如何选奶粉

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货比三家 育儿专家教你如何选奶粉

有很多妈妈反应，目前市场上各种奶粉品牌琳琅满目，在给宝宝选奶粉时比较头疼，不知道哪种奶粉品质更好、更实惠。如果买贵的吧，家里经济负担比较重，买便宜的又怕品质不好，影响宝宝发育。如何才能快速、简单地分辨奶粉的好坏呢?

针对这种情况，育儿专家提出了中国奶粉选择心标准——选奶源、看配方、比价格，简单的三个步骤帮你挑选出性价比最高的奶粉!

第一步：选奶源世界公认的黄金奶源带是位于北纬47°至48°之间的环形地带，这个纬度带最适宜牧草生长，也最适合奶牛生活。在我国境内，也有一部分地域处在世界黄金奶源带上，例如位于北纬47.5度的黑龙江萝北县，正处于中国黄金奶源带的核心区域，这里土地肥沃、日照充足、水源丰沛、牧草茂盛，是中国最优质奶源的出产地。

奶源是决定奶粉优劣的根本因素，因此新父母在选奶粉时必须详细了解奶源产地。

第二步：看配方看配方就是看核心营养成分，核心营养主要指为了使奶粉中的营养更均衡、更接近母乳而额外添加的营养成分，比如益智、护眼、增强免疫力等配方。

下面介绍几种重要的核心营养成分：

婴幼儿在1岁之前主要进行脑部发育、免疫系统的自我完善、新陈代谢的平衡。在脑部发育方面，DHA、ARA、胆碱等益智成分的添加是十分必要的，妈妈们要特别注意宝宝奶粉中是否添加了这些元素以及添加的多少；免疫力方面，乳铁蛋白对于宝宝免疫系统发育起到促进作用，但是牛奶中的乳铁蛋白明显低于母乳，所以有的奶粉会加入乳铁蛋白，从而拉近牛乳与母乳的差距;消化系统方面，益生元组合(FOS+GOS)和活性益生菌可以帮助宝宝肠道健康，使肠道把从食物中获取的营养充分吸收；另外还有一些其他营养成分也对宝宝有益，比如叶黄素，叶黄素的作用主要是帮助宝宝视力发育，据了解，目前只有个别品牌的奶粉如贝因美中添加了叶黄素。

第三步：比价格指在营养成分和奶源近似的基础上，对多个同类产品进行价格比较，价格越低说明性价比越高。如上表中的两款产品，虽然某品牌奶粉的配方和奶源都不及爱益多，但现实中，它的价格却比爱益多还要高。如果选择性价比更高的爱益多，不但能更好满足宝宝的发育所需，还能在奶粉支出上每月至少节省上百元。目前，很多奶粉品牌的广告泛滥，电视、网络、报刊、街头几乎都能看到奶粉广告，可想而知，这些宣传费用毫无疑问都转嫁到奶粉价格上了，家长在大多数情况下都会成为高价奶粉的替罪羊，所以，要想作聪明、理智的父母就要从学会选购高性价比奶粉开始。

根据宝宝的不同需要选择奶粉

目前，市售婴儿配方奶粉大多可分成五类：

☆ 早产儿奶粉：早产儿因未足月出生，消化系统发育更差，此时仍以母乳最合适或使用专为早产儿设计之早产儿配方，待早产儿的体重发育至正常（大于2500公克）才可更换成婴儿配方奶粉，原奶粉每次减少一匙，改成添加婴儿配方奶粉一匙，直至完全更换成功。

☆ 婴儿配方奶粉：刚出生宝宝喝一般婴儿配方奶，应从一匙30㏄开始喂食，市售婴儿配方成份大多可符合宝宝需要，但仍有些成份比例不相同。当发现所食用的婴儿配方奶与宝宝的体质不合时，应立即停止原配方，改用其它品牌配方。

☆ 免敏配方奶粉：又称为黄豆配方奶粉。此配方不含乳糖，乃针对天生缺乏乳糖酶的宝宝及慢性腹泻导致肠黏膜表层乳糖酶流失的宝宝设计。宝宝在拉肚子时可停用原配方奶粉，直接换成此种配方，待腹泻改善后，若欲换回原婴儿配方奶粉时，仍需以渐进式添加奶粉方式进行换奶。

☆ 水解蛋白配方：此配方又称为医泻奶粉，也就是小宝宝的太空饮食或元素饮食，其提供的营养可完全符合宝宝的需求，只是营养成份已经事先水解过，食入后不需经由宝宝的肠胃消化即可直接吸收，故此配方奶粉含渣量少或无渣，可减少宝宝的粪便量，多使用在急性或长期慢性拉肚子，以致在肠道酵素黏膜层受图老师损，多种消化酵素缺乏之宝宝，或短肠症宝宝等。可直接停用原配方更换成医泻奶粉，相同的医泻奶粉要换回一般婴儿配方奶粉时，则需采用渐进式换奶方式。

☆ 较大婴儿奶粉：多为六个月以上的宝宝设计，营养含量较婴儿配方奶粉高，蛋白质也提高，其实一般的婴儿配方奶粉可供应宝宝至一岁，都不会有营养缺乏的现象，且此阶段的宝宝开始食用副食品，不一定需要更换成蛋白质含量较高的较大婴儿配方。此时宝宝的肠胃机能虽已经比初生时成熟些，为了保险起见仍可采用渐进式换奶。