为宝宝选购奶粉都看啥？

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如何做好打网球孩子的父母

　　1、重在体验参与网球运动的全过程，不可只在乎孩子取得的成绩和经济上的付出是否成正比。

　　2、不懈努力，这样才能成功，不可为了打网球而荒废学业，放弃了生活中其他有益的事。

　　3、投入热情，深入了解网球运动，不可只简单地把网球运动理解为一项个人运动项目。

　　4、应该帮助孩子树立责任感，自信心和独立办事的能力，不可让孩子过分依赖父母。

　　5、应该正确对待比赛，在比赛中取得的经验可以对孩子的发展起到积极的作用，比如使孩子懂得应注重比赛友谊，树立良好的道德观，责任感，不断进取等。不可让比赛经验成为父母和孩子负面的人生体验。

　　6、应该让孩子自己选择是否参加网球运动。不可强求孩子必须参加。

　　7、应该当孩子需要时，随时帮助他们，不可过份干涉孩子。

　　8、应该虚心听取意见和建议，不可自认为对网球运动无所不知。

　　9、当孩子们处于艰难时刻时，关心孩子们、给孩子们勇气战胜困难;用父母的爱影响孩子们，鼓励孩子们，使孩子们自愿地加倍努力，取得更好的成绩。不应只是一味地处罚或溺爱孩子们。

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　　10、当孩子们输球时，帮助孩子们重新树立自信心和自尊。不应只是批评孩子们输球。

　　11、明确地告诉孩子们：“无论何时当他们需要帮助时，父母会在他们的身边支持他们。”不应只是说：“我们今天一起打球吧”，好象父母也要参加比赛。

　　12、肯定孩子们取得的成绩，但应让孩子们懂得成绩只代表过去。不应骄傲自满，更不能把孩子们当作崇拜的对象。

　　13、应对孩子们表示：“无论输球还是赢球，父母都一样爱你们。”不应赢球时欢天喜地，输球时就是另一态度。

　　14、应在现场看完孩子参加的全场比赛，无论场局面是输是赢，都应表现一致，不要过于在意，让孩子们明白，父母看重的只是孩子付出的努力，而不是输赢。不应当孩子在场上处于劣势时，父母就在场边急躁地走来走去，表现得过于在意。

　　15、应与孩子们交谈，例如提一些问题：“比赛如何?”、“你觉得发挥的怎么样?”、彼此交流会使孩子们感到父母关心的是孩子们，是孩子们在整个过程中付出的努力，是孩子在整个过程中感到的快乐，而并非比赛结果本身。不可当孩子刚刚下场，就问孩子们：“你赢球了吗?”这类问题。

　　16、应时刻记住孩子们还很未成年，正处于长身体的阶段。不可对孩子们进行超强度、过分激烈地训练。

　　17、做孩子们的后盾，给他们经济上的、精神上的，以及各方面的支持，让孩子们感到父母是真心支持他们参加网球运动。

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网球心得：如何选购网球拍

　　网球运动，作为时下最流行的健身方式，逐渐被越来越多的人喜爱。网球运动既可激烈对抗，也可悠闲戏玩，奔跑击球的同时，全身部位都在协调运动。更重要的是它很有情致，老少咸宜，有一颗爱玩的心就够了!不过，要打好网球，一把称手拍子是关键，大意不得，需要费点心思去找寻适合自己的球拍。打球的人，体能、年龄、性格爱好、握拍习惯各有不同，对于网球拍的要求也就不同。而市面上的好球拍实在大多，品牌也复杂，让人眼花缭乱，不知从何选起。个人认为，自己的球拍必须符合自己的喜好，从式样、材质、手感、色彩都要精心挑选，不模仿他人。

　　挑选时，不妨考虑到以下几个重点：

　　(一)球拍品牌

　　一般球拍材质主要有碳素纤维和铝合金两种。碳素拍子重量轻、性能好、震动系数小，但价格略高于铝合金球拍。

　　目前，市场上主要的国产品牌有顶尖(Toppro)、领导(Leader)、豪爽(Homan)等;进口品牌有王子(Prince)、威尔逊(Winson)、海德(HeTulaoshi.comad)等。

　　网球新手没必要过分追求名牌，花上二三百元挑把自己感觉顺手的球拍就可以了。

　　(二)球拍材质

　　你知道球拍的材质与设计的理念(创意)吗?

