罕见，虽说这样的机率是四千零九十六分之一，但也可能是夫妻体质的关系，影响到Y精虫的活动力，现代医学发达，类似陈林面的例子不太可能再发生。

该院妇产科医学会秘书长黄闵照也说，他只见过生六、七个女儿，还不曾听过生更多的案例；不过，近年上演的舞台剧十姐妹就是将一家连生10个女儿的真实故事搬上舞台。

该院妇产科医师李茂盛则表示，生12个女儿真的满少见，近年男女平权观念盛行，这类案例不可能再出现。