血激素指标含义是什么

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丈夫抽点血可治妻子反复流产

　　阿莉与丈夫是大学同学，婚后不久，他们就开始积极“造人”，但阿莉每次怀孕到2~3月时就流产了。4次的自然流产对他们造成了沉重的精神打击， “为了保住孩子，卧床、打黄体酮、吃中药……我几乎什么方法都试过了，换来的却还是一次又一次的失望。” 阿莉说。

　　然而，就在阿莉和老公几乎要放弃生育念头的时候，一个偶然的机会让阿莉终于找到了她反复流产的原因——原来，她体内缺乏一种名为“封闭抗体”的物质，以致身体总是把胎儿识别为“外来侵略者”，想尽办法把胎儿逐出体内。而在针对这一原因进行了一段时间的规范治疗后，阿莉终于足月分娩了一个胖小子。

　　有些流产不宜盲目保胎

　　记者在采访中了解到，现实中被习惯性流产困扰的夫妻并不少。据介绍，习惯性流产是指连续自然流产三次及三次以上者。近年来常用复发性流产取代习惯性流产，改为两次及两次以上的自然流产。

　　据广州医学院第三附属医院产科主任李映桃介绍，导致反复流产的原因既有来自母体的因素，也有来自胎儿的因素。对于母亲来说，如果患有糖尿病、甲亢、自身免疫性疾病等全身性疾病或内分泌疾病，例如黄体功能不全等，又或者有生殖道方面的问题，如子宫畸形、卵巢肿瘤和宫颈病变等，都会导致反复流产。早期习惯性流产一般发生在妊娠12周以前，多和遗传因素、母体内分泌失调及免疫学因素等有关。晚期习惯性流产多发生在妊娠12周以后，和子宫畸形、宫颈发育不良、血型不合及准妈妈患其他疾病等因素有关。

　　部分有过自然流产经历的女士在再次妊娠期间出现阴道流血或其他流产先兆时，都会慌乱无主，想尽办法保胎。但李映桃指出，并非所有流产都值得保胎。李映桃解释说，因为胎儿因素导致的流产，大多数与胎儿的发育异常有关，这种情况在早孕期的流产中占了50%～60%。“其实这类流产可以说是不可避免的，是一种自然淘汰过程。”因此，这类患者在开始保胎前，一定要进行B超及其他辅助检查，确定胎儿的状况。

　　封闭抗体缺失

　　可导致女性习惯性流产

　　据广州医学院第二附属医院产科主任田耕介绍，导致反复流产的原因，除了上面提到的母体和胎儿的因素外，还有母体与胎儿之间的免疫因素。

　　田耕指出，有些反复流产的患者总以为流产是自己黄体酮不足导致的，甚至有些基层医院的产科医生也都这样认为，因此一旦碰到习惯性流产的孕妇，都按照最常规的做法给孕妇注射黄体酮以增加孕激素。“但这种方法对部分流产的孕妇来说却收效甚微。”田耕说。

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　　对此，田耕分析说，其实在引起习惯性流产的原因中，有50%~60%与免疫紊乱有关。田耕解释，从移植免疫学的角度来看，胎儿对母体来说是半个“异己”，母亲体内的免疫系统会自动清除它。但是，绝大多数妇女却能继续正常妊娠至足月，其原因就是因为这些妊娠女性的体内会产生一种“封闭抗体”，这种抗体可以给胎儿筑起一道保护墙，使他们免受母亲免疫系统的攻击，从而顺利降生。

　　然而，有些女性体内偏偏就缺乏这种“封闭抗体”，使得胎儿遭受母体免疫系统的排斥和攻击，无法继续妊娠。

　　专家提醒

　　治习惯性流产应先排除身体缺陷

　　李映桃提醒，患有习惯性流产的妇女在前次流产后下次妊娠前，应与丈夫一起到医院进行详细的产前检查，找出病因，然后针对病因进行治疗。因黄体功能不全、甲状腺功能减退等疾患引起的可给予药物治疗；因子宫畸形、子宫肌瘤、宫腔粘连引起的可进行手术治疗；因免疫因素引起的可采用淋巴细胞毒免疫技术治疗。如夫妇一方有染色体异常，胎儿发生染色体异常的可能性极大，即使妊娠后不发生流产，娩出之胎儿畸形发生率也比较高，因此治疗习惯性流产一定要有针对性进行。

