如何预防孩子流鼻血？

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干燥季节如何预防孩子流鼻血？

气候干燥，很多孩子会出现流鼻血的现象。家长看到后往往很慌张，不知所措。其实孩子流鼻血并不可怕。下面就来看看如何预防孩子流鼻血吧？

孩子流鼻血多发生于4-10岁，并且90%以上的孩子流鼻血多发生在鼻中隔前下方。鼻中隔前下方有一个由动脉和静脉血管构成的血管网。这里的粘膜薄，静脉没有瓣膜，医学上称为鼻腔易出血区。由于位置靠前，当受到外力冲击时，不堪一击，很容易发生出血。

孩子流鼻血的原因很多，有局部的，也有全身的。局部的原因有鼻部外伤、鼻前庭炎、鼻腔异物、鼻血管瘤等；全身性的原因有上呼吸道炎症、再生障碍贫血、血小板减少性紫癜、肝硬化、维生素C缺乏、血友病、白血病等。

孩子流鼻血时，家长千万不要慌张，应将患儿取坐位或半坐位，头略向前倾，不能仰卧位，不能头向后仰，以免血液呛入呼吸道。若血流入咽部，刺激咽部咳嗽后会加重出血。这时可用冷毛巾敷头部，用手指在鼻翼上稍施加压力3-5分钟，也可用消毒棉花蘸0.1%肾上腺素溶液或云南白药，填塞鼻腔10分钟，然后轻轻取出棉花。

鼻腔是呼吸道的哨所，鼻腔内有一层粉红色的粘膜，粘膜上分布着血管和腺体。当吸入外界干燥的空气时，鼻粘膜具有加温、加湿和过滤空气的作用。春天气候干燥，鼻腔粘膜也干燥。有的小儿总爱用手指挖鼻孔，这时会损伤鼻粘膜，造成鼻子出血。

为了防止室内干燥，可在地面上洒些水，或用空气加湿器，保持室内一定图老师的湿度。让孩子多喝水，多吃蔬菜和水果及富含营养且清淡、易吸收的食物，防止维生素C、B1、B2等的缺乏。鼻腔内可经常涂一些金霉素或红霉素眼药膏，以防止鼻部粘膜干燥，另外要戒除孩子挖鼻孔的不良习惯。

不过，以上方法只是鼻出血患儿的家庭急救，由于引起孩子流鼻血的原因很多，而且长期大量的鼻出血会导致休克，甚至有生命危险，因此应及时到医院专科进行诊断和治疗，以免延误病情。

宝宝流鼻血原来不能仰头

宝宝流鼻血是常见的现象，尤其是在炎热的夏季和干燥的冬季，那么宝宝流鼻血到底是什么原因呢？宝宝流鼻血怎么办，如何处理呢？怎样在生活中预防宝宝流鼻血呢？

宝宝流鼻血的原因

1、幼儿鼻黏膜脆弱，在干燥的天气下，需要更多血液流经鼻腔以提高温度与湿度，因此容易造成鼻黏膜充血而导致出血。

2、外伤所致孩子活动力旺盛，跑跳间容易碰撞或受重击，致使脆弱的鼻子出血。玩耍时将异物塞入鼻腔，也容易造成流鼻血。

3、手抠鼻子患有过敏性鼻炎或罹患感冒的幼儿，会因为流鼻水、鼻塞而使鼻子发痒，造成打喷嚏或用手指抠鼻孔，导致脆弱的鼻黏膜受伤、出血。

4、生活作息不正常许多孩子因为作息不正常，睡眠时间比较少，身体虚弱，容易引发流鼻血。通常因作息不正常导致流鼻血的孩子，也会有眼屎多、鼻屎多及口气有臭味的情形。

5、过敏引起鼻子的过敏现象在冬天特别明显，也易因鼻黏膜的脆弱及冬天干燥的冷空气，引发流鼻血。容易流鼻血的宝宝，大部分有过敏性鼻炎的病状，因过敏性鼻炎的鼻黏膜常会有糜烂症状，且会因瘙痒感而常搓揉鼻部，造成鼻黏膜受伤流血。

6、其他疾病所致临床上，某些全身性疾病如凝血因子异常或鼻腔内肿瘤，在早期也会以"流鼻血"的方式表现出来。若宝宝常常没原因地流鼻血，有可能是某些疾病的征兆，应该带他去耳鼻喉科检查，找出真正原因。某些药物中含有抗凝血功能，服用期间也会造成易流鼻血的情形。体质弱或者患白血病、血友病等血液疾病的宝宝容易流鼻血。

