孕晚期的胎儿发育及保健重点

【 tulaoshi.com - 胎儿发育 】

孕晚期的胎儿发育及保健重点

进入孕晚期，距离分娩已经越来越近了，不过此时你仍然不能放松警惕。任何微小的疏忽都可能给胎儿的发育带来严重的不利后果。所以准妈妈们一定要做好孕晚期的护理保健工作。要做好孕晚期的护理保健，有必要先了解孕晚期胎儿发育的基本特点，这样我们也就知道孕晚期的护理保健重点是什么了。孕晚期的胎儿已经发育得比较完善了，各个器官的发育已经进入了功能建立的阶段，所以说孕晚期准妈妈一定要注意避免压力。这又是什么意思呢。

妊娠晚期是指怀孕7个月后直到分娩。此时胎儿处于进一步成熟的阶段，在各器官发育的基础上开始了功能的建立，出现了对周围事物的反应，眼睛开始睁开，呼吸和消化等器官开始有了功能。

妊娠晚期随着胎儿的长大，子宫内的空间有限，压力逐步增大，而胎儿需要继续大量的营养供应，都是靠脐带中的血管运输。如果腹部压力大于脐带血管，供血就会中断或降低。因此，这个阶段母体要尽量保持轻松，不论腹部如何膨大，外观如何不雅，也要听之任之，避免拿重东西、向高处伸手、突然站起来等动作，让腹部的压力不至于增加。

妊娠晚期是多事之秋，孕妇除保证充足的睡眠外，还要注意食物的质比量重要。孕妇宜多食动物性和豆类食品;食物要多样化，应多吃含矿物质和维生素的食物;控制脂肪和淀粉类食物的摄入，以免胎儿过胖，给分娩带来困难。

虽然胎儿早期大脑就开始发育，但真正成熟起来却在妊娠晚期。此时胎儿对氧的需求更为重要，因此孕妇要学会腹式呼吸，将充足的氧气输送给胎儿。

孕晚期，也就是胎儿发育的最后三个月，此时胎儿的眼睛已经可以睁开了，其对于周围事物也产生了反应，呼吸和消化器官也已经有了功能。由于孕晚期胎儿已经相对较大了，而准妈妈肚子里的空间是有限的，所以子宫内的压力也就会逐渐增大，如果不能够很好的控制腹部压力，就可能给胎儿的继续发育造成极大的阻碍，因此，孕晚期准妈妈要尽量保持轻松，在衣着上要选择尽量宽松的衣服，日常行为举止要尽量放慢，这些都有利于防止腹部压力增大。

怀孕晚期胎儿发育情况详述

胎儿在妈妈的肚子里面成长是一件看起来很神秘的事情，因为我们不知道胎儿在妈妈的肚子里面每天都在干什么，他到底在产生着什么样的变化。相信很多准妈妈对此一定都非常好奇。而在这里我们就要为你详细说一说胎儿在妈妈肚子里面的发育情况。我们介绍胎儿发育情况并不只是为了满足准妈妈们的好奇心，了解胎儿发育情况对于我们更好的保护孕期的母婴健康，促进胎儿健康发育是具有积极意义的。要了解胎儿发育情况，我们需要根据不同的孕期来分别阐述。 

胎儿5个月时

开始有了脑部的记忆功能，这时不论是母亲那为宝宝读书或是对他说话的声音，都能使宝宝记下来，这些都具有安全感与安抚心情的作用。

孕晚期的几个保健重点问题

准妈妈们在经历了各种各样的磨难之后，终于进入了孕晚期。虽然离胜利只是一步之遥，但是我们仍然不能够掉以轻心，因为孕晚期的母婴健康同样需要我们给予高度的关注。所以我们一定要做好相应的孕期保健工作，这样胎儿的身体发育和健康才能够得到相应的保障。明白了这一点，我们就要具体来说一说孕晚期的保健工作应如何做了。所谓孕晚期，主要是指怀孕过程的最后三个月，而在这三个月中，保健工作的重点也是不同的，所以我们要分别来说一说孕晚期的保健工作应如何做。

