导致孩子身材矮小的因素有哪些

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导致孩子身材矮小的坏习惯

 肯定所有的父母都希望自己的孩子能有一个满意的身高，这样才能增强自己的优势，增加自己的筹码。尤其在孩子当中，如果身高比较低的话，很可能会受到同学们的取笑和欺负。因此，家长们要利用后天因素，挖掘宝宝长高的潜力。一下是一些会影响宝宝身体发育长高的坏习惯，妈妈们一定注意纠正。

专家介绍，除了遗传因素和疾病因素之外，不良生活方式如睡眠不足、营养严重失衡等成为导致矮小症孩子增多的重要原因。专家们坦言，相对于遗传，这些原因更应引起家长们的注意，不要因为自己的忽视而毁掉孩子今后的幸福。

睡眠不足

这是容易引发孩子发育不良、身材矮小的重要原因。因为缺乏良好的休息，将严重抑制孩子体内生长激素的分泌。晚上10时是孩子生长激素分泌最旺盛的时候，而现在的父母则往往为提高孩子学习成绩而一再延长夜晚的学习时间、缩短孩子的睡眠时间。此外，缺乏运动是导致矮小症增多的另外一个重要原因，由于学习压力的增大和电脑网络等原因，现在孩子的运动时间越来越少。

营养失衡

孩子的生长发育需要蛋白质、脂肪、碳水化合物等各种营养元素。可80%以上的孩子存在营养摄入严重失衡的情况。一天当中摄入量最多的是油炸食品、汉堡包等糖分丰富或热量高的食物，母婴吃五谷杂粮的机会就少之又少。饮食结构失衡必然导致钙、铁、锌等促进儿童生长发育的营养元素摄入不足。久而久之就会让孩子出现矮胖身材、发育不良等情况。

乱服补品

调查还发现，97%的矮小儿童家长认识到了孩子身高偏矮，但只有1.6%的家长意识到这可能是由某些疾病引起的。大多数爱子心切的家长采取的是让孩子服用补充各种微量元素的保健品的方法。有的家长甚至让孩子把蛋白粉当成饮品喝，或是把各种保健品当零食吃。这样不仅无益于孩子的身高，反而会残害孩子稚嫩的肾脏。过量服用钙剂，影响骨骼发育;过量补锌，孩子性早熟;过量补铁会腹泻;长期服用鱼肝油会引起慢性中毒;服用蜂王浆，可能导致内分泌失调和性早熟，甚至肥胖。

六成矮小患儿有心理隐患

矮小的孩子常常受到嘲笑、作弄，因而使他们变得内向、自闭甚至抑郁。此次论坛也公布了生长发育异常对儿童心理健康的影响的最新结果，调研结果显示，矮小患儿不仅有生理上的问题(长不高)，而且普遍感到对其心理也有影响，近六成的矮小患儿都出现过不同程度心理隐患，如性格偏内向、情绪较不稳定，存在交往不良、社交退缩等现象。

矮小症的治疗如果要想达到一个非常满意的效果，一定要持续数年，而且需要每天注射生长激素，临床试验证实，使用激素的矮小症患儿，第一年身高平均增长6.3-15.1厘米，平均生长速度超过治疗前7.7厘米，而且安全性好，对人体无任何伤害。然而每天注射生长激素对于很多患儿来说，这实在是一件很恐怖而且痛苦的事情。

有不少孩子因针头恐惧症而漏打甚至拒绝注射，结果家长的精力、财力花了不少，孩子还是不见长高。患儿的依从性在治疗中太重要了，现在开始普及的无针注射器，能够实现无痛治疗，避免了针头恐惧症，孩子很容易就接受了，这对提高疗效具有非常重要的作用。

以上介绍的不健康的生活方式，父母们一定要引起足够的重视。因为相比较遗传的影响因素，后天的影响更受人为的控制。想要自己的宝宝长高一些，就要纠正孩子的这些不良的生活习惯。保证宝宝的营养均衡，睡眠充足，一定的体育锻炼。这样宝宝才能健康的长高长大。

生长激素缺乏导致儿童身材矮小

　　专家指出：女孩一般在14-15岁时骨骼就基本闭合了，男孩稍微晚一些，在15-16岁，有的孩子可能到17岁骨骼也就闭合了。所以家长(www.tulaoshi.com)一定要早发现，让孩子早治疗。

　　生长激素(Growth Hormone ，简称GH)是大脑底部的腺垂体分泌的天然激素，它可以直接或间接地作用于骨骼、组织和器官，促进人的生长发育，调节人体物质代谢。GH缺乏、GH水平极低或不足，都会引起儿童生长障碍，从而导致儿童严重发育迟缓、成年时期身材矮小，给孩子带来生理与心理的双重伤害。

　　专家指出：目前，生长激素是唯一经临床证明可以有效治疗生长障碍的药物。患儿可以通过长达数年的家庭治疗、每天注射生长激素，来追赶上正常儿童的生长速度。但是，在治疗过程中，儿童对打针的抗拒心理、家长不具备专业注射技能等问题普遍存在，给治疗带来了诸如注射成功率低、患儿依从性差等负面影响，严重则可能贻误患儿恢复正常身高的时机。Easypod，正是针对儿童生长激素缺乏症治疗过程中的上述问题而设计的产品。

父母离婚可能会导致孩子身材矮小

孩子长大个儿几乎是所有家长的愿望。而影响孩子身高的因素有很多，而很多因素是不可控制的。多数人都知道，遗传、睡眠、运动、营养以及疾病等因素与孩子的身高有很大关系。而母婴专家指出，父母离婚可能会导致孩子身材矮小。
 

 父母离婚可能会导致孩子身材矮小

然而，近日美国耶鲁儿童健康组织的一项调查研究发现，如果父母及老师经常训斥、辱骂，甚至歧视、威吓、体罚孩子，可能会不同程度地影响孩子的身高发育。

精神剥夺性矮小的确是导致孩子身材矮小的因素之一。在人体大脑的底部，有一个被称为下丘脑的组织，它的作用是根据神经网络传来的各种微弱信号，来刺激并产生促进生长的激素。如果神经过度紧张和压抑，就会导致生长激素减少，造成孩子发育不良，甚至成为矮小症。

现代社会竞争激烈，很多父母望子成龙心切，对孩子期待值过高，一旦对孩子的表现不满意就过于苛责。如果孩子长期处于这种精神高度紧张、压抑的状态中，就有可能影响生长激素的分泌。此外，家庭破裂或不和睦、被遗弃、不幸失去双亲、周围环境剧变或遭受虐待等，也都可能影响孩子的生长发育。有调查表明，随着离婚家庭的增多，患心理性矮小症的孩子渐渐多了起来。分离焦虑也会影响孩子的内分泌，比如父母突然或长期离开家去外地打工，如果处于成长发育期的孩子长时间不能适应，也有可能导致身材矮小。巩纯秀说。

专家建议，家长应每2个月给孩子测量一次身高，如果发现孩子生长速率过慢，就需要及时看医生。一般来说，如果婴幼儿(3岁以下)每年长高低于7厘米、儿童(3岁～青春前期)每年长高低于4～5厘米、青春期每年长高低于5.5～6.5厘米，而父母身高正常，家长就应带孩子到正规医院进行检查。

母婴专家图老师温馨提示：父母离婚可能会导致孩子身材矮小。为了让孩子顺其自然的成长，父母也不必过分关注孩子的身高成长，很多家长天天唠叨孩子长不高，这种心理暗示反而会让孩子背负很大的心理压力，导致精神紧张，影响生长发育。