　　李映桃强调，要避免发生染色体异常，怀孕女性要从物理、化学和生物三个方面进行预防。物理因素方面，怀孕后应少接触生活中可能产生辐射的物品，如电吹风、微波炉、X光检查等。化学因素方面，就是要谨慎用药，生病时不要自己随便买药吃，一定要咨询医生。最后就是生物因素，包括风疹病毒、弓形虫等感染，一些养了宠物的女性身上比较容易发生。

　　爸爸淋巴细胞

　　给宝宝筑起“保护墙”

　　对于那些经历过两次以上流产的女性，田耕建议她们可以考虑是封闭抗体缺失的因素。“要诊断这个问题很简单，只要做一个封闭抗体检测即可。”如果检验结果证实孕妇确实存在封闭抗体缺失的问题，那么就可以通过淋巴细胞注射进行主动免疫治疗。方法是抽取丈夫的血提取淋巴细胞给妻子进行注射，目的是使丈夫的抗原刺激妻子体内的免疫系统，产生针对丈夫抗原的抗体——其中就包含封闭抗体。当妻子的封闭抗体转为阳性以后才妊娠，胚胎就不会受到损害而流产。

　　田耕强调，在接受治疗的过程中，夫妻要避孕。疗程结束两周后复查，如果封闭抗体还是阴性的患者则需继续进行下一个疗程的免疫治疗，直至封闭抗体转为阳性后再考虑受孕。相反，如果抗体是阳性的女性，则鼓励她们在6个月内妊娠，妊娠后马上再进行一个疗程的维持治疗，直至孕16周左右。田耕提醒，患者妊娠后应注意休息，妊娠早期避免频繁的性生活，解除精神紧张，并注意观察妊娠早期的反应。

　　由于封闭抗体检测和免疫治疗对医院实验室技术的要求比较高，目前广州地区只有中山二院和广医二院开展了这项检测和治疗。

如何选择内衣

内衣是和人体皮肤直接接触的服装。包括文胸、背心、内裤、汗衫、T恤衫、文化衫、衬衫、棉毛衫裤等，它们与你的健康有很大关系，选购时要多注意。

选择内衣最好是天然纤维制品。其中以棉制品较为合适。它的吸湿性和保暖性良好、价格也适中。合成纤维的制品如锦纶内裤、涤纶衬衫等它们吸湿性差，不利于人体汗液的吸收和散发，难以调节皮肤和内衣之间的微气候环境，因此贴身穿着往往有闷热感觉。其中值得注意的是合成纤维内衣还能引起皮肤损伤，尼龙的危害来自残留的单体——己内酰胺，它可引起皮肤干燥、粗糙、增厚，甚至发生较裂、皮炎等。另外它对皮肤有抗原性，从而引起过敏反应。另外，据日本一位泌尿科医生宣称，日本患膀肮炎的女性增多，主要是穿化纤内衣裤的原因。而羊毛内衣对皮肤的损伤和脂纶一样，占17％。因此羊毛价格虽然高昂，保暖性虽好，但不是内衣的理想材料。在天然纤维的内衣中，棉制品损伤皮肤的仅占2％，号称“人的第二皮肤”的丝绸最好，对皮肤的损伤几乎为零。

内衣的颜色随各人的喜爱选择。但有些染料是会致癌的。染料通过汗液能为人体皮肤吸收，深色的内衣上染料多，如果染料的牢度不好，皮肤就吸收得更多，危害也就越大。皮肤病专家也认为，有些皮肤疾病很可能是由于染Tulaoshi.Com料脱落或中间体等杂质引起的。因此选择内衣最好是本色或浅色的。尽可能不要买深红色、紫红色、藏青色、咖啡色、墨绿色和黑色的。如果你对这些颜色特别偏爱，则一定要勤洗勤换，不要偷懒。白色的内衣也不是很安全的，这种制品往往加上一种荧光加白剂。据近年来研究，有的荧光加白剂也是一种致癌物，能随着洗涤排放污染水源。

我国穿衬衫有两种习惯，一种是不贴身穿，里面还有一件背心或汗衫。一种和西方人一样贴身穿着。贴身穿着的人买衬衫最好选择纯棉的或棉涤的。对标有免烫(noironing)和洗可穿(WW即washandwear)等的衬衫，最好要弄清楚是非醛处理的才购买，否则游离甲醛要危害你的健康。当然对消费者来说很困难，只有生产厂作出保证才能使你放心。

