哪些分娩前的征兆是容易被忽视

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分娩前最易忽视的“软件”准备

哪些待产准备最易被忽视?俗话说凡事预则立不预则废，待产妈妈的产前准备的越充分越周密，越有利于分娩或母婴健康。以下几种分娩准备易被忽视，一起了解一下吧!

分娩前最易忽视的软件准备

但除了那些已经成为经验之谈的所谓硬件准备工作外，还应做好如下软件准备工作：

1、应该什么时候给医生打电话;

2、医生和护士下班后如何能找到他们;

3、是先给医生打电话还是直接去医院;

4、家离医院有多远;

5、乘什么交通工具去医院;

6、是否有人时刻守护在孕妇身边;

7、在上下班时间交通拥挤时，从家大约需多长时间到达医院;

8、最好预先演练一下去医院的路程和时间;

9、寻找一条备用的路，以便当第一条路堵塞时能有另外一条路供选择，尽快到达医院;

10、是否将家里的事情安排好，请人帮助照顾孩子、宠物和料理家务;

11、工作的事情是否安排好了，应该让上司和同事知道你的预产期。

孕前准备不能忽视的口腔问题

维持身体健康，排除疾病困扰是备孕的一个重要方面。但是，有一些看似与怀孕无关的疾病很容易被忽略。可事实上这些疾病对于怀孕却有着很大的影响。

龋齿

龋齿就是我们平时所说的蛀牙，由于孕期饮食习惯和身体状况的改变，孕妈咪容易忽略口腔卫生，由于食物残渣附着在牙面上，使口腔内细菌增多，而且食物残渣中的碳水化合物发酵产酸，会导致牙齿脱钙，形成龋齿。

孕前若有龋齿，常常因为怀孕而加重蛀牙的发展。如果孕前未填充龋洞而发展至深龋或急性牙髓炎，剧痛会令人辗转反侧，夜不能眠。并且有调查显示，母亲有蛀牙，下一代患蛀牙的可能性也大大增加。所以，孕前治愈蛀牙，对自己和小宝宝的健康都是负责任的。

牙周病

怀孕时期雌性激素增加、免疫功能较差、牙菌斑菌落生态改变，这些变化会使牙龈中血管增生，血管的通透性增强，牙周组织对牙菌斑的局部刺激反应加重，从而出现血管增生等发炎症状，还会发生其他牙周问题，如牙周会浮肿、牙齿松动、肿疡等。

研究发现，孕妈咪的牙周病越严重，发生早产和新生儿低体重的几率越大。所以，怀孕前应该进行牙周疾病的检查和系统治疗，消除炎症，去除牙菌斑、牙结石等局部刺激因素。

以前你可能从来没有想过，这些牙齿问题会危害到母婴的健康，不过，现在知道也还不晚，口腔健康应该列入孕前身体健康准备的范畴之内。

提醒：分娩前易忽视的物品清单

快到预产期了，准妈妈的心情是否很紧张呢?而再怎么紧张也不能忙中出乱哦，一定要做好待产准备工作。那么，你有做好准备吗?除了一些分娩前后需要用的东西，你是否还忘记一些容易被忽视的物品么?母婴健康专家为您盘点了分娩前易忽视的物品清单。

分娩前易忽视的物品清单

现金和医保卡(顺产15003000元;剖腹产50007000元，看具体项目和医院等级);

检查单据：母子健康手册、围保本、B超、心电图等怀孕期间的全部检查单据(便于医护人员提前做好应对各种突发情况);

证件：户口本、结婚证、夫妻双方身份证、准生证等;

记录用品：录音、录像设备，哪怕是哭声，都是最有纪念意义的。

除此之外，准妈妈还要注意以下容易被忽视的分娩前征兆哦。

哪些分娩前的征兆是容易被忽视

快到预产期时，孕妇要做好万全的准备。而有的准妈妈认为自己已经做好了一切准备，但却对分娩前的征兆不是很了解，视若无睹，以至于出现了一些意外状况。那么哪些分娩前的征兆是容易被忽视?

