有些准妈妈从怀孕后嘴里会出现一些怪味甚至是口臭,那么该如何去掉这些难闻的口腔异味呢?图老师小编分享孕妇口臭怎么办如何消除?
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有些准妈妈从怀孕后嘴里会出现一些怪味甚至是口臭,那么该如何去掉这些难闻的口腔异味呢?
1. 清洁舌苔。当嘴巴出现怪味时,可以在刷牙后顺便清洁一下舌苔,并彻底清除残留在舌头上的食物,有助于消除口腔内的异味,并可恢复舌头味蕾对于味道的正确感觉,而不至于对食物口味越吃越重。
2. 时常漱口、喝水。准妈妈可以在饭后多漱口,将口中的坏气味去除,也可以准备一些降火的饮料,或茶水、果汁等,以除去口腔中的异味,并且同时注意饮食前后的口腔卫生。
3. 避免食用辛辣食物。过于辛辣的食物容易刺激胃肠,引发便秘。长期便秘的准妈妈,由于身体内大量毒素沉积,不仅对健康有一定的危害,还会引起口臭的出现。因此,准妈妈应避免食用辛辣刺激的食物,以预防便秘和口臭的现象。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/yunfu/)4. 定期检查牙齿。一些牙齿和口腔疾病也会引起口腔异味,因此准妈妈在怀孕时最好能定期检查牙齿,及早防止可能出现的牙齿和口腔疾病。
5. 追踪特殊病史。很多疾病会引发味觉改变或口臭,如上呼吸道、喉咙、鼻孔、支气管、肺部发生感染的时候都会有此现象,而患糖尿病,肝或肾有问题者,也会有口味改变的问题。因此准妈妈若有特殊疾病史,或发生口气及味觉显著改变的情形,应由医生诊治以做鉴别诊断。
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