春季宝宝得流感如何预防

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春季宝宝护理之如何预防流感

随着气温的渐渐回升，春季的气息也开始越来越浓。不过，虽然春季没有冬季的寒冷，但同时，春季也是各种疾病复发的季节。因此，育儿专家提醒各位妈妈，在春季育儿的过程中，一定要做好宝宝的日常护理工作。那么，春季宝宝护理有哪些注意事项呢?

1、少带宝宝去人多的地方

在平时育儿的过程中，最好少带宝宝去流量大的地方，以及少去医院门诊部病人集中的地方诊病，必要时甚至要停课或停去托幼机构，提倡小儿外出戴口罩。

2、注重宝宝体格锻炼

平时应注重体格锻炼，多到室外有阳光处活动，增强身体耐寒能力。

3、灵活穿衣

掌握灵活的穿衣方式。秋季早晚温度变化明显，妈妈们要根据天气变化为宝宝增减衣物。

4、保证睡眠质量

睡眠充足是提高宝宝抗流感病毒免疫力的方法之一，妈妈们需要为宝宝营造一个安静、温暖而又空气流通的舒适睡眠环境。

温馨提醒：春季宝宝护理除了上面介绍的几点之外，在护理宝宝的过程中，还应该注意室内的通风以及接种相关的疾病疫苗。比如：流感疫苗。好了，关于春季如何预防流感的知识就介绍到这里了。

春季预防宝宝流感注意保暖多锻炼

春季是病毒异常猖獗的季节，稍微不注意，就有可能患上感冒。因此，在春季育儿的过程中，妈妈们一定要做好疾病预防工作。那么，春季怎样预预防宝宝流感呢?育儿专家指出，春季预防宝宝流感，要注意保暖多锻炼。

1、注意保暖，随时增减衣服

春季的天气，仍然还是有些寒冷，妈妈们一定要给孩子做好保暖工作，以免孩子免疫力下降，容易感冒。切忌让孩子出汗受寒，衣被不宜过厚或过薄，春季气温变化快，应适时为孩子增减衣物。

2、尽量少带孩子去人多的地方

很多病人都是伤风感冒，与病人亲密接触，很可能因飞沫而被传染，而孩子一般抵抗力弱，很容易被传染。因此，流感流行季节，应尽量少带孩子去人群聚集、空气不流通的公共场所。

3、注意饮食卫生，食物要煮透

不吃病死的家禽或动物，食用禽肉、蛋类时要彻底煮熟。因为流感病毒(包括禽流感)在足够热的情况下会被灭活，当食物的整体温度达到70度以上能杀死病毒，肉制品经过正常处理和烹调可安全食用。把生肉、熟肉和即食食物分开存放，避免污染。

4、加强锻炼，增强体质

平常应让孩子加强锻炼，增强体质，提高身体免疫力才能更有效的预防流感。

温馨提醒：怎样预防宝宝流感，除了要注意上面介绍的四点之外，妈妈们还应该给宝宝勤洗手，以及接种相关的疫苗。因为，勤洗手跟接种疫苗，都可以降低宝宝，被病毒侵袭的几率。

春季如何有效预防宝宝流感？

春季如何预防宝宝流感?春季流感是一种常见的现象，这个时期宝宝一旦发生流感，就由可能引发高烧不退等多发症，对宝宝的危害可大可小!要想让宝宝在春季抵御流感，家长们就要做好预防的工作!适合宝宝的预防流感的方法有哪些呢?妈妈们又要注意些什么呢?

防宝宝流感勤洗手，怎么洗?

勤洗手，特别是饭前便后。

宝宝勤洗手，需要使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。可以通过六步洗手法彻底清洁双手：

第一步，掌心相对，手指并拢，相互揉搓;

第二步，手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行;

第三步，掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓;

第四步，弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓;

第五步，右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行;

第六步，将手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓。

同时，要搞好宝宝个人卫生，勤洗澡，勤洗被褥，勤晾晒衣物。

注意气温变化而增减衣服，外出时提倡给宝宝戴口罩，避外感风寒。

预防宝宝流感宝宝卧室要清洁

在日常生活中，妈妈应当对宝宝的卧室及用品及时进行消毒，以保证宝宝生活环境得以清洁。

勤开窗通风，保持室内空气新鲜，并注意为宝宝保温，切忌出汗受寒。衣被不宜过厚或过薄，但一定要保暖。

流感高峰期应避免带宝宝去人多的公共场所。特别是空气流通不好的室内场所，如超市、商场、电影院等。

春季宝宝得了流感怎么护理

春季来了，虽然温度回升，但早晚温差仍然非常大，如果日常生活中不注意保健的话，是很容易被流感所袭的。如果宝宝已经得了流感，那么父母应该如何做好家庭护理工作呢?相信这是很多妈妈比较关心的问题。母婴专家指出，对于已经患有流感的宝贝，除了按医嘱打针吃药之外，生活中还需要家长的精心护理。那么，春季宝宝得了流感怎么护理?

母乳喂养、饮食平衡

6个月以下的宝宝最好进行母乳喂养，母乳中的天然免疫成分可以保护宝宝安然过秋冬。开始添加辅食和稍大的宝宝，要特别注意营养平衡，蔬菜、水果、牛奶以及生长发育所必需的微量元素都要全面摄入，这样才能有效增强宝宝对疾病的抵抗力。同时可让宝宝多喝些白开水，以增加宝宝机体代谢废物的排除，预防感冒。

保证充足的睡眠

保证宝宝充足的睡眠也是提高宝宝免疫力的好方法之一，睡眠不但要有足够的时间保证，还要讲究质量。

宝宝房间的气温保持在16℃～24℃，注意室内的适当通风，睡前适当安抚宝宝等都对提高宝宝的睡眠质量有利。

养排结合

多吃蔬菜和水果，饮食也要注意口味清淡，应选择易于消化的食物，不要给宝宝吃生冷、油腻及刺激性的食品，同时也要想办法保持宝宝大便通畅，尿量正常，以使体内毒素尽快排出。

按摩放松

感冒会引起宝宝全身乏力不适,父母可以按摩宝宝的头部、颈部、肩部、背部、臀部、腿部。如果宝宝年龄太小,骨骼稚嫩，还不适合按摩,父母可以轻轻地揉捏他的四肢,这样也会使宝宝感到放松。

预防二次感染

病愈后到2周内宝宝的抵抗力仍较差，应注意让他休息和补充营养，并要预防其他病原体(包括流感病毒的其他亚型)再次感染宝宝。

定期消毒

要定期给居室和家用物品消毒，消灭病毒病菌。

注射疫苗

每年应给宝宝注射流感疫苗。目前国内常用的是流感灭活疫苗，通常是三价疫苗(2个甲型流感株、1个乙型流感株)，其安全性好、免疫原性强，不良反应少。

以上就是春季宝宝得了流感怎么护理的介绍，所以为了保证宝宝的健康，我们在发现了宝宝得了流感之后，要尽量保证宝宝在家休养，避免到公共场所，减少传染和被传染的机会。同时，还要多给宝贝饮白开水，促进体内毒素的排出，对病情的康复有益。