三成母亲因故放弃母乳喂养

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母乳喂养可抗乳腺癌

【权威说法】

母乳喂养可抗乳腺癌

虽然通过各种方法预防和矫正了乳头凹陷的现象，但是据最新的乳腺病调查显示，22岁以上的育龄妇女有32%放弃母乳喂养孩子。在放弃母乳哺育的育龄女性中，66%的人群是主观放弃母乳喂养，主要原因是为了保持良好的体形、怕影响工作等。

其实，母乳喂养孩子的时间长短是影响妇女患乳腺癌发病几率的重要因素，甚至超过了遗传因素。这项调查发现，妇女如果对自己的每个孩子母乳喂养超过6个月以上，就可以降低患乳腺癌几率5%，即使她们有乳腺癌的家族病史。专家们说，这项发现有助于解释上个世纪发达国家乳腺癌发病率大幅上升的现象。“在发达国家，过去的100年间，哺乳方式有了很大变化，同时乳腺癌发病率也有了很大增长。”美国癌症协会的流行病分析负责人说。

哺乳有助恢复体形

母乳喂养是不会影响母亲的体形的。专家称，与母亲体形有关的体重、水、电解质及新陈代谢方面，产后恢复比较复杂。由于母亲体内内分泌的变化；加之产后卧床较多，活动较少；同时，进食高蛋白、高脂肪的食物较多，这些都是产后肥胖的主要原因。

母乳喂养，母亲要分泌乳汁，哺育婴儿，所消耗的热能及各种营养素便增加，尤其因为脂肪能提供较多热能。只要在“月子”里不暴饮暴食，母亲的体形在产后会逐渐恢复到妊娠前那样。

科学护理可防乳房变形

据专家介绍，哺乳是不会引起乳房下垂的。预防措施十分重要。

首先，母亲应该戴一个尺寸合适的胸罩，以托住乳房，不仅哺乳期要这样，妊娠后期也要如此，白天夜里都要戴。这样做是为了防止乳房在增大变重后其皮肤和内部支撑组织撑扩伸张。

在妊娠期第7个月时，最好应该换上大点的胸罩。最好去买那种哺乳胸罩，里面有一种能换能洗的垫子，可以吸净渗漏出来的乳汁，能从前面解开喂奶。还有就是在妊娠和哺乳期要避免体重增加过多，肥胖也可以使乳房下垂。

【相关知识】

母乳有益宝宝身心发育

母乳里的成分完全能够满足孩子生长发育的需要，对孩子不论是生理上还是对心理的发育都有好处。母乳中含有较多的脂肪酸和乳糖，钙磷比例适宜，适合宝宝的消化和需要，不易引起过敏反应。吃母乳的宝宝很少发生腹泻和便秘。

母乳中富含利于婴儿脑细胞发育的牛磺酸，有利于促进宝宝智力发育；母乳有利于宝宝味觉发育，长大较少挑食；母乳喂养可促进宝宝与母亲的感情建立与发展，可使宝宝获得满足感和安全感，使宝宝心情舒畅，也是宝宝心理正常发展的重要因素，可以更好地促进宝宝大脑与智力的发育。 信报记者 王晓鸥

母初乳是宝宝的免疫护卫

春夏交替季节，是每年病菌繁殖异常活跃的时期，人们一不小心就会出现发热、食欲不振、腹泻等症状，极易感染各种疾病，(图老师整理)如上呼吸道感染、肺炎、急性胃肠炎等。能否抵御住病菌的侵袭，与个体的免疫力有关，特别是6个月~3岁的婴幼儿正处于“生理性免疫功能不全期”的阶段，更易患感染性疾病，应从多方面注意加强免疫、增强体质。

人体的免疫系统就像一个国家的“国防部”。当人的免疫力达到一定强度时，就能将病毒细菌抵御于“国门”之外。中华医学会儿科呼吸组顾问俞善昌教授强调，胎儿在母体中可以得到一定的免疫物质，如IgG抗体和各种免疫因子。出生后可以从母乳中，尤其是母亲的初乳中得到抗体，从而增强免疫功能，减少疾病的发生。各种哺乳类动物及人类的初乳中都含有抗感染因子及蛋白质，这些免疫物质随着婴幼儿机体生长发育而逐步成熟，抵抗外界有害物质的侵袭。所以，母亲的初乳是保证婴幼儿健康成长的必要保障。出生后，婴儿坚持食母乳，自身免疫功能就会不断完善成熟。俞教授提醒年轻的家长，只有科学合理地喂养孩子，这样才能保障宝宝体格的健康发育，并提高机体免疫力、减少疾病、促进智力发育。