八月：

胎儿：胎儿脑部的神经细胞呈几何级数增长。摸着妈妈的肚子可以明确感知胎儿的位置。连接胎儿的胎盘对胎儿脑部发育十分重要，因此要保证血液循环的畅通。

妈妈：如果妈妈体重超标，可能导致胎儿脑部供血不足，因此要注意控制体重。为使血液流畅，可以尝试足浴、半身浴等。

九月：

胎儿：此时胎儿的成长速度减缓。为出生作准备，胎儿胳膊和颈部开始储藏脂肪，甚至多到堆积出褶皱。

妈妈：此时子宫的位置达到最高，妈妈的神经开始变得敏感，容易感到疲劳。要以舒缓的心情保证充分休息。可以听着宝宝喜欢的音乐进行简单的散步。

十月：

胎儿：胎儿会获得母体本身具有的对所有疾病的抗体。此时胎儿的头部开始朝下，作好出世的准备。

妈妈：怀孕后期，肚子随着腹壁的拉长变薄，胎儿对光线更加敏感。要尽量避免去明暗光线变幻的电影院，否则可能会给胎儿带来压力。和老公一起坚持练习帮助顺产的呼吸法，多做体操。

孕晚期的保健工作应如何做呢?在怀孕八个月的时候，准妈妈就要注意控制自己的体重了，体重过轻自然是不行的，这很容易导致胎儿出现健康问题，而如果体重超标也是万万要不得的，因为这不仅会对胎儿的健康产生影响，同时也不利于分娩的顺利进行。在怀孕第九个月的时候，准妈妈要注意保持愉快的心情，这样对于消除疲劳感具有很大的帮助。而在最后一个月，准妈妈要注意尽量不要去明暗变化较大的地方，否则会让胎儿感受到一种压力，这对于胎儿的发育是没有好处的。

孕晚期的营养关系胎儿的发育

很多孕妈妈对于孕晚期会不太重视，认为宝宝都快出生了，应该没有大碍了。而事实上，孕晚期的营养是非常重要的。这一点，孕妈妈一定要知道。孕晚期的营养，关系到母婴健康，所以，不能忽视。本文就是来为您好好的介绍一下，孕晚期的营养需求是怎样的吧吗。

到了妊娠晚期，胎儿的发育非常快，所以孕妈妈的营养一定要跟上。根据孕晚期的营养特点，准妈妈在饮食中注意多食豆类，海产品，动物内脏和坚果类食物，补充蛋白质及能量。但要注意控制盐分和水分的摄入量，以免浮肿，或加重浮肿引起怀孕中毒症。

一般称孕晚期为围产期阶段，此期要特别注意孕妇和胎儿的安全，而且孕妇必须进行定期的产前检查，生活要有规律。另外，临近分娩，避免过度紧张，保持情绪稳定。

1、补充足量的钙：妊娠晚期，由于胎儿发育很快，其牙齿、骨骼钙化需要大量的钙，所以孕妇对钙的需要量明显增加。孕妇在饮食上要注意钙的补充，如多喝牛奶、骨头汤、虾皮汤，多吃海带、动物肝脏、蛋等食物。

2、补充足量的维生素B1：孕妇要多吃粗粮，因其富含维生素B1。在孕晚期，如果孕妇维生素B1不足，会出现呕吐、恶心等类似早孕反应的症状，甚至引起孕妇子宫收缩，导致难产。

3、妊娠晚期零食、夜餐不可少：此期孕妇会经常感觉到饿，白天可食用牛奶、饼干、核桃仁、水果等食品，晚上宜选择容易消化的食品。

总而言之，孕妈妈在孕晚期的营养关系到胎儿的发育，所以不能有丝毫的怠慢。要正确的了解，这个需求，然后尽最大的努力达成。