分娩前的准备

心理准备：妊娠晚期，孕妇易出现害怕分娩痛、难产等焦虑情绪，因此，应尽早做好分娩前的知识准备，让孕妇了解分娩是正常的生理过程，克服对分娩的恐惧心理;定期到确定分娩的医院进行产前检查，了解孕期有无并发症，做到心中有数。同时，丈夫及家人也应给孕妇更多的关爱和帮助。当妻子临近预产期，丈夫应尽量减少外出及工作应酬。万一晚回家要告知自己身在何处，随时保持联络。不要以为产妇分娩有家庭其他成员或医生的照顾就行，其实妻子更需要的是丈夫的安慰和支持。临产时，产妇要坚定信心，用愉快的心情迎接宝宝诞生，相信一定能在医生的帮助下顺利安全分娩。

生活安排：临近预产期，孕妇应调整饮食，选择营养丰富，易消化吸收的食物，少吃多餐;保持充分的休息和睡眠，做到养精蓄锐，分娩时才有足够的精力和体力。但也不要整天卧床休息，可以到户外散步，做些轻微的力所能及的运动。注意保持个人清洁卫生，勤淋浴擦浴，勤换内衣内裤，每天用清水洗净乳头，为哺乳做好准备。临产前禁忌性生活，以免引起早产。尽量减少外出，避免长途旅行，以免途中分娩发生不测。同时，家中应准备好通风向阳的产后母婴休养房间。

那么，哪些分娩前的征兆是容易被忽视的呢?

6种易忽视的分娩征兆

感觉好像胎儿要从你的下部掉出来，这是因为胎儿的头部已经降到骨盆。这种情形多发生在分娩前的1周或数小时。

阴道流出物增加，这是你在孕期累积在子宫颈口的黏稠分泌物，当临产时，子宫颈胀大，这些像塞子一样的黏稠物就到了阴道，使得阴道分泌物多了起来。这种现象多在分娩前数日或即将分娩时发生。

水样但发黄的液体从阴道涓涓流出，也许呈喷射状流出，使你的内裤，甚至外裤湿透，这是羊膜破裂，称为破水。这种现象多发生在分娩前数小时或临近分娩时。

宝宝出生前会有破水现象，但有的破水并不是真的，只是前膜囊破了，包裹胎儿的胎膜并没有破，所以流出一股羊水后就没有了。

有规律的腹肌痉挛，后背、腰、肚子、骶尾(尾巴骨)或耻骨(腹部下的骨头)痛或酸胀。这是子宫交替收缩和松弛所致，随着分娩的临近，这种收缩会加剧。

胎儿要出来，子宫颈就要张开，阴道也被扩张，骨盆入口和出口也要扩张到足够让胎头出来的程度，疼痛是必然的。如果你是初产，不要着急，只有宝宝真的要出来，也就是动产时，真正的阵痛才会开始。你的腹痛刚刚发生，仅仅是预演，离胎儿娩出还早着呢，你不会把宝宝生到家里或路上的。

母婴专家温馨提醒：知道了哪些分娩前的征兆是容易被忽视，所以待产准备不仅仅要准备好所需要的物品，心理准备和生活安排也是很重要的，这都是在待产期必须要做好的。同时，准妈妈们还要知道一些容易被忽视的分娩征兆哦。准妈妈们，做好准备迎接宝宝的到来吧。

分娩前不可忽视的9个问题

在预产期快要来临的时刻，相信很多妈妈都已经做了足够多得准备。那么，在诸多准备中，孕妇分娩前一定要注意9点，才能保证母婴健康。准备得越充分，就越有利于准妈妈的分娩和宝宝以后的喂养生活。一定要注意哦!

孕妇分娩前应注意的9点：

(1)应该什么时候给医生打电话，什么时候去医院?

(2)是先给医生打电话询问，还是直接去医院;如果在夜间或节假日，如何和他们联系?

(3)从家到医院的路途，一天24小时是否都能畅通无阻;在上下班交通高峰期间，从你家到医院大约需多长时间?

(4)寻找一条备用路，以便当道路堵塞时能有另外一条路供你选择，尽快到达医院;

(5)准备乘什么交通工具去医院，是私家车、出租车、单位的车，还是朋友的车;

(6)住院用品准备好了吗?包括医疗手册、换洗衣物、洗沐用品、身份证、钱、通讯录、待产期间的休闲食品及读物(包括陪护人的)、个人卫生用品、婴儿用品等等。是否放在一个包里，可以随时拿走;

(7)你分娩时谁负责陪护，如果他临时有什么特殊情况，谁可以替补;

(8)工作的事情是否安排好了，是否把你的预产期和休假计划告诉你的领导，如果你自己就是老板，公司的工作安排好了吗?把公司交由谁打理;

