细节决定家庭护理的成败

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性欲的高低与否关系到优生的成败

如何才能保证优生优育呢?生活中，愚夫笨妇也有可能生出聪明伶俐的下一代。专家认为，情欲高涨才能形成 阴阳和 的条件，从而生出健康的后代。母婴专家指出，性欲的高低与否关系到优生的成败。

现代医学研究表明，妇女精神紧张、焦虑等可能引起子宫收缩方式的破坏，并最终成为所谓原因不明性不育的原因之一。临床上有不少不孕不育症患者，心理背负沉重包袱，越想生，行房时反而越难达到高潮，因而影响受孕生育。他们在抱养一个孩子，断绝生育的念头后，精神一放松，反而无意中怀孕。

可见性欲的顺畅高低与否，甚至关系到优生的成败。

性高潮是夫妻间性生活和谐的标志。国外学者发现，性反应越好的女性在性生活后，子宫颈里的精子数目越多，怀孕几率也就越大。

性高潮时子宫内出现正压，性高潮之后急剧下降呈负压，精子易向内游入宫腔。同时，由于性兴奋，子宫位置升起，使宫颈口与精液池的距离更近，有利于精液向内游入。

还有一个原因是，阴道正常 pH 值为 4~5 ，不利于精子生存活动，而在达到性兴奋时，阴道酸碱度发生改变，随着分泌的 爱液 增多， pH 值升高，便于精子向女性体内 突击 。

对于生育能力正常的夫妇来说，没有性高潮并不代表不能怀孕。和男性以射精为高潮标志相比，女性绝大多数难以在每次性生活中达到性高潮。有不少妇女在婚后较长一段时间，或是生过小孩子后，才逐渐出现性高潮感觉。

细节决定家庭护理的成败

产褥期和产后出血的家庭护理存有很多细节需要新妈妈们注意，例如个人卫生的护理以及如何更好的保护乳房才有利育儿的哺乳等等。对于这类问题我们都给出最好的最专业的护理办法。

一、产褥期的家庭护理及卫生指导：

1、外阴的清洁卫生：每天应冲洗外阴。用消毒会阴垫，保持会阴部清洁，预防疾病感染。

2、注意个人卫生：每天坚持用温热水漱口、刷牙、洗脚、擦澡等。

3、健康教育：宣传母乳喂养的好处，母乳的成分优于牛乳。指导0～4个月母乳喂养。

4、指导乳房护理及喂养;一般哺乳姿势应是母亲和婴儿体位舒适，母亲的身体与婴儿身体相贴近，母亲看着婴儿吃奶，防止婴儿界部受压。开始哺乳前.用乳头刺激婴儿面颊部，当婴儿张大口的一瞬间，母亲将乳头和部分乳晕迁入婴儿口内，这样婴儿可大口吸进乳汁，刺激乳头，促进乳汁分泌。母乳喂奶的次数可不固定，应是按需哺乳，原则是饿了就吃。如婴儿睡眠时间过长，夜间仍要坚持喂奶，因夜间喂奶可刺激乳汁分泌。对乳房有凹陷、肿胀、硬块等情况，应及时进行哺乳指导，一旦发生乳腺炎应动员到医院就医。

二、产后出血的家庭护理：

1、不要走太多的路程。不要持重物，否则会导致腹部用力，很容易引起宫缩。

2、疲倦时躺下休息，保持安静，会很有效。

3、不应该积存压力。精神疲劳和身体疲劳一样会导致各种问题的发生，压力积攒后也容易出现腹部变硬。

护理技巧：

1、让产妇侧睡，以减少该部位的疼痛，坐时给产妇臀部垫个坐垫也会有帮助。

2、在产后10天内，家人可用手掌稍微施力帮产妇作环形按摩，如果子宫收缩、疼痛厉害时，应暂时停止按摩，用俯卧姿势来减轻疼痛。

以上是家庭护理中需要注意的一些细节和处理方法，希望新妈妈们能在安全卫生的环境中培育宝宝。

孕前好保养 决定优生成败

　　孕前仅仅女方补充是不够的。因为，叶酸、B12同为DNA合成必不可少的辅酶，且需成一定的比例。(www.tulaoshi.com)因此，叶酸、B12必须同时补充。同时，孕前男方必须同时补充叶酸、B12，男方如果缺乏叶酸、B12同样导致胎儿畸形。另外每个人的饮食习惯不同，吸收能力不同，体内含有的叶酸、B12水平也不同。因此，最好在计划妊娠之前3个月到一下，实施个体化补充。

