孕期吃巧克力对胎儿好吗？

【 tulaoshi.com - 孕期 】

·孕期吃巧克力易生女孩

　　中国有个老说法，叫酸儿辣女，人们常常觉得母亲对宝宝别起到一定作用。而南非有一种咸男甜女的说法，最近得到了科学家的证实。据英国《每日邮报》11月29日报道，南非科学家认为，吃红肉和咸食快餐会生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。
　　南非比勒陀利亚大学的科学家最近在动物身上进行的一项试验发现，食用多糖食物时，产下的幼崽www.tulaoshi.com雌多雄少;而血糖保持正常水平时，幼崽则雄雌比例约各占一半。研究主持人埃丽莎·卡梅伦教授表示，这项试验结果同样适用于人类。
　　研究者表示，孩子性别是由精子中包含的一条决定的，X染色体为女孩，Y染色体为男孩，会改变携带X或Y染色体的比率。另外，饮食还会影响环境，从而使之更适合携带X染色体的精子或携带Y染色体的精子。
　　卡梅伦教授表示，依据最新研究，饮食影响人口性别这种说法成立的可能性大大提高了。

孕期吃巧克力对胎儿好吗？

很多妈妈在孕期对咖啡、巧克力等一些食物存在模棱两可的认知，有些人认为孕期可以吃巧克力，而有些人恰恰相反。但有实验证明，定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较少，日常食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。在孩子出生6个月后，那些食用巧克力较多的母亲，她们的孩子会产生更多好的行为反应。这源于巧克力中与积极行为有关的化学成分，而这些化学成分是通过子宫传递给胎儿的。

那么，孕期妇女多吃什么食物好?

怀孕的妇女与一般妇女不同，她的身体代谢发生了显著的变化。胎儿所需要的一切营养素，皆由母体供给。所以，此期间的营养状况不仅对防止母亲本身的贫血、妊娠中毒症有关，而且对胎儿生长发育、脑组织的成熟及智力发育均有非常重要的作用。如果孕妇营养不良，就可能使胎儿半途夭折，或者早产、先天畸形等。孕期妇女需要供给充足的蛋白质，以保证胎儿生长发育构成组织以及母体子宫、乳房和胎盘的发育;供给充足的钙、磷以及维生素D，以保证婴儿牙齿发育良好;还需要补充碘、铁和维生素A、C、B，以防甲状腺肿大和妊娠性贫血，也有助于胎儿的生长发育。孕妇应根据不同生理时期分别选食不同食物。

一、怀孕初期(前3个月)。

此期间胎儿生长慢，各营养需要与孕期前基本相同。如有恶心、呕吐反应，就尽量适应孕妇的，胃口，供给孕妇喜欢的食物。为减轻呕吐反应，可供给较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头干、面包干等，呕吐严重的，多吃些蔬菜、水果等偏碱性食物，以防酸中毒。

二、怀孕中期(4-7个月)。

此期间胎儿生长发育快，故应多供给营养丰富的食物，如蛋、奶、瘦肉、鱼类、豆类和蔬菜、水果，供给富含纤维素和果胶的蔬菜、水果，如芹菜、韭菜、苹果、梨等，以防便秘。

三、怀孕末期(最后2个月)。

胎儿生长更快，且胎儿体内贮存的营养素在此期间最多，故孕妇膳食中必须富含各种营养素，保证胎儿迅速生长的需要。应增加食物品种，如细粮、粗粮、大豆类及其制品、动物性食品及蔬菜、水果，合理搭配做到食物多样化，以扩大营养素来源。如果孕妇下肢出现浮肿现象，则应选用低盐饮食，供给充足的蛋白质，如牛奶烧鸡蛋、红烧鱼、炒猪肝等。

生女孩秘诀 这样吃生女孩几率大

如今很多夫妻由于生活压力大，都准备要一个宝宝，有的夫妻喜欢女孩多一点，有的夫妻喜欢男孩多一点，但是如何能增加自己生男孩或是生女孩的几率呢，是有一定的办法的，下面介绍的就是生女孩的秘诀，通过饮食的选择和调理增加生女孩的几率。

一、生女孩的偏方

1、每天都要正确填写基础体温表，以协助确定排卵日，不能确定时，到医院检查子宫颈黏液;

2、在无法确定排卵日前的2至3个月，要利用安全套避孕;

3、最好在排卵日前两天性交;

4、需采取有利于生女孩的性交体位(即阴茎不可插入过深);

5、性交后，停止性生活一周。

6、做爱需在排卵期两三天前进行。

7、做爱之前，女方需用两汤匙的白醋加入1公升的水，搅拌均匀后用来冲洗下体。

8、避免有性高潮。

9、采用男上女下的姿势，插入需浅。

10、无须禁欲，直到排卵期两三天前。

二、生女孩的孕前饮食

1、含钙、镁的食物

准妈妈怀孕前3个月吃些富含钙、镁的食物也可以增加生女孩的概率。这类食物有不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。

2、酸性食物

想生女宝宝，准妈妈怀孕前3个月就要多吃酸性食物，这样就可以身体呈酸性状态，有利于X精子与卵子的结合。准妈妈怀孕前3个月吃易生女孩的酸性食物有以下这些类别。

强酸性食品：蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼;中酸性食品：火腿图老师、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉;弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。

3、蔬菜、水果

荷兰科学家研究发现，女人在怀孕之前几周多吃水果蔬菜可以提高生女孩的概率。因此想生女孩，准妈妈怀孕前可以吃多吃绿叶蔬菜和新鲜水果，同时还能补充微量钙、镁。

孕期巧吃巧克力“吃”掉压力

孕期准妈妈可能会出现精神压力大的情况，很多准妈妈也都清楚，孕期精神压力大，都自己和胎宝宝都是没有好处的，可是孕期如何缓解压力呢，专家支招不妨多吃巧克力，虽然巧克力多吃热量高可能会长胖，但是巧克力也可以使人感到心情愉快，有助缓解压力。