　　球拍有木质、合金、玻璃纤维、青灰复合质料以及钛合金复合质料等质地。早期的球拍大都是木质的，已经被裁减了，目前金属合金和玻璃纤维质料的球拍子一般为低档球拍子，青灰复合质料、钛金属复合质料球拍子比较高档。

　　(三)形状、结构

　　每一个拍面的形状，都有它独特的设计理念，主要的不同就是甜区不同，这可从拍子的简介或吊牌中看出。至于构造方面，整支球拍会有不同的软硬度存在，吊牌中也会有显示显示，大部份是以号码来表示，号码越大，硬度越小，挥拍动作大，力气大的人，适合硬度较小的拍子。

　　球拍的结构主要有分体形和一体形两种。分体形是指球拍的框架不是一个整体，而是拍面和手柄穿插而成，这种多是金属合金质料的低档球拍子;一体形是指球拍框架浑然一体，这也是高档球拍的最基本条件。

　　(四)拍面大小

　　你需要大拍面吗?你知道大拍面与中拍面的功能吗?

　　大拍面比较有宽容度，英文称More Forgiving，也就是偏离中心点击中球，也可以把球击出去，可以用“好球区比较大”来形容它。英文把这好球区称为Sweet Spot，因此有人称它为“甜点”或“甜区”，它的意思是当球被打在好球区的时候，球的弹力较大，球速较快，不需臂力，打者也很有满足感。因为球拍的面大，风的阻力也大。甜区加大不易失球，但是缺乏速度，职业球员大部份用中拍面的球拍，原因在于甜区越小，力量越集中，球速就更快。

　　甜区与拍框是网球运动员的美梦与噩梦。丢分很多时候是因为球并没有砸在甜区而是拍框上，所以落点与自己的想象完全相左。

　　因此，大拍面的球拍易学，其有效击球面积相对较大，稍微偏离中心也能打到，缺点是缺少速度，控制也较差，适合女性，初学者和中老年及底线防守型选手，大约是110平方英吋。小拍面适合年轻球员，球速快，打点控制好。而对于偏爱进攻的球友，应选择中拍面球拍。

　　(五)平衡点

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　　球拍是头重还是头轻?

　　平衡点的中心话题就是“头重”或“头轻”的问题，头重适合长拍，底线抽球的对打;头轻适合网球截击，双打选手常使用。譬如说，有一位常常在底线抽球的“长抽型”球员，他为要上网截击，可考虑更换一支“头轻”而重量大致相同的拍子。

　　因此，在选择球拍时还要注意的是球拍的平衡感，有的球拍头部重，而有的球拍则拍把重，最好是自己实际地挥几下试试看。一般来说，球拍有自己的重心点，以拍的头部轻重适中为好。　　

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如何选择儿童网球拍

　　对初学者尤其是儿童来说，选择好网球拍是很重要的，现在的网球拍在形状、长度、重量、材料、头部尺寸、厚度以及串线模式方面种类繁多，很多家长在选择儿童网球拍的时候无从下手，在这里，小编介绍一些选择要素，希望对家长和孩子们有所帮助。

先让我们把选择范围缩小，首先决定你要选择网球拍的正确长度。

从一般原则上来讲，一个初学者应该选择握起来比较舒服的网球拍。这使他能够利用力量转换和肌肉的协调比较顺利的击球。球拍太小会使手腕和肘部过度运动，从长远来看，这一点会影响击球并且伤害他的手臂。一旦体重达到39公斤左右，他就可以使用成人球拍了。

标准的球手年龄和球拍长度的搭配如下表所示，但你也应该考虑一些额外因素对此进行调整。如果一个8岁的儿童长了10岁儿童的个头，他就应该选择10岁儿童 应该使用的球拍长度。如果他的力气比较大的话，也应该把长度上调1到2个单位，但是没有必要因为力气小而下调长度。现在的初级球拍都是很轻的，即使他力气 再小，也能挥得动为他的年龄所设计的球拍。经验也是一个因素。图中的数据都是假定儿童为初学者，在有经验的情况下通常使用比图中数据大一两个单位的球拍是 最好的，使用这种长度的球拍会令他们有足够感觉呈现完美击球。

　　 年龄段 球拍长度

　　 0-4周岁 48.26cm

　　 4-6周岁 53.34cm

　　 7-8周岁 58.42cm

　　 9-10周岁 63.5cm

　　 10-12周岁 66.04cm

　　 12周岁以上 成人拍长度

　　

