过期妊娠的胎儿常成过熟儿,过熟儿是独立于过期妊娠的概念,是指胎儿于宫内发育超过正常状态的一组病理情况。(一)发病原因过期妊娠的病因尚不明确,目前观察到可能引起过期妊娠的原因有:1.雌激素水平低尽管临产
【 tulaoshi.com - 原因 】
生孩子,有人花十几万享受豪华生产,有人则推崇经济产程。如果你想既安全又省钱地将宝宝带到人间,不妨听听几位过来妈妈的省钱之道,保证你有超值收获!
甜甜妈:准备周全 应对自如
早就听说现在生孩子,医院都实行绝对“周到”的服务,大到产妇用的脸盆、尿壶,小到宝宝的衣裤、袜子,事无巨细地准备齐全,当然“周到”的服务要用钱来买,价钱比市场上肯定要贵一些,而且款式、质量还无法选择。上有政策下有对策,早在怀孕7个月时我就动手准备了,拉出了生产住院时必备物品的详细清单:
宝宝的:两套宝宝穿的小衣裤,两个厚实的抱被,小枕头、小棉被各一条;纸尿裤、纯棉尿布,多多益善;奶粉、奶瓶,婴儿洗护用品;柔软的纸巾、湿巾;
自己的:合适的内、外衣;脸盆等洗漱用品;吸水性强的消毒卫生纸(顺产后会大量使用)、成人防尿垫;产时准备的巧克力,饼干;产后用的小米,红糖,鸡蛋以及鲫鱼,乌鸡,猪蹄,排骨等等,不过这些都需要新鲜的,先写上再说,到时候再买。
到了医院后,因为有备而来,我们应对自如,没在买这些物品上多花钱。
楚楚妈:不凑热闹 小医院里生宝宝
楚楚是在2007年出生的,因为不少年轻父母都想抱一个众所期盼的“金猪”宝宝,想要在人满为患的专业妇产医院生孩子,要不就得找熟人,要不就得挤加床,花钱还不少。
我经过详细考察后,决定到离家不远的普通综合医院生宝宝。这个医院也是市级甲等医院,由于妇产科不是主科,在这生孩子的人相对较少,但医生、护士都很专业。从我一住进医院,就有专门的医生和护士专程护理,检查得很细致www.tulaoshi.com,还不时地和我聊天,告诉我生产时应该注意什么,让我感觉安稳不少。我在医生、护士的指导下,6个小时后,顺利生下了楚楚,现在回想起来,我觉得自己的选择太明智了。
我了解到,妇产医院产前检查费用要比非专科医院高出10%—40%,而且还有很多不必要的项目,这笔费用累积下来,可以抵得上一个多月的奶粉钱了。我认为,在这几年的生产高峰中,如果准妈妈自身生产条件良好,就没必要去挤大医院。
小米妈:住经济病房 便宜实惠
如今的生产病房分专业型和普通型,价钱相差不少。生小米选择产房时,我和老公的意见发生了分歧,他坚持要我住条件好的单间。而我在生产前,对医院的病房条件进行了仔细的“探班”,发现普通病房清洁卫生,虽然有些特殊功能比专业病房差一些,但基本设施一应俱全,就连普通四人间的条件也不错,有空调,环境也很好。在普通病房住着有伴,还能和有经验的妈妈学一些常识,价钱也特别经济。我坚持顺产生孩子,这样在医院住的时间就很短,我觉得没必要多花这份钱。
但在我住院时,四人间已经住满了,我就选择了普通两人间,价钱也不贵,每天100元。我如愿地顺产生下了小米,只在医院住了3天,巧的是,在我住院期间,没有其他的产妇住进来,我和家人独享了这个双人间,真是又经济又实惠。
随着预产期逼近,准妈妈的心情充满了两极化的情绪:一方面是期待新生命到来;一方面可能因对生产的过程一无所知而开始忧心。事实上,准妈妈如果能提前获得生产的相关资讯,包括什么是产兆,什么是危险征兆,何时到医院待产,待产中可能遇到的状况,那么当产兆真正开始时就能从容面对了。
讯号产生·生产装备启动
若出现待产讯号,表示可能再过几天就要分娩了,准妈妈可以开始一些准备工作:
