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为宝宝添加辅食该注意什么

2015-12-14 07:35 6 1 收藏

为宝宝添加辅食该注意什么?辅食添加应遵循哪些原则呢?一般来说在四个月后就该为宝宝添加辅食了,宝宝辅食的添加关系到了宝宝的能否健康的成长,所以是非常重要的。那么为宝宝添加辅食该注意什么呢?

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辅食添加应遵循的四大原则

辅食添加的四大原则

1 辅食品种从单一到多样

一次只添加一种新食物,隔几天之后再添加另一种。万一宝宝有过敏反应,您便可以知道是由哪种食物引起的了。

2 辅食质地由稀到稠

首先开始给宝宝选择质地细腻的辅食有利于宝宝学会吞咽的动作,随着时间推移,逐渐增加辅食的黏稠度,从而适应宝宝胃肠道的发育。

3 辅食添加量由少到多

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)

开始时只喂宝宝进食少量的新食物,分量约一小汤匙左右,待宝宝习惯了新食物后,再慢慢增加分量。随着宝宝不断长大,他需要的食物亦相对增多。

4 辅食制作由细到粗

开始添加辅食时,为了防止宝宝发生吞咽困难或其他问题应选择颗粒细腻的辅食,随着宝宝咀嚼能力的完善,逐渐增大辅食的颗粒。

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辅食添加的注意事项

初喂宝宝辅食需要耐心

第一次喂固体食物时,有的宝宝可能会将食物吐出来,这只是因为他还不熟悉新食物的www.tulaoshi.com味道,并不表示他不喜欢。当宝宝学习吃新食物时,您可能需要连续喂宝宝数天,令他习惯新的口味。

为宝宝进食创造愉快的气氛

最好在您感觉轻松,宝宝心情舒畅的时候为宝宝添加新食物。紧张的气氛会破坏宝宝的食欲以及对进食的兴趣。

尝试了解宝宝进食的反应及身体语言

如果宝宝肚子饿,当他看到食物时会兴奋地手舞足蹈,身体前倾并张开嘴。相反,如果宝宝不饿,他会闭上嘴巴把头转开或者闭上眼睛睡觉。

注意宝宝是否对食物过敏

当您开始喂宝宝固体食物时,要注意观察,宝宝可能会对食物有过敏反应,如起疹子、腹泻、不舒服、烦躁不安等。医生建议每次只添加少量单一种类食物,几天后再添加另一种。这样,若宝宝有任何不良反应,您便可以立即知道是哪种食物造成了。

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151214/1053717.html

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