分娩姿势能加速顺产吗?图老师育儿百科小编下面为大家详解,了解更多有关分娩与顺产的健康小知识,尽在图老师育儿百科专栏。
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很多孕妈妈在待产的时候,都会对分娩充满着恐惧,因为分娩时的疼痛不是任何人都能忍受的了的,那么采取不同的分娩姿势可以缓解这种疼痛吗?分娩姿势能加速顺产吗?这是很多准妈妈比较关心的问题。母婴专家指出,在生产过程中,可以在不同的阶段采取不同的姿势,下面我们来看看母婴专家的介绍:
分娩是需要一定时间的,这是因为宝宝必须在通过妈妈的骨产道和软产道后,妈妈和宝宝仍都是安全的,分娩才可以说算是成功。而妈妈的骨产道虽说只有10余厘米的长度,但它不是等圆等宽的,而是一个近似漏斗状的管道,在这个短小的管道里竟有三个平面的形状是不一样的。因此,宝宝要想以一种姿势来通过是绝对不可能的,会被卡在产道的某一处。宝宝必须要做一些适应性和被动性的转动来适应妈妈产道腔的形态,下一步的分娩才可能进行,每一个动作的完成都需要一定的时间,并不能着急。宝宝在完成这些转动时,自身并没有主动的意思,而是完全由妈妈的宫缩力和产道阻力所产生的合力给包办了。因此,让宝宝娩出的前进动力,并不决定于准妈妈分娩时的姿势。
准妈妈分娩过程中的姿势
在分娩的过程中转换不同的姿势,能够带来以下的好处:
减少准妈妈的痛楚;提高受控性;有利于宫缩的频率、时长和效率;利用重力加快BB的出生;减短分娩的时间。
分娩第一阶段的姿势
半躺:在膝盖之间放一些枕头可使产妇更舒服
半坐:坐在床上,靠着丈夫的胸口
坐着一只脚提起来:防止骨盘倾侧,也有助于婴儿找到最好的出生体位
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)活动:下地走走有助于孩子的出生,在分娩的第一阶段,可活跃一些,但不要让自己太累,散步就是最理想的活动。
分娩第二阶段的姿势
在分娩的第二阶段,最理想的分娩姿势是能够最大限度地打开产道,让孩子顺利出生,利用重力作用帮助孩子出生,而且能够为孕妇提供安全感的姿势。在宫缩的过程中孕妇可以变换不同的姿势找出最适合自己的姿势。
仰卧式
平躺在床上,两腿张开,这种姿势可以帮助胎儿转换胎位,便于分娩,但不能够充分利用重力作用,外阴更容易发生撕裂,侧切的几率会更高。
半坐式
垫一些枕头等在膝盖和背部后面,半坐,然后张开双腿。这种姿势能够有利于利用重力的作用,同时也方便医生观察宫缩情况。
侧躺式
侧向躺着,蜷缩背部,丈夫可以帮忙把她的一只脚抬起。这种姿势所受重力作用虽然不大,但对于产妇来说是一种比较舒服的姿势前倾跪式.产妇将手放在床上或者支撑物上,两腿分开。这种姿势可以减低阴道撕裂或者进行会阴切开术的几率。但产妇可能会比较累,可放些枕头等在膝盖和手下面垫着舒服一些。
站立式
这种姿势可以让你不用施加麻醉剂,而且可以更好地利用重力的作用。但产妇会比较劳累。
坐或蹲坐式
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)可以借助产房工具而坐,这时候子宫打开,借助重力的作用,可以自然地让孩子更容易出生。但这个姿势产妇会比较累,但累的时候可以站起来或者向后靠坐。
以上就是分娩姿势能加速顺产吗的介绍,所以如果您想要保证顺产的话,同时想要缓解生产时的疼痛,那么建议您在生产的不同阶段,可以采取不同的姿势,当然这些姿势的采取最好是在医生的指导下进行。
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