四大环境因素导致宝宝皮肤过敏

【 tulaoshi.com - 环境因素 】

环境因素导致儿童死亡率上升

　　孕妇心理压力过大、不良的家庭养育环境，以及、汽车尾气、室内空气污染等各种因素，导致现在与环境有关的儿童疾病发病率和死亡率明显上升……

　　记者从上海市环境与儿童健康重点实验室了解到，根据上海市最新制定的公共卫生体系建设三年行动计划，本市拟通过长期跟踪5000户计划怀孕的家庭及其子女，研究环境因素对胎儿及儿童今后健康的影响。

　　将测定尼古丁、农药等污染物

　　“很多成年期的疾病，往往与儿童期，甚至胎儿期受到环境因素的影响直接有关!”新华医院“环境与儿童健康”市重点实验室副主任颜崇淮教授介绍，该重点实验室将拟计划在未来三年里，通过在全市范围内对5000户计划怀孕的家庭，及其出生的新生儿进行长期追踪，直到孩子18岁，甚至成年。通过各种血样、DNA等检测数据的研究，分析现代环境对儿童健康的影响，进行完整、系统、全面的前瞻性研究。

　　据了解，在长期追踪的研究过程中，将对包括营养、压力、尼古丁、农药等几十项化学污染物进行详细测定，并分析这些环境因素给人体健康可能带来的持久性影响，以及可能对神经系统、内分泌系统和生殖系统等带来的危害。据专家打算，今后，实验室还计划将样本逐步扩大，最终可能达到3万，甚至10万个家庭。而国家“千人计划”项目获得者、美国国立卫生研究院资深研究员、新华医院引进人才张军教授，将通过临床流行病学研究方法进行深入研究。

　　与环境有关的儿童疾病增加

　　“以往，导致儿童疾病和死亡的主要是营养性疾病和感染性疾病。但近30年来，儿童疾病谱发生了明显变化，如小儿肿瘤、小儿白血病、出生缺陷、以及多动症、自闭症等儿童疾病的发病率明显增加。”颜崇淮教授分析说，遗传因素在过去30年中不可能发生如此巨大的变化，儿童疾病谱的改变，极有可能与发生了巨大变化的环境因素有关。

　　据专家分析说，除了物理和化学的环境因素发生急剧变化外，还有不少来自外在的社会压力。比如：孕妇怀孕期间担忧孩子是否健康的心理压力;现在家长对独生子女的期望都很高，而孩子的升学压力也很大，不少孩子白天上课，下课参加兴趣班，晚上回家写作业到半夜，导致睡眠剥夺等因素，这些都可能使现在的儿童生长发育受到影响。

　　开展“胎儿期编程假说”研究

　　在国外，已经有一些研究显示，与环境污染有关且影响健康的因素无所不在，而且正在潜移默化地对儿童健康产生影响。比如：高温致塑料水杯中的双酚 A释放，对智力、神经系统以及内分泌系统等都可能产生不良影响，对儿童以后产生心脑血管疾病也可能有影响，此外还可能提高儿童肿瘤的发生率。除此之外，环境雌激素对儿童的影响还可能表现为性早熟。妈妈在妊娠期担心分娩后工作岗位不保、感冒时误吃了药害怕影响胎儿健康，这些心理压力也都可能影响到今后孩子的健康问题。

　　据悉，今后，这项5000户家庭的各种生物样本将全部集中在新落成的新华医院科教大楼十楼该院的大型生物样本库中，通过这个前瞻性出生队列研究，深入探讨“胎儿期编程假说”的真实性和科学性。

儿童智商与环境因素

　　宁静益智：研究表明，生活在宁静，柔和环境中的孩子智商较高，而一个噪声的环境则使智力发育障碍。美国研究人员用小鸡作实验，发现高强度噪声可以在数小时内损害大脑细胞，仅持续两天，与耳朵连接的神经细胞即开始萎缩甚至死亡。法国的试验亦显示，噪声在55分贝时，孩子的理解错误率为4.3%，而噪声在60分贝以上时，理解错误率则上升到15%。因此，应让孩子尽量避免各种噪音的干扰，有利于智力发育和学习成绩的提高。

　　和睦益智：家庭和睦，气氛融洽，充满亲情之爱，可增进孩子的智力。相反，夫妻反目，争吵不休，孩子享受不到母爱和父爱，这种恶劣的家庭环境，致使孩子心情压抑、孤独，生长激素减少，使孩子身材矮小，智商降低。