【孕妇精神压力对自身的危害】

1、精神压力大导致孕妇的血压升高。

怀孕女性在工作时血压比不工作时要高，据一项新的研究显示，同时工作和怀孕的女性，她们在工作期间的血压明显高于在家里。这样就会增加患妊娠高血压的危险。怀孕期间的高血压会引起心脏、肾脏和肝脏的损伤，对于母亲和胎儿都存在着潜在的危险。

2、孕妇精神压力大易导致胃肠神经症。

这类孕妇通常是由于神经系统功能失调而引起的以胃肠道症状为主要表现的神经系统功能性疾病。前来看病的孕妇常常诉说，消化不良，饱胀、胃部疼痛，或是吞咽困难，食物下咽时有堵堵牢的感觉。还有些患者会出现恶心、腹泻或便秘以及妊娠反应加重等症状。这些症状多与精神情绪的波动相关。这些人在经检查后发现除少数患者有胃下垂外，大多数人胃肠道并没有器质性病变。

【孕期减压食物 准妈妈多吃巧克力】

德国营养学家表示，吃巧克力可以使人感到心情愉快，这是由于巧克力在大脑中释放复合胺的缘故。然而，人体自身无法制造复合胺，只能依靠从外界摄入食物。巧克力可以使人的体内合成复合胺，当复合胺停留在脑神经中，就会对人的情绪产生积极的影响。

TIPS：孕妈咪能吃巧克力吗?

不过，巧克力中所含有的咖啡因等成分，会让很多妈咪不得不对巧克力敬而远之。

其实，巧克力不仅会让妈咪心情愉悦，其中所含的铜元素对胚胎的正常发育也具有重要作用。有些巧克力中还添加了卵磷脂，其磷的成份对胎儿大脑发育是大有好处的。

所以说，孕妇是可以吃巧克力的。不过因为巧克力内含咖啡因，每块标准大小的巧克力含有50毫克的咖啡因。如果孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因可能会导致流产或者早产;另外，过多食用巧克力会使一些必需的营养素缺乏，这就会影响孕妇的身体健康，不利于胎儿的生长发育。由此看来，妈咪吃巧克力一定要注意量的控制。

孕期由于各方面的压力，准妈妈难免会出现心情不好，但是当心情抑郁的时候，准妈妈也要学会自己排解，长时间抑郁对自己身体健康和胎宝宝的健康发育都是没有好处的，上面介绍的吃巧克力缓解也是不错的缓解方法，孕妈妈们可以试试。

孕期孕妈妈可以吃巧克力吗

　　孕期孕妈妈可以吃巧克力吗?孕期孕妈妈的饮食，需要你特别注意。有些孕妈妈平时就喜欢吃巧克力，那么在怀孕的时候，还可以吃巧克力吗?我们来看看，孕期孕妈妈可以吃巧克力吗?

　　芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示：与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较少。

　　赫尔辛基大学的科学家让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平，结果发现：日常食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。

　　报告另外指出，在孩子出生6个月后，那些食用巧克力较多的母亲，她们的孩子会产生更多好的行为反应。

　　芬兰科学家也承认，他们仍未确定巧克力的消耗量、婴儿行为，是否还与其它因素有关联。他们推测他们所观测到的影响，源于巧克力中与积极行为有关的化学成分，而这些化学成分是通过子宫传递给胎儿的。

孕期哪些症状预示生女孩

孕期哪些症状预示生女孩呢?俗话说酸儿辣女，那么，除了这个常识之外还有哪些信息透漏了肚子小宝宝有可能是女孩呢?关于生男生女有很多的说法，下面跟着母婴小编一起来看看民间关于孕妇生女孩的几大特征的说法吧。

生女孩的特征特征一：孕妇喜欢吃辣

中国自古有酸儿辣女之说，孕妇怀孕后慢慢变的喜欢吃辣，是怀女孩的症状。

生女孩的特征特征二：宝宝胎动靠右

男左女右的说法也被人们沿用到生男生女中，认为宝宝胎动靠右是孕妇怀女孩的特征。

生女孩的特征特征三：肚子呈浑圆型

都说尖男圆女，孕妇怀女孩的明显特征是肚子呈浑圆型，且从后背看能明显看出已怀孕。

生女孩的特征特征四：宝宝胎心较弱但快

孕期通过宝宝的胎心强弱也可以判断宝宝性别，宝宝胎心较弱但频率加快，是要生女孩的特征。

生女孩的特征特征五：孕妇容貌变好看

怀孕后容貌变得好看，皮肤变的更加白嫩，也是孕妇怀女孩的特征之一。

生女孩的特征特征六：肚脐外凸

很多老人家的说法是肚脐外凸或肚脐下的黑线细而浅是怀女孩的特征。所以如果孕妇发现自己肚脐外凸肚脐下的黑线细而浅，说明怀女孩的可能性大。

生女孩的特征特征七：怀女孩肚子www.Tulaoshi.com是下怀

有种说法是上怀男孩、下怀女孩，因此若怀孕期间孕妇是下怀，也是怀女孩的特征。

生女孩的特征特征八：肚子大的明显

若是怀女孩，孕妇的肚子会大的快、大的明显，有些在孕四个月左右肚子就会很显怀。

以上就是八个孕妇生女孩的特征，大家可以验证一下，但这些仅仅只是人们生活经验的累积，准确率并不是一定的。