(9)分娩后谁帮助照顾宝宝，一旦发生特殊情况，如何联系医院和医生。

分娩前心理准备比物质准备更重要

很多孕妈妈们对分娩生产过程并不十分了解，只是听多方消息以及周边人的讨论，就轻易地对分娩产生恐惧心理，并认为这么大的婴儿从自己的身体内生下来必然疼痛难忍，而部分传闻更是用来过度夸大的形容词来讲述分娩是如何痛苦的，这更对孕妈妈们产生Tulaoshi.com的了负面的分娩心理影响，这一切的一切都对母婴造成很坏的影响。

当然，分娩是产道被撑开而让婴儿通过，所以痛是不可避免的。 但这种痛又是因人而异的，有人并不感到很痛，差异处处存在。绝不能把分娩看成一个不堪忍受的痛苦。

分娩时的阵痛是自然现象，与受伤、疾病的疼痛有本质上的区别。

人感受到痛是大脑皮层中枢神经的作用。如果自我感觉不安，中枢神经会有非常敏感的反应，痛就会更厉害。很多孕妇每每想到自己即将临产时，心中就忐忑不安，充满恐惧心理。

所以，必须从思想上消除对分娩的恐惧不安的心理障碍，保持平静的心情，分娩时也就不会感觉太疼痛了。

精神越紧张，就会觉得越痛

对于人体来说，心情舒展，肌肉也会放松，心情越紧张，肌肉就会绷得越紧。做为一名女性，结婚生孩子总归要经过这一次，这是必须正视的现实。

分娩时，婴儿是从狭窄的产道出来的，如果这时心理没有负担，强自镇静，让肌肉和骨盆放松，婴儿才能顺利通过，生得也就快了。

如果产妇这时精神极度紧张，心理负担很重，则肌肉也会绷得很紧，产道不容易撑开，婴儿不能顺利出来，不但疼痛会更厉害，而且还会造成难产、滞产，更严重的还会发生产后大出血的现象。

甚至使本来可以顺产下来的正常发育的婴儿，由于紧张的心理，产道不能撑开，致使婴儿突然窒息死亡，酿成了更大的痛苦。

产妇产前的精神状况和产痛有很大的关系，感到剧痛可以说是自身造成的。所以，要对分娩的过程进行详细的了解，才会有效地克服对分娩的恐惧心理。

分娩的恐惧心理不仅危害母婴的生命安全，而且对产后母亲的身体也会产生不利的影响。近年来有一种产后神经官能症，就是产前心理恐惧造成的后遗症。另外，当神经极度紧张造成难产后，产妇的子宫会大出血，产后恢复也比较慢，还会引起各种炎症。

其实，孕妇早就知道，怀孕不是生病，分娩也不是极度痛苦的事，只要有良好的心理准备，大都能平安度过分娩、产后身体忧愁这一关。产妇的精神状态固然受到外界各种因素的影响，但也是完全可以控制，并且可以不断进行自我调整的。其实，这个痛苦不过是宫缩造成的不适而已。

如果拥有要想生一个健康、聪明的孩子的愿望，有时竞能产生医学上的奇迹。许多本身有残疾的母亲(不是遗传因素造成的)也能克服自身的不利因素，平安地生出一个正常婴儿。

有一位太太，怀孕初期丈夫不幸去世，胎儿6个月时又检查出她本人也身患癌症，但她顽强地希望生出一个孩子。也许胎儿感受到母亲的强烈愿望，很好地进行了配合吧!临产期到了，她果然生了一个正常的孩子。

从以上这个例子可以看出人的心理作用产生的力量，有时确实是非常巨大和难以预料的。

产妇明白了宫缩是帮助胎儿分娩出的正常现象。

那么对分娩也就不会害怕，这样，待产的过程不急躁，持着既来之，则安之的态度，事先对分娩的过程有详细的了解，对出现各种不正常的因素都想好了如何配合助产人员，这种心理状态能很好地帮助产妇克服产前的种种不适和产后的尽快恢复。

事实证明，有心理准备的产妇，比没有心理准备的产妇生孩子要顺利得多。

孕妈妈们在读了上述的案例之后，相信大家对分娩已经不再那么恐惧了吧，小编在此提醒各位准妈妈们，产前的心理准备比物质准备更加重要，这不仅仅有利于孕妈妈们在生产时有足够的心理准备，来更好地配合医生，更有利于宝宝们安全、健康地来到这个世界上。