早春应慎防流感母婴传染

感冒是年轻妈妈最易患的疾病，好发于冬末初春。医学研究证实，引起感冒的病原体90%以上为病毒，主要有鼻病毒、呼吸道合胞病毒、冠状病毒和腺病毒。一般说来，引起妈妈感冒的常见原因有：(1)家里其他人(主要是丈夫)感冒传染所致；(2)产后休息不好，机体抵抗力下降；(3)给婴儿频繁喂奶，尤其是夜晚，受凉所致。

婴幼儿机体免疫功能不健全，抗病力较差，又与母亲零距离接触，加上各种感冒病毒传染力很强，传染时间数小时至2天不等。如果妈妈感冒了，通过喂奶、洗澡、换尿布等活动直接传给小宝宝，使孩子表现发烧、咳嗽、流清鼻涕水或鼻塞等“感冒”症状，父母应及时带他看医生，以免病情加重。

怎样避免感冒不传给宝宝？

最好的办法是妈妈在感冒期间与宝宝分住3～7天，同时接受正规系统治疗。待妈妈“感冒”症状控制或消失后再与小宝宝接触。事实上这也难以做到，因为年轻妈妈大多要喂奶。

感冒时能不能喂奶？

一般来说，妈妈感冒了可照常喂奶。主要理由有：(1)感冒病毒不会通过哺乳途径传播，而是通过呼吸道空气飞沫传播；(2)母乳是婴儿最理想的食物，中断哺乳对宝宝生长发育不利，并对其心理发育也会受到影响。为保护乳儿，妈妈只在哺乳时才与他接触，哺乳时母亲要带上双层口罩。在感冒治疗期间尽量避免吃些“过奶”的药物。

感冒时该如何治疗？

妈妈感冒常常合并发烧(测量体温在38～40℃)，应在家卧床休息，保证充足的睡眠时间，便于体力恢复；多进食富含营养的流汁如牛奶、稀饭、面条等，少吃多餐，发高烧时禁吃鸡蛋；同时多喝温开水，每日饮水量不少于500毫升。不要逢热就退，因为一定限度的发热(体温低于38.5℃)对机体有保护作用，此时血液中白细胞生成增多，抗体生成活跃，酶的活性增加，肝脏解毒作用加强，有利于消除致病因素而不需要急于退烧。滥用退烧药有时比发热本身更不利，临床常用的退烧药也有程度不一的毒副作用。若测量体温≥39℃，可首先选用口服退烧药，同时也可采用物理降温。抗菌素只用于感冒合并细菌感染情况(患者表现发高烧、精神萎靡、扁桃体灌脓或白血球增多，超过12000个/立方毫米)，疗常选用一种抗菌素治疗。

产后乳汁不足试试食疗偏方

产后乳汁不足试试食疗偏方

产后乳汁不足或根本不下奶，是使许多乳母感到头痛的事。乳汁不足或全无，是由气血不足或气血壅滞引起。在祖国传统的食物疗法中，不少催乳验方、偏方疗效显著，现介绍几种，供广大乳母选用。

1、猪蹄1只，通草2.4克，加水1500毫升，放铝锅或砂锅内同煮，先用武火煮，水开后再用文火煮、煮1--2小时，稍晾后喝汤，分成两次喝完。每天煮喝一剂，连服3-5天即可见效。如在喝汤时加服胎盘粉每次1.5克，效果会更好。猪蹄含有丰富的蛋白质、脂肪，有较强的补血、活血作用；通草有利水、通乳汁的功能；胎盘粉有补气养血的功效。

