临产11项软准备和假分娩

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临产11项软准备和假分娩

1、分娩前容易忽视的软准备工作

对多数孕妇来讲，从老人、长者、同事、朋友以及邻居那里都会听到，有时家里的亲人也会代为做好准备。准备越充分，越周密，越有利于分娩或母婴生活。但除了那些已经成为经验之谈的所谓“硬件”准备工作外，还应做好如下“软件”准备工作：

1）应该什么时候给医生打电话；

2）医生和护士下班后如何能找到他们；

3）是先给医生打电话还是直接去医院；

4）家离医院有多远；

5）乘什么交通工具去医院；

6）是否有人时刻守护在孕妇身边；

7）在上下班时间交通拥挤时，从家大约需多长时间到达医院；

8）最好预先演练一下去医院的路程和时间；

9）寻找一条备用的路，以便当第一条路堵塞时能有另外一条路供选择，尽快到达医院；

10）是否将家里的事情安排好，请人帮助照顾孩子、宠物和料理家务；

11）工作的事情是否安排好了，应该让上司和同事知道你的预产期。

2、分娩前容易忽视的征兆

多数产妇能预测预产期是那一天，但却无法预测是什么时刻。一般说，即将分娩时子宫会以固定的时间周期收缩。收缩时腹部变硬，停止收缩时子宫放松，腹部转软。另外还有一些变化也许不为人们所重视，举例如下：

1）产妇感觉好象胎儿要掉下来一样，这是胎儿头部已经沉入产妇骨盆。这种情况多发生在分娩前的一周或数小时。

2）阴道流出物增加。这是由于孕期粘稠的分泌物累积在子宫颈口，由于粘稠的原因，平时就象塞子一样，将分泌物堵住。当临产时，子宫颈胀大，这个塞子就不起作用了，所以分泌物就会流出来。这种现象多在分娩前数日或在即将分娩前发生。

3）水样液体的涓涓细流或呈喷射状自阴道流出。这叫做羊膜破裂或破水。这种现象多发生在分娩前数小时或临近分娩时。

4）有规律的痉挛或后背痛。这是子宫交替收缩和松弛所致。随着分娩的临近，这种收缩会加剧。由于子宫颈的胀大和胎儿自生殖道中产出，疼痛是必然的。这种现象只是发生在分娩开始时。

3、真假分娩的辨别

有的产妇会时而出现分娩的假象，或子宫无规律的收缩。一般来讲，真假分娩是难以辨别的。通常假分娩宫缩无规律，且宫缩程度不如真分娩剧烈。辨别的办法是检查阴道，看子宫颈的变化。还有就是进行宫缩计时，计算连续两次开始宫缩间的时间间隔，持续记录一小时。

下表列出真假分娩之间的差别。

鉴别类型 假分娩 真分娩宫缩时间 无规律，时间间隔不会越来越小 有固定的时间间隔，随着时间的推移，间隔越来越小，每次宫缩约持续30--70秒宫缩强度 通常比较弱，不会越来越强。有时会增强，但然后又会转弱。 宫缩强度稳定增加。宫缩疼痛部位 通常只在前方疼痛 先从后背开始疼痛，而后转移至前方。运动后的反应 产妇行走或休息片刻后，有时甚至换一下体位后都会停止宫缩。 不管如何运动，宫缩照常进行。 若出现下列情况，请马上去医院或请医生：