总之，选择内衣要宽松和舒适，过紧影响活动和健康，还会影响儿童的健康发育。

血激素指标含义是什么

网友提问
因我结婚三年未孕，最近做了一次全面检查，首先是血激素化验其中：FSH 4.44，LH 5.34；E2 40.91；PRL 486.95，Pro 6.57，T0.95 请问大夫，这些指标能说明什么问题，我能否怀孕。应怎样用药？

另外，做B起所见为，左卵巢有25*16，有二至三个卵子，右卵巢为26*15，有二至三个卵子，这对怀孕有什么影响？急盼您的答复，我要根据您的指导用药谢谢！

丁辉回答
根据您提供的情况，E2低和PRL高，可能是卵巢功能低下和高泌乳素血症，这是引起性功能低下和不育的病因，请到协和医院妇科内分泌求治。

O型血-O型血与健康

　　比起A、B型以及AB型，O血型的人比较容易罹消化性溃疡。同样的，也因为容易被耶尔森氏菌所感染，所以罹患肝脾假性结核和小肠结肠炎的机率也比其它血型的人高。同时，O型血的人对蔬菜和花类食物容易敏感，最好不要摄取过量，否则会有食物过敏、关节炎等等问题。因此，平时应该要多吃肉类（高蛋白质、低碳水化合物的食物），多做稍激烈的有氧运动，例如快走、有氧体操等等。

　　O型血人的饮食习惯

　　O型血人在饮食上最需要动物性蛋白质的营养物质。并且只有这类食物才能使O型血人的消化系统表现出强健的消化能力。现代饮食专家通常反对食用肉类食品，因为肉类食品中含有大量饱和脂肪酸、抗生素等物质，是引发心脏病、癌症、肥胖等疾病的最危险因素。

　　对于四种血型中的其他的三种型血来说，这种理论可能成立，但对O型血人来说却恰恰相反。

　　另外，虽然O型血人的身体更适应肉类食物，但蔬菜水果也是其纤维素、维生素和矿物质的重要来源。为了保持饮食的平衡，O型血人应适量进食蔬菜水果；而对于具有丰富营养的奶制品和谷类，O型血人最好有所保留。因为这些物质对O型血人并不像其他型血者那么有益，而且并不利于O型血人的消化吸收。

　　O型血人易缺乏的营养

　　钙：由于最佳的钙制来源——乳制品，并不在O型血人的饮食计划中，因此他们身体容易缺钙质。尤其是O型血女性或小孩，更应该注意补充钙质。为此专家提示，所有O型血人都应该补充高剂量的钙质，最好每天服用600——1000毫克的钙质补充品。

　　O型血人的生活饮食表
食物类别宜忌饮品绿茶、啤酒、葡萄酒咖啡、白酒、可乐调味品

咖喱粉、碘盐、大蒜头、大料、葱、丁香、月桂叶、孜然粉、辣椒、酱油、芥末、白糖

桂皮、玉米淀粉、玉米糖浆、香草、醋、胡椒粉

水果

无花果、李子、梅子、苹果、杏、樱桃、香蕉、葡萄、柚子、番石榴、猕猴桃、柠檬、芒果、菠萝、荔枝、西瓜、桃子、木瓜、金橘、红枣

黑莓、椰子、香瓜图老师、蜜瓜、草莓、橙子、蜜柑、橘子

蔬菜

番茄、韭菜、大蒜、生菜、洋葱、花椰菜、萝卜、南瓜、西瓜、红薯、菠菜、香菜、芹菜、胡萝卜

嫩玉米、茄子、花菜、芥菜、土豆

肉类牛肉、羊肉、鹿肉、鸡、鸭、兔、猪、鹌鹑咸肉、熏肉、鹅、火腿

海产品

鳕鱼、比目鱼、鲭鱼、鲈鱼、鲟鱼、梭子鱼、鳟鱼、鲱鱼、鳎鱼、三文鱼、沙丁鱼、金枪鱼、鲑鱼、鲍鱼、鱿鱼、凤尾鱼、鲤鱼、螃蟹、龙虾、鳗鱼、田鸡、蜗牛、扇贝、鲨鱼

鱼子酱、海螺、鲶鱼奶制品羊乳酪、黄油、全脂奶、脱脂奶、各种酸奶、山羊奶冰淇淋油类植物油、鳕鱼甘油、芝麻油玉米油、花生油坚果类南瓜子、核桃、杏仁、粟子、榛子、葵花籽腰果、开心果、花生豆类蚕豆、绿豆、青豆、豌豆等豆类哈大豆食品四季豆、小扁豆面食及谷类大麦、荞麦、小米、年糕、黑面包、大米、糙米

