胎儿入盆有什么感觉和症状

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胎儿入盆的感觉是怎样的

胎儿入盆的感觉是怎样的?什么是胎儿入盆?胎儿一般什么时候入盆?胎儿入盘的感觉是怎样的?胎儿入盆是即将分娩的信号，下面，母婴健康小编就针对这些问题为你普及生产课堂知识哦!

一、什么是胎儿入盆?

当妊娠进入尾声时，腹中的胎儿已经在默默地为出生做准备了。他(她)会在羊水和胎膜的包围中，以头朝下、臀朝上、全身蜷缩的姿势等待时机。在分娩之前，胎儿被迫要做的第一件事，就是使其头部通过母体的骨盆入口进入骨盆腔，从而其身体的位置得到巩固。这就是医学上所说的入盆。

二、胎儿一般什么时候入盆?

入盆时间通常在孕36周到分娩阵痛到来之前，初产妇多在预产期的前两周入盆，而经产妇多在阵痛开始前入盆，但也有个别产妇在数天内完成入盆整个过程。

三、胎儿入盘的感觉是怎样的?

胎儿入盆后，你的肚子看起来会跟之前不一样，你的胸部不会再碰到肚子，肚子的形状看起来有点像柚子，你会感觉比肚子最大时期时要轻松一些!而且肚子摸起来有点硬硬的。

宝宝入盆后，你就会出现比较明显的宫缩，宫缩的感觉就像是痛经一样，宝宝越往下，你痛经的感觉就越明显!有的人也会感觉尿频。

可以每天洗澡或是早上起来后在镜子前观察几分钟，慢慢的你就会发现肚子形状会有些不同。

当胎儿入盆时，不少孕妇常会感到腹部阵阵发紧和有坠痛感，觉得腹中的胎儿正在往下降，于是，会兴师动众地赶往医院。其实，这种情况并不是真正临产前的征兆，其主要区别首先是宫缩的时间短，常常不足半分钟;其次是宫缩不规律，力量也比较弱。因此，常被人们称为假临产。

母婴健康小编图老师温馨提示：不管怎么说，入盆意味着分娩的临近，孕妇可以根据这个信号做好各方面的准备，以迎接宝宝的到来。

临近分娩 胎儿入盆的六种症状

胎儿入盆有哪些症状?到了孕晚期待产妈妈开始迫不及待的期望胎儿入盆了，但是入盆有什么感觉?有哪些症状可以告知我们胎儿入盘了呢?那就跟着母婴健康小编一起快来留意一下自己有没有如下六个症状吧!

准妈必知 胎儿入盆的六种症状

在怀孕36周到分娩前，胎头的双顶径，也就是头颅最宽处，会抵达产妇的盆腔入口并固定下来，为胎头与骨盆相称，称为胎儿入盆。胎儿入盆表明有阴道分娩的可能，而且已完成了分娩流程的第一步。孕妇应该要如何感知自己是否入盆呢?

入盆症状一、腹部形状改变

入盆，代表孩子胎位向下移动。孕妇会发现自己的肚子形状就会发生改变，你的腹部看起来往下坠了一些，就像从一个西瓜变成一个柚子一样。而这个是几乎每个胎宝宝，不论男孩还是女孩都是会发生的，也间接破解了上怀男，下怀女的民间说法了。

入盆症状二、小腹有下坠的感觉，阴部有疼痛感

胎儿位置向下移动后，会压迫女性的阴部和骶骨，妈妈自然会感受到一股下坠的力量和阴部轻微的压痛了。所以在胎儿入盆后，女性应该要注意休息，避免提重物。以免腹部下坠力量过大导致胎膜早破。

入盆症状三、不规律的宫缩更为频繁

由于胎儿下坠刺激阴部和其他生殖器官，导致假宫缩出现也是经常发生的，孕妈妈们不必过于紧张。值得一提的是，如果胎儿入盆后发生规律宫缩的话，要就医分娩了。

入盆症状四、尿频

储存尿液的膀胱位于小腹内，子宫前壁，当胎儿入盆，子宫不断变大压迫膀胱后，导致膀胱储存尿液的功能减弱，从而导致女性出现尿频的情况，当然这种尿频不伴有尿痛和尿血。如果妈妈除了尿频外，还感觉到尿痛甚至尿血的话，就要警惕为尿道感染了。

入盆症状五、呼吸轻松、胃口变好

由于胎儿入盆，胎位下降，减轻了对膈肌、肺部、心脏、胃部的压迫。这些位置相对较上的器官，功能就会逐步恢复，所以你会觉得呼吸轻松了，吃得也多了。

入盆症状六、胎头入盆后宫高会下降

到了怀孕9个月，子宫底处于怀孕最高点，中央部位在剑突下二横指左右。而妊娠到了第10个月末，宝宝头部下降到骨盆后，子宫底就会恢复到妊娠8个月末时的高度，然而子宫底却比那时要宽的的多。

所以一般来说，入盆后胎位就相对固定下来，这也是为不久的顺利分娩打下基础。由于宝宝已经入盆，孕妈咪接下来可能会有尿频、宫颈口胀和不规律宫缩等情况出现，这都是正常的，由于子宫增大下降，压迫到了肠子和膀胱，胎头入盆有时会冲撞到宫颈口，所以会有尿频、便秘和宫颈胀等状况出现，只要没有破水、见红、宫缩频繁等临产现象就不用担心。保持愉快的心情、适量走动、让自己身体处于最佳状态是最重要的。

母婴健康小编图老师温馨提示：以上就是胎儿入盆的六大症状，准妈妈不妨自测一下吧!