　　交往益智：交往既能扩大信息，也是促进脑功能的重要措施，儿童尤其如此。美国一位生理学家追踪观察一组儿童达10年之久，发现从小学三年级开始即喜欢和成人打交道的孩子，其学习成绩普通较好，而不愿与成人交往的孩子普遍较差。这提示，成人的语言、思维和行为，有助于增进儿童的智力发育。相反，患有孤独症的孩子智商也低。因此，家长应多鼓励孩子走出家庭，与同龄和高龄儿童，甚至成人交朋友。

　　芳香益智：在孩子的居室和教室放一些花草或芳香物品（如芳香枕巾、书笺、香袋等），或洒一点天然的香水，造成一个香气洋溢的环境，有益智的功效。科学家认为，与一般环境比较，生活在芳香环境中的儿童，无论视觉、知觉，接受与摹仿Tulaoshi.Com能力等方面，都有明显的优势。奥妙在于芳香能给人一种良好刺激，使人心情松弛，情绪高涨，增强听觉与嗅觉及思维的灵敏度，进一步提高智商。

　　颜色益智：淡蓝色、黄绿色以及橙黄色能振奋精神，提高学习注意力；而黑色、褐色、白色可损害智力，降低智商。故将孩子的居室或教室的墙壁悬挂一些淡蓝色背景的挂画或条幅，将有助于孩子学习。

哪些环境因素对宝宝发育有利

　　视听触环境：提供丰富的视觉、听觉和触觉刺激

　　丰富的视听触环境是指在宝宝出生后，依据宝宝的生长发育特点布置他的生活环境，以提供丰富的视觉、听觉和触觉刺激，促进宝宝感知觉的发展。

　　出生以后，宝宝就开始用自己身体的各个器官去感知、探索周围的世界。宝宝具有惊人的学习能力，丰富的环境刺激能激发宝宝的好奇心，有助于宝宝大脑的发育，并促进宝宝各种能力的发展。因此，创设丰富的视听触环境非常重要。

　　在婴儿床上方悬挂色彩鲜艳、能发出悦耳声音的玩具，例如摇铃、吊琴、各种充气玩具等;还可以悬挂父母放大的照片、中度复杂性模式的图案(如靶心图、国际象棋棋盘图等);由于宝宝喜欢看人的脸，在床上挂一面镜子可以让宝宝观察自己的脸。镜子应该由不易破碎的金属材料制成，宝宝在镜子中的形象要真实。

　　在房间内的墙壁上贴上颜色鲜艳的人像、风景、动物、物品等图片，宝宝满月后就可以竖抱着他来看(视距20厘米)，观察宝宝偏爱什么样的图片。可以根据宝宝的喜好更换图片。

　　在宝宝醒着时，家长可以用自己的脸引起宝宝注视，一会儿把脸移向左，一会移向右，让宝宝用眼睛追随脸的移动;也可以用红球来逗引宝宝，当宝宝看到以后，缓慢地移动红球让他的视线追随，以发展宝宝的视觉。所有的这些活动都需要在距离宝宝眼睛20厘米处进行。

　　照料宝宝的时候，不论是喂奶、洗澡、换尿布或抱他，都要在宝宝眼前20厘米左右用温柔的声音、富于变化的语调，反复地和他说话，轻轻地叫他的小名，用简洁的句子告诉他你正在做什么。在宝宝醒着的时候，可以用缓慢、柔和的语调对他说话，如“好宝宝，你醒啦?”“宝宝，我是妈妈，妈妈喜欢你”等等，这样还能促进亲子之间的情感交流。还可模仿宝宝那些无意义的发音，以激起宝宝发声的兴趣。可以对着宝宝不同侧的耳朵说话，让他感觉到声音从不同的方向传来。

　　选择一些旋律优美的音乐给宝宝听(包括宝宝在子宫内听过的胎教音乐)，音量比大人在室内说话的声音稍大一些。注意不要给宝宝听很多不同的曲子，一段乐曲一天中可以反复放几次，每次几分钟，过几周后换另一段曲子。

