天气越来越热,宝宝在父母的陪伴下进行适量的户外运动,对其身体发育非常好,但什么时间,什么地点以及穿什么出去,会让宝宝感觉格外开心呢? 最好在早上10点前,下午4点后,宝宝选择外出活动的时间应该在上午10点前和下午4点后。要知道,上午10点至下午4点紫外线最为强
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春天是出门踏青的好时节,很多人都会选择这个季节出去游玩,当然少不了要带上小宝宝一起出去,那么带宝宝外出游玩需注意哪些安全呢?
准备充分
1、选择地点
如果宝宝已经有能力发表意见了,他的建议也要考虑一下哟。最好是选择春季景象特征比较明显且有相应服务的地方,以备万一。
2、选择方式
如是自家驾车出游,随意性自然会强一些,只要把车开到野外,认为风光不错的地方都可以随时停下来,不过,也别忘了带上地图,不能开到太偏僻的地方;如需乘坐公交车,则要计划好乘车路线,了解车次时间,千万别错过末班车。
3、准备食品、水果、水
既可作野餐,也便于中途饥饿或口渴时用。但不宜过多,否则踏青就成了一次大餐或者成为活动时的累赘。
4、带上娱乐用具
随着春节的临近,父母们或有着带宝宝出门旅游的打算、或有着带宝宝走街串户的安排,出门就会乘出租车或者自驾,而宝宝在4岁左右又是最容易出现意外的年龄段,宝宝是父母心尖上的肉,做父母的都不希望孩子出现任何意外,那父母们该如何注意宝宝的安全呢?不用急,我们来探讨一下,带宝宝乘车出行该注意的事。
晕车不只是大人的专利,有的宝宝也会晕车,有时还晕得挺厉害的呢!造成晕车的原因有哪些呢?
1.视觉引起
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)宝宝看到车外的东西的时候,由于车外静止的东西和车发生一个相对运动,则相对运动越快,宝宝发生晕车的机会就会越多。此晕车症状比较轻。
2.前庭平衡系统所导致
这是大多数宝宝晕车的主要原因。由于宝宝的前庭功能正处于发育阶段,还不够完善,如果行驶中的车辆颠簸得厉害,就有可能导致宝宝的前庭器官的兴奋性增高,引起宝宝晕车。一旦是这种原因所导致的晕车,一般来说,要比大人严重,也比较普遍。但随着宝宝逐渐长大,其前庭功能逐步完善,晕车的症状就会逐渐减轻至消失。
看到宝宝那么小,就要遭受晕车的罪,妈妈心里也很不是滋味!虽然知道了晕车的原因,那有什么好办法可以让宝宝不晕车?
1.出门带宝宝乘坐公交车时尽量选择前排位置。因为前排相对比较平稳,没有后排颠簸得那么厉害,且车身的移动与车辆行进方向不同,不太容易导致晕车的发生。
2.坐车时,引导宝宝注视车窗前方较远处的风景,不要看两旁快速移动的物体。
3.坐出租车或私家车时,可以适当打开车窗,保持车内空气清新,且避免在车内吸烟,或携带气味较重的食品。可以使用空调来调节车内空气,但不要让车内温度太高。
4.设法转移宝宝的注意力,比如给宝宝拿玩具玩(私家车可以在车内悬挂玩具或播放舒缓的音乐等)、给宝宝讲故事等。但不要让宝宝在车内看书,那样更容易晕车。
5.坐车前不要让宝宝吃得太饱太过油腻,但也不应空腹,以防加重晕车症状。
6.平时多让宝宝做一些加强前庭功能的锻炼。小宝宝可以抱着在原地慢慢旋转,注意不要摇晃太厉害,以免损伤脑子;年龄稍大的宝宝可以带他玩滑滑梯、荡秋千、旋转马等游戏。
天气越来越热,宝宝在父母的陪伴下进行适量的户外运动,对其Tulaoshi.Com身体发育非常好,但什么时间,什么地点以及穿什么出去,会让宝宝感觉格外开心呢?
