母乳喂养为何要按摩乳房?

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母乳是宝，有的却带“毒”

母乳是宝，有的却带“毒”

母乳是宝，母乳是婴儿最好的食品，母乳有助提高孩子的免疫力……，我们的专家们大力提倡母乳喂养，可是不是每个母亲都可以用母乳喂养孩子，如下文所提到的“感染过巨细胞病毒”的母亲绝对不可以采取母乳喂养。

黄女士于近日生了一个健康的男婴，可因为她自己的巨细胞病毒检测呈阳性，医生禁止她用母乳喂养孩子。

昨日，黄女士告诉省妇幼保健院新生儿科彭巧英主任，家里的老人非要她用母乳喂孩子，老人说“在农村，孩子都这么养，也没见谁的孩子因喂奶变成了苕”。

据了解，26岁的黄女士在产后的血液检查中，发现了大量巨细胞病毒，经检查其宝宝没有感染，而该病毒能够通过母亲的体液传染给婴儿，因此，医生建议黄女士对宝宝采取人工喂养。

但黄女士的母亲和婆婆都表示反对，她们认为，农村的孩子都是吃母乳长大，个个长得很结实，不像医生说的那么可怕。因此坚持要黄女士给孩子喂母乳。

延长哺乳期可防止宝宝肥胖 宝宝吃了母乳会很乖(图)

据介绍，巨细胞是一种潜在的病毒，感染后体内产生的抗体对大人及胎儿没有保护作用，病毒可存活在眼泪、唾液、尿液、乳汁等体液中，对上皮细胞、内皮细胞、中枢神经细胞等有很大的损伤力，会导致泌尿系统、呼吸系统、肠道等www.tulaoshi.com发生畸形。

彭巧英说，新生儿感染该病毒后，会出现意识运动障碍、智力迟钝、肝脾肿大、耳聋和中枢神经系统症状等。一位在省妇幼就诊的母亲，坚持用巨细胞病毒感染的乳汁喂养其健康的宝宝，20天后，该男婴便出现了肾积水、新生儿肝炎等病症。

临床数据显示，约有96%的孕产妇被查出有巨细胞病毒抗体，即曾经感染过巨细胞病毒，由孕妇所造成的新生儿感染率高达23%，约13%的母亲初乳和乳汁中有病毒排出。

专家说，目前治疗巨细胞病毒感染没有特效疗法，许多抗病毒药物对巨细胞病毒感染无效，人工喂养婴儿，切断传染途径是现阶段避免感染的最有效方法。

母乳喂养可预防女性乳腺肿瘤

近年来，许多年轻妈妈怕为孩子哺乳影响体形而放弃母乳喂养。对此，妇产专家提醒，母乳喂养不仅是婴儿赖以生存的最佳途径，也可以减少女性乳腺、卵巢肿瘤及缺铁性贫血等疾病的发生。

市妇儿医院产科病房主任刘海虹介绍，孕妇在产前会积聚36000卡路里的热量，以供哺乳期使用，如果这些热量不消耗，不仅不能保持体形反而能引起肥胖。哺乳可消耗母亲体内额外的卡路里，促进新陈代谢，减少皮下脂肪的蓄积，不用节食就能达到减肥目的。

刘海虹还提醒，产后哺乳能够促进母体催产素的分泌，而催产素会增强乳房悬韧带的弹性，哺乳过程中婴儿吸吮乳头的动作还可以刺激母亲乳房内分泌乳汁的乳腺组织，乳腺组织接受外界刺激越多就越发达，这与肌肉运动越多越结实的道理一样。刘海虹说，产后母体进行着复杂的生理性复旧改变，尤其是生殖系统的复旧。母乳喂养，特别是早哺乳，可触发垂体后叶释放催产素，有助于产妇子宫复原，有助于产妇的体形恢复，并且保护母亲不受一些疾病的侵扰。

刘海虹介绍，多种研究表明，哪怕是仅仅哺乳几个月的母亲，其患乳腺癌的几率也会大大少于从未哺乳的妇女。与从未哺乳的妇女相比，哺乳期超过25个月的妈妈们患乳腺癌的几率要减少很多。哺乳还可预防卵巢癌、尿路感染和骨质疏松。