　　有意地触摸宝宝的身体和四肢，提供不同质地的玩具、材料让宝宝用手触摸、抓握。

　　早期阅读环境：对宝宝早期阅读能力的培养是至关重要

　　早期阅读环境是指根据宝宝的心理特点，选择适宜的图书、图片、挂图等阅读材料，并且每天为宝宝朗读，让宝宝熟悉父母的声音，习惯看到书，抚摩书，以产生对书的兴趣，形成阅读的自然习惯。

　　阅读是将伴随宝宝一生成长的活动，早期阅读不仅能增加知识，使宝宝对图书和文字产生兴趣，还能培养宝宝良好的阅读习惯。对宝宝早期阅读的教育，应是终生养成性的教育：让他们通过多种途径，接受各种信息，形成看、听、读、写一整套习惯，为今后的学习打下基础。家庭教育的参与和配合，对宝宝早期阅读能力的培养是至关重要的。所以，应尽早地创设一个早期阅读环境。

　　读书时要以宝宝为中心。越小的宝宝注意力集中的时间就越短，1岁前婴儿阅读图书，主要是培养宝宝与书的情感，帮助宝宝弄明白书是什么。所以，要根据宝宝的表现来确定是继续读书还是暂告一段落：如果宝宝抓住大人的手指，轻拍或蹭大人的手臂，并主动对书拍、抓、打等，表明宝宝能从阅读中得到满足，这时可以根据宝宝的需要重复阅读内容;如果宝宝把目光从书上移开，情绪烦躁时，表明宝宝不再有兴趣，这时，就要及时终止，不能坚持看完一本书或一个段落。

　　只要宝宝有兴趣，任何时间都可以与宝宝读书，哪怕只有短短的5分钟。1岁前，每天都要为宝宝朗读。在光线适度且安静的环境中，家长安详地、音量不高地边翻书指图画、边朗读，还可插入与宝宝的简单对话。简单的有韵律的儿歌，通常会引起宝宝的兴趣。

　　爬行环境：促进生长发育

　　爬行环境是指根据宝宝爬行的需要，对家里的环境重新规划和布置，给宝宝开辟一间专门的活动室或活动空间，创设一个安全、卫生、舒适的环境供宝宝爬行。

　　爬行可以促进宝宝身体的生长发育;爬行可以训练宝宝身体的协调能力，对学习走路有很大帮助;爬行可以扩大宝宝接触和探索环境的范围，增加认识事物的机会，发展思维和解决问题的能力;爬行还可以促进宝宝与他人更多的交往，锻炼宝宝的意志力。所以，为宝宝创设爬行环境非常重要。

　　爬行的准备。爬行的地方必须软硬适中，摩擦力不可过大或过小。可在瓷砖、大理石等硬地板上面铺设软垫(注意：厚度较高的软垫才能发挥功用)，并且避免使用有很多小拼块的软垫，以防宝宝将小拼块抠起来误食;也可以把被褥拿掉，让宝宝直接在床垫上爬。在宝宝学习爬的时候，可以提供摩擦力小的接触面，这样有助于宝宝的活动;等宝宝熟练爬行后，可以增大接触面的摩擦力，以给宝宝提供不同的爬行体验。

　　爬行的安全。不要让宝宝离开自己的视线，更不要让宝宝独自爬行;特别注意宝宝周围的环境应当没有坚硬锐利的物品，不要让他嘴里含着东西爬行;家具的尖角要用海绵包起来或套上护垫;药品不要放在宝宝能抓到的地方;特别是电线要绝对安全，不要让宝宝靠近，要使用安全插座或电插座的防护盖;如果让宝宝在床上爬行，一定要防护好，以免摔下床。每隔几天就要对家里所有东西的下边以及角角落落的地方进行一次全面的安全检查，对那些不太牢固的东西得随时检查或者干脆将它们移开。

　　爬行的卫生。时常清洁、消毒地板和地垫等物品，不要让宝宝爬脏的小手直接拿东西吃。

　　爬行的乐趣。为了增加宝宝爬行的乐趣，可以拿一些宝宝喜欢的玩具放在前面吸引宝宝来拿。会动的玩具，如汽车、球类等对已经熟练爬行的宝宝更具吸引力，宝宝喜欢追逐这些玩具，这样可以让宝宝更多地爬行。当宝宝努力爬到“终点”时，父母要适时给予鼓励。

