4个月的宝宝添加什么辅食最好?在宝宝4个月后,母乳已基本上不能提供足够的营养来让宝宝健康的成长了。这是妈妈们就要为宝宝逐渐地的添加一些辅食,那么给宝宝添加什么辅食最好呢?下面和小编一起来看看4个月的宝宝添加什么辅食最好。
【 tulaoshi.com - 辅食 】
小编发现,有很多用母乳喂养的妈妈在询问宝宝几个月添加辅食,而这在育儿过程中是比较重要的。如果你的宝宝已经四个月了,不管是采用哪种哺乳方式都应该开展抓捕给宝宝添加辅食了,因为此时光靠奶是不能为宝宝提供充足的营养了。那么,该从宝宝几个月添加辅食呢?
给宝宝添加辅食的时候应注意添加的量应由少到多;食物应从稀到稠,从细到粗,从流质到半流质再到固体食物;
添加食物种类,也应习惯了一样再加另一样:一次没有添加成功不能因此认为孩子不喜欢或不适应,可过些时候再试吃;喂食要有耐心,不能强迫。
每次添加新食品后,应密切注意其消化情况,如发现胃呆、呕吐、大便反常或其他情况,应暂停喂此种辅食。当肠胃功能恢复正常后,再从开始量或更小量喂起。如遇小儿患病,暂勿增添新辅食;
灵活掌握增添辅食的品种和数量:在具体喂养时,应根据自己孩子的特点,进行适当调整。判断喂养是否得当的客观指标为:婴儿食后不哭闹,睡眠好,大便消化,体重增长满意。
营养不良是婴幼儿常见的疾病,一岁以下的婴儿发病率尤高。除了先天因素(如早产、双胎、大体重、先天畸形等)外.绝大部分营养不良是因后天的喂养有问题,尤其是辅食添加不合理所致。
所以,妈妈们在给宝宝添加辅食的时候应多注意观察宝宝的表现,一般在4个月之后才开始给宝宝添加辅食,过早或过晚添加辅食都会影响到宝宝的健康,这一点妈妈们一定要注意,适时给宝宝添加辅食很重要。
4个月的宝宝是一个小转折的时期,这个时候需要开始添加辅食了。而4个月的宝宝添加什么辅食最好呢?辅食添加很重要,是关键的育儿知识,正确的辅食添加可以让宝宝更好的发育与成长。那么,4个月的宝宝添加什么辅食呢?
4个月的宝宝添加什么辅食最健康
1、最先添加的辅食应是蛋黄。
新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的,仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多,体内的铁含量就越少。足月新生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄,早产儿和多胎儿从满月后就可开始。
添加蛋黄的方法如下: 将鸡蛋煮熟、剥壳,取出蛋黄,研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8,以后逐渐增加到1/4、1/2,直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和,在两次喂奶中间给宝宝吃;也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥;7、8个月时可吃蒸蛋(包括蛋清)了。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/fushi1/)小知识:6个月内婴儿不宜喂蛋清
6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全,而蛋清中的蛋白质分子较小,容易透过肠壁粘膜进入血液,引起过敏反应,如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。
宝宝三个半月,4个月可以添辅食了吗?加什么呢?
如果宝宝是母乳喂养,没必要给宝宝这么早加辅食的,如果是混合喂养或是人工喂养的话,现在可以少量加点果汁菜水,稀点的,防止上火,补充营养。
现在前面的那位网友的孩子没有什么问题,但现在您的宝宝是三个半月,可以加点米粉、菜泥,其他辅食任何都不可以加。我刚才说了,宝宝四个月辅食添加问题不大,但现在营养学会强调宝宝要晚添加辅食,5个月或者过一点再添加。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/fushi1/)添加辅食第一道菜也是鸡蛋黄,宝宝从来没添加过,如果添加过了,在这个基础上增加一个百分点,如果从来没添加过,宝宝现在开始添加,比如说今天周五开始添加,下周周五下午再改第二道辅食,现在是1/5蛋黄,添加辅食三小时一次,添加之后三小时以后添加鸡蛋黄从5个月开始,所以我们这位家长不能心太急,5个月开始添加,现在是母乳最好时期。
食品与健康息息相关,今天婴儿期健康手册要谈的就是食品问题。但是,我们今天不是说食品安全,我们要说的是,五个月宝宝该如何添加辅食。
主要食物:母乳或配方奶
辅助食物:白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥
餐次:每4小时一次
上午:6:00母乳喂哺10~20分钟,或配方奶120~150毫升;8:00喂蛋黄1/8个,温开水/水果汁/菜汁90毫升;10:00喂母乳10~20分钟,或配方奶120~150毫升;12:00喂菜泥/水果泥30克,米汤30~50毫升;
下午:14:00喂母乳10~20分钟,或配方奶125~150毫升;16:00喂蛋黄1/8个,肉汤60~90毫升;18:00母乳喂哺10~20分钟,或配方奶120~150毫升;
夜间:20:00喂米粉30克,温开水/水果汁/菜汁30~50毫升;22:00喂母乳10~20分钟,或配方奶120~150毫升;
备注:鱼肝油每天1次,每次400μ
主要食物、辅助食物、餐次,我们主要从三个方面着手来说,尽可能把事情说的更详细,能给大家带来最大的帮助。希望大家能够好好看完,并且能从中有所收获。
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151214/1060607.html
看过《4个月的宝宝添加什么辅食最好?》的人还看了以下文章 更多>>