1）即便在没有发生宫缩的情况下，羊膜破裂，羊水流出。

2）阴道流出的是血，而非血样黏液。

3）宫缩稳定而持续的加剧。

4）产妇感觉胎儿活动减少。

脐带血采集前、中、后注意事项

采集前TIPS

1.健康检查：要为宝宝保存脐带血的准妈妈必需有一个健康的身体。

2.孕妈咪最好在怀孕7个月左右就去当地脐带血造血干细胞库办事处签订协议。

3.孕妈咪无乙肝、丙肝、梅毒、巨细胞病毒感染和艾滋病病毒感染，无家族遗传病史。

4.一定要选择有脐带血库采集点的医院生产。

5.一定要在住院第一时间通知医院、自己的主治医生和脐带血库办事处的相关工作人员，准备采集脐带血的产妇需要比其他产妇多配备两个医护人员，专门进行采集。

采集时TIPS

1.采集时间：宝宝娩出后，取宝宝3～8cm脐带处，剪断脐带，将针头插入贴近断端的脐静脉，抽取脐带血，产后10分钟内要采集完毕。

2.采集量：脐带血的采集量要求愈多愈好，但因个人先天的差异，细胞的含量不同，最后的判断以最终细胞数为主。

采集后TIPS

1.脐带血在被采集后，应立即用专门的储存箱保存和运输 (温度保持在4-25℃)。同时要远离辐射源，千万不要让X射线照到。

2.送达脐带血库后，马上进行检测，看是否符合储存标准，首先要看产妇和婴儿有没有遗传病，然后要看每份脐血的体积是否达到60毫升以上，还要进行病毒、微生物的检测。合格后方可进库保存。

3.如果符合储存标准，即由技术人员利用现代技术，将脐带血中的红细胞、血小板分离出来，取得有核细胞，并进行称重、计细胞数、试验细胞活力等一系列的检验，从而把所有数据登记入册。然后，把这些加上特殊的冷冻保护剂，保存于-196℃的超低www.Tulaoshi.com温液氮罐中，使细胞处于休眠状态。

解读宝宝降临前“信号”

分娩像一场舞蹈的高潮，领舞的演员恰恰是自己。虽然分娩期并不是一个准确的日子，但是出生前会给给我们的妈妈许多提示的“信号”哦……

离分娩没有几天了，我的心情也一天比一天紧张。特别是这两天，经常腰酸，小肚子一会儿发紧，过一会儿又放松；隔不了多久，还再一次发紧。每天要许多次，但是也没有规律。这是不是马上就要生孩子了？

说实话，这些天我的担心越来越多，比如，有多大？是否能顺利地生下来？如果分娩有困难，是否需要剖腹产？

我又高兴，又担心。高兴的是，期望已久的那一天终于快来到了；担心的是，生孩子会不会很痛苦……

专家：此刻，你的心情可以理解，但是精神上没有必要那么紧张。

按道理，你离分娩还有几天呢，但预产期并不是一个非常准确的日子，提前几天或推后几天，都是常有的事情。但在临近的几天里，你要多注意分娩的“信号”。你的在哪一天，相信你会记得很清楚，何况你还记了妊娠日记。如果有人记不清时，可以请医生帮助，根据早孕反应、子宫大小、胎动等出现的时间进行推算。

你所说的腹部有阵阵发紧的感觉，实际上是一种无规律的子宫收缩。这时的子宫收缩(即阵痛)时间较短，少于30秒，间隔时间又很长，一天只发生10次左右，而且也没有见红，这是“假临产”，子宫颈口不开。经过卧床休息，子宫收缩就会消失。这时还不到临产的时候，不必着急。

分娩开始前，常有一些先兆症状(称为“临产先兆”)。这是向你发出的一连串“信号”，这些你都可以感觉到的。

1、子宫底下降：

初产妇到了临产前两周左右，子宫底会下降，这时会觉得上腹部轻松起来，呼吸会变得比前一阵子舒畅，胃部受压的不适感觉减轻了许多，饭量也会随之增加一些。

2、下腹部有受压迫的一种感觉：

由于下降，分娩时即将先露出的部分，已经降到骨盆入口处，因此出现下腹部坠胀，并且出现压迫膀胱的现象。这时你会感到腰酸腿痛，走路不方便，出现尿频。

3、见红：

妊娠最后几周，子宫颈分泌物增加，自觉白带增多。正常子宫颈的分泌物为黏稠的液体，平时在宫颈形成黏液栓，能防止细菌侵入子宫腔内，妊娠期这种分泌物更多，而且更黏稠。随着子宫规律地收缩，这种黏液栓随着分娩开始的宫缩而排出；又由于子宫内口胎膜与宫壁的分离，有少量出血。这种出血与子宫黏液栓混合，自阴道排出，称为见红。见红是分娩即将开始比较可靠的征兆。如果出血量大于平时的量，就应当考虑是否有异常情况，可能是胎盘早剥，需要立即到医院检查。