最好在早上10点前,下午4点后,宝宝选择外出活动的时间应该在上午10点前和下午4点后。要知道,上午10点至下午4点紫外线最为强烈,宝宝的皮肤尚未发育完全,非常薄,约为成人皮肤的1/3,耐受能力差。另外,宝贝皮肤黑色素生成较少,色素层较薄,容易被紫外线灼伤。
宝宝最好穿做长衫帽子防紫外线,户外活动要给宝宝戴宽沿遮阳帽,穿上透气的长袖薄衫、长裤,遮护暴露的四肢皮肤。即使在阳光相对不太强烈的时间里外出,也应该让宝宝在树荫下或阴凉处活动。这样,宝宝的身体同样可以吸收到紫外线,同时又保护到皮肤。
玩耍的地方应该是树荫遮档清凉处,每次活动约1小时左右。这样不会妨碍宝贝身体对紫外线的吸收,还起到防晒护肤的效果。如果带宝宝去水边或者沙滩玩,当宝宝从水里上来后,应马上擦干身上的水珠,因为湿皮肤比干皮肤更容易让紫外线穿透,使紫外线加倍被吸收;同样,在沙滩上也应给小宝贝更严密的皮肤遮掩。
室外应该避免长时间抱孩子,家长应避免长时间抱着宝宝,因为这样会造成体温过高,不利于宝宝散热,外出最好使用婴儿车,3个月以下的宝宝不要选择坐式婴儿车;即便选择卧式婴儿车,当道路不平时也要把宝宝抱出来,以免躺着颠簸,震伤大脑;而抱着宝宝外出,要注意经常换姿势,以免长时间抱着影响局部地区血液循环不好。
在刚生完孩子后,新妈妈的身体比虚弱,需要在月子里好好调养,同时宝宝也比较娇嫩,需要好好的呵护,这个时候为了母婴的健康,最好是不要外出。但是也有些情况,需要我们带新生儿外出,比如去医院或者有一些活动和安排。那么带新生宝宝外出注意事项有哪些?其实,带新生儿出门并不太麻烦,但需要注意方法。
安排行程
一般产妇和新生宝宝在出生1个月内尽量避免外出,如果外出必须安排好行程,还要与医生联系,让医生了解整个行程计划,并请医生提出建议。并且要注意安排好交通工具,最好是有专人专车接送,这样可以避免让产妇和新生宝宝感到疲劳或接触更多的人。打听好所到目的地的交通、医疗等情况,确保在发生紧急意外情况,能获得妥善的现代化的医疗服务。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)准备好携带的东西
无论在什么时候,只要你有了孩子,就必须想着要带好必备的东西。如此阶段,如果带宝宝外出,应准备好必备的宝宝用品和产妇的必备用品,当然越全面越好,不要怕琐碎,以免用时没有东西可用,会给你和宝宝带来很多麻烦。
育儿金点子:外出对孩子大小便的处理尤其要事先考虑,多准备些干、湿纸巾, 垃圾袋,纸尿布,替换衣裤等,这对于带新生宝宝外出来说很有作用。
尽量避免过多的接触人
新生宝宝抵抗力弱,所以出门时,一定要避免接触过多的人,更不要前往传染病流行地区,以防对产妇和新生宝宝造成危害。
外出时多安排休息时间
产妇和新生宝宝都比较弱,易疲倦,行程安排不要紧凑,应有充分的休息,避免不当的压力焦虑。长距离旅行,一定要安排好休息的空间和时间。
饮食也要注意
一般来说,产妇的饮食应吃容易消化、比较清淡的饭菜,不要饮酒和吃辛辣食品,副食安排上的原则也应是荤素搭配,稀干兼有,少吃多餐,并根据具体情况随时调节比例。如果新生宝宝是人工喂养,则应该注意,严格按上面所讲的人工喂养的方法进行,不能因为外出,就让宝宝饥一顿,饱一顿,要知道,无规律的饮食对宝宝的危害是很大的。
知道了带新生宝宝外出注意事项有哪些,所以在宝宝出生一个月内,如果没有特殊情况的话,最好是不要带宝宝外出。但并不是意味着母婴留在室内不出来,不活动。在新妈妈休息好的情况下,可以适当的抽空带宝宝到自家院子里活动,但是要注意选择一个舒适的环境,不要让孩子被风吹着,更不要在烈日下停留。
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151214/1060355.html
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