双胞胎和多胎孕妇要注意哪些事项

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双胞胎和多胎孕妇的注意事项

正常情况下，女性卵巢在每次生理周期时会排出一个卵子，但是有时候由于月经失调或其他的原因，会造成排卵周期不规律，同时排出两个或多个卵子。如果这时期排出的卵子同时受精的话，就会产生双胞胎或是多胞胎。

双胞胎或多胞胎的孕育无疑会加重准妈妈的负担，而且准妈妈在孕期也可能会较单胞胎的准妈妈出现更多的孕期不适感和并发症，如多胎的准妈妈很可能在怀孕过程中出现高血压，使流向子宫的血量变少，导致胎宝宝的氧气和营养物质供给不足。再有，多胎之间可能会有血管连接彼此的胎盘，这就
可能会发生供血不平均的现象，多胎中的一个胎宝宝可能获得的血液过多，而其他的胎宝宝则过少，在这种情况下，很可能会导致早产。另外，多胎也不利于自然分娩，大部分多胎的准妈妈都要提前进行剖腹生产，特别是胎宝宝不是处于头向下的位置的情况之下。多胎妊娠还可能会造成生产时子宫大出血，tulaoshi使准妈妈的生产过程更加危险。

为了安全度过孕期，怀有双胎或多胎的准妈妈在孕期生活中要特别留意以下几点：

（1）除了必需营养品的补充之外，还应加大补铁剂量。双胎或多胎妊娠的准妈妈比较容易在孕早期就发生贫血，因此更应多食用新鲜的瘦肉、蛋、奶、鱼、动物肝脏及蔬菜水果，还要在每天适当补充铁剂、叶酸等，防止缺铁性贫血。一般建议每天额外补充叶酸至少800 微克；铁质也要从每天的30 毫克提升到60 ～ 100 毫克。

（2）限制活动量。由于双胎或多胎妊娠仅会增加孕妇的身体负担，同时由于对心、肺及下腔静脉的压迫，还会产生心慌、呼吸困难、下肢浮肿及静脉曲张等压迫症状，在孕晚期更为明显。而且双胎或多胎妊娠还容易早产，所以在日常生活的活动量必须有所限制，尽量多卧床休息，少提重物，减轻压迫，增加子宫血流量；尤其是怀三胞胎以上的准妈妈更应小心，在怀孕中期后随时都有早产的可能。

（3）定期产检。双胎或多胎的准妈妈较单胞胎准妈妈的怀孕风险系数要高，因此产检必须更注意且密集，特别是血压及尿蛋白的部分，它是评估是否妊娠高血压的依据，平时应该多加注意。

（4）由于双胎或多胎会导致子宫过度膨大，往往难以维持到足月分娩。因此，准妈妈需要提前住院待产，以保证顺利分娩。

想生双胞胎？这里有“秘术”！

许多准备怀孕的妇女都渴望能孕育一对双胞胎，这里教你几招怀上双胞胎的秘术。

怀上双胞胎真的有法可循吗？答案是肯定的。但是，这些所谓的秘方、秘法是否适合你，是否有利于你和未来宝宝的身体健康，就要依靠你自己的判断了。

找个有双胞胎基因的老公？

我们都很清楚，能否怀上双胞胎遗传的基因主要是在母亲这边，也就是说如果母亲是双胞胎，那么再次生下双胞胎几率就高达1.7％，远远高于父亲。不过，由于我们对双胞胎的选择权实在不好掌控，所以，还是想想我们能做的事情吧。虽然，因为父亲是双胞胎而生下双胞胎的几率较低，但总比没有强！

风险指数：0

服用叶酸，增加几率？

瑞典一医学研究机构最近指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。据报道，瑞典的研究人员自1994年开始研究分析当地孕妇曾服用药物的资料和数据，他们发现在2569名曾服用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每100名中就有2.8人为双胞胎婴儿，而在没有服用叶酸的孕妇中，这一比例为1.5。研究人员指出，服用叶酸导致生双胞胎机会增大的原因还不太清楚。据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。这一结论是否正确，还有待于进一步研究证实。

风险指数：待定

促排卵药物真的是怀上双胞胎的灵丹妙药吗？

新华社不久前曾发表了一篇关于口服促进排卵药物增加生双胞胎机会的文章，文章指出目前的人造双胞胎数目正大幅度增加，而医生对这一现象却深表忧虑。其实，促进排卵的药物多是临床上用来治疗不孕不育症的药物，为生双胞胎而自己随便服用，不仅对准妈妈的身体有害，即便真的生下双胞胎，孩子的健康也难以保证。
专家指出，如果用了促排卵的药物，生双胞胎的几率的确大大提高，但是一般的健康女性每月排一个卵子，人为地使用促排卵药物，促使卵巢多排卵，其后果是出现卵巢过度刺激综合征，如头晕、恶心、肝肾功能损害等。如果不采取必要措施，对母子都非常危险。