4、腹部有规律的阵痛：

一般疼痛持续30秒，间隔10分钟。以后疼痛时间逐渐延长，间隔时间缩短，称为规律阵痛。

5、破水：

阴道流出羊水，俗称“破水”。因为子宫强而有力的收缩，子宫腔内的压力逐渐增加，子宫口开大，头部下降，引起胎膜破裂，从的阴道流出羊水，这时离降生已经不远了。

职业女性分娩前应注意些什么

怀孕、分娩是女性一生中的大事，对于职业女性来讲，有了事业还不算成功只有经历了怀孕、分娩之后，才算拥有了一个完整的人生。那么职业女性在这段时间应注意些什么呢？

1.避免接触有毒有害的作业环境。

某些职业性有害因素(如苯、汞、铅、氯、二硫化碳等)可影响受精卵发育，尤其是妊娠3一8周时是胎儿主要器官的形成期是致畸敏感期。此期间请您尽可能避免频繁光顾可能存在有害因素的一线环境中去。

2.定期进行产前检查。

除常规检查外，还应包括胸部透视、肝肾功能检查及母血胎甲球蛋白(AFP)的测定等，便于准确的产前诊断。

3.合理摄入营养。

除保证每日蛋白质和热量的摄入外，还须保证钙、铁、锌及多种维生素的供给。

4.避免加班加点，保证充足休息时间。

随着妊娠月份的增加母体的负担将日益加大为保护你自身及胎儿健康，不宜在正常工作日外延长工作时间，而且在工作期间内也应当安排一定的休息时间。

5.产前至少休息两周。

孕末期是分娩的准备阶段，此时胎儿发育迅速，母体负担最重，所以您在产前休息两周，很有必要，它有利于胎儿的健康发育及您在产后的乳计正常分泌。

产前准爸爸备需要准备的事项

准爸爸最好确定这几个联系人：

NO.1 医生：有很多准爸爸和孕妈咪分娩前就确定了医生，那么，此时一定要把医生的联系方式写在最明显的地方，比如可以将医生的电话写在粘贴纸上粘在墙上，便于查看。

NO.2有车的朋友：一些有车的朋友的联系方式也要储存好，并做好标记，可以在叫不到车的时候为你解困。

NO.3出租车司机：如果没有比较要好的有车的朋友可以在这个时候助你一臂之力，或者老婆是在大半夜出现临产征兆，你不好意思叫醒别人，可以打个电话叫出租车，所以存两个出租车司机的电话以备不时之需是必要的。

10、确定分娩方式

自然分娩还是剖腹产？此时想采取哪种分娩方式你们想好了吗？这个问题，准爸爸应该和孕妈咪商量决定，现在很多孕妈咪因担心生产时的疼痛及自然产会让阴道松弛而不愿意选择，准爸爸这个时候的意见就很重要，要知道剖宫产毕竟是一种手术，跟自然产相比，弊远大于利，所以如果孕妈咪的身体状况完全正常，就选择自然产吧。

11、决定是否陪产

这是一个没有标准答案的问题，相信很多孕妈咪和准爸爸面对这个问题都有些犹豫不决的。对于准爸爸来说，在这个问题上如果你跟老婆存在分歧，要跟老婆充分地沟通，最好还是尊重老婆的意见吧。

12、给宝宝取好名字

给宝宝取名字也是一件让准爸爸和孕妈咪既快乐又烦恼的事，大多数准爸爸和孕妈咪从知道怀孕起就开始为宝宝的名字问题绞尽脑汁，但却迟迟不能下定最后决心，不过，现在是应该当机立断了。因为在妈妈出院前，医院要给宝宝出具一个《出生医学证明》，上面Tulaoshi.Com就要写上宝宝的名字噢。

TIPS 给宝宝取名字需要注意的事情

POINT1 男孩和女孩的名字各备一个。

POINT2 尽量避免选用一些可能有不好意思的谐音效果的字。

POINT3 要想名字叫得响亮，要注意声调和声韵母的搭配。

POINT4 不要使用一些生僻字。

13、提早安排工作

宝宝来临的时候，正是准爸爸事业上升的阶段，很多准爸爸的工作都十分繁忙，有一些还需要频繁地出差。但是在宝宝即将到来的这一段时间里，准爸爸还是尽量提前跟上司协调工作，把需要出差的工作安排给别人，毕竟宝宝出生是人一生中庄重的一件事情，准爸爸陪产或者在产房外面等待，给会给在和疼痛奋战的妈妈一个心理安慰和精神支持。如果错过了人生这个重大时刻，肯定会留下一辈子的遗憾。

