备孕 孕期 分娩 月子 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁 快速怀孕 怀孕初期症状 怀孕同房 宝宝起名 孕妇食谱 孕妇水果 孕妇感冒 孕妇便秘 月子餐 宝宝食谱 宝宝发烧 宝宝咳嗽 宝宝腹泻 疫苗 产后同房 幼儿早教 生男生女 婴儿湿疹

如何给宝宝补钙?

2015-12-14 18:03 6 1 收藏

如何给宝宝补钙?怎么给宝宝补钙,什么时候给孩子补钙最好,怎么给孩子补钙呢,这是所有家长想知道的问题,图老师小编来告诉你如何给宝宝补钙

【 tulaoshi.com - 补钙 】

学习如何给宝宝补钙

  给宝宝补钙是育儿中的一个重点,家长需要知道,如何给宝宝科学补钙。不要小看补钙,不是谁都能做好的,经常有的父母给孩子补钙出现了问题,补钙是一门科学,补少了不行,补多了照样会引起问题。所以说,父母要科学育儿,学习如何给宝宝补钙。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/bugai/)

 

 

 


学习如何给宝宝补钙

  

    第一步:补钙从父母开始

  为了给新生儿一个好身体,在胎儿期就要注意及早补钙。

  精卵结合受孕至胎儿分娩称胎儿期,约10个月。人类的生命就始于受精卵细胞。钙参与了精子与卵子结合的过程。钙作为第二信使所产生的钙震荡对镦子起到激活作用,使卵子获得受精能力。在精子的周围,和其他细胞一样,有一万倍高浓度的钙,正是因为此种高浓度差的存在,细胞孕过程也正是由负载万分之一钙的精子进入卵子的过程。

  如果没有精确的比例,卵子也不能接受精子。如果夫妻任何五方缺钙,精子卵子都会变得迟钝,不容易受孕,即使受孕也不能生出健康优秀的宝宝。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/bugai/)

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/bugai/)

给宝宝补钙常见问题大揭密

Tulaoshi.Com

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/bugai/)

  原则一、食补必须选对食物

  无论是钙的含量还是钙的被吸收率,奶类是最佳来源,母乳最优,其次是配方奶,再后是鲜奶。除了奶类,鱼、蛋、豆类、绿叶蔬菜等也是值得推荐。

  原则二、药补要抓好时机

  不可将钙剂与植物性食物或油脂类食物同吃,因为植物性食物如蔬菜大多含有草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等盐类,可与钙质结合而妨碍钙的吸收。而油脂分解之后生成脂肪酸,同样可与钙结合而不易被肠道吸收,而且最好将补钙安排在两次喂奶之间进行,不要与奶同食。

  原则三、无论食补或是药补,都要设法促进钙的吸收

  俗话说:一个朋友三个帮。钙也是这样,当它随食物被宝宝吃进以后,尚需要多种因素来促进机体对其的吸收与利用,才能充分发挥作用。如维生素D能促进钙的吸收等。

  原则四、减少钙流失

  有些宝宝钙补了不少,也比较注重增加维生素D以及维生素C的摄取,结果仍然缺钙,那就得反思一下食物的搭配是否科学,很可能是某些不当的食物成分增加了钙的流失。

  补钙的常见问题:

  1、如何判断要不要补钙?

  家长:“因为我不知道他是不是真缺钙,没有去做过分析,不想乱补。并且他没有缺钙的症状,如腿抽筋等,乱补还不如不补。”

  解答:小婴儿母乳喂养,妈妈身体很好,孩子吃奶也不错,基本上孩子不缺钙。

  喝牛奶也是一样的,小婴儿吃到500、600毫升,稍微大一点的吃到700~800毫升,钙就够了。

  如果孩子饮食营养很不错,奶源很充足,每天吃的奶也比较够,基本上不缺乏钙。

  因为儿童的钙的主要来源是在膳食里面,膳食里面普通能够满足需要量的一半。另外一半就要从牛奶中补充。

  如果膳食中钙不是充足的,就需要额外服用钙制剂了。

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151214/1057995.html

延伸阅读
标签: 宝宝补钙 小孩
宝宝补钙 怎样快速给宝宝补钙 宝宝的健康维系着全家人的心,补钙一项都是宝宝护理的一项重点。有些宝宝发育不良、骨骼发育不完全,都是宝宝缺钙的症状,那么宝宝补钙该怎么做呢?今天我们就来了解一下,宝宝补钙吃什么好吧。 补钙真能让孩子长高吗? 真相看这里 有些父母觉得孩子补钙吃钙片就好了嘛,其实不然,...
秋季如何给小宝宝补钙 秋季是儿童补钙的最佳阶段,秋季气温日渐凉爽,对于正处在生长发育迅速、新陈代谢旺盛时期的孩子们来说,更是到了一个适宜骨骼生长的最佳阶段。 其实无论什么季节,都有很多妈妈都问我:如何补钙? 缺钙,这是一个时代的现象,只有这一代孩子才这么娇弱,也只有这一代年轻父母才这么对缺钙焦虑。像我们原来,我们这...
标签: 补钙
宝宝最佳补钙食品 春天万物复苏、生机盎然的季节,此时孩子生长发育最快,消化吸收功能增强,进食量增加。因此,家长要利用这个大好时节给宝宝科学合理的饮食调理,使宝宝更健康。 据专家介绍,经过了一个寒冷的冬季,孩子的外出活动相对减少,非常容易缺钙。此外,在春季,孩子生长发育加速,需要的钙量也相应增加,因此,在饮食上家长...
标签: 育儿知识
怎么给宝宝补钙?宝宝健康成长过程中,补钙是必不可少的,给宝宝补钙有很多种方法,怎么给宝宝补钙很关键。给宝宝补钙,注意一下六个要点。 怎么给宝宝补钙?一、不要让钙遇见草酸。 菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸,草酸容易与钙元素结合而影响吸收。 所以补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫一下,或是...
标签: 补钙 宝宝补钙
秋季如何给小宝宝补钙 秋季是儿童补钙的最佳阶段,秋季气温日渐凉爽,对于正处在生长发育迅速、新陈代谢旺盛时期的孩子们来说,更是到了一个适宜骨骼生长的最佳阶段。 其实无论什么季节,都有很多妈妈都问我:如何补钙? 缺钙,这是一个时代的现象,只有这一代孩子才这么娇弱,也只有这一代年轻父母才这么对缺钙焦虑。像我们原来,我们这...

经验教程

131

收藏

77
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部