应该怎样培养孩子注意力

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如何培养孩子的注意力

　　专注是需要培养的一种品格，它是一个人能高度集中于某一件事情的能力，是一项非常重要的心理素质。正所谓：书痴者文必工，艺痴者技必良，从小训练的专注力可以让孩子一开始就养成集中注意力的习惯。每个家长都应该从小培养孩子专注力，因为专注可以帮助孩子的学习，使孩子更加聪明伶俐。究竟有什么好的方法才可培养孩子的专注力？ 

　　方法一：充分利用孩子的好奇心

　　许多实例证明，强烈、新奇、富于运动变化的物体最能吸引孩子的注意。会唱歌的生日蛋糕，会跳的小青蛙，会自己走路的小娃娃等，这些玩具一下子就能调动孩子们的好奇心，让孩子集中注意力去观察、摆弄。家长可以给孩子买一些类似的玩具，以此来训练他集中注意力。特别是0～3岁的孩子，采取这种方法是最理想、最有效的。

　　tulaoShi.com方法二：结合孩子的兴趣培养专注力

　　兴趣是最好的老师，不管谁在做自己感兴趣的事情时，总会很投入、很专心，孩子也是如此。在生活中你常常会看到一些孩子按家长的要求做某些事的时候，总是应付式或心不在焉，而在做他感兴趣的事情时，却能全神贯注、专心一致。对幼儿来说，他的专注力在一定程度上直接受其兴趣和情绪的控制。因此，我们应该注意把培养孩子广泛的兴趣与培养专注力结合起来。

　　例如培养孩子识字的兴趣，你可以利用孩子喜欢故事的特点，给小孩子买一些有文字提示的图画故事书。让小孩子一边听故事一边看书，引发孩子识字的兴趣，然后认一些简单的象形字，使孩子的专注力在有趣的识字活动中得到培养。

　　方法三：在游戏中训练孩子的专注力

　　心理学家曾做过这样一个实验：让幼儿在游戏和单纯完成任务两种不同的活动方式下，将各种颜色的纸分装在与之同色的盒子里，观察孩子注意力集中的时间。实验结果发现，在游戏中4岁幼儿可以持续进行22分钟，而且分放纸条的数量比单纯完成任务时多50%。在单纯完成任务的形式下，同龄的幼儿只能坚持17分钟。实验结果表明，孩子在游戏活动中，其专注力集中程度和稳定性较强。

　　类似的游戏活动方法还有很多，例如，在学习字母的时候，家长可以故意藏起一些字母，让孩子去找丢失的字母，在游乐中潜移默化地培养孩子专注力，同时也可使孩子心情愉快。

　　方法四：让孩子明确目的，自觉提高专注力

　　孩子对活动的目的意义理解得越深刻，完成任务的愿望就越强烈，在活动过程中，专注力就越集中，专注力维持的时间也就越长。例如：一个平时写字总是拖拖拉拉、漫不经心的孩子，如果你许诺他认真写字，按时完成任务之后就送一件他一直想得到的礼物，他一定会放下心来，集中注意力认真地写字。

　　在日常生活中，家长还可以训练孩子带着目的去自觉地集中和提高注意力。例如问孩子：妈妈的衣服哪儿去了？、桌上的玩具少了没有？，或是要求孩子画一张好看的画送给妈妈做生日礼物等等，这样有目的地引导婴幼儿从小学会关注目标，然后逐步养成围绕目标、自觉集中注意力的习惯。

　　当然，培养儿童专注力的方法还有很多，其具体实施方法也不尽相同。家长可自己孩子的个性特点，采取适当有效的方法，有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力。只要你采取科学的方法和态度，努力去做，一定会取得成功的。

妈妈如何培养宝宝注意力

现在的很多妈妈们在宝宝还没有出生的时候，就为宝宝准备了各种各样的早教的计划，对于幼年期的宝宝来讲，是模仿力最强的时候，妈妈们可以做一些听觉视觉小游戏，以此来提高宝宝注意力。

视觉训练游戏

新生宝宝喜欢看轮廓鲜明和深浅颜色对比强烈的图形。可能这种图形对视网膜刺激更大。妈妈可以趁宝宝醒着又很安静的情况下，一手抱起他，另一手用红球吸引他注视。红球距离宝宝的眼睛20厘米远，慢慢向两侧移动，宝宝的眼睛会跟着动。注意游戏不要玩太久，从每次20秒开始，逐渐增加至1到2分钟。

听觉训练游戏

用小沙锤(沙锤的声音不会对宝宝的听力造成损伤，而且还可以控制节奏)在宝宝耳旁20厘米处摇动，吸引他转头。再把沙锤放到另一个耳旁摇动，吸引他转过来。注意时间不要过长，一侧的时间不可超过30秒，每次1到2分钟。

培养孩子注意力要注意哪些

如何培养孩子注意力?这或许是很多家长最头疼的育儿问题。孩子注意力的形成虽然与先天的遗传有一定关系，但后天的环境与教育的影响更为重要。家长应当根据孩子的身心发展规律与特点，为他创造良好的教育环境，从孩子出生起就有意识地培养孩子的注意力，帮助孩子养成良好的注意品质与能力。孩子的成长教育过程中家长应耐心引导，让孩子健康成长。那么，家长应如何培养孩子注意力呢?