1. 确定生产方式(自然生产或剖宫生产)、待产医院,及产房联络电话。
2. 先备妥住院相关证件(含身份证、母子保健手册),不要出远门。
3. 事先咨询医院有关住院时应携带的母亲或婴儿用品,并准备好。
4. 随时和先生、家人或即将陪产者保持密切联系。
待产之真假讯号
身体待产讯号出现
孕妇怀孕三十七周或之后胎儿即算足月,在接近生产前一两周,会有一些征兆产生,它意味着可能即将进入待产。
Ⅰ 感觉轻松
此时胎头下降至骨盆腔中,准妈妈会感觉呼吸较平顺,容易吃得下东西。一般初产妇会在生产前两周开始有这种感觉,经产妇则不一定。不过胎头可能会压迫膀胱,产妇会产生频尿。
Ⅱ 见红
子宫收缩前或当中,阴道可能会流出一些混有黏液、呈现鲜红色或暗红色的血丝状分泌物,主要是子宫颈在变薄、变软中产生微血管破裂所致。一般出血量不会太多,不须立即住院待产;除非发生阴道大量出血,表示有其他危急事件,像是前置胎盘、胎盘早期剥离等,才需立即就医。
Ⅲ 假性阵痛
要生产的前几天,会出现不规则子宫收缩、下腹部疼痛的状况,一开始间隔时间可能是20分钟,之后越来越不规则,准妈妈此时可以借助走路、休息减轻疼痛。这种疼痛不会造成子宫颈扩张,所以称为假性阵痛,表示它离真正生产还有一段时间。
真正的住院分娩讯号
产兆
1.破水:由阴道涌出一股水,有如小便,无法控制地慢慢流出。可通过石蕊试纸测试或阴道检查确定;一旦破水,准妈妈可以使用干净护垫,并立即就医。
2.真性阵痛:是一种规则性的子宫收缩,休息或走路无法减轻疼痛,其疼痛主要集中在背部及下腹部。
3.便意感:子宫收缩会造成胎头压迫妈妈的直肠,而出现强烈便意感,此时应到医院检查,切勿用力上厕所,否则可能将小宝宝产到马桶里。
过期妊娠的胎儿常成过熟儿,过熟儿是独立于过期妊娠的概念,是指胎儿于宫内发育超过正常状态的一组病理情况。
(一)发病原因
过期妊娠的病因尚不明确,目前观察到可能引起过期妊娠的原因有:
1.雌激素水平低尽管临产的机制十分复杂,血中雌激素水平的高低与临产有密切关系,过期妊娠可能与血雌激素水平过低有关。但在大数量的过期妊娠中,并无雌激素水平低于普通正常妊娠的直接证明。
2.胎盘硫酸脂酶缺乏胎盘硫酸脂酶缺乏(placental sulfatase deficiency)是一种罕见的伴性隐性遗传病,本病由Ryan 1980年报道,患此症者虽然胎儿肾上腺产生了足量的16α-OH-DHEAS,但由于缺乏胎盘硫酸脂酶,无法将这种活性较弱的脱氢表雄酮转变成雌二醇及雌三醇,以致发生过期妊娠。
3.头盆不称过期妊娠中部分胎儿较大,胎头迟迟未入盆,宫颈未受到应有的刺激,使产程的开始推迟。这是较多见的原因。
4.遗传有少数妇女的妊娠期较长,数胎均出现过期妊娠,有时尚见于一个家族,说明这种倾向可能与遗传有关。
(二)发病机制
任何生物的生长发育有一个从正常到老化的过程,胎盘也不例外,从正常妊娠到过期妊娠,胎盘也会出现某些趋于老化的表现,但在过期妊娠中并非所有胎盘都会出现这些异常表现,不过,出现异常表现的频率增加。
在正常情况下,胎盘在第5个妊娠月时已完全发育,它能充分地供应氧及各种营养物质以备胎儿生长、发育的需要,当妊娠36周时,其生长功能的发挥已达巅峰,此后虽然也有部分的胎盘仍然保持较好的功能状态,但就大多数而言,其生长速率放慢,妊娠足月后生长速度更慢,妊娠42周以后,除少数胎盘外,生长已停止,老化表现却日益明显。
1.胎盘肉眼变化胎盘母体面梗死区域及钙化较正常胎盘多,个别的胎盘小于正常,特别在胎儿有过于成熟者更为明显。胎盘的胎儿面有时有黄染现象。