请把孩子送去打网球

　　从小我便酷爱体育。曾获小学的乒乓球冠军，一直在中学和大学的校篮球队打右前锋。去美国读研究生时，周围没有女生打篮球，只好和一帮20多岁的小伙子玩。直到45岁，我的家搬到一座公园的对面，过马路就是三个网球场，才开始向一群退休的美国老人学习打网球。他们是60、70、80多岁的老头老太太，可打起网球来，却矫健、开心得像孩子一般。

　　自从学了网球，我才发现，这是世界上最好的运动。打网球不但强健身体，而且强健心理，同时促进和他人的美好关系。第一次看到有人打网球，是上医学院的时候，附属医院的外科医生们在校园里打。他们说，只要坚持打网球，十几小时一台的手术就能坚持下来。后来发现，至今已是103岁的吕正操将军，依然健康过人，是中国网球协会的会长，他老人家打网球，一直打到90多岁呢。

　　打网球强健心理，增强人的责任感和竞争能力。当今世界网球第一人，是人称“天王”的瑞士选手费德勒。25岁的费德勒从小是个内向的孩子，曾经患有抑郁症。他说起自己从踢足球转到学打网球：“使我心境越来越好。踢足球，没有踢好，你可以怪罪队友、怪罪对方队员，怪罪裁判。可是打网球，你的得失，完全要自己负责任。”是啊，网球赛采用了高科技“鹰眼”回放技术以后，连裁判的错误都变得不可能了。我们的独生子女们，在家长的百般呵护下，变得十分脆弱，缺乏承担责任的能力，网球恰恰专治这些毛病。

　　打网球促进与他人的美好关系。网球世界很是文明、洁净。假如你得了零分，裁判称你得到了love(爱)。在我开始学习网球的时候，我的老师们得到了所有的分数，我可是得到了所有的love。在激烈的比赛中，所有人都打得红了眼，小威廉姆斯在球场上像一头凶狠的豹子。可是比赛一结束，两位姑娘立即握手言好，甚至给对方一个贴面的Kiss(亲吻)。在领奖台上，她们彼此衷心地赞美、互相鼓励，这可是其他任何比赛中没有的景象。

　　不知为何，中国人把高尔夫与网球列为“贵族运动”。在美国，学校和公园里的网球场免费提供使用，是文化人普遍参与的运动。打高尔夫的生意人多，他们一边走，一边还在谈生意经。但是有钱人并不是“贵族”。在西方，传统被认作“贵族游戏”的是台球。然而，上个世纪90年代，中国的农村乡镇的大街上都有台球台子。在这样的群众普及热潮中，脱颖而tuLaoShi.com出了我们的世界冠军丁俊晖，中国农村孩子赢的才是西方的贵族球。倘若把我们的篮球场地上也画了网球线，打网球时挂上网子，打篮球时就摘下来，中国的网球怎么也不会“贵族化”呀。中国60年代到处都有砖头砌的乒乓球台，孩子们不也玩得开心吗?

　　家长朋友们，希望你的孩子聪明、健康、有竞争力，同时具有平衡的仁爱之心吗?那就和你的孩子一起学习打网球吧。倘若中国有20%的人打网球的话，人群的身心健康就能上两个台阶，我们还担心中国社会不和谐吗?

　　著名心理学家徐浩渊博士(美)

　　

如何给宝宝选购软件

为符合科技潮流，在现代父母逐渐重视幼儿电脑教育的影响下，许许多多的幼儿多媒体产品出笼，而以学习光碟，很难明确地去区分为哪个种类，因为一片光碟，很难明确地去区分为哪个种类，因为一片光碟中可能包括语文、数学、拼字、节奏、音乐、形状、颜色、花样辨别、配对、分类、押韵、创造力等功能，孩子可以从一面学习数字中，一面认识颜色；一面看冒险故事中，一面认识ABC、因此，父母在为宝宝选购幼儿光碟时，其着墨点可能不在它的功能性，而应该偏重于它是针对哪个年龄层所设计的。年纪较大的孩子对简单的软件毫不感兴趣，达不到学习的成效；年纪小的孩子对复杂的软件无法理解，当然更谈不上对它产生任何吸引力。家长们在为宝宝选购幼儿电脑光碟时，需注意以下几个重点：