如何分辨真假分娩的差别

日前已有多位国专家、学者与卫生署官员针对上述问题提出讨论，并且做出建议可供参考。比较可行的方式，是在生产前先做好医病沟通，让产妇了解其中可能的利弊，并且选择要或不要去施行。如果医院或医师在生产前没有提出，产妇也可以主动询问，医院或医师应该都会乐意去配合；有些医院也会要求事先签下相关的同意书，以减少日后的争议。

生产时尊重专业判断

不过要强调的是，每一个产妇的个别情况都不尽相同，而且有许多产程的变化也无法完全事先预知，所以产科医师无法在产前预判是否“必须”或是“没有必要”实行相关的手术或步骤。

因此，在生产过程中，在妳身边的医师或是护理人员，他们专业的判断还是最重要的准则。

对多数孕妇来讲，从老人、长者、同事、朋友以及邻居那里都会听到，有时家里的亲人也会代为做好准备。准备越充分，越周密，越有利于分娩或母婴生活。

除了那些已经成为经验之谈的所谓“硬件”准备工作外，还应做好如下“软件”准备工作：

1)应该什么时候给医生打电话；

2)医生和护士下班后如何能找到他们；

3)是先给医生打电话还是直接去医院；

4)家离医院有多远；

5)乘什么交通工具去医院；

6)是否有人时刻守护在孕妇身边；

7)在上下班时间交通拥挤时，从家大约需多长时间到达医院；

8)最好预先演练一下去医院的路程和时间；

9)寻找一条备用的路，以便当第一条路堵塞时能有另外一条路供选择，尽快到达医院；

10)是否将家里的事情安排好，请人帮助照顾孩子、宠物和料理家务；

11)工作的事情是否安排好了，应该让上司和同事知道你的预产期。

分娩前容易忽视的征兆

多数产妇能预测预产期是那一天，但却无法预测是什么时刻。一般说，即将分娩时子宫会以固定的时间周期收缩。收缩时腹部变硬，停止收缩时子宫放松，腹部转软。另外还有一些变化也许不为人们所重视：

1)产妇感觉好象胎儿要掉下来一样，这是胎儿头部已经沉入产妇骨盆。这种情况多发生在分娩前的一周或数小时。

2)阴道流出物增加。这是由于孕期粘稠的分泌物累积在子宫颈口，由于粘稠的原因，平时就象塞子一样，将分泌物堵住。当临产时，子宫颈胀大，这个塞子就不起作用了，所以分泌物就会流出来。这种现象多在分娩前数日或在即将分娩前发生。

3)水样液体的涓涓细流或呈喷射状自阴道流出。这叫做羊膜破裂或破水。这种现象多发生在分娩前数小时或临近分娩时。

4)有规律的痉挛或后背痛。这是子宫交替收缩和松弛所致。随着分娩的临近，这种收缩会加剧。由于子宫颈的胀大和胎儿自生殖道中产出，疼痛是必然的。这种现象只是发生在分娩开始时。

真假分娩的辨别有的产妇会时而出现分娩的假象，或子宫无规律的收缩。一般来讲，真假分娩是难以辨别的。通常假分娩宫缩无规律，且宫缩程度不如真分娩剧烈。辨别的办法是检查阴道，看子宫颈的变化。还有就是进行宫缩计时，计算连续两次开始宫缩间的时间间隔，持续记录一小时。

真假分娩之间的差别

鉴别类型：假分娩、真分娩宫缩时间无规律，时间间隔不会越来越小，有固定的时间间隔，随着时间的推移，间隔越来越小，每次宫缩约持续30-70秒宫缩强度 通常比较弱，不会越来越强。

有时会增强，但然后又会转弱。宫缩强度稳定增加。宫缩疼痛部位 通常只在前方疼痛 先从后背开始疼痛，而后转移至前方。运动后的反应 产妇行走或休息片刻后，有时甚至换一下体位后都会停止宫缩。不管如何运动，宫缩照常进行。

若出现下列情况，请马上去医院或请医生：

1)即便在没有发生宫缩的情况下，羊膜破裂，羊水流出。

2)阴道流出的是血，而非血样黏液。

3)宫缩稳定而持续的加剧。

4)产妇感觉胎儿活动减少。