孕妈妈该如何进行音乐胎教？

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孕妈妈该如何进行音乐胎教

胎教分为好多种，不过孕妈妈们选择最多的应该就是音乐胎教了，据说这是开发胎儿智力的一个好方法，不过我们如何下手呢?下面我们来了解一下：

1、选择孕妇喜爱的音乐，以动听悦耳的轻音乐为主

(1)优美的音乐能使孕妇分泌更多的乙酰胆碱等物质，改善子宫的血流量，从而促进胎儿的生长发育，而且还能使胎儿在子宫内安稳。

(2)音乐的节律性振动对胎儿的脑发育也是一种良好的刺激，这将促使胎儿大脑发育。

2、父母唱歌给胎儿听

父母的歌声对胎儿是一种良好的刺激，能促使胎儿大脑健康发育，也是父母与胎儿建立最初感情的最佳通道。

3、胎教传声器

胎教传声器要求无磁，音乐频率范围在500?1500Hz之间。选择噪音小、配器简单的音乐，白天听轻松欢快的乐曲，使胎儿处于兴奋状态，晚上听柔美小夜曲，使胎儿进入睡眠状态。

问：给宝宝放音乐做胎教，一放舒缓的音乐，宝宝并没有胎动;但一放欢快的音乐，宝宝就有胎动了。一般来说，胎教音乐以舒缓、轻柔为佳，到底应该如何选胎教音乐?

答：胎儿的性格也有内向和外向之分。一般来说，有胎动表示此时胎儿是醒着的。因此，做音乐胎教时，以胎儿醒着的时候，效果为佳。

准妈妈应该如何选择胎教音乐

准妈妈如何选择胎教音乐?经研究证实，胎儿在母亲腹中已经有听觉了，良好的音乐胎教不仅能促进胎儿大脑发育，还有助母婴健康。现在胎教的理念已经为很多准父母所熟知，可是准妈妈在怀孕期间该如何选择胎教音乐呢?

孕早期即妊娠三个月后，宝宝的听觉器官开始发育，这时准妈妈可以选择轻松愉快、诙谐有趣的音乐，帮助消除早孕的烦恼与不适，以获得最佳的孕期心情;当胎儿四个月大，进行音乐胎教时可以选择准妈妈休息或吃饭时进行，在临睡前有胎动的情况下做更合适，每天两次，每次10~15分钟;孕中期宝宝听觉器官已经完全发育，这时胎教音乐内容可以更丰富些，增加轻松活泼、稍快节奏的乐曲，妈妈与宝宝互动，可以边做家务边听;孕晚期时，准妈妈心理难免会紧张焦虑，而宝宝的听觉已经接近成人了，这时应该选择柔和舒缓、充满希望的乐曲，半躺在躺椅上或在床上听。

孕妈妈如何选择音乐胎教

现在很多孕妈妈都意识到了胎教的重要性，但是虽然知道胎教的作用了，但却不知道该如何具体的来操作，更不知道该如何选择胎教的音乐。母婴专家指出，不同的音乐胎教对胎儿发育有着不同的作用，那么孕妈妈如何选择音乐胎教?准妈妈在选择胎教音乐时要根据实际情况而定，不可盲目。

一、选择音乐胎教的窍门

1、音乐的节奏不能太快，音量不宜太大;太快的节奏会使胎儿紧张，太大的音量会令胎儿不舒服;因此，节奏太强烈、音量太大的摇滚乐就不适合作为胎教音乐。

2、音乐的音域不宜过高;因为胎儿的脑部发育尚未完整，其脑神经之间的分隔不完全;因此，过高的音域会造成神经之间的刺激串连，使胎儿无法负荷，造成脑神经的损伤。

3、音乐不要有突然的巨响;因为这样会造成胎儿受到惊吓;所以，胎教音乐的戏剧性不要太过强烈。

4、胎教音乐不宜过长;五至十分钟的长度是较适合的，而且要让胎儿反覆的聆听，才能造成适当的刺激;等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉，能够令初生婴儿有待在母体内的安全感，对于安抚婴儿情绪有相当好的功能。

5、胎教音乐应该具有明朗的情绪，和谐的和声。

下面小编再来为准妈妈和胎儿推荐十首最佳胎教音乐吧。

二、最佳的音乐胎教

1、普罗科菲耶夫的《彼得与狼》做个勇敢的宝宝

2、德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章抚平焦躁的心情

3、约纳森的《杜鹃圆舞曲》 特别适合在早晨睡醒后倾听

4、格里格的《培尔 金特》组曲中《在山魔王的宫殿里》感受力度与节奏

5、罗伯特 舒曼的《梦幻曲》感受清新与自然

6、约翰 施特劳斯的《维也纳森林的故事》感受春天早晨的气息

7、贝多芬的f大调第六号交响曲《田园》在细腻的乐曲中享受宁静

8、老约翰 施特劳斯的《拉德斯基进行曲》激情澎湃中感受无限活力

9、勃拉姆斯的《摇篮曲》妈妈无尽的爱，在乐曲声中与小宝宝说说话

10、维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季 春》体验春季盎然的感受

知道了孕妈妈如何选择音乐胎教呢?为了更好的保证胎儿的发育情况，我们在选择胎教音乐的时候不能盲目，不能选择节奏太快的音乐，更不能选择的音域过高。准妈妈在孕期为了促进胎儿发育，常常会听一些音乐胎教，在选择音乐上可以参照以上的方法。

