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宝宝一个人睡 越早越好吗?

2015-12-14 16:49 9 1 收藏

宝宝一个人睡 越早越好吗?宝宝一个人睡 越早越好么,让宝宝一个人睡觉,这是孩子成长过程中必经的过程。图老师小编来告诉你宝宝一个人睡 越早越好吗

【 tulaoshi.com - 宝宝 】

宝宝一个人睡 越早越好吗?

让宝宝一个人睡觉,这是孩子成长过程中必经的过程。但是对于孩子什么时候需要分床睡引起了很大的争议,有的妈妈们说孩子越早一个人睡越好,有的妈妈认为可以等到孩子大一点的时候再分床睡觉。那么到底怎样才是正确的做法呢?


一、为什么宝宝要一个人睡?

1、能够获得清新的空气

睡眠时,人的大脑和整个身体其实都在生长发育着,睡眠对孩子的生长发育实际上是有特别重要的作用的。因为在每个睡眠周期里面,比如生长激素是在睡眠周期里面以脉冲形式分泌出来的,家长老话也说,孩子睡一觉长一点,这是有道理的,所以睡眠对孩子的生长发育有特别直接的作用。

清新的空气有助于睡眠时大脑和身体的生长发育。此时如果孩子睡在大人中间,那么他们就身处在了空气最不好的地方,孩子吸进的气体多是父母呼出的二氧化碳。这样很容易让孩子致病,对其健康是极为不好的。

2、保证舒展的空间

孩子在一天天长大,睡眠时所需要的空间也越来越大。有的孩子睡觉时,姿势很不老实,不是脚踢在了爸爸脑袋上,就是整个人横在了床的中间。这样的拥挤状态对于习惯于拥挤的孩子来说也许入睡会容易,但却不利于他整个睡眠过程中的舒展。同时,拥挤的空间也不利于孩子的睡眠质量,如果不小心被爸爸妈妈挤到、压到,可能会疼到从睡梦中醒来。

3、有利于从小培养内心独立

内心能否独立是婴幼儿能否正确认识自我的一项重要指标。研究表明,孩子的独立是从形式到内容的,所谓形式是看得见摸得着的孩子行为方式,而内容则是孩子的内心。让孩子适龄与父母分床,有助于独立意识和自理能力的培养,并可促进心理成熟。

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宝贝在自己一个人待着或在没有大人协助时能够做很多事,如自己跟自己玩耍,和自己说话等等,可以防止长大后对父母过度依赖,并在日后感到孤独寂寞时,儿时的独处经历会帮助他们很快适应周围环境。

4、避免形成恋父或恋母情结

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宝贝到了3岁左右已经能分清自己是男孩还是女孩了,他们有了最初的性别意识,心理处于一个重要发育阶段。如果长时间不和父母分床睡觉,有可能滋生恋母或恋父情结,导致宝贝日后缺乏自爱、自律,甚至形成性识别障碍。

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151214/1056576.html

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标签: 胎教
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