*具有互动性：电脑最大的特性为其他的教育工具具备更多的互动性质，一张优良的幼儿电脑软件，不容忽视设计与孩子互协的程式。

*适合年龄：父母可参考光碟产品上的标示之适合年龄，往上、下加减一二岁，以此为选购时的原则。

*内容活泼：颜色鲜艳、内容生动的呈现方式可让亲子们爱不释手。

*品质保证：购买正版的光碟不仅能得到保证，更可杜绝盗版品的猖獗，父母在购买时需仔细查看产品包装上是否明确标上总代理、总经销名称。

*口碑良好：购买前可先向亲朋好友询问其光碟的内容设计是否适合宝宝，或者经由阅读杂志、书报等等较具专业性的评论作为参考，来选购优良的产品。

另外，由于光碟无法像图画书一样，在购买时可翻阅其内容来了解是否合乎宝宝的需求，因此，如有可能，最好能在当场要求实地操作，请售货员详细解说此片光碟的www.Tulaoshi.com内容。

我的顺产心得

文/fangwenshi

我怀宝宝时，很多人都说我是生男孩子，可惜老天爷不给我面子，让我生了个宝贝公主出来，那天是6月15日上完最后一天的班，下班后感觉特别轻松，但是同事们都走了，我还要坚持最后一刻，把所有的事情都做完，走出公司时，已经快六点了，因为预产期是7月4号的，我是怕提早生，所以就提早休息了，没想到这事真的被我预料中了，宝宝可能是因为天气热的原因吧，提早了7天出来，那天6月26日早上，我还在家上网，上午10点多准备去我爸那边，刚好碰到一个邻居和她聊了几句后，去我爸那边还好好的，下午还帮我爸去了一躺电信局，事情办完后回来，休息了一下，准备回家，到家后，没多久，羊水就破了，我赶紧通知我LG和我爸，我和我LG一起去医院时，羊水还是一直流，没想到到了医院，医生检查了一下完之后，就把我送入病房，然后一会一个医生，一会一个医生进进出出，搞得我头晕脑涨，没多久我爸、我姑、我婶婶都来了，本想让我LG家人交钱的，可是我LG家人竟然没有一个人出来交钱，当我姑说要交钱时，我LG竟然说没钱怎么交，我当时都快气晕了，什么破人一个，后来钱交完之后，妇幼病房6区的医生检查完之后，没多久就把我送产房了，进产房时的肚子是一阵又一阵的疼，助产师们忙里忙外的，而我却在产房里的一个房间检测心电图，肚子一阵又一阵，心电图检测完之后，没多久有个助产师扶着我进产房，在产房里，我的肚子一阵又一阵，从26日晚上一直疼到27号凌晨，当时我一直在用力，可是孩子就是不想出来，我和医生说，我不想生了，要剖，医生坚持不让我剖，说可以看到孩子的头发了，我都有死的心了，一阵又一阵，一阵又一阵，疼得我实在难受，我一边疼，一边叫，助产师和医生们叫我不要叫了，把力气留着生孩子，后来我又坐到放在地上的痰盂上，最终还是被医生们拉回了床上，拉回上去后，还是一阵又一阵，时间分分秒秒的过去了了，可是这个孩子好象不爱出来似的，疼得我都快晕了，医生们一直安慰我，用力，不要把气给放出来，不要叫，把嘴巴闭上，可我实在受不了了，一阵又一阵，一阵又一阵。

时间到了27号凌晨12点4分，我终于把我家公主给生出来了，生下孩子那刻，我一点感觉都没有，只是突然觉得轻松了很多，接下来就是医生帮我缝伤口了，那一针又一针，比肚子疼还历害，没多久，伤口缝好，就把我和我的公主拉到休息室休息，在休息室足足等了两个钟头才见到我LG和我爸，我姑和我婶婶两个人早就走了，当我LG看到我生的是女儿时，整个人脸变下来，一点都不高兴，他哪知道我在产房里是什么感觉，女人天生命苦，生孩子还要受苦，而男人只懂得生男孩子和钱，碰到这样的LG，我也认了，没想到生个女儿还要给我脸色看，真的受不了这样的LG，没钱交，我已经无话可说了，可是连生女儿也不爽，那我真的不要活了，当我婆婆知道我生下了女儿，竟然一直在我面前提再过几年，再生个儿子，受不了乡下老人这样看不起女孩，她自己也是女的呀，那么封建的头脑，所以想想自己顺产都这么辛苦，真的有点怕再生，就算可以再生，我也不会再生，这么痛，让我再来一次，我宁可自己撞墙死了算了。