营造安静、简单的环境

幼儿注意稳定性差，容易因新异刺激而转移，这是学前期幼儿的普遍特点。因此，父母应根据这一特点，排除各种可能分散孩子注意的因素，为孩子创造安静、简朴的物质环境。父母还应注意调整自己的言行举止，适时地对孩子提出适当的要求，与孩子形成良好的互动模式。

有规律的生活

孩子一日生活的节奏以及各种活动的时间长短都会影响他的注意力。因此，家长应当注意安排好孩子的生活作息。

让孩子的生活有张有弛、动静交替。不同性质活动之间的转换要平和，给孩子一个过渡准备。

培养孩子的自我约束力

孩子的自控能力较差是注意力容易分散的另一个重要原因。当有新异刺激出现时，成人可以约束自己不去关注它，但孩子却很难做到。因此，为培养孩子的注意力，成人可以有意识地创设情景逐渐提高孩子的自我约束能力。

应该如何培养孩子注意力

 作为父母来说，我们都希望自己的宝宝很聪明，学什么一学就会。而这就需要宝宝有较强的注意力才行，因为注意力是智力的重要组成部分，是宝宝认识事物的的条件。而现实情况是，很多宝宝都天性活泼好动，注意力并不集中。那么应该如何培养孩子注意力呢?

⑴提供安静的环境

孩子生活中虽需要团体生活的机会，但也有个人活动的时候。在安静的环境中，使心灵逐渐沉静，发掘学习的兴趣，以增进专心度。此外，在孩子专注于学习时，大人不宜随便打搅，应在告一段落时，再提出要求。

⑵陪伴孩子需有技巧

若是孩子无法独立完成学习，大人可在旁陪伴、协助，但切忌给予过多指导。

⑶用静态的游戏延续注意力

像玩拼图、穿珠子等静态游戏可以从简单的开始，享受完成的成就感，以训练短时间的注意力，再慢慢加深游戏的难度和延长游戏的时间，以延长孩子的耐力，增进专心度。

⑷从1分钟开始

孩子只要保持1 分钟的专注力，就予以称赞，再逐渐延长到一次5分钟、10分钟。赞赏、鼓励是学习的重要因素。

⑸从孩子有兴趣的事着手

如拿本相片簿，为孩子讲述他出生、成长的故事;欣赏孩子的劳作，听听他小脑袋里在想什么;观察渔港里的小鱼，池塘里的蝌蚪……

⑹建立秩序感

为孩子提供一个属于自己的角落，从学习物归原处、整理个人物品的过程中，逐渐建立秩序感。在日常生活作息上也要有规律，生活规范要建立。在执行过程中，家长要严格而不严厉。

⑺选择小规模的幼儿园

注意力不集中的幼儿，对噪音的忍受度低，大班制的较不适宜。应选择小班制并且有系统教学方法的幼儿园，才能对幼儿个别情况，给予较多的关注与辅导。

⑻加强孩子意志锻炼，培养其形成有始有终地做好每一件事的良好习惯

让孩子做些力所能及的事，在做事之前，父母应让孩子懂得做事的目的，并引起做事的兴趣;在做事过程中，孩子遇到困难，父母要教育提高孩子克服困难的能力，使孩子具有一定的责任感，这样孩子在做事的时候注意力就会集中，去克服一些小的困难。久而久之，就能养成善始善终做完每一件事的良好习惯。

知道了应该如何培养孩子注意力，所以为了帮助宝宝培养注意力，我们可以通过以上的方法来锻炼，要让宝宝养成有始有终地做好每一件事的良好习惯。当完成一件事的时候，要及时进行鼓励评价，孩子就会产生一种满足感、快乐感。

家长怎样培养宝宝注意力

很多新妈妈都抱怨自己的宝宝太淘气、注意力不集中，怎么培养宝宝注意力成了家长们育儿遇到的又一难题，宝宝注意力的好坏会受到遗传和疾病等生理因素的影响，但家庭环境、教养方式是影响宝宝注意力发展的关键原因，对宝宝的成长教育过程中，家长应采取正确引导的方式培养宝宝注意力。

宝宝注意力培养的原则和方法

多重复---孤立的刺激很容易被遗忘，而重复行为和奖励效应可以强化刺激的效果，增强宝宝的注意力和记忆力。

选择适当的刺激物---在培养宝宝视觉、触觉和听觉时，要选择一个好的刺激物。

讲述正确的名称---随着宝宝的长大，接触的食物也会越来越多，家长应对宝宝讲述正确的名称，而不是说儿话，锻炼宝宝有意识的注意外界事物。

妈咪可以按照以上方法，在游戏与生活之中对宝宝进行有趣的互动练习。切忌不要把宝宝好动、注意力集中时间短看成是注意力不集中。科学合理地安排宝宝的生活，为宝宝注意力发展提供一个良好的环境。

虽然幼年的行为问题不是什么器质性疾病，但极有可能会影响今后的学业、就业和生活，所以及早发现和矫治显得尤为重要。我们对于宝宝，不能过分苛求宝宝保持长时间注意力，妈咪应以平和的心态，科学地、慢慢地培养宝宝注意力，让宝宝健康成长。