宝宝为什么会打呼?在静夜里,呼呼呼……听听,哪来的呼声呢?不是爸爸,声音来自宝宝。小宝宝为何也打呼呢?打呼对宝宝有影响吗?
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在静夜里,呼呼呼……听听,哪来的呼声呢?不是爸爸,声音来自宝宝。小宝宝为何也打呼呢?打呼对宝宝有影响吗?
宝宝打呼妈妈要知道
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/dahu/)宝宝为什么会打呼?原因是口腔內部器官(主要是大、小舌頭)的位置和形态发生变形,引起呼吸道一定程度的阻塞。长期打呼对宝宝不利。
1.导致生长缓慢
宝宝睡眠质量一旦下降,使释放的生长激素减少,影响宝宝的骨骼发育。
2.智力发育落后
打呼的宝宝睡眠质量差,智力发育受影响,容易出现注意力不集中,记忆力差,易激怒等。
3.宝宝打呼可能影响面容
宝宝在打呼时由于鼻咽部阻塞、张口呼吸,上下牙齿咬合不正常,久而久之,可导致面部畸形发育,造成小颌畸形、牙列不齐、上颌骨变长等腺样体面容。
打呼可能是?
宝宝到底是因为什么打呼呢?其实打呼的原因很多,偶尔打呼,可能只是睡姿的问题,或玩得太累,但也有些打呼,是因为疾病影响到呼吸道正常换气,妈妈要学会仔细辨别。
打呼原因1:睡姿不好
有的宝宝睡觉时,姿式不好。如果宝宝白天玩得很累,睡眠时长时间脸孔朝上,一旦熟睡时,容易因舌根下坠或口水流入气管而造成打呼。趴睡时,胸腹部受压,口鼻也易被枕头或被子捂住,也使呼吸道不顺畅,从而形成打呼。此外趴睡时间过长,会造成头面部和口腔的骨骼变化,有的还可以成为畸形。
最佳的睡眠姿式以侧位为主,多取右侧卧位,,配左侧卧位,身体自然屈曲,适当配合仰卧位。右侧卧位,肢体自然屈曲,使全身肌肉筋骨放松,,又能使体内脏腑保持自然位置,利于消除疲劳和保持气道,血络通畅。当然,睡眠的姿势不可能一成不变,有人观察,一夜之间,总得翻身20~45次,以求得舒适的体位,只是总以侧卧的习惯为好,不要养成趴睡的习惯。
解决之道
平躺时打呼的宝宝,妈妈可轻轻让宝宝侧头或侧身睡,会缓解打呼。
有时侧身睡的宝宝,呈低头的姿式,也会阻碍呼吸道,妈妈轻轻转动宝宝的头部,使宝宝的头向前,而不是呈低头的姿式。
趴睡的宝宝,妈妈不要给宝宝过软的枕头和过厚的被子以及毛绒玩具,以免堵住宝宝口鼻。喜欢趴睡的宝宝,妈妈经常纠正宝宝的睡姿,比如用枕头档在胸腹位置,防止趴www.tulaoshi.com睡。
平时不要让宝宝玩得太过劳累,睡前进行一些安静的活动,比如讲故事、听摇篮曲等。
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