记者巴茜

初为人母喂奶7大误区

1.我的奶没下来，还是让宝宝先吃奶粉吧！

婴儿出生半小时即可进行哺乳，每次可持续半小时，即使没有乳汁也应哺乳。产后宜母婴同室，多让宝宝吸吮乳头，这不仅可增进感情，也会因宝宝的吸吮而促进乳汁分泌。

乳汁的分泌受多种因素影响。多食用一些稀汁类，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，有一定TuLaoShi.com增乳作用。同时，母亲应保持良好的精神状态，情绪稳定，精神愉快，切忌忧思恼怒，还要有胜任哺乳婴儿的信心和热情，因情绪不良可导致泌乳减少，甚至乳汁不下，带来更多的麻烦。

2.刚分泌的乳汁看上去好脏，还是挤出去吧！

初乳是产妇分娩后一周内分泌的乳汁，颜色淡黄、黏稠（其实不是脏），量很少，非常珍贵。初乳营养丰富，能增加宝宝的抗病能力，能保护婴儿健康成长。初乳还能帮助宝宝排出体内的胎粪、清洁肠道。因此，即使母乳再少或者准备不喂奶的母亲也一定要把初乳喂给宝宝。

3.夜里好困啊，还是躺着喂奶舒服！

产后疲乏，加上白天不断地给宝宝喂奶、换尿布，到了夜里母亲就非常困。夜间遇到宝宝哭闹，母亲会觉得很烦，有时把奶头往宝宝的嘴里一送，宝宝吃到奶也就不哭了，母亲可能又睡着了，这是十分危险的。因为宝宝吃奶时与母亲靠得很近，熟睡的母亲很容易压住宝宝的鼻孔，这样悲剧就有可能发生，为避免这种事情的发生，母亲夜间喂奶时最好能坐起。

4.我家宝宝喂奶粉，为了宝宝吃得饱，我把奶粉调得浓一些。

食物在肠道吸收，如果食物的渗透压过高（奶调的浓），会引起呕吐、腹胀、腹泻、脱水等表现。同时大部分代谢废物要经过肾脏排出体外，而婴幼儿期肾脏的发育和功能尚不成熟，对营养物质代谢的调节能力有限。奶冲配太浓，会使肾脏负担加重。

5.我喂完奶马上把宝宝放在床上，抱着它太累了。

给宝宝喂完奶后不要马上放在床上，而要把宝宝竖直抱起让宝宝的头靠在母亲肩上，也可以让宝宝坐在母亲腿上，以一只手托住宝宝枕部和颈背部，另一只手弯曲，在宝宝背部轻拍，使吞入胃里的空气吐出，防止溢奶。

在哺喂母乳过后，爸爸也可以接过宝宝，为宝宝拍嗝。

6.一只乳房吃完，宝宝就饱了，另一侧乳房的奶存着宝宝下次吃吧！

喂奶时应让宝宝吃尽一侧乳房再吃另一侧。若仅吃一侧的奶宝宝已经吃饱、就应该将另一侧的奶挤出。这样做的目的是预防胀奶。胀奶不仅使母亲感到疼痛不适，还有可能导致乳腺炎，而且还会反射性地引起泌乳减少。

可以用吸奶器将奶吸出，排空乳房。

7.宝宝是纯母乳喂养，一点都不能给宝宝喝水。

虽然有些观点认为4-6个月内的宝宝只需母乳，不必加喂水，但要视情况而定。北方的冬天天气干燥，如果室内温度过高，新生儿容易缺水。再者，天气太热或出现腹泻时宝宝体内也会缺水。缺水时宝宝的嘴唇看上去干燥起皮，情绪不安，爱哭闹。

建议最好控制室内温度在20-25℃之间，北方冬天室内要使用加湿器，保持空气湿润。看到嘴唇干燥可以用小勺给宝宝喂几口白开水。

回归母乳喂养新妈爱乳有方

回归母乳喂养新妈爱乳有方

近日，由布拉德·皮特亲自担当摄影师拍摄的安吉丽娜·朱莉哺乳图出现在了《W》杂志的封面上。照片上，朱莉面带微笑，褐色的头发披在肩上，上衣微微敞开，露出了部分左乳和龙凤双胞胎中其一的一只小手。