玉米、小麦、麦芽、小麦制品、高蛋白面包

B型血减肥要吃这些食品

减肥食品：低卡路里的主食孕前减肥的饮食方案这样安排饮食孕前也能减肥妙法主食变身减肥食品

　　与O型血和A型血相比，B型血是第三个出现的血型。那么这类型的减肥者饮食上应该注意什么呢？今天就让小编为你盘点适合B型血瘦身的减肥食品吧。

　　适合的食物 肉类：羊肉、兔肉、大部分鱼肉。 菜类：芥兰花菜、芹菜、菜心、韭菜、菠菜、蕃薯叶、大白菜、茄子、马铃薯、蕃薯、红黄青灯笼椒、辣椒、泡菜。 补品：燕窝、雪蛤膏。 奶制品与蛋类：蛋类、奶品、羊奶、优格。 水果类：奇异果、葡萄柚、黄梨、葡萄、西瓜、苹果、李、桃、梨、杏子、木瓜、鲜橙、香蕉、橘子、哈蜜瓜、香瓜、芒果、草莓、荔枝。 其他：燕麦制品、菇菌类、冬虫夏草、灵芝、葡萄籽、花粉、小麦草、苦瓜素、白醋、红醋、沙拉酱、咖哩、橄榄油、茶、龙井、普洱茶、乌龙茶、玫瑰花茶、菊花茶、七叶胆茶、姜茶、人参茶、红茶。 忌讳的食物：牛肉、有壳海鲜、鸡肉、鸡精、鸡汤、全麦面包、杂粮面包、玉米类、酱料、胡椒、椰子、苏打、豆腐、豆浆、黄豆、绿豆、杏仁、核桃、栗子、黑豆、花生制品、开心果、腰果、酪梨、咖啡。 下面是B型血的食单：

　　１．肉类：

　　推荐食物： 山羊肉，羊羔肉，绵羊肉，兔肉，鹿肉

　　中性食物： 牛肉，野鸡肉，火鸡，鸡蛋

　　禁止食物： 猪肉制品，鸡肉，鸭肉，鹅肉，松鸡，鹌鹑肉，龟，鸭蛋，鹅蛋，鹌鹑蛋，三文鱼子

　　Secretor的禁止食物／Non Secretor的中性食物： 牛心，马肉，乳鸽，牛/羊杂碎，

　　Secretor的中性食物／Non Secretor的推荐食物： 小牛肝

　　Secretor的推荐食物／Non Secretor的中性食物： 鱼子酱

　　2．鱼类：

　　推荐食物： 鳕，石斑鱼，黑线鳕，海鳕，鲭鱼，河鲈，狗鱼，真鲷，沙丁鱼， 鲱鱼

　　中性食物： 鲍鱼，跳鱼，鱿鱼， 太阳鱼， 箭鱼， 罗非鱼， 金枪鱼

　　禁止食物： 凤尾鱼，鲈鱼，蛤，海螺，螃蟹，鳗，青蛙，龙虾，贻贝，章鱼，牡蛎， 蚝， 虾， 蜗牛， 虹鳟， 石首鱼

　　Secretor的中性食物／Non Secretor的推荐食物： 鲤鱼，鲶鱼，

　　Secretor的推荐食物／Non Secretor的中性食物： 大比目鱼，三文鱼

　　Secretor的中性食物／Non Secretor的禁止食物： 扇贝，干贝

　　３．奶类：

　　推荐食物： 全脂酸奶，MOZZARELLA奶酪（pizza奶酪），山羊奶， 山羊干酪， 羊乳酪， PANEER干酪，KEFIR酸乳酒，FARMER干酪，RICOTTA干酪

