小儿夜间咳嗽怎么办？

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宝宝咳嗽，食疗有妙方

秋季，正是小儿咳嗽的高发季节，在这样的季节里，宝宝咳嗽不但不好治愈且容易反复。其实，治疗宝宝咳嗽，食疗就有妙方。

1.杏仁炖雪梨

取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗净去皮切片，同放入碗内，加冰糖20克，放水适量，置锅内隔水炖煮30分钟即可服用。每天早晚各1次，连服3～5天。

2.川贝炖雪梨

取雪梨1只洗净，横断切开，去核后放入川贝末6克，然后将两瓣并拢，用牙签固定，放入碗中加冰糖20克，放水适量，隔水炖煮30分钟即可。吃梨喝汤，每日1次，连服3～5日。

Tips

专家叮咛

目前市场上川贝的价格昂贵，品种也较为繁杂，从我自己的临床运用来看该药也并非必用药、特效药，从性价比考虑，很多人已很少使用川贝。

小儿夜间咳嗽怎么办？

咳嗽是小儿常见症状之一，睡觉姿势不正确、室内不通风、咽部有炎症都会引起小儿夜间咳嗽，从而导致睡眠质量直线下降。此时父母可以把孩子的枕头垫高些，也可以让孩子改为侧卧睡姿，也可煮大蒜水、萝卜水来喝。

小儿夜间咳嗽

（1）小儿夜间咳嗽首先应该考虑是不是卧位不当。因为卧位不当会引起肺或支气管呼吸不畅，表现为憋气、流泪等。

（2）咽喉有炎症或是干痒刺激呼吸道粘膜也会引起小儿夜间咳嗽。

（3）室内不通风同样也会引起小儿夜间咳嗽。晚上睡觉时门窗紧闭容易造成室内空气浑浊，引起小儿夜间咳嗽。

（4）因为很多家长习惯睡前开空调，造成室内温度变化引起小儿夜间咳嗽。

小儿夜间咳嗽怎么办

（1）可以将孩子的枕头垫高些。

（2）可以在宝宝咳嗽的间隙，让宝宝改为侧卧姿势或将之抱起侧卧。轻轻地拍打宝宝背部，以促进痰液排出。要注意的是不要随便服用止咳药，以免抑制咳嗽中枢不利于排痰。

（3）保持室内空气流通，不干燥，无异味，不要烧蚊香。

（4）不开空调最好，可以在睡前开一段时间，调整室内温度，或者采取其他方法调节室内温度，给宝宝营造一个舒心的睡眠环境。

小儿夜间咳嗽偏方

1、小儿夜间咳嗽偏方之水蒸汽止咳法

咳嗽不止的宝宝在室温为20℃左右，湿度为60%—65%左右的环境下症状会有所缓解。如果宝宝咳嗽严重，可让宝宝吸入蒸汽；或者抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽。

2、小儿夜间咳嗽偏方之热水袋敷背止咳法

热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，能很快止住咳嗽。这种方法对伤风感冒早期出现的咳嗽症状尤为灵验。
3、小儿夜间咳嗽偏方之热饮止咳法

多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可给宝宝喝鲜果汁，果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

小儿夜间咳嗽食疗方

（1）蒸大蒜水：取大蒜2—3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2—3次，一次小半碗。

（2）烤橘子：将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2—3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2—3次。

（3）梨+冰糖+川贝：把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2—3粒冰糖，5—6粒川贝，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。

（4）煮萝卜水：白萝卜洗净，切4—5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。

宝宝咳嗽饮食应注意什么？

很多家长一看到宝宝咳嗽就特别担心，不知道怎么办？其实宝宝咳嗽不必担心，一般都是感冒引起的咳嗽或者是呼吸道感染引起的咳嗽，今天小编帮大家解答一下宝宝咳嗽如何应对和宝宝咳嗽饮食应注意哪些问题？

宝宝咳嗽怎么办？

1、空气一干燥，咳嗽就容易变得厉害。所以，要用湿巾或加湿器把屋子里加湿，使室内保持适当的湿度。

2、宝宝在时不要在房间里吸烟、打扫灰尘等。

3、呼吸困难和咳嗽不止时，拍拍孩子的背，把他抱起，把上身扶起来会舒服些。

4、不停地咳嗽、呕吐时，把宝宝的脸朝向一侧，以免吐的东西误吸入气管。

5、因为痰堵在喉咙而十分难受tulaoshi时，轻拍宝宝后背，痰就会慢慢引流出来。还可喝些温开水等，使痰液稀薄，也容易吐出来。

6、呼吸困难时，要马上送医院。

没有感冒，但突然咳嗽很厉害时，连呼吸也显得困难时，有可能是孩子在妈妈没注意时把什么东西堵在喉咙里。这不是病，是被异物堵住了，要赶快去医院，因为这是非常危险的。

宝宝得了风寒咳嗽怎么办？

小儿风寒咳嗽主要是由于感冒风寒而引起的，症状以鼻流清涕、咽痒、咳嗽频频、痰白稀薄为主。一般吃中药进行治疗，例如止咳合剂加用化痰的药物，进行祛风、化痰、止咳。饮食以清淡、清补为主，忌食肥腻、煎炸、生冷食品。

