怎么提高孩子的智商

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育儿专家 提高孩子智商的4方法

我们都知道智商是说明一个人聪明与否的指标，但是智商是不是天生的呢，生下来孩子的智商是多少就是多少，与后天的影响没有关系，专家给出的答复是：不是!孩子的智商除了和先天的基因有关系外，和后天的培养也有关系，下面是详细介绍：

以往，脑科专家们总认为智力商数(IntelligentQuotient，简称IQ)是与生俱来的，根本不可能提升。但是这种说法过时了。近年来的研究显示，人类的智商是可以在两岁之前获得提升的。即使在两岁之后，也可以通过富有启发性的环境，以及吃，来增强智商。当然，这里说的，是健康的饮食习惯，不是乱吃一通。

来自加拿大的脑外科手术医生阿里拉加扁(AliRajabian)说，人类的智商可分为遗传性智商(fluidIQ)和后天结晶智商(  crystallisedIQ)两种。这两种智商都可通过四管齐下的做法来增强。

这4种做法是：

一、改变儿童的饮食习惯;

二、为儿童营造一个具启发性和刺激感官的环境;

三、增强孩子的情绪智商(EmotionalQuotient);

四、引导孩子制定一个目标、启发他们进行创意思考。

拉加扁医生说，美国的科学人员曾对纽约803所小学的1万名资质普通的学生进行了试验，探讨饮食习惯与智商之间的联系。他们发现，学校在规定食堂不准售卖含附加糖分的食物，并规定学生不准带含有附加糖分的便当到学校后，学生的课业成绩和考试成绩都显著进步了。

后来，科学家们又禁止这群学生吃含有色素和高脂肪(超过30%)的食物。几个月后，学生们的学业成绩又再次出现骄人的表现。这份调查报告当时还被刊登在极具权威性的《Lancet》医学刊物上，引起了许多人的关注。

最近，美国、英国和以色列等国的科学家们也进行了类似的试验。这次他们发现，儿童在改变饮食习惯(不吃含添加糖分、含色素和高脂肪的食物)后的6个月，智商可增加0至25点。换句话说，要是该名儿童在改变饮食习惯前的智商是100点(普通智商)，后来却增加了25点，那他的智商就提升至天才儿童的智商。

想要孩子变得聪明，后天的培养是很重要的，想要提高宝宝的智商，后天的培养也是不可忽视的，上面的四个做法或许看上去很简单，但是做起来也并没有那么容易，但是最后在孩子身上发生的效应却是父母意想不到的。

育儿专家：亲子沟通的五个方法

亲子关系是需要维护的，这样才能保证孩子生活的爱的环境是纯洁的，是健康的，也才能保证孩子正常健康的心理发育，否则对孩子心理的影响是很大的，也会导致孩子各种畸形心理的出现，影响孩子的影响，也让父母闹心一生。下面的这些亲子沟通方法家长都来试试吧。

1、 类型：权威式亲子沟通溺爱式亲子沟通和谐式亲子沟通：说服、资讯提供、谈心(宣泄作用)、谈天(常用)

2、亲子沟通需以爱为基础

3、如何营造亲子关系

(1)提供舒适的外在条件良好沟的环境

(2)提供能促进、培养和保持子女情绪平衡所需通的建议：

(3)帮助孩子发展正确的自我观念和健全的自尊

(4)示范并教导孩子做决定、选择、评判和解决问题的方

(5)以言教和身教引导儿童的道德发展

(6)当孩子学着克服生活中的情绪难关时，给与绝对的支持

(7)协助孩子的群体适应、人际关系

(8)帮助孩子表达他内在的创造力，让他的潜能尽量发挥

4、鼓励幼儿的原则：

(1)多赞美鼓励，不要吝惜奖励孩子

(2)奖励的内容和其受奖励的行为相符

(3)奖励要在好行为发生后立即施行，才有效果

(4)奖励不要主太滥，要通过竞争才有意义

(5)多用精神或社会的的奖励，少用物质奖励

(6)口头赞美的语句要具体

(7)奖励要由外控逐渐引为内控，以培养孩子独立自主。

(8)不要错用奖励，要针对好的行为

5、惩罚的原则：

(1)惩罚并不等于体罚(动手、凶狠表情另幼儿生畏，也容易让幼儿模仿，成为暴力型的孩子)