　　中性食物： 无盐黄油，酸奶油，白脱牛奶，某些奶酪

　　禁止食物： STRING干酪，AMERICAN干酪，BLUE CHEESE，某些奶酪

　　Secretor的中性食物／Non Secretor的推荐食物： 酥油

　　Secretor的推荐食物／Non Secretor的中性食物： 脱脂牛奶， 全脂牛奶

　　４．水果：

　　推荐食物： 葡萄，柚子，番木瓜，菠萝，菠萝汁，李子，布林，西瓜

　　中性食物： 苹果/苹果汁，杏/杏汁，亚洲梨，枣，猕猴桃，金钱桔，柠檬/柠檬汁/柠檬水，酸橙/酸橙汁，芒果/芒果汁，桑葚，油桃/油桃汁，柑桔/柑桔汁，桃子，梨子/梨汁，大蕉，葡萄干，草莓，橘子/橘子汁，黑草莓，荔枝

　　禁止食物： 鳄梨，苦瓜，椰子，椰汁，柿子，石榴，仙人掌果，阳桃

　　Secretor的推荐食物／Non Secretor的中性食物： 香蕉

　　Secretor的中性食物／Non Secretor的推荐食物： 黑莓，兰莓，樱桃，樱桃汁，无花果，柚子汁，

　　Secretor的中性食物／Non Secretor的禁止食物： 香瓜， 哈密瓜，

　　5．蔬菜：

　　推荐食物： 甜菜根，甜菜叶，西兰花，胡萝卜，花菜，姜，芥兰，芥菜叶，红薯，山药

　　中性食物： 芝麻菜，芦笋，竹笋，小白菜，胡萝卜汁，西芹/西芹汁，黄瓜/黄瓜汁，大白萝卜，海带，大头菜，大葱，莴苣，生菜，蘑菇，豌豆，泡菜，红甜椒，小葱， 紫菜， 菠菜， 普通南瓜，紫芋头，芯里美萝卜，荸荠，小胡瓜

　　禁止食物： 芦荟，橄榄，大黄叶

　　Secretor的中性食物／Non Secretor的禁止食物： 土豆

　　Secretor的推荐食物／Non Secretor的中性食物： 卷心菜/卷心菜汁，茄子，辣椒，

　　Secretor的中性食物／Non Secretor的推荐食物： 蒜头，洋葱

　　Secretor的禁止食物／Non Secretor的中性食物： 金南瓜，番茄/番茄汁

　　６．坚果/油类：（坚果每周3次，每次1小把

　　推荐食物： 核桃

　　中性食物： 杏仁/杏仁酱，杏仁露，山毛榉坚果，巴西坚果，栗子，亚麻籽，山胡桃，澳大利亚坚果，美洲山核桃

　　禁止食物： 腰果，榛子，松籽，开心果，芝麻/芝麻酱，红花籽，葵花籽

　　Secretor的禁止食物／Non Secretor的中性食物： 南瓜籽

　　７．豆类：

　　推荐食物： 无

　　中性食物： 蚕豆，嫩豆荚，长豆角， 白豆

　　禁止食物： 红豆，黑豆，眉豆，鹰嘴豆，小扁豆， 绿豆/绿豆芽， 花生/花生酱， 花斑豆， 腐竹， 豆腐

　　Secretor的推荐食物／Non Secretor的中性食物： 红腰豆， 利马豆

　　Secretor的中性食物／Non Secretor的禁止食物： 黄豆/腐乳

　　Secretor的禁止食物／Non Secretor的中性食物： 豆浆

　　８．谷类：

　　推荐食物： 发芽面包（用发芽的小麦制作的面包）， 爆米花，米糠， 小米

　　中性食物： 大麦， 无麸粉面包， 米，米浆， 米粉，

　　禁止食物： 荞麦， 玉米， 爆玉米花， 蒸粗麦粉， 麸粉， 100%黑面包， 黑麦粉， 小麦糠/麸，小麦全麦

　　Secretor的中性食物／Non Secretor的禁止食物： 黄豆粉，小麦白面粉，

　　Secretor的推荐食物／Non Secretor的中性食物： 燕麦

　　Secretor的禁止食物／Non Secretor的中性食物： 野米， 高粱， 木薯粉

　　９．调料：

　　推荐食物： 咖哩粉，甘草，欧芹，

　　中性食物： <日>酱油，醋，酵母， 发酵粉，海盐，八角，罗勒，月桂树叶，香柠檬油，香菜籽，小豆蔻，红辣椒粉，细香葱，巧克力，芫荽叶，丁香，孜然，莳萝子，海苔，肉豆蔻，花椒，红辣椒，薄荷油，迷迭香，藏红花，鼠尾草，龙嵩， 龙嵩叶，百里香，姜黄根粉末，香草精

