怎样预防宝宝嫉妒心里

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换掉宝贝的嫉妒心4良策

门诊病案：

小蓓蓓是个漂亮活泼，聪明伶俐的小女生，刚刚上了幼儿园就博得很多老师的喜爱。班里有什么事老师都愿意让她去做，聪明伶俐的小蓓蓓每次都做得很好。为此，小蓓蓓常常受到老师的表杨，同时被同班的小朋友们羡慕着。

可最近，妈妈发现小蓓蓓回家后总是小嘴嘟得高高的，不爱唱也不爱跳，一脸不高兴。原来，小蓓蓓是因为老师又表扬别的小朋友而生闷气。妈妈还发现，如果她抱抱或亲亲小蓓蓓的小表弟，小蓓蓓就会又哭又喊，“不要！不要！”对小表弟表现出很强的敌意，甚至还打小表弟，经常让妈妈陷入难堪。这时，妈妈才意识到小蓓蓓的嫉妒心太强了，于是带她到儿童心理门诊进行咨询。

病案点评：

小蓓蓓表现出的是一种很强的儿童嫉妒心理。她为了想比别人突出、优越，使自己永远处于中心地位(在她的心目中，只充许老师表扬她，妈妈关爱她)，一旦老师表扬别的小朋友，或表现出对别的宝贝的喜爱，她就受不了，以攻击的形式表示其嫉妒心。

嫉妒是一种别人比自己优越时所产生的憎恨情绪。嫉妒在宝贝不同的年龄，有不同的表现形式和内容。对于小儿来讲，嫉妒行为往往表现得比较直接，比如，有的宝贝看到别的宝贝亲近自己的妈妈时，就会立即跑过去把那个宝贝推开，说：“这是我的妈妈！”表现出恋母嫉妒。又如，当别的宝贝拥有比自己更多、更好的玩具时，嫉妒心强的宝贝就会去抢别人的玩具。还有的宝贝感到自己不如别人，就哭泣流泪，大发脾气，而有些宝贝则会以冷言冷语、背后说坏话、吹毛求疵，来表示其嫉妒之心。

嫉妒是一种十分自然的反应。儿童的思维方式是以自我为中心的，情绪反应强烈，自控能力差，还不会理性思考，因此他们会根据外界事物对他们的利弊，做出直接的情绪反应。他们希望独占父母和老师的宠爱，希望能总是处于受表扬的优越者的地位，他们不能分析这种希望是否客观合理，也不会进行自我调节。所以，对儿童来说嫉妒是一种十分自然的情感。

嫉妒行为不利于宝贝健康成长

尽管嫉妒是宝贝的一种可以理解的正常情绪反应，如果嫉妒情绪过多过强，时间一久，它就可以成为宝贝人格的一部分。由此，使他们将来走上社会后，常因别人的成功而使自己很苦闷，甚至演变成对别人的仇恨。嫉妒心过强的宝贝，心胸狭窄，容不得别人超过自己，自私而缺乏关心他人；常常会制造矛盾，影响团结，孤立自己，不利于心理健康发展。严重的嫉妒会变成一种仇恨，对别人采取报复行为。因此，嫉妒行为不仅影响宝贝的发展，还会影响身心健康。当家长发现宝贝的嫉妒行为过强时，不应听之任之、放任不管，而是应该进行正确的引导。

爱心提示：

值得注意的是，嫉妒心比较强的宝贝，往往自尊心和虚荣心也强。其实，嫉妒情绪既有许多消极因素，也有一些积极因素。积极因素是指家长可以利用宝贝的自尊心和虚荣心，激励他们的竞争意识，使他们积极努力，迎头赶上别人。因此，嫉妒心理利用得好，也可以成为一种积极向上的原始动力。

预防嫉妒4良策

1.教导宝贝积极向上

嫉妒心强的宝贝往往自尊心、虚荣心都很强，家长可利用这种虚荣心、自尊心，激励宝贝的竞争意识，使宝贝积极努力。家长应该告诉宝贝，你希望成功，别的宝贝也希望成功，在大家都努力获胜的情况下，其结果可能是这次你胜利了，下次又变成别人胜利。只要有强烈的进取心，不管结局如何全都是有志气的宝贝。最终让宝贝逐渐形成既希望自己获胜，也能在心理上容纳别人的成功的心理。

2.帮助宝贝克服不足

嫉妒心强的宝贝，往往是由于存在某种方面的不足而导致嫉妒情绪产生。家长要帮助宝贝找出自身的不足，并帮助宝贝努力克服。比如，有的宝贝看到别的小朋友画得比自己好，就会产生嫉妒心，这时家长要帮助宝贝提高绘画能力。只要宝贝各方面的能力都得到相应的发展，嫉妒心就会相对减弱。

3.引导宝贝正确竞争

宝贝产生嫉妒心理后，家长不妨把它引导到让宝贝树立正确的竞争意识上来。为此，家长可以告诉宝贝，别人领先获胜后，自己生气不是本事，而是应激发自己的斗志，敢于和对手展开竞赛。这次你获胜了，下次我要通过努力超过你，和你比一比。同时家长还要告诉宝贝，别的宝贝获得成功了，肯定有许多优点值得你去学习，你要努力学习人家的长处，这样你才能不断进步，取得成功。

4.为宝贝树立良好榜样

在日常生活中，家长的一言一行都会影响到宝贝。因此，家长先要养成开朗、豁达、包容的个性，不为一些琐事斤斤计较，为宝贝树立一个良好的榜样。久而久之，宝贝就会在潜移默化中形成豁达包容的良好个性。

域外新研究：人的嫉妒心从婴儿就已经开始

心理学家们一直认为，小儿在2岁以后才会有嫉妒这种复杂的感情。然而，英国的心理学家在一项最新研究中发现，其实，婴儿很早就已开始懂得“吃醋”。在一次偶然的机会中,他们发觉一个只有4个月大的婴儿，竟然对他人流露出嫉妒之心。于是研究专家们对24名母亲和她们的婴儿(4-6个月大)一起进行了研究。心理学家先让这些母亲们互相交流，然后让她们去抱别人的婴儿，抚摸并和其玩耍。结果发现，当母亲们相互交流时只有3个婴儿大哭起来，而当自己的母亲抱起别的婴儿爱抚时，却有13个婴儿哭闹不止。(文/翁晖亮 儿童心理治疗专家）