风险指数：超高

增加激素，同时增加孩子？

四川民间曾一度非常流行双胞胎秘方，而根据科研人员的研究发现，这些所谓的秘方多半都是能促进性腺激素的药物。这类药物的主要功效就是能促使脑垂体前叶分泌促性腺激素，用药后能产生诱发排卵的效用，这类药物也是用于治疗不孕不育症的，身体健康的女性如果服用不当，可能出现腹部痛、乳房肿痛、恶心、头晕、乏力、皮疹、视力模糊等不良反应，严重的还可能致癌。

风险指数：超高

试管婴儿，想要几个生几个？

试管婴儿是通过促排卵技术促进女性卵巢内的卵泡发育，然后从中取出卵子进行体外人工受精，再将发育的胚胎移植到子宫里孕育。因为这一过程是在医生的人工操纵下进行的，为了保证受精卵的质量，一般会多选几个卵受精，在它们发育到一定程度时，选择最好的2～4个植入母体子宫腔内，最后保留一个最好的胚胎，让其在子宫内着床发育，直至胎儿诞生。但有些女性的身体条件允许两个胚胎同时发育，加之自己又有要求，医生也可为其保留两个胚胎，于是就产生了双胞胎。不过，卫生部对应植入多少枚受精卵有明确规定：35岁以上的可植3个，35岁以下的最多只能植两个，尽量减少双胞胎或多胞胎出生率。

风险指数：一般

多胎妊娠有家族遗传倾向

一次妊娠同时有两个或两个以上的胎儿，称为多胎妊娠。多胎妊娠的妊娠期、分娩期并发症多，围生儿死亡率、新生儿死亡率高，故属高危妊娠。为改善妊娠结局，除早期确诊外，应加强孕期保健并重视分娩期处理。

　　多胎妊娠的病因有以下几点：www.tulaoshi.com

　　遗传因素：

　　多胎妊娠有家庭性倾向，凡夫妇一方家庭中有分娩多胎者，多胎的发生率增加。单卵双胎与遗传无关。双卵双胎有明显遗传史，若妇女本身为双卵双胎之一，分娩双胎的概率比丈夫为双卵双胎之一者更高，提示母亲的基因型影响较父亲大。

　　年龄及产次：

　　年龄对单卵双胎发生率的影响不明显。Hauser等发现单卵双胎发生率在20岁以下妇女为3‰，＞40岁者为4。5‰。双卵双胎发生率随年龄的增长显著升高，在15～19岁年龄组仅2。5‰，而30～34岁组上升至11。5‰。产次增加，双胎发生率也增加，Chai等（1988）报道初产妇为21。3‰，多产妇为26‰。

　　内源性促性腺激素：

　　自发性双卵双胎的发生与体内促卵泡激素（FSH）水平较高有关。Mastin等（1984）发现分娩双胎的妇女，其卵泡期早期血FSH水平明显高于分娩单胎者。妇女停服避孕药后1个月受孕，发生双卵双胎的比率升高，可能是脑垂体分泌促性腺激素增加，导致多个始基卵泡发育成熟的结果。

　　促排卵药物的应用：

　　多胎妊娠是药物诱发排卵的主要并发症。与个体反应差异、剂量过大有关。应用人类绝经期促性腺激素（HMG）治疗过程中易发生卵巢过度刺激，以致多发性排卵，发生双胎的机会将增加20%～40%。

双胞胎 双份的快乐和辛苦

双胞胎包括异卵双生或者同卵双生两种情况。同卵双生的双胞胎因为有相同的基因所以通常具有相同的性别。而异卵双生的双胞胎既有可能具有相同性别也有可能是不同的性别(图老师整理)。特别的孕育方法还可以使双胞胎长得更加相像。

我怎么知道怀的是双胞胎呢?

超声波扫描时检测怀双胞胎的最直接方法。

即使没有进行超声波扫描，但很多孕妇在产前几个月都会知道自己怀的是双胞胎。因为怀有双胞胎的话肚子会大得多，并且助产士在产前检查中也会听到两种心跳。

怀有双胞胎会更辛苦

许多怀双胞胎的孕妇都会觉得怀双胞胎更加辛苦劳累。因为你的负担会更重——不但多了一个孩子，而且还多了一个胎盘和更多的羊水。增加的重量会更容易产生背痛和疲劳。而且血压也会升高。因此你需要更多的休息，可能要还考虑一下暂停工作。