乳房，是大自然赋予女性的独特器官。它不仅散发着女性的成熟魅力，也肩负着哺乳婴儿的特异生理功能。

担心身材走样、工作压力大、奶水不足等等，曾经一度是新妈妈们放弃母乳喂养的原因。然而，“问题奶粉”事件的发生无疑警醒我们，对婴儿来说，还是母乳最安全最有营养！

营养专家告诉我们，母乳含有蛋白质、氨基酸、乳糖、脂肪、无机盐、微量元素等婴儿生长发育所必需的各种活性物质，非常容易吸收，不仅能让婴儿增强免疫能力，也有助于他们的身体和智力发育。

乳房，作为储存奶水的“仓库”，它质地柔韧、富有弹性。奶水，在乳房里永远保持着新鲜和温暖，有着奶粉怎么也冲调不到的适宜温度，也有着配方奶无可替代的丰富营养。乳房的优美曲线，也展示了女性雅致和风情的一面，给这个世界增添了审美韵味。

然而，最能体现女性美的乳房，也是女性身体最娇柔的部分，需要精心呵护与关爱。怀孕期间，准妈妈总会或多或少地遇到乳房问题；哺乳之后，新妈妈也会碰上各种各样的麻烦事儿。回归母乳喂养，既需要自信，也要有方法。

每年十月，是国际卫生组织定为“世界乳腺癌防治月”。乳房是伟大的，却又是脆弱的。它带来生命和力量的源泉，却也足以使生命岌岌可危。关爱乳房，其实就是关爱女性。据医学研究表明，坚持哺乳不仅能使产后女性保持良好的身材，还能促进女性体内的雌孕激素迅速恢复正常，减少乳腺癌发病风险。在全世界呼吁关注女性健康的日子里，本报记者在此聚焦乳房护理与保养，为准、新妈妈们献上一份关爱！

产后新妈妈的饮食的调配

饮食的调配

自然生产的妈妈在刚刚分娩后，大多由于胃肠功能较弱，吃不下油腻的东西。家人可准备些清淡、易消化的半流食，如粥、汤面等。还可多喝些红糖水，有助于恶露的排出。等食欲恢复了以后，再正常进食，尽量做到清淡少盐，一日多餐。可多喝些有营养的汤，如鱼汤、鸡汤、猪手花生汤、蔬菜汤等等。注意，在喝油比较大的汤时，要去掉表面的浮油，以免摄入过多的脂肪而不利于体形的恢复。

剖宫产的妈妈，由于腹部动了手术，在术后排气前，不要喝牛奶、糖水等易引起肠胀气的食物。条件允许时应尽早下床活动，促进排气，等排气后，再逐渐恢复正常饮食。因为在手术中失血较多，术后可适当多吃一些补铁的食物，如动物肝脏、红枣、瘦牛肉等。

乳房的护理

哺乳期时乳房会变得较丰满，自身重量增加。所以，选择大小合适、方便哺乳的胸罩是非常重要的。它对乳房可起到很好的支托作用，有效防止乳房下垂、变形。另外，一定要准备一个吸奶器，它可以帮你将宝宝吃不完的奶吸出来，一方面方便将多余的乳汁储存起来，另一方面还可让你保持乳腺管通畅，防止乳腺炎的发生。

记住，预防乳腺炎的最好方法是每次都要及时将乳房中宝宝吃不了的剩余奶水吸出来，这样不但可避免乳汁淤积所造成的炎症，还可更好地促进乳汁的分泌。

在每次哺乳后，都要用温水(而不要用肥皂水)清洗乳头，然后涂一些乳汁在上面，这样可以很好地预防乳头皲裂。

母乳的储存

如果新妈咪的产假只有有限的几个月，而你又想让宝宝吃到更多的母乳，那么，可在上班之前就开始保存母乳的工作。新妈咪可以将剩余的乳汁吸出，分装在消毒好的密封袋内(每袋正好是够宝宝一顿的量)，记好日期，放入冰箱冷冻室内，可保存三个月。吃时从冰箱中拿出化冻，然后隔水温热即可(千万不能用开水煮，否则会影响奶的营养成份)。

如果你的工作条件允许你在上班时间存取乳汁， 那么你可以每隔2小时左右吸一次奶，并将吸出的奶装在消毒好的带盖广口瓶中，放入冰箱冷藏室内，可保存24小时，吃时隔水温热即可。

新妈咪的饮食要点

新妈咪如果营养不良，乳汁的质和量就要受到影响。因此，新妈咪的膳食配制应做到食物种类多样、数量足够，并具有较高的营养价值，对于富含蛋白质和钙质的食物更应注意选用，并调配成平衡的膳食。