　　现代社会，美容、房屋装修已成为一种时尚，为众多育龄夫妇所接受，但是，这要接触大量的化学物和重金属，从而有致胎儿畸形或孩子出生数年后发生等的可能。

　　还有少数育龄夫妇合并病、、、甲低、精神病、等，需要终生服药。其中许多药物有严重的致畸作用，甚至疾病本身就有致畸作用，这就更需要孕前指导和保健。

　　对于那些有过疾病、自然、死胎、畸形儿生育史的夫妇就更需要孕前检查了。

　　有哪些适合女性孕前保养的方法？

　　1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力（免疫力产品，免疫力资讯），同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。

　　2、睡养：保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟限酒，不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。

　　3、动养：要经常参加体育锻炼，如、、散步、打球、、跳舞等，可增强体力和造血功能。

　　4、食养：女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质，必需的微量元素铁、铜等、叶酸和B12等食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等。

　　5、药养：者应进补养血。可用党参15克、红枣15枚，煎汤代茶饮；也可用麦芽糖60克，红枣20枚，加水适量煮熟食用；还可食用首乌20克，枸杞20克，粳米60克，红枣15枚，红糖适量煮成的仙人粥，有补血养血的功效；贫血严重者可加服硫酸亚铁片等。

亲子关系决定教育的成败

现在很多父母事业很成功，但是在教育孩子方面却是不成功，其实教育孩子是很有学问的，育儿专家介绍说亲子关系在教育中也有至关重要的作用，作为家长也要在生活中把控好亲子关系。

不妨问问自己，是否更关心孩子如何变得让自己有面子?是不是更希望他能考高分，却很少关注他是否快乐，有没有朋友?这些关怀的缺失，使得父母和孩子之间总是有层隔膜，孩子总是表现叛逆，总是和父母对着干。在孩子长大后，和父母之间没话说、聊不来。

亲子关系，在青(图老师整理)少年时期，胜过许多教育，甚至决定孩子教育的成败。据研究，如果孩子在12岁之前没有和父母建立很亲密的亲子依恋，那么孩子一生的安全感和幸福感很难建立，尤其是6岁之前，如果父母没有拿出足够的精力陪孩子，亲子之间很难再建立起足够的信任和依赖。

建立融洽的亲子关系，对孩子成长的重要性，不言而喻。而其前提是，父母必须明白，爱是无条件的，孩子存在本身就是父母给予爱的理由。教育的艺术首先是倾听的艺术。父母必须学会倾听，学会去欣赏、理解孩子的成长。父母最容易犯的错误，就是自以为是，以为自己什么都懂，其实不然。如果你的孩子在你眼中满是缺点，那么你可能是一个很失败的父母。

教育的核心，就是培养健康的人格。身为父母，不要太重视孩子外在的成功。孩子的成绩好坏，上的大学好不好，有没有找到好工作，这些外在的标准固然对家庭很重要，但是父母必须意识到，还有比这更重要的东西，那就是爱和幸福的能力。

信息时代动摇了老年人的权威。过去的父母可以很傲慢地跟孩子说：我过的桥比你走的路还多、我吃的盐比你吃的米还多。到了今天，反倒是孩子们经常跟父母很不屑地说你懂什么呀!青少年对新技术、新观念的得心应手更加映衬得父母很老土，是个在网络上笨手笨脚的菜鸟。

21世纪是父母和孩子互相学习共同成长的时代。父母需要从孩子那里学习的，不仅仅是新技术新知识，还有新的思维方式和新的生活理念。学习的前提是互相尊重，尊重孩子的特性，尊重孩子的选择，更重要的是尊重孩子的人格。

很多家庭没有意识到亲子关系的重要性，都说父母是孩子的第一任老师，而生活中很多方面，孩子也的确是以父母为参照物的，不由的模仿和学习父母，并受父母影响，所以家长还是应该在生活中做好表率作用的。