怎样培养宝宝独立生活能力

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怎样培养宝宝独立生活能力

培养宝宝独立生活能力

方法：此阶段的宝宝动作技能和自我意识的发展，开始有了学习自我服务并为家人服务的愿望和兴趣。这正是培养宝宝独立生活能力的契机。生活卫生习惯和能力主要有饮食、睡眠、大小便、穿衣以及日常生活中的卫生习惯和能力。

父母可利用一些日常生活活动或游戏来对宝宝进行训练，比如饮食和睡眠及大小便的习惯养成，我们可以参考前面的相关内容，而穿及的护理，则可以通过玩让宝宝配合大人穿衣的游戏，或是给布娃娃穿衣的游戏来进行最初的穿衣能力的训练。

训练目标：及时鼓励和培养宝宝有规律、有条理的生活卫生习惯和能力，不仅能促进宝宝动作技能的发展，提高健康水平，还能增强孩子的独立性、自信心，使宝宝保持愉快的情绪。宝宝一旦形成了良好的生活卫生习惯和能力，将会受益终生。

大运动能力的训练

方法：对此期宝宝进行运动能力的训练，可通过以下方法进行，如：

走的训练：宝宝拉着大人的手走，拉手走只能用于练习迈步，时机成熟时，设法创造一个引导宝宝独立迈步的环境，如让宝宝靠墙站好，大人退后两步，伸开双手鼓励宝宝，叫他“走过来找妈妈”，当宝宝第一次迈步时，你需要向前迎一下，避免他第一次尝试时摔倒。也可以让宝宝在父母间学走，再到独自走几步，以后逐渐增加距离。反复练习，用不了多长时间，宝宝就学会走路了。

育儿金点子：宝宝开始学步走时，不要给他穿袜子，因为会滑倒，身体很难保持平衡。每次训练前选择一个摔倒了也不会受伤的地方，特别要将四周的环境布置一下，要把有棱角的东西都拿开。还应注意每天练习时间不宜过长，30分钟左右就可以了。

折腾：在安全、卫生的情况，随便让宝宝折腾，不要过多地限制他的自由，要利用一切可能的机会让宝宝去探索，要给宝宝多一些自由活动，为他创造能胜任某一件事情的机会，让宝宝体验成功的快乐和失败的教训，同时在探索中教会宝宝认识事物，掌握规律，学习规矩。不要怕宝宝受到任何伤害而处处限制宝宝摸这动那的作法，实际上是剥夺了宝宝学习的机会和获得经验的机会。这是早期教养中最大的失误。

教宝宝踢球：宝宝已经能够扶着床栏、凳子、沙发等由蹲着到站稳，可在距宝宝的脚3厘米～5厘米处放个球，让他踢。在踢来踢去的过程中，既锻炼了大脑的平衡能力，促进了眼一足一脑的协调发展，也为尽快学会走路建立了良好的基础，还建立了“球形物体”能滚动的形象思维。

开始学蹦跳：家长可以喊着口令做双脚轻轻跳的示范动作。宝宝借助双手的支撑力量，模仿着用两脚踮动，这时家长要鼓励并喊着口令。反复几次后，只要家长一喊口令，宝宝就会随声踮动双脚。这对控制宝宝身体的平衡能力，培养勇敢、坚强的品格很重要。

训练目标：总之，训练宝宝走的方法有很多，大人可以发自己的聪明才智，自己创设，这里不再过多的进行介绍。

精细动作的训练

方法：训练此期宝宝的精细动作的能力，主要是玩游戏，可以玩下面的游戏：

在训练宝宝放下、投入的基础上，可把宝宝的玩具一件一件地放进“百宝箱”里，边做边说“放进去”。然后再一件件地拿出来，让他模仿。这时要指定他从一大堆玩具中挑出一个(如让他把小白兔拿出来)，这样不仅促进了宝宝手一眼一脑的协调发展，而且增强了认知能力。每日练习1次～2次。

用塑料套杯或套碗，让宝宝模仿大人一个一个套，以促进宝宝手的精细动作的发展，以及空间知觉的发展。也可以拿一只带盖的塑料茶杯放在宝宝面前，向他示范打开盖、再合上盖的动作，然后让他练习只用大拇指与食指将杯盖掀起，再盖上。反复练习，对宝宝的精细动作的发展很有益。

训练目标：训练宝宝手部的精细动作，促进宝宝的心智发展。