2.镜下观察主要是绒毛血管减少,因此绒毛灌注流量减少,同时有继发性合体细胞结节增多以及间质纤维化;由于胎盘的轻度缺血,有细胞滋养细胞轻度或中度增生以及滋养细胞基底膜增厚。在电子显微镜下,有报道可见合体细胞表面微绒毛明显减少,合体细胞内吞饮小泡减少,内质网空泡变,线粒体、高尔基复合体及分泌颗粒减少,滋养细胞基底膜增厚。
胎盘生长的停止,意味着氧及营养物质的供应不再增加而且有减少的趋势,胎盘处于一种慢性功能不全的状态,占所有妊娠的5%~12%,在20%~40%的围生儿死亡的胎盘检查中可见以上变化。对胎儿影响最大的是慢性缺氧,在产后死亡的新生儿中60%~70%tulaoshi.com是慢性缺氧所导致的(Minning等,1982)。
有趣的是新近Smith及Barkel(1999)发现41~42周妊娠的胎盘细胞凋亡(细胞程序性死亡)较妊娠36~39周的胎盘明显增加,这可能为过期妊娠的研究提供一个新的方向。
3.胎儿表现瘦弱、小有上述胎盘变化的胎儿与一般胎儿不同,表现为瘦弱、小。Cliford(1957)曾将这些有成熟障碍综合征(dysmaturity syndrome)的新生儿分为3级:
第Ⅰ级:由于缺乏皮下脂肪,四肢细长,皮肤干而有皱褶,类如羊皮纸,胎脂及胎毛少,指甲长,新生儿表现营养不良,但无胎粪的污染,颅骨硬,但面容反应尚机敏。
第Ⅱ级:新生儿表现如第Ⅰ级,但伴有含胎粪的羊水,胎粪可以沾染皮肤、胎盘、胎膜和脐带的表面,但无黄染的表现。
第Ⅲ级:新生儿表现如第Ⅰ级,除有胎粪沾染外,新生儿指甲、皮肤黄染,胎盘、胎膜及脐带表面均染成黄绿色。
阿亮怀孕越接近预产期就越紧张,因为她听医生说,预产期只是一个推测的时间,并不绝对准确,提前或退后一两周都有可能。因此,阿亮现在是觉得身体有点不一样,就怀疑自己要生产了。妇产科的梁医生说,其实生产是有一些很明显的讯号的,产妇没必要过于紧张。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)不规则阵痛
无须立刻进院
孕妇怀孕
37周或之后,胎儿即算足月,在接近生产前一两周,会有一些征兆产生,它意味着可能即将进入待产。如假性阵痛的出现。
梁医生说,要生产的前几天,孕妇会出现不规则子宫收缩、下腹部疼痛的状况,一开始间隔时间可能是20分钟,之后越来越不规则,准妈妈此时可以借助走路、休息减轻疼痛。这种疼痛不会造成子宫颈扩张,所以称为假性阵痛,表示它离真正生产还有一段时间。当然,如果孕妇对这一情况不确定,可以到医院让医生确诊。
此外,孕妇感觉轻松了也是一种待产的讯号。胎儿头下降至骨盆腔中,准妈妈会感觉呼吸较平顺,容易吃得下东西。一般初产妇会在生产前两周开始有这种感觉,不是初产妇则不一定。不过胎头可能会压迫膀胱,产妇会产生频尿。
破水、见红立刻进医院
发生什么情况表示孕妇必须立刻进医院生产呢?破羊水和见红是非常重要讯号。
梁医生说,由于子宫收缩加强, 子宫腔内压力增高,促使羊膜囊破裂,囊内清凉淡黄的羊水流出。一般破水后很快就要分娩了。应立即让产妇取平卧姿势送往医院分娩,千万不可直立或坐起,以免脐带脱出,造成严重后果。另外,还有见红,这是由于子宫颈口扩张,使宫颈内口附近的胎膜与子宫壁分离,致毛细管破裂,俗称“见红”。一般见红的血量少于平时月经量,若超过月经量为异常。见红常在分娩开始前24小时内出现。还有就是真性阵痛的出现,即规则性的子宫收缩,休息或走路无法减轻疼痛,其疼痛主要集中在背部及下腹部。
不是屁股大就好生!