什么是风寒咳嗽
风寒咳嗽是中医病证名，为外感咳嗽的一个主要证型。主要是由机体感受风寒、肺气失宣所致的咳嗽。临床可见咳嗽声重，咽痒，恶寒无汗，头痛或发热，甚则喘急。

风寒咳嗽的原因
空气湿度大，经常下雨，风寒夹湿，风邪犯肺，导致风寒咳嗽。因气候骤变，或机体卫外不力，风寒邪气侵袭，或从口鼻而入，或从皮毛而受，寒主凝滞，收引，肺卫受感以致肺气壅遏不宣，清肃之令失常，则痰液滋生，阻塞气道，影响肺气之出入，因而引起咳嗽。风寒外束，腠理闭塞，则恶寒无汗，头身疼痛。

风寒咳嗽的症状

患有风寒咳嗽的孩子，一般会出现鼻流清涕、咽痒、咳嗽频频、痰白稀薄等症状，其中孩子出现咽喉痒是较为明显的症状。如果是患有风寒咳嗽的孩子，在平时最怕受外界的刺激，气道一旦有痒的感觉，随即就会出现剧烈咳嗽。因此，治疗风寒咳嗽适宜祛风散寒、温肺化痰止咳。

风寒咳嗽吃什么药

中医认为，目前主要是感受外湿较多，所以食疗健脾祛湿的效果并不明显。治疗风寒咳嗽，首先要宣肺，肺气通达才能祛除风邪。由于湿在外，感受风邪而患风寒咳嗽时，往往是风寒又夹湿。风寒咳嗽一般需要吃一些中药，例如止咳合剂加用化痰的药物，进行祛风、化痰、止咳。

1、风寒咳嗽吃什么药之风寒咳嗽

（1）证候咳嗽，咽痒，痰稀薄色白。常伴有头痛，鼻塞，眼痒，喷嚏，恶寒无汗，全身酸痛等，舌苔薄白，脉浮或浮紧。

（2）治则疏散风寒，宣肺止咳。

（3）主方三拗汤合止嗽散加减。常用药麻黄、荆芥祛风散寒宣肺；杏仁、前胡、桔梗、橘皮、百部等宣肺降气、化痰止咳。

2、风寒咳嗽吃什么药之风寒兼湿咳嗽

（1）证候咳嗽痰多色白量多，兼有胸脘作闷，鼻塞，流清涕，全身酸痛，易疲劳，舌苔白腻，脉濡。

（2）治则疏散风寒，燥湿祛痰。

（3）主方杏苏散合二陈汤加减。常用药：杏仁、紫苏散寒宣肺止咳；陈皮、法夏、茯苓、甘草理气除湿化痰。若咳嗽明显，可加麻黄、百部以增强宣肺止咳。

3、风寒咳嗽吃什么药之风寒夹饮咳嗽

（1）证候咳嗽，咳痰量多有泡沫，咳逆上气，胸闷，舌淡红，苔薄白滑利，脉浮紧或弦滑。

（2）治则疏散风寒，温肺化饮。

（3）主方小青龙汤加减。常用药：麻黄、杏仁、桂枝祛风散寒解表化饮；细辛、法夏、生姜、甘草燥湿化痰宣肺。若咳嗽日久不愈，可加白芍、五味子敛肺止咳。

风寒咳嗽护理注意事项

（1）干咳、咽痒切不可口含姜片，因为这样做只会刺激咽部，增加咽部的异物感，加重咳嗽。

（2）风寒咳嗽，咽痒时，不能进食甜腻的食物，像冰糖炖雪梨最不适宜，因为甜腻腻的食物，容易堵住风，不利于止痒。

（3）有一些患儿如果还伴有全身酸痛和腹泻的症状，可以用霍香正气散，对胃肠型感冒有较大的作用。

如何预防风寒咳嗽

（1）平时注意休息，加强锻炼，感冒流行季节小心防护，不要带孩子到人口密集的公共场所，以免感染。

（2）如出现风寒感冒的症状表现，及时采取措施或到医院诊治，以防风寒感冒加重导致出现风寒咳嗽。

（3）风寒咳嗽早期，忌用收敛镇咳药，如果误用可能会导致肺气郁遏，外邪不能外达，反而造成慢性咳嗽，日久难愈。

（4）风寒咳嗽，饮食不宜肥甘滋腻，也不宜食生冷之品，以免阻碍脾胃运化功能，助生痰湿，加重咳嗽。