四大环境因素导致宝宝皮肤过敏

　　宝宝皮肤过敏以红、肿、瘙痒、结痂和脱屑为特征的发炎性皮肤疾病。大部分新生儿在出生后2—3个月开始发病，通常在3—5岁时缓解。宝宝一旦皮肤过敏就会反复抓挠、哭闹、不能安睡、严重的还会造成食欲不振，进而影响精神状态。

　　a、尘螨：尘螨是中国人群最常见的过敏原，几乎八成的过敏来自尘螨。但与它的普遍性形成鲜明对比的是，人们对它知之甚少，甚至存在很多认识上的误区。幼儿有很多时间待在卧室里，因此卧室环境控制非常重要。床垫、枕头和被子可以用防螨套包裹，每周以70℃以上的热水清洗寝具外套；不要使用地毯、填充式家具和填充式玩具；将室内湿度控制在50％以下，以控制尘螨和霉菌的生长。除此之外，尘螨还会引起一系列的过敏反应，其中呼吸道过敏性疾病，比如过敏性鼻炎和哮喘。它们对人们特别是成长中的儿童所构成的危害十分巨大，能够直接影响到孩子的生长发育和体智健康，从而影响他们www.Tulaoshi.com的一生。

哪些环境因素会造成儿童哮喘？

　　室内空气污染能造成儿童哮喘吗？我所最近的一项研究显示，室内空气污染也是造成儿童哮喘的原因之一。那么，究竟有哪些环境因素会造成儿童哮喘呢？

　　目前哮喘确切的发病机理尚不清楚，其病因和发病机制十分复杂，是免疫、遗传和环境因素综合作用的结果。众所周知，基因在短短几十年的时间内很难发生大的变化，因此近年来儿童哮喘患病率的升高很难用遗传因素来解释，而环境因素被认为可能是其重要原因。

　　变应原 室内变应原，如尘螨，家庭饲养的动物分泌物、排泄物及毛皮释放的变应原，蟑螂变应原和霉菌等；室外变应原，如花粉和真菌等，这些变应原是诱发哮喘的主要原因。

　　病原微生物 一般认为婴儿期发生喘息的最常见原因是呼吸道病毒感染。病原体对呼吸道上皮细胞的破坏，可使支气管高反应性增加，触发临床症状，增加哮喘的发作机会。

　　空气污染物 研究发现，可吸入颗粒物(PM10)的浓度升高，可加重哮喘儿童的症状，二氧化氮(NO2)、tulaoShi.com臭氧(O3)、一氧化碳(CO)等浓度升高与哮喘的发病率增加明显相关。

　　当前患有哮喘、喘息和过敏症的患者与最近使用可释放挥发性有机化合物(VOCs)的装饰装修材料有关，暴露于较高浓度苯系物的人群，患哮喘和喘息的几率都增高。室内甲醛浓度的增高可增加儿童哮喘患病的危险性。此外，暴露于较低浓度的甲醛中，可以增加具有过敏体质的哮喘患者对尘螨的反应性，并且可加重患者症状。

　　气温、气压、空气湿度 环境的气温、气压、空气湿度均可影响哮喘的发作，尤其气温突然变化可能作为一种刺激因素，使原已处于高反应性状态的气道发生痉挛，从而诱发哮喘。气压下降可使支气管黏膜的细小毛细血管扩张，腺体分泌增加，支气管的平滑肌痉挛，使哮喘患者胸闷加重，甚至诱发哮喘。

　　儿童哮喘发展成为成年哮喘的几率是很高的，因此从婴幼儿和儿童时期开始，预防和控制儿童哮喘的发生非常重要。既然环境因素这么重要，那么如何避免呢？

　　慎重选择建筑、装饰材料，适度装修，避免因过度装修而增加室内空气的污染程度。养成科学的生活方式，定时开窗通风换气，保持室内空气新鲜、流通、没有刺激性气味。室内物品应简单，尽量不铺地毯，经常彻底清扫房屋。家中不要饲养有皮毛的动物，不摆放花草。尽量避免在室内吸烟。降低室内湿度，定期更换或清洗空调器滤网，杜绝微生物的生长。定期清洗床单、被罩、枕套等床上用品，枕头、毛毯和褥垫等不宜清洗的用品，要定期在太阳下晾晒。在花粉和霉菌数量高峰期，应关好门窗呆在室内。大雾天气、沙尘天气也不宜在户外活动。

　　中国疾控中心环境所研究员 徐东群

成长环境好儿童智商高