以前人说:挑媳妇要选屁股大的,因为屁股大的女人好生又生的多! 现代人说:谁要多生?大不了剖腹产!屁股大,肉多、脂肪多! 关于生产的奥妙,中国老祖宗传授了一些观其外的识人术,像是女人分娩时能不能好生(自然生产)?看屁股便知道!也就是古谚的屁股大好生。
然而,果真屁股大的产妇会卡好生?这是事实?还是雄辩?马偕纪念医院妇产科主治医师徐金源说:生产,是一门复杂的医学;考验妈妈自信心与医师的临床经验。只靠产妇的大屁股,是无法保证顺利生产的。
臀部大=骨盆外部架构大
徐金源医师解释:一般人所说的屁股大,通常只指肉眼看到的外在臀部大小。臀部所包覆的有骨盆的骨组织和软组织;骨组织是我们常说的骨架,而软组织就是脂肪。所以屁股大,是跟生产时胎儿产出必经的通道(骨盆出入口)大?还是因为脂肪肥厚而大?徐金源医师提醒,如果是因为脂肪厚,那对顺产非但没有任何帮助,甚至有负面影响。
骨盆有多大?自摸便知道
骨盆是人体骨性的环状结构;由荐骨、尾骨、两块无名骨(含髂骨、坐骨和耻骨)组合而成。想知道自己的骨盆到底有多大吗?徐金源医师表示可以自摸量一量:双手以叉腰的姿势向下,在身体两侧可以摸到有些圆弧状的骨就是髂骨,顺势往下到一般人俗称尾椎的地方就是尾骨,而腰部以下尾椎以上这段就是‘荐骨,然后在会阴上方摸到的是耻骨,最后坐下,当我们坐的时候尾椎感觉到突出的骨头就是坐骨。以上所触摸的这些部位,大概就是整个骨盆的范围了。
那么,能否顺利自然生产究竟和什么有关呢?骨盆只是影响生产的一项重要因素,其它如:产妇的心理状态、子宫收缩状态;胎儿大小、姿势等,都是关键。其中,产道、胎儿、阵痛等3P尤其重要,而且缺一不可。徐金源医师进一步指出。
1.产道(Passage)
泛指胎儿进入骨盆的入口、中骨盆、骨盆的出口。
骨盆入口:如果骨盆入口够宽大,胎儿的头较能顺利进入真骨盆,这是自然产的第一关。
中骨盆:其中的坐骨棘间距离是生产时很重要的测量直径。徐金源医师说:临床上很多产程阻滞就是发生在此处。
骨盆出口:骨盆出口的大小若也能让胎儿通过,那么胎儿就可以顺利和父母见面了。
2.胎儿(Passager)
徐金源医师指出:胎儿的头和身体如果太大,生产时容易造成难产或肩难产。所以到了怀孕后期产检时,医师通常会以超音波来测量胎儿的大小,并告知孕妈咪是否该控制体重了,一旦胎儿在腹中养的过大(例如超过4,000公克),那么孕妈咪即便再怎么想自然产,也会有一定程度的困难。
3.生产阵痛(Power)
胎儿娩出的一个重要因素就是,产妇的子宫收缩必须达到生产阵痛。也就是宫缩的频率必须是规则的,每2~3分钟就发生乙次,每次持续1~2分钟。
想以自然生产的孕妈咪与其担心屁股大小,不如牢记以下3件事:
1.确实做好孕期体重管理
理想的孕期体重增加为10~14公斤。切记不要把胎儿养的过大,过大对妈咪来说会增加生产的难度,对宝宝来说也比较会有先天上的疾病,例如巨婴症。
2.相信自己有自然产的本能