哺乳期妈妈平衡膳食3注意

对于哺乳期妈妈来说，平衡膳食就是每天要摄入以下多种适量的食物。

粮谷类450g—500g,蛋类100g—150g, 豆制品50g—100g,鱼、禽、畜肉150—200g，牛奶250g—500g,蔬菜500g(绿叶蔬菜占1/2以上)，水果100g—200g，食糖20g，烹调用油20g—30g，调味品适量，食盐应适当限制。

烹调方法多采用炖、煮、熬的方式，避免用油炸的方式。

如鸡、鸭、肉、鱼类，最好的方式是炖或熬，食用时同时喝汤，这样既增加营养，还可促进乳汁分泌。

TIPS：乳汁的量并不是与妈妈喝汤量的多少成正比，所以你不必为了乳汁充足而一个劲地喝汤。

每日除正常三餐之外，可加餐2—3次。

因为乳汁成份中90%以上由水分构成，所以餐间要多喝水。辛辣酒类等刺激性食物应避免食用。

影响剖宫产后初乳少的因素

初乳含营养十分丰富，是刚出生72小时内的新生儿的天然食品，能确保新生儿的最初营养需求。

与阴道分娩相比较，剖宫产不利于产妇早期乳汁分泌，其影响因素有4点：

①剖宫产的新生儿不能做到生后30分钟内吸吮产妇乳头，从而延缓建立生乳反射和泌乳反射；

②产妇手术前后饮食受到限制，未能补充足够营养；

③Tulaoshi.com产妇伤口疼痛及补液，影响产妇情绪和有效哺乳，疼痛产生肾上腺素有抑制乳汁分泌作用；

④剖宫产缺乏阴道分娩时应激反应所引起5—羟色胺分泌增加的应激过程，从而使泌乳素及催产素分泌减少。

从实践中看，经产后24、48、72小时对比，均显示剖宫产要比阴道产的产妇奶量少或无奶的比例高，使得多数剖宫产出生的新生儿在生后3天内得靠人工喂养或混合喂养来获取营养物质。只有随着时间推移，3天后母乳量渐增，孩子方能从母亲那儿获取营养。

由此可见，对于行剖宫产的产妇，要加强早期母乳喂养指导，尽可能提高早期泌乳量，使孩子能尽早吃上母乳，促进早期发育及健康。

你知道母乳喂养也有法吗

中消协近日对包括广州在内的30多个城市的母乳代用品市场调查发现，44.2%的婴儿母亲依赖母乳代用品，其中14.7%甚至只使用奶粉喂养(8月8日《信息时报》)。专家认为，母乳代用品的促销可能是近年母乳喂养率下降的重要原因。

为推广母乳喂养，限制母乳代用品的促销，《国际母乳代用品销售守则》和我国政府颁布的《母乳代用品销售管理办法》，都严格禁止向怀孕或哺乳期间的妇女推销或推荐母乳代用品。但是，中消协今年6月~7月完成的调查发现，接近八成的人不知道《守则》和《办法》的规定。

据查，《母乳代用品销售管理办法》是1995年6月13日由卫生部等六部门联合颁发的，至今已有12年之久，却有接近八成的人依然不知道相关规定，我们究竟是怎样进行这方面宣传、监督、检查工作的？这不是很值得疑惑吗？

其实，只要看一看周围，就知道《办法》的规定基本没有落实，基本是一纸空文。例如，第九条“禁止发布母乳代用品广告”。第十四条“医疗卫生保健机构及其人员不得向孕妇和婴儿家庭宣传母乳代用品，不得将产品提供给孕妇和婴儿母亲。对无法进行母乳喂养的婴儿, 应由医生指导其喂养方式”。可是，有多少母乳代用品销售人员活跃在医院里？有多少医生、护士公然向孕妇和婴儿推荐母乳代用品？对于近八成的人不知道《守则》和《办法》的规定，究竟是谁的耻辱？

法规不能“养在深闺人未识”。那么，请问，除了《母乳代用品销售管理办法》，我们还有多少法规“养在深闺人未识”？ 　　新妈妈们请母乳喂养坚持到底·解决母乳喂养难的所有问题　　·盘点新妈放弃母乳喂养的原因　　·母乳喂养被什么给排挤了？　　·新生儿不肯吃母乳责任在妈妈　　·母乳才能给宝宝最安全的保障