宝宝流鼻血的多发原因

1、春季来临，儿童体内阳气也随之急剧升发，血随气涌，上冲到鼻咽而容易出血。

2、冬去春来，脱去厚衣重帽的儿童，突然获得室外活动的机会，特别兴奋，容易造成鼻外伤出血。

3、入春转暖，冬天过久收缩的鼻腔血管扩张，鼻内产生干燥、发痒等不适感，稍一抠挖，即会出血。

4、春天是流感、麻疹等热性病的流行期，发烧之后可继发鼻腔及鼻窦感染，造成鼻出血。

宝宝流鼻血如何处理？

宝宝流鼻血第一步、压迫鼻翼，头往前倾

当孩子鼻出血时，家长可以压迫孩子的鼻翼。具体的做法是，妈妈洗干净双手，用自己的拇指和食指紧捏住孩子两侧的鼻翼10~20分钟左右（如果确定哪个鼻孔流血也可以直接压迫出血的鼻孔）。很多家长首先想到用纸巾堵塞，其实纸巾压力通常不够，不能达到止血的效果，而且纸巾未经消毒，容易诱发感染。在压迫鼻翼的同时，取坐位，头稍向前下倾，以便把嘴里的血吐出来。而不是像很多家长那样，让孩子抬起头。因为当孩子抬高头时，血液会被不由地咽下去，刺激胃肠引起恶心、呕吐等，特别是出血量大时，还会发生误吸的可能。

冰敷鼻子也是有助于止血。冰敷鼻背部可以帮助血管收缩，快速止血。但需要提醒的是，这样的做法可能会使某些过敏儿打喷嚏而流鼻水，反而会刺激血管出血，爸妈要灵活掌握。

宝宝流鼻血第二步、内涂维生素e软膏

当鼻血停住以后，家长可以在孩子的鼻内涂抹一些vE软膏，维生素e软膏可以促进伤口愈合。也可以涂抹抗生素或类固醇软膏。抗生素或类固醇软膏可以破坏鼻腔内的葡萄球菌，不仅止痒，也防止粘液干硬（以免诱发挖鼻孔的冲动）。鼻粘膜若因干燥而产生疼痛，可使用芦荟或治痢草软膏。

宝宝流鼻血的注意事项

流鼻血期间不宜吃过烫的食物或热性的饮料。孩子应该吃一些温凉、富含蛋白质、维生素及铁剂的食物，如蜂蜜水、米汁、牛奶、果汁等，或吃一些半流质的食物，如粥、面条等。避免烟酒、辛辣刺激及硬的食物。

另外，家长平时应让孩子多吃各类富含丰富维生素的蔬菜和水果。国外有一份调查报告显示，容易六鼻血的孩子都不好吃蔬菜、水果等含水分多，维生素高的食物。缺乏维生素A、B、C、D可引起粘膜上皮变性，血管脆性和通透性增加而导致鼻出血。常出鼻血的孩子应当忌食巧克力、麦乳粗、可可、咖啡、橘子、杏等食物。还要避免鼻部外伤，积极预防感冒和扁桃体炎，减少引发鼻出血的各种诱因。

除了要注意饮食清淡温凉，多吃蔬菜水果外，还要注意保持家中湿度充足。当环境干燥时。鼻子得更努力工作。建议家里使用加湿机来补充空气湿度，加湿机中最好加人蒸馏水，以免自来水不纯（有水碱等杂质）。

小朋友流鼻血非常常见，家中也不需过分担心，但是如果孩子经常流鼻血，或者按压后仍大量持续出血，则有可能是鼻内血管病变或肿瘤、凝血功能异常疾病、鼻内异物造成发炎出血等，必须赶快就医。

如何预防宝宝流鼻血？

预防宝宝流鼻血的方法

1.在干燥季节，对有鼻出血史的孩子，家庭应备有金霉素眼药膏，每天可在鼻腔内均匀地涂抹，以滋润鼻粘膜。

2.纠正孩子偏食的习惯，多喝水，多吃蔬菜，合理科学地安排孩子的饮食。

3.晚间孩子发生鼻呼吸不畅，可用呋麻液润鼻，而千万不能抠挖鼻腔。

4.一旦发生鼻出血，可以用干净的脱脂棉充填鼻腔止血，如没有脱脂棉也可用手指压迫鼻翼两侧5分钟。

5.让鼻出血的儿童低头（注意不是仰头）并举起上肢，以增加上腔静脉的回心血量，从而减少鼻腔供血以达到止血的目的。

6.用冷毛巾敷鼻部而使鼻血管收缩。

7、滋润鼻腔：当小孩鼻腔干燥时，可用石蜡油、甘油滴鼻，或用棉团蘸净水擦拭鼻腔。[2]

8、控制剧烈活动，避免鼻外伤：小孩鼻出血除了鼻腔局部炎症所致以外，剧烈活动也会使鼻黏膜血管扩张，或者导致鼻腔发痒。小孩挖鼻腔也容易引起鼻出血，除了避免剧烈运动之外，还要让孩子养成良好的生活习惯，不要随意抠挖鼻孔。

9、注意饮食：空气干燥时节，饮食上应少吃煎炸肥腻食物，多吃新鲜蔬果。并注意补充水分，

10、预防呼吸道疾病：如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病，容易导致鼻黏膜血管充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂出血。因此，预防鼻出血，呼吸道疾病也不可忽视。