生产是动物延续后代的本能。徐金源医师说:相信上帝赋予女人怀孕生子的责任,就必定也给了女人这方面的能力,妈妈们要有绝对的信心。
3.跟医师讨论评估做检查
孕妈咪如果担心自己骨盆太小,可以跟产检医师讨论。医学上是有一些检查可以测量骨盆大小,例如X光骨盆测量法或核磁共振。但徐金源医师一再强调:骨盆大小不是顺产的唯一指标。
身材与生产的迷思
众所周知,怀孕生产对女人的外在影响很大。女人一旦怀孕,母性光辉又会让她担心,如果自己太瘦,腹中胎儿会不会也营养不良?难道,妈妈的高矮胖瘦也会影响胎儿或生产吗?对此,徐金源医师表示,胎儿是从母体的胎盘吸收营养,孕前过瘦的妈妈只要在孕期适当补充营养,妈妈胖瘦并不会影响胎儿发育。
身高低于150公分
倒是妈妈身高,临床上是有身高低于150公分的妈妈,她们在生产上的困难度相对较高。整体而言,无论骨盆大小或身材高矮跟产妇生产的难易度还是不能画上等号。因为产台上还是有案例:身高低于150公分的妈妈自然产出4,000公克的宝宝;而170公分的妈妈却要剖腹产才能把3,000公克的宝宝带到这世上来。
骨盆异常者注意了
另外,孕妈咪若有鸡胸、方形腿、跛足、严重驼背、脊椎前弯、脊柱弯曲等现象,徐金源医师叮咛:这样骨盆较可能有异常的问题,最好主动与医师讨论。总之,除了骨盆曾经严重外伤,或骨骼先天发育异常而造成骨盆畸形的孕妈咪,医师会建议选择剖腹生产外;其它身体健康的孕妇,建议聆听医师的专业评估,和产程实际进展状况,做为生产方式的选择。
骨盆大小测量法
除了对生产不具任何意义的目测法(指臀围)外,早期医学上有所谓的外测量与内测量,但目前以利用仪器检查及医师触诊为主。 1.仪器测量:有X光骨盆测量法和核磁共振(MRI)。由于MRI的费用较高,鲜少人会做,至于照X光的疑虑,徐医师表示,通常安排在怀孕后期(36周)以后,此时胎儿器官发育等已经成熟,准妈咪可安心。 2.医师触诊(俗称内诊)方法为医师以手指进入阴道,触诊骨盆各部位的情形以判断骨盆的特点及对分娩可发生的影响。若经触诊怀疑有骨盆狭窄,可再进一步做X光骨盆测量法。
体型与骨盆类型
虽然说女人的身材体型(屁股、高矮、胖瘦等)不能决定能否顺利生产,但从体型亦可推测出骨盆的类型喔!徐金源医师提供下图供大家参考:
1.女子型骨盆(Gynecoid)女子型骨盆的特点在于入口平面略呈卵圆形或圆形,骨盆侧壁较直,坐骨棘不会向内突出,坐骨弓宽,荐骨弧度圆顺。
2.男子型骨盆(Android)男子型骨盆的入口平面略呈三角形,侧壁内收,坐骨棘突出,耻骨弓狭窄,荐骨弧度很小或无。
3.细长型骨盆(Anthropid)细长型骨盆的入口平面呈前后向的卵圆形,侧壁略内收,坐骨棘突出,耻骨弓较窄,荐骨较直。
4.扁平型骨盆(Platypelloid)扁平型骨盆的入口平面呈横向较长的卵圆形,类似变扁的女性骨盆。
在准妈妈不肯自然分娩的原因中,怕疼和怕折腾半天也生不出来绝对是排在最前面的。诚然,生产不是个轻松的活,但只要做好准备,自己生也没想象中那么难受。
