备孕 孕期 分娩 月子 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁 快速怀孕 怀孕初期症状 怀孕同房 宝宝起名 孕妇食谱 孕妇水果 孕妇感冒 孕妇便秘 月子餐 宝宝食谱 宝宝发烧 宝宝咳嗽 宝宝腹泻 疫苗 产后同房 幼儿早教 生男生女 婴儿湿疹

父母该怎样给婴儿制作辅食

2015-12-14 04:42 7 1 收藏

父母该怎样给婴儿制作辅食?婴儿辅食的制作方法?辅食的添加应根据婴儿的月龄,由少到多,由稀至稠,由淡至浓,逐渐增加。它的制作方法也有很多种,下面育儿小编来教大家制作一些简单的辅食。

【 tulaoshi.com - 婴儿辅食 】

年轻父母如何给婴儿制作辅食

辅食的添加应根据婴儿的月龄,由少到多,由稀至稠,由淡至浓,逐渐增加。许多年轻的父母不知道如何添加,有的tuLaoShi.com家长又嫌麻烦,于是大人吃什么,婴儿就吃什么,也有的不懂如何烹制辅食,对各种原料束手无策。其实,婴儿的辅食加工,并不强调煎、炒、爆、熬等复杂的烹饪方法,关键是烹煮过程中要保持必要的营养素,其次是要有利于婴儿消化、吸收,能适应婴儿不同发育阶段的消化能力。各种辅食的制作方法也不一样。

(1) 菜水和果汁出生15天后的婴儿,可以喂适量的菜水或果汁。制作时将新鲜蔬菜和水果放入锅内,加盖煮5分钟,冷却后将水滤出,即可饮用。

(2)蛋黄泥的制作4个月的婴儿,可以开始添加蛋黄泥。开始每日喂1/4个煮熟的蛋黄,经压碎后加少许温水调匀,或分两次混合在牛奶、米汤中喂哺。5~6个月的婴儿,蛋黄可增加到1/2个和1个。6个月以后的婴儿,可逐渐喂食少许鸡蛋羹、鱼泥、肝泥、烂面条、软粥等。

(3)鱼泥的制作将鱼蒸熟,去皮去骨,再将鱼肉搅烂即可。

(4)肝泥的制作将生猪肝(或动物肝)用刀背横剖,刮取血浆样的东西即为肝泥,可加入粥内煮熟,则成为肝泥粥,加调味后,十分可口,婴儿也较爱喝。

(5)烂面条的制作选用薄、细的面条,如龙须面、刀切面等,再将其切短,锅中加适量的水煮开,放入面条,煮沸后再加温水,将面条煮烂,然后加入少许菜泥和蛋黄、鱼松,还可略加少许熟色拉油调味。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)

(6)粥的制作将米淘洗干净,先放入沸水中煮,再沸后用文火继续煮至米烂开花,收汤成米糊状,即可调味食用。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)

(7)菜泥的制作将青菜或菠菜洗净,切碎,加少许盐,放在蒸锅中蒸熟,取出捣碎,去掉菜筋,用勺搅拌成泥,适当调味即可食用。胡萝卜泥制法与菜泥同。随着婴儿月龄的增大,牙齿也逐渐萌出,为了锻炼婴儿牙齿的咀嚼功能,促进胃肠消化与吸收,可改食烤面包、饼干、馒头片、碎菜等。

(8)果泥的制备将苹果或香蕉洗净,苹果切成两半,香蕉剥去一边皮,用勺刮成泥,可以随刮随喂。

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151214/1053221.html

延伸阅读
标签: 母乳 辅食 搭配
母乳与辅食该如何搭配? 决定开始给婴儿添加辅食后,要遵循循序渐进的原则。有的母亲生怕婴儿营养不足影响了生长,早早开始给添加辅食,而且品种多样,使劲喂,结果使婴儿积食不化,连母乳都拒绝了,这样反而会影响婴儿的生长。 一般添加辅食最好采用以下步骤: 1、开始先给添稀释的牛奶(鲜奶或奶粉),上午下午各添半奶瓶即可,或者只在...
标签: 过敏
如何防范婴儿添加辅食过敏 食物过敏是一种异常的由免疫球蛋白E介导的免疫反应。食物中的某些物质(通常是蛋白质)进入人体后被免疫系统当作入侵的病原,从而引发免疫反应。婴儿期是食物过敏的高发阶段,往往起病急,病情轻重不一,症状多种多样。皮肤反应是食物过敏最常见的临床表现,如湿疹、丘疹、荨麻疹等,有的患者表现为持续性腹泻、呕吐、...
标签: 宝宝辅食 辅食
4-7个月的宝宝喂养指南 4~7个月宝宝的喂养 文/鲍秀兰 在宝宝成长过程中,喂养是家长最关心的头等大事。4~7个月宝宝如何喂养哪?这阶段仍然以母乳或奶类为主食,大部分宝宝夜间能睡整夜觉而不必喂奶;同时要添加辅食,何谓辅食?辅食是指母乳以外的辅助食物,作为母乳的补充。下面,我们就这个阶段的喂养,做以下重点说明: 为什么要添...
标签: 宝宝 辅食
如何给宝宝制作各种辅食? 从4~6个月起开始给孩子添加辅食,以补充母乳中营养成分的不足。人工喂养的孩子添加辅食时间可适当提前,但都应根据婴儿的生理情况及身体需要选择合适的食物,制定添加辅食的计划。同时要遵循这样的原则:从少量到多量,从稀到稠,从细到粗,从一种到多种。添加辅食时一定要在孩子健康、消化功能正常时加,患病时最...
新妈咪如何给婴儿准备辅食 给小宝宝准备食物,妈妈可以听取如下建议 : 想要快速地制作出少量的断奶食物,必须先学会用微波炉做菜 除了金属制及镶有金属边的器皿、漆器、竹器和纸器不可以直接放到微波炉里加热以外,还应避免使用非耐热的玻璃及塑胶制品。 为了方便喂食,较大婴儿的食物可加入少许芡粉 加入少许芡粉,可使原来干巴巴不...

经验教程

848

收藏

20
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部