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　　禁止食物： 明胶，味噌/日本豆面酱，酱油，多香果粉，肉桂，玉米淀粉，胡椒粉

　　Secretor的中性食物／Non Secretor的禁止食物： 芥末，调味汁

　　１０．饮料和甜点：

　　推荐食物： 绿茶

　　中性食物： 啤酒，蜂蜜， 糖枫汁， 米糖浆， 糖蜜

　　禁止食物： 碳酸饮料， 杏仁露， 人造甜味剂， 麦芽糖， 玉米糖浆， 葡萄糖， 转化糖

　　Secretor的中性食物／Non Secretor的推荐食物： 红葡萄酒， 白葡萄酒

　　Secretor的中性食物／Non Secretor的禁止食物： 咖啡，红茶， 果糖， 食糖

　　Secretor的禁止食物／Non Secretor的中性食物： 酒精饮料，SELTZER WATER（一种德国矿泉水）

网友经验网友说：节食、运动是瘦身的两******宝，可你知道它们和你的血型也是相辅相成的哦！按照你的血型选准食谱和运动方式，让你的减肥之路更加轻松。 O型 肉食主义 O型 肉食主义 O型是人类最古老的血型。公元前40000年，O型血的老祖先一一古罗马人靠狩猎为生。他们从高蛋白食物中获取能量，生得强壮有力。至今O型血的人仍然延续了狩猎民族的身体特质。 对型食谱：动物性蛋白不可缺少。控制体重的要诀，首先是严格控制小麦...查看全部网友说：每一种血型都具有特定的抗原，并以不同方式对植物血凝素发生作用。当食物中的植物血凝素与进食者的血型“匹配”时，就会产生延缓衰老、获得理想体重以及提高免疫力等效果。在此推荐以下按血型分类的健康食谱，仅供参考： O型：适应高蛋白 常食用：牛肉、羊肉、鲈鱼、鸡蛋、脱脂牛奶，豆腐、大蒜、萝卜、莴苣、洋葱、甘薯和南瓜等，苹果、柚子、葡萄、梨、西瓜和桃子，橄榄油或亚麻籽油。 少量食用：鹅肉、肥猪肉、火腿等，鱼子...查看全部网友说：：为什么有的人老吃肉也不胖，有的人多吃点米饭就胖起来了呢？为什么有些人为了减肥，小心谨慎地少吃，结果体重照样在增加？原因之一是血型差异造成的。美国著名的“自然疗法”专家彼德-达达姆医生也提出“人的血型决定他们身体所需要的食物类型”。换句话说，人的血型决定了身体如何利用不同的食物。 O型血的食谱建议 一、O型血的食谱建议 O型血在人类学上是一种非常古老的血型，消化器官能力强，拥有对食物过剩做出...查看全部

如何选择网球培训班

　　沈阳现李娜效应学网球人数激增如何选择网球培训班?报名参加网球培训班，是许多网球初学者入门的一种主要途径，它对爱好者网球基本技术的掌握，对网球运动的认识和理解，以及对网球兴趣的培养，都起着非常重要的作用。

　　然而，由于目前业余网球运动缺乏相应的行业指导和管理，业余网球市场尚处在一种无序的状态，无章可循，很不规范。特别是在业余网球爱好者不断扩充的今天，这种问题尤为突出。例如，社会上的各种网球培训班的问题，有许多爱好者参加了培训班学习网球，但从效果来说，并不理想。造成了有相当一部分爱好者认为，学习网球太难，因而放弃了对网球的兴趣。其主要原因是教学的问题，相关因素包括教学计划和内容，教学手段，教练的教学水平等，而教练的教学水平无疑是最重要的因素。因此，也常有说，"没有教不会的学生，只有不会教的老师"，就是这个道理。

　　网球培训，作为一门体育课，在教学中应遵循体育教学的一般原则和方法，而不能采取不知不晓，不管不问，甚至背道而驰的态度。其结果只能是使学生吃尽苦头，多走弯路，或者造成错误动作定型，以及运动损伤等。那么，作为一般爱好者，我们应怎样选择比较合适的网球培训班呢?也就是说，在选择网球培训Tulaoshi.Com班时应注意些什么呢?