胎宝宝入盆都有什么感觉和症状

当孕妈妈历经十个月辛苦怀孕之后，在即将分娩即将到来的时候，相信你会出现前所未有的感觉。母婴专家指出，这时候你腹中的宝宝可能正在入盆的过程中呢，宝宝入盆是为分娩做准备的过程，那胎宝宝入盆都有什么症状呢?

1、胎儿什么时候入盆?

就一般二样，初产妇和已经生产过的孕妈咪是有差别的：第一次分娩的孕妈咪会在怀孕后的第34周的时候，这时候胎儿的头部已经大多入骨盆了，紧紧的压在孕妈咪的子宫颈口上;而对于已经生产过的孕妈咪，胎儿的入盆时间就会显得较晚一点，甚至有些孕妈咪的胎儿是在即将分娩前才入的盆。

2、胎儿入盆的症状?

随着分娩时间的临近，胎儿开始逐渐进入孕妈咪的骨盆，这时候宫顶的位置会下移，减轻了对心脏、肺、胃的挤压，胃胀现象会有所缓解，食欲明显增加，但是，由于宫顶的下移，加重了对直肠和膀胱的压迫，孕妈咪会有明显的尿频、便秘、腰腿痛等症状，阴道的分泌物逐渐增多，腹壁紧绷而发硬，时不时的还会有无规律的宫缩。

3、饮食原则

此时孕妇应该坚持少吃多餐的原则，越是临近生产，就越要多吃一些富含铁质的蔬菜，像菠菜、紫菜、芹菜、海带、黑木耳等。主要是由于此时宝宝入盆，孕妈咪的胃肠受到压迫，极有可能会发生便秘或腹泻。因而，对饮食上要注意增加进餐的次数，但是每次都少吃一些，还要吃一些容易消化的食物，帮助孕妈咪调理肠胃。

注意：孕妇要注意全身清洁;禁止性生活以免导致破水和早产;适当活动，充分休息，密切关注自己身体变化，随时做好入院准备。

知道了胎宝宝入盆都有什么症状，所以在即将分娩的时候，当胎儿入盆之后，你会出现上述的症状。当有这种情况后，孕妈咪每周至少一次产前检查，以便能够及时发现异常，尽早采取有效手段进行治疗。

揭秘胎儿入盆后多久会生

胎儿入盆后多久才能分娩?孕晚期产检我们很可能被告知胎儿入盆了，那么，入盆是不是就代表着马上要分娩了呢?今天，母婴健康小编就带你走进生产课堂熟知一下胎儿入盆多久才能分娩的问题!

当妊娠进入尾声时，你腹中的胎儿已经在默默地为出生做准备了。他(她)会在羊水和胎膜的包围中，以头朝下、臀朝上、全身蜷缩的姿势等待时机。在分娩之前，胎儿被迫要做的第一件事，就是使其头部通过母体的骨盆入口进入骨盆腔，从而其身体的位置得到巩固。

这就是医学上所说的入盆。可以说，入盆是分娩的前奏。

那么，胎儿入盆后多久才能分娩呢?一般初产妇入盆后2～3周就可能分娩，而生过孩子的经产妇则往往是入盆后随即开始分娩。而胎儿是否已经入盆，要经过产前检查才能确定。

当胎儿入盆时，不少孕妇常会感到腹部阵阵发紧和有坠痛感，觉得腹中的胎儿正在往下降，于是，会兴师动众地赶往医院。其实，这种情况并不是真正临 产前的征兆，其主要区别首先是宫缩的时间短，常常不足半分钟;其次是宫缩不规律，力量也比较弱。因此，常被人们称为假临产。

母婴健康小编图老师温馨提示：不管怎么说，入盆意味着 分娩的临近，孕妇可以根据这个信号做好各方面的准备，以迎接宝宝的到来。

胎儿入盆后妈妈应该做什么

分娩的时间看起来是一件瓜熟蒂落的事情，事实上，这种主动权完全是有小宝宝决定的。那么，关于入盆你了解多少呢？入盆什么时候出现，妈妈又有什么感觉呢？

分娩看似是妈妈的事，其实，宝宝的诞生是由宝宝自己主导的，妈妈只是帮助他完成而已。入盆就是宝宝为了顺利出生，找好娩出的通道，头部朝下、臀部朝上，全身蜷缩，使头部进入妈妈骨盆腔的过程。

入盆什么时候出现?