(2)要在不良行为发生后立即实施

(3)惩罚的方式要公平，前后力求一致(同样的行为应有相同的后果)

(4)对幼儿的惩罚可以用取消某些他们视为重要东西的方式

(5)不要拿生命有关的事项来惩罚

(6)惩罚孩子要让孩子明白你喜欢他，只是不喜欢他的不良行为，把人和事分开

(7)惩罚应配合口头说明，让孩子明白自己被罚的原因

(8)惩罚孩子要注意就事论事，不要羞辱、贬损孩子，不要做超出其年龄的要求

上面的几个亲子沟通的方法，家长们都可以在适当的场合试试，或许很有效对于缓解亲子矛盾等，另外家长在生活中也要以身作则，多给孩子正面的和积极的影响，出现问题的时候也要科学的面对和解决，找对方法才是关键。

专家建言轻松育儿的方法

　　调查发现，中国的爸爸妈妈比其他国家的爸爸妈妈更普遍地存在着育儿焦虑，因此有专家认为，由于我国特殊的独生子女政策，每个家(图老师整理)庭都只有一个宝宝，由此使得爸爸妈妈们普遍缺乏养育经验。社会上的各种信息充斥冗杂，令他们无所适从。

　　part1　育儿焦虑面面观

　　中国的爸爸妈妈普遍对宝宝过分关注，这种过分关注常常导致爸爸妈妈溺爱子女。尽管不少爸爸妈妈已经意识到自己对于宝宝的关注过度，知道根据“物极必反”的古训，太多的关爱既没有必要，对宝宝心理发展也是弊大于利。他们打心眼里要改变这种现象，但一到具体情境中依旧是“情不自禁，难以抑制”。专家认为，导致爸爸妈妈对宝宝过分关注(即溺爱)的根源是他们心中那种潜在的、难以言表的、深深的育儿焦虑。

　　现象1

　　小叶的宝宝刚过百天，不知从何时开始，她成天担心宝宝的体重、睡眠问题，这个月宝宝体重增加了多少，昨天中午宝宝没睡午觉等等，整天精神负担很重。没多久，她的奶水日渐稀少，人也消瘦憔悴，习惯了吃的宝宝得不到充足的喂养整日哭闹不休……

　　现象2

　　晓莉教女儿认识了数字1时，感到兴奋不已，随即迫不及待地训练宝宝从1数到10，根本不管她的要求是否超出了宝宝现有的发展水平。

　　现象3

　　打儿子出生以后，原本一觉睡到大天亮的晓钢就从来没有睡过一个安稳觉，脑子里的这根弦总是绷着，牵挂着宝宝。宝宝快半岁了，爸爸还是每晚下意识地醒来几次，检查宝宝的被子有没有盖好。而妈妈呢，则担心宝宝生病和吃奶。要是宝宝咳嗽几声，或是哪天不怎么吃奶，妈妈就会如临大敌，心里七上八下。

　　现象4

　　自从有了小樱，妈妈就把所有心思都放在了宝宝身上。早晨一睁开眼睛，就手脚不停地给小樱穿衣、洗脸、喂饭，然后送到幼儿园。碰到刮风下雨，她肯定第一时间赶去给女儿送衣服。如别的小朋友欺负小樱，她就会怒气冲冲地去找老师和家长。平时妈妈都让小樱呆在家里，不让她随便和别的小朋友一起玩。

　　现象5

　　欣欣这两天有点，焦急的妈妈便不停地四处打电话咨询