孕妈妈须知音乐胎教别过度

父母盼子成龙心切的心是一样的，想把胎儿培育得更出色一些，这种心情是可以理解的，但任何事情都有个度，一旦过度就会适得其反，不仅达不到预定的目的，而且会导致不良后果。胎教是有益于胎生长发展的，这个道理大家都知道。但是，有的孕妇实施胎教时期望值过高，心太切，结果适得其反，收不到好的效果。

　　1.音乐胎教别过度

　　胎教的每项内容都会使胎儿受益，但是，如果不能适度地实施，恐怕胎儿不但不能获益，反而会受害。有的孕妇在进行音乐胎教时，长时间将耳机放在腹部，造成胎儿烦躁不安。以至于胎儿生下来以后，变得十分神经质。即使孕妇自己听音乐时，也不能没完没了地听，连孕妇本人都会感到疲惫不堪，那胎儿的感觉也绝对不会好。因此，怀孕对胎儿进行胎教，必须适度地进行。

　　2.抚摩胎教别过度

　　孕妇对胎教的内容、时间等，都应该有一个掌握。每项胎教内容，须按一定规律去做，效果才会很好。抚摩胎教，一天两天不足以和胎儿建立起联系，须坚持长久地，有规律地去做，才能使胎儿领会到其中的含义，并积极地去响应。母亲和胎儿相互配合，相互协作，乐趣无穷。在这种乐趣中，胎儿的发育得到激励，胎儿的心智发展得到激励，孕妇的信心和持之以恒的态度，是胎教的成功保证。

　　这里只是拿音乐胎教和抚摩胎教作例子，其实其他的胎教也要适度进行，且不可热切过度。

　　3.丈夫可以泼点冷水

　　当怀孕的妻子过分热衷于某件事时，丈夫不能袖手旁观，丈夫可以适时制止，在时间上为妻子把握好尺度，并随时提醒胎儿的感觉。如果发现胎儿烦躁，应立即让妻子停止胎教。孩子是在睡眠中长大的，胎儿需要更长时间的睡眠和休息。如果一味刺激胎儿，使胎儿得不到很好的休息，势必影响胎儿的生长发育。

　　温馨提醒：正确实施胎教，使胎儿真正受益，孕妇必须认真学习胎教内容，掌握胎教的正确方法。在实施过程中，严格按胎教的方法去做，不要以为只要比规定的多做一些，就会更有效。

　　戒除盲目备物心理

　　孕如果妇的身体、情绪都很好，她们可能除了做正常的工作和家务外，还开始开始积极为孩子准备东西。例如，为孩子购买鞋帽衣衫，编织毛衣毛裤，缝制童被童垫等，孕妇总是希望尽可能多地为孩子准备，准备得齐全一些。这些都是可以去做，也也是可以理解的。

　　但是，有的孕妇这种备物的心理好像有点过了。

　　有的孕妇甚至连孩子出生后，几岁用的东西都准备出来，今天想起来要买这个，明天又赶紧去买那个，弄得整日忙个不停。想着要多一个人了，孕妇希望在房间中安排一个舒适的位置。将房间换成新的样式，新的格调，难免要移动一些大件物品。整天想这想那的，甚至在睡觉的时候都睡不塌实，得不到很好休息。

　　其实大可不必这样做，为新生儿做点必要的准备是应该的，但是一些比较长远的打算就先不要去做了，毕竟自己的身子不灵便。何况好多事情完全可由丈夫或他人代劳，而且到时候，亲朋好友也会为孩子赠送一些必需品。所以，用不着在这方面太劳神。孕妇在孕期除休息好以外，应当尽量多做一些对胎儿有益的事情。

　　盲目备物不仅弄得孕妇疲劳不堪，而且对腹内的宝宝也有诸多不利。

　　(1)给孩子编织毛织品一般要长时间坐着，会压迫胎儿，使血液流动不畅，影响给胎儿供氧;

　　(2)为孩子买东西，就得经常到商场，那里人多拥挤，空气不好，病源多，容易被感染，易被碰着。

　　(3)搬动五内的设备时，如果孕妇自己动手，负重太大、用力过猛都可能造成严重的后果。

　　因此，孕妇要克服盲目备物的心理，多点心思放在胎教上比什么都好。。

　　温馨提醒：孕妇不必任何事情都亲力亲为。有很多事情，丈夫完全做得来，如买童床、童车、奶瓶之类的事情，丈夫也会做得很好。对于丈夫做不好的，丈夫可以陪妻子同往，以免发生意外。

　　胎教成功的秘决，是相信胎儿的能力和准爸妈对胎儿倾心的爱与耐心，并不是为了叫宝宝能成为天才而进行的硬式教育，只有真正的关爱才能叫宝宝成长的更好。