夏季适合宝宝的点心饮料有哪些?夏季适合宝宝的点心饮料是什么?下面,图老师育儿百科小编为大家详解,了解更多有关夏季宝宝饮食的生活小常识,请持续关注图老师育儿百科专栏。欢迎阅读~
【 tulaoshi.com - 饮料 】
酸奶魔蛋
适合 1 岁以上的宝宝
材料:鸡蛋 1 个、香菜末少许、柠檬汁少许、酸奶少许、盐少许
做法:
1. 鸡蛋煮熟剥壳,沿长轴对切后,将蛋黄取出,蛋白放在一边备用;
2. 把蛋黄放于小碗中捣碎,在加入酸奶、香菜末、柠檬汁、少许盐,搅拌均匀;
3. 把蛋黄放回到蛋白中即可食用。
营养提示:幼儿需要营养多,但胃容量又小,所以应选择营养素能量密度高的食物。酸奶就是婴儿的理想食品之一。
山楂凉拌糕
主料:虾仁250克,山楂糕50克,西芹20克。
辅料:精制油、盐少许,鸡精、白糖和淀粉适量,蛋清1只。
制作方法:
1、虾仁去泥肠,洗净,用刀一剖为二,放入盐、鸡精少许、蛋清和干淀粉少许,拌匀上浆。
2、山楂糕和西芹分别切成片,待用。
3、锅内放入适量清水烧沸,将虾片和西芹同时入水,氽熟,捞出;
4、稍凉,加入山楂糕片,鸡精、盐和熟油少许,拌匀即可。
特点:红白相间Tulaoshi.Com,吸引宝宝的眼球。山楂开胃,帮助消化,增强食欲。山楂开胃,能帮助宝宝增强食欲,夏季宝宝食欲低下的时候,妈妈不妨做这道山楂凉拌糕给宝宝消暑、开胃。
提拉米苏
虽然现在各类新品层出不穷,但是提拉米苏依然有其数量不菲的粉丝群体,虽然平常人以为提拉米苏制作起来工序繁杂,但看完图老师小编的介绍,估计你就会迫不及待的奔向厨房,让自己身边的人都能分享到出自你手的提拉米苏。
原料:奶油芝士200克;蛋黄两个;绵白糖100克;鲜奶油100毫升;可可粉适量;手指饼干(磨牙饼干)10根。速溶咖啡一勺半;水80毫升;白兰地一小杯;薄荷叶适量。
制作方法:
1:将冰箱中取出的奶油芝士放入碗中,让其恢复常温下的状态。
2:在杯中放入咖啡粉,再倒入水和白兰地冲泡。
3:将每根手指饼干都掰成三段,放入玻璃杯里。
4:将碗中放入蛋黄和绵白糖,用打蛋器将其搅拌至出现白色泡沫后即可。
5:在另一只碗中加入鲜奶油,略微倾斜后用奶油搅拌器搅拌。
6:把搅拌后的鲜奶油分两次倒入进放奶油芝士的碗中,接着再将打好的鸡蛋倒入该碗中。
7:将步骤二中的咖啡倒入步骤三中的玻璃杯里,让手指饼干不要太湿烂也不要太干燥。
8:往一个新的玻璃杯中以一层奶液一层饼干的顺序倒入,最后用保鲜膜封盖冷藏至少四个小时。
9:食用前别忘了往提拉米苏表面撒上可可粉,再点缀上薄荷叶就可以啦。
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