入盆发生的时间对初产妈妈和经产妈妈是不同的：80%～90%的初产妈妈胎儿入盆的时间发生在孕36周左右;经产妈妈往往都要到临产前后胎儿才入盆。如果初产妈妈迟迟没有出现胎儿入盆的情况也不必太紧张，只要医生诊断没有不利于胎儿入盆的因素，就不用过分在意是否按时入盆，有10%～20%的初产妈妈要等到临产后才入盆。

入盆过程中，准妈妈有感觉吗?

入盆的过程中，一些准妈妈能感觉到腹部一阵阵发紧，同时有下坠感，觉得宝宝正在往下走。此时，准妈妈往往会紧张起来，以为分娩的时刻已经来了。事实上，这不是真正临产的开始，腹部阵阵发紧与分娩时的宫缩不同，持续的时间比较短，一般不到半分钟，而且强度比较弱。这种假临产是帮助宝宝入盆，还没到分娩的一刻。

胎儿入盆后，胎位一般就不会再变化了，这为宝宝顺利娩出打好了基础。由于胎儿头部在准妈妈骨盆内的挤压，使准妈妈的肠道、膀胱受压明显，出现尿频、便秘等加重的情况。不过，胎儿入盆不都是带来不舒服的感觉，因为胎儿身体位置下降了，对准妈妈的心脏、肺部和胃的压迫也相应减轻，原来气短、胃胀的不适感会减轻，呼吸畅快多了，食欲也会增加。

入盆后准妈妈该做什么?

虽然胎儿入盆在大多数情况下还不是分娩的开始，但是它传递了一个重要的信息：分娩不久就会发生。所以，准妈妈要做好随时入院分娩的准备。当然准妈妈也不必为此焦虑不安，分娩是个瓜熟蒂落的自然过程，顺其自然是最好的应对之策。同时，密切注意临产的信号，如见红、规律性宫缩、破水，一旦出现要立即去医院。

长期穿高跟鞋会图老师影响到胎儿入盆

胎儿入盆是分娩前必须要有的症状，然而有些准妈妈到了预产期，胎儿不入盆这是为什么呢?母婴专家指出，长期穿高跟鞋会影响到胎儿入盆。下面我们来看看促进胎儿入盆的运动方式，快来一起看看吧。

胎儿不入盆的原因

一般情况下，在妊娠的最后一个月，90%的初产妇的胎儿头均应进入孕妇的骨盆，并与骨盆衔接而不浮动，但也有少数孕妇到预产期时，胎头仍未进入骨盆，而是浮在耻骨联合之上，称为胎头高浮。发生这种情况有的是因为孕妇骨盆狭窄，胎头与骨盆不相称，致使胎头不能进入骨盆;也有的是因为胎头过大，脐带绕颈或胎位异常，即使孕妇骨盆正常，也可发生胎儿不入盆的现象;另外，羊水过多及前置胎盘等病理产科的情况下也可引起胎儿不入盆。但亦有少部分初产妇不存在以上原因，仍出现胎头不入骨盆的现象。对于现代女性来说，高跟鞋是生活必备用品。可是很多年轻女性并不知道长时间穿着过高的高跟鞋会影响到胎儿入盆。当人直立时，骨盆入口平面是一个前低后高的斜面，它与地平面所形成的角度，称为骨盆的倾斜度，通常为60度。长期穿着高跟鞋会使得这个角度增大，就会影响到胎儿与妈妈骨盆的衔接。

想要促进胎儿入盆应该怎么做呢?

7项运动促进胎儿入盆

散步：散步是众多妈咪最爱的一项运动，它可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做预备。散步时妈妈最好边走动，边按摩，每天两次，每次30分钟左右。散步最好选择环境清幽的地方，四周不要有污染物。

划腿运动：准妈咪可以在室内站好，手扶椅背，右腿固定，左腿划圈，做毕还原，换腿继续做，早晚各做5-6次。

小马步：准妈咪手扶桌沿，双脚平稳站立，慢慢弯曲膝盖，骨盆下移，两腿膝盖自然分开直到完全曲屈。接着，慢慢站起，用脚力往上蹬，直到双腿及骨盆皆竖立为止，重复数次。

腰部运动：准妈咪手扶椅背，缓缓吸气，同时手臂用力，脚尖踮起，腰部挺直，使下腹部紧靠椅背，然后慢慢呼气，手臂放松，脚还原，早晚各做5-6次。

骨盆运动：准妈咪双手双膝着地，吸气弓背，吐气，同时抬头，上半身尽量往上抬，反复10次。

爬楼梯：爬楼梯能锻炼大腿和臀部肌肉群，并帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。平时妈妈可爬爬楼梯，午后可找个小山走走。觉得累的话要及时休息，下楼梯时注意安全。

阴部肌肉运动：准妈咪可以仰卧在床上，慢慢收缩阴部肌肉，同时往上收臀部，数到5后慢慢地落下，反复10次。

母婴专家图老师温馨提示：长期穿高跟鞋会影响到胎儿入盆。所以为了更好的保证母婴的健康，我们要注意避免长期穿高跟鞋。以上促进胎儿入盆的运动方式，准妈妈要根据自身的情况量力而行哦。