2、豆腐150克，红糖50克，米酒50毫升。将豆腐、红糖加适量水煮，待红糖溶解后加入米酒，吃豆腐喝汤，1次吃完，每日1次，连食5天。豆腐含蛋白质、脂肪、烟酸、维生素B，有宽中益气，消胀利水的功能，红糖含钙质、铁质、胡萝卜素、核黄素、尼克酸等成分，特别是铁质为造血的重要原料。米酒可散淤活血。三者合一，可达到补气、补血、活血、散淤、消肿的功效，适宜气血壅滞型的患者服用。

3、鲜茭白2两，黄芪60克，猪蹄1只，加水煮烂，吃肉喝汤，1次吃完，连吃3天。鲜茭白有解热毒作用，黄芪为补气良药，加猪蹄更增强补气血、生乳汁功效。此方对气血壅滞型乳汁不下，乳房肿胀效果尤佳。凡肠胃虚寒及疮疡化脓者不宜食用。

哪些情况不宜母乳喂养？

母乳是最为理想的婴儿食品。但是，在某些特殊情况下TuLaoShi.com，不宜用母乳喂养。

首先，从母亲方面来说，如母亲患有严重的心脏病、肾脏病、糖尿病、精神病、传染病、恶性肿瘤等疾病，不宜喂母乳。另外，孕期或产后有严重并发症，需要治疗和体弱需要恢复的产妇，可暂时不喂母乳，但可定时挤奶，保持乳汁分泌，病愈后再母乳喂养。母亲因病服用某些对婴儿有害的药物时，也不应喂母乳。

其次，从婴儿方面来说，确诊患有先天代谢性疾病的患儿，如苯丙酮尿症、枫糖尿症和半乳糖血症的病儿，不宜采用母乳或普通乳制品喂养，应在医生的指导建议下选择适合的食品。

提高母乳质量的备忘录

大多数的妈妈都知道，母乳喂养对提高孩子的免疫能力、帮助孩子健康成长是很有好处的，但由于妈妈的饮食结构、身体状况、精神状态的差异，不同妈妈的乳汁给宝宝的营养是不一样的，换而言之，就是母乳的质量因人而异。

据最近的医学研究报告显示中国妈妈的乳汁与外国妈妈相比，有以下的特点：

优点

蛋白质含量略高于国外水平足以满足新生儿的需要。

氨基酸含量丰富，有助于孩子大脑与消化系统的发育。

脂肪酸含量好，对于脑神经和神经髓鞘的形成有利。

低聚糖含量丰富，低聚糖在婴儿体中可有效促进体内双歧杆菌的生长，而这种物质在牛乳中几乎测不到。

生长抑素含量高，这种物质的主要作用是抑制其他消化液分泌，并具有镇静作用。

瘦素含量较多，这对于新生儿适应宫外环境起到了积极的作用。

缺点

脂肪含量偏少，这应该引起重视，因为脂肪的适量摄入可满足孩子生长发育的需要。

钙含量低，这与乳母摄入钙不足有关。

氯化钠含量过多，这与孕妇摄入食盐过多有关。由此可能使肾功能发育尚未完全的婴儿肾溶质负荷增加，有害婴儿健康。

DHA含量较国外少。DHA即脑黄金，对婴儿的脑发育、提高智力及视网膜的形成有重要作用。由于一些乳母不吃或较少吃海鱼,使得乳汁中DHA的含量低于国外水平及周边部分临海地区的妈妈。

还有一些其他的因素也会影响母乳的质量：

1、母亲服用各种药物都有可能进入到乳汁中，母亲所服药物种类的80%以上可透入到乳汁中，母亲服药后，除了增加母乳中药物含量外，有些药物还可使母乳成分发生变化，比如母亲服用避孕药，激素类药，可使乳汁中蛋白质、脂肪含量下降。

2、母亲极度营养不良时，乳汁中还会出现有毒物质。如母亲维生素B1严重缺乏时，母乳中会出现丙酮酸钠、甲基甘油醛等物质，喂给婴儿后可产生中毒甚至死亡。

3、母亲抽烟、饮酒对哺乳也不利，因为尼古丁和酒精也可进入到乳汁中，从而加害于婴儿。

4、母亲长期接触有害物质，如工作环境中铅、汞污染等也是使母乳出现污染的来源之一。