美国梅奥诊所专家为各位准妈妈推荐了三个能够帮助顺产的动作,可以在怀孕的最后几个月里多多练习。
盘腿对脚坐:保持后背腰部挺直,两脚掌合上,将足跟向内侧拉,同时缓慢降低两膝。这可以拉伸大腿与骨盆的肌肉,同时可以改善分娩时的体位,保持骨盆柔韧性,增强下身的血液循环。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)如果比较难完成这个姿势,可以靠着墙来支撑后背,或者是在大腿底下放上垫子,但记住一定要保持后背笔直。
上下摇摆骨盆(www.tulaoshi.com):用双手和双膝支撑身体,头和躯干在同一水平线。收腹,保持该姿势数秒钟,同时轻轻摇摆背部。然后放松腹部和背部,降低背部,尽量保持背部水平,重复上述动作。这可以加强腰部肌肉,帮助减轻分娩时的背痛。
你也可以靠着墙进行类似的动作:直立靠近墙,努力让腰下臀上的部位靠近墙面。
墙面滑行:背靠墙站立,两脚分开,距离与肩同宽,慢慢靠墙下滑至处于坐姿。保持该坐姿数秒,然后再上滑至站立。反复进行该动作10次。这一动作有助打开骨盆口,以给胎儿更大的空间进入产道。
为了减轻膝盖的压力,可以在后背放个小球,以减少滑行过程中的阻力。你也可以不靠墙来完成该动作,同样需要保持后背笔直,两脚分开同肩宽。
分娩是一项重体力活,产妇的身体、精神都经历着巨大的能量的消耗。其实,分娩前期的饮食很重要,饮食安排得当,除了补充身体的需要外,还能增加产力,促进产程的发展,帮助产妇顺利分娩。在中国,一直以来就有在分娩前进补以帮助顺利分娩的做法。
在第一产程中,由于时间比较长,产妇睡眠、休息、饮食都会由于阵痛而受到影响,为了确保有足够的精力完成分娩,产妇应尽量进食。食物以半流质或软烂的食物为主,如 鸡蛋挂面、蛋糕、面包、粥等。快进入第二产程时,由于子宫收缩频繁,疼痛加剧,消耗增加,此时产妇应尽量在宫缩间歇摄入一些果汁、藕粉、红糖水等流质食物,以补充体力,帮助胎儿的娩出。
分娩时的食物,应该选择能够快速消化、吸收的高糖或淀粉类食物,以快速补充体力。不宜吃油腻、蛋白质过多、需花太久时间消化的食物。
增加产力小方法:优质羊肉350克、红枣100克、红糖100克、15-20克黄芪、15-20克当归加1000毫升水一起煮,在煮成500毫升后,倒出汤汁,分成2碗,加入红糖。在临产前三天开始早晚服用。这个方法能够增加孕妇的体力,有利于顺利分娩。同时还有安神、快速恢复疲劳的作用。对于防止产后恶露不尽也有一定作用。
医生分析:民间有产时吃桂圆鸡蛋或桂圆汤增力气、补气血的风俗,其实是缺乏科学依据的。桂圆进入胃内,被消化、吸收有一个过程,不能在半小时内马上见效,起到补充体力的作用。从中医角度来看,桂圆安胎,抑制子宫收缩,会减慢分娩过程,还有可能促使产后出血,所以分娩时不宜多吃桂圆。
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