孩子可以玩碰碰车吗?孩子能玩碰碰车吗?儿童在发育期,体内器官、组织没有发育成熟,很多体育运动并不适合孩子去做,图老师小编来告诉你孩子可以玩碰碰车吗
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儿童在发育期,体内器官、组织没有发育成熟,很多体育运动并不适合孩子去做。请让您的孩子远离以下体育运动或娱乐游戏。
10岁以下儿童不宜玩碰碰车。
少年儿童的肌肉、韧带、骨质和结缔组织等均未发育成熟、非常脆弱,受到强烈碰撞时容易造成扭伤和碰伤。
8岁以下儿童不宜玩滑板车。
玩滑板车时腰部、膝盖、脚踝需要用力支撑身体,这些部位非常容易受伤,所以一定要做好防护,最好有家长陪护,并且找平坦宽敞的区域玩耍。
儿童不宜进行拔河比赛。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)从生理学角度来讲,幼儿的心脏正在发育中,当肢体负荷量增加时,主要是依靠提高心率来增加供血量。因此,心脏容易疲劳,幼儿不能负担像拔河这样的大力量对抗。有医学工作者曾对250名5岁至6岁的儿童在拔河比赛中进行生理检查,发现心率均高,赛后1小时有30%的儿童心率未能恢复正常。
此外,拔河是一项对抗性较强的运动,由于双方拉扯时间过长、用力过猛,在强烈的外力作用下,容易引起脱臼或软组织受伤。
儿童不宜过早练肌肉。
在人的生长发育过程中,身高先于体重的增长,儿童是先长身高、后长体重,且肌肉含水分较多,含蛋白质和无机盐很少,力量弱、易于疲劳。因此,在儿童时期不宜过早进行肌肉负重的力量锻炼。
儿童不宜倒立。
尽管幼儿的眼压调节功能较强,但如果经常进行倒立或每次倒立tuLaoShi.com时间过长,会损害眼睛对眼压的调节。
儿保专家认为,针对少年儿童身体发育特点,家长可以让孩子进行跳绳、弹跳、跳皮筋、拍小皮球、踢小足球、打小篮球、游泳等体育运动,这些项目既有助于增加少年儿童的身高,又不会伤害身体。
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