　　1.对培训单位的资格确认。

　　尽管目前市场不是很规范，但国家有关部门正在作出相应的措施，有一部分场馆经营者已取得了网球培训资格。另外一部分未取得培训资格的单位，也将随着体育市场的不断规范，和自己的不断努力，而最终获得培训资格。今后的网球培训单位获得的培训资格，还会因为教学水平、师资力量、硬件设施的不同，而有等级之分。这样就为广大爱好者选择培训班提供了更大的方便。但目前，还需要靠我们自己去判断选择培训班。另外，业余教练的资格认证，有关部门正在进行这方面的工作，实施业余网球教练凭证上岗将是不远的事情。

　　2.教学水平的评估。

　　教学水平的评估，可通过已参加过培训的朋友的介绍，也可以亲临现场观察一两次具体教学，对教练的实际教学能力和资格进行确认。然后做出综合分析，主要的方法是看教练的技术动作是否规范、舒展;上课时的组织安排是否有序;每个学生的练习时间是否恰当;众学员掌握技术的状况是否相差不大;对错误动作的发现和纠正是否及时、有效;教学讲解是否形象生动、易于理解。

　　3.对培训内容的了解。

　　当我们确定要参加培训班时，首先要了解自己现有的状况，明确培训的目的，根据这些不同的要求，选择不同内容的培训班。如一般的初学培训班，教学内容以正反手基本击球技术为主，教学目标是让初学者达到基本掌握正反手击球动作和正手击球有些熟练。另外，根据具体情况，有些初学培训班，还可安排发球教学。如一般中级培训班，教学内容以巩固和提高正反手击球技术为主，也可安排发球、截击等技术的训练

　　4.对培训班的具体人数 、课时、价格的了解。

　　一般来说，人数越少，课时越多，每个学生练习的时间就越长，掌握技术动作就相应地较快，比较适合运动水平不太高的初学者，但价格就偏高一些。相反，人数越多，课时越少，每个学生练习的时间就相应地越少，教学内容以掌握基本动作为主，价格较低，比较适合于学生。通常初级培训班人数不要超过15人，总课时有20课时计划、16课时计划、12课时计划。当然，课时越多越好。

　　5.对培训班的具体时间安排。

　　常见的培训时间都安排在星期六和星期日的某个时段，每次2个小时。也有的安排在平时星期一到星期五晚间18:00~22:00之间，还有一种晨练培训班，时间可安排在非寒冷的早晨6:30~8:00或7:00~8:00等。每个爱好者，可根据自己的情况，去选择恰当的培训时间。

　　6.对培训地点，交通和场地的状况了解。

　　一般爱好者，都会就近选择培训班，或者交通比较方便、场地硬件设施较好的场馆去学习。综上所述，尽管很多爱好者在选择培训班时，偏重考虑了地点方便，就近学习的因素。但要提醒大家，在选择培训班时一定要认真谨慎，要以教学水平为主要考虑因素。试想，你投入了对网球的热情，花费了自己的时间，还有一定的费用，不就是为了更好地，更有效地去学会网球吗?

美国用一滴指血鉴定胎儿性别

　　据《美国医学会会刊》(The Journal of the American Medical Association)报道，在对约6500名孕妇(一滴指尖血即可)进行测试后，研究人员发现，怀孕7周时，新胎儿性别鉴定法准确性在95%左右。不过，到了怀孕20周后，上述血液鉴定法的准确性就提高到了99%。

　　新血液测试方法的原理是，如果孕妇血液内含有Y染色体，那么她的宝宝就是男性，如果没有Y染色体，她体内的孩子就是女性或者尚未检测到胎儿DNA。

　　在美国，开展上述测试需要花费265到330美元左右。有些“试验包”生产厂家甚至宣称，“不准不要钱”。

　　此前，很多欧洲国家使用类似技术来鉴定胎儿性别，以便能预防一些与性别有关的遗传疾病发生。很多美国孕妇也表示，非常喜欢这种新测试方法。不过，也有人担心，这种成本低廉的胎儿性别鉴定技术可能会被滥用，结果造成某些国家新生儿性别比例更为失调。