什么是先兆流产？

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认识什么是先兆流产

什么是先兆流产？在临床上，指妊娠不足28 周，胎儿体重不足1000g 而终止者称为流产。先兆流产是指有流产的表现，但经过保胎处理后，有可能能继续妊娠至足月的情况。先兆流产常发生在妊娠早期，孕妇有恶心、呕吐、尿频等早孕反应，少量阴道流血，出血量一般少于月经量，伴发轻微的间歇性子宫收缩。到医院检查时子宫口未开大，羊膜囊未破裂，子宫大小与停经月份相符，妊娠试验阳性。流产发生于孕12 周前者，称为早期流产；发生于12 周后者，称为晚期流产。

两种结果

下面的两位准妈妈都遭遇了先兆流产经历，但她们的重视度不同，带来的后果也截然不同。

王玲（29 岁，外资公司职员）

12月5日，怀疑有了，去医院做了B超，果然是阳性，能听见胎心了。此时正值公司最忙时期，加班是常有的事，一日三餐也只能马虎应对。婆婆说前三个月是危险期，要我多关心身体。可我身不由己呀。这样持续了2周多，直到12月20号早上起床后如厕时发现擦纸上有咖啡色血迹，下腹部还有少许隐痛，当时也没太在意，以为休息以下就没事了。23号晚上8点多，突然血量增多了，跟平时月经量一样，老公当时吓坏了，赶紧送我到医院看急诊，医生给我做完检查后说，是先兆流产，孩子保不住了，需要紧急清宫。医生还说，如果开始流血就及时上医院，宝宝还是有可能保住的。听了医生的话，我的肠子都悔青了。

丁琼莹（36 岁，公务员）

3月25日时我已经近25周了。过了孕期危险期了。那天晚上，我和老公行了一次房事。可能很久没同房了，老公那晚特别有激情。房事后我就很不舒服，下腹一阵一阵的紧缩，同时，还出现了少量鲜红色血性分泌物。老公见状不对劲，连夜送我入了医院。医生问完病史，立即听了胎心，说胎心还是正常。随即输了抑制宫缩的安胎针剂后，腹痛逐渐好转。例行检tulaoShi.com查时发现宫口扩张1cm多，需要做紧急宫颈环扎术。我曾做过几次流产，再加上同房后的刺激，宫口才会开这么大。于是半夜1点多，我被推进了手术室做手术。在医院一直安胎到34周出院，现在已生了一个白白胖胖的儿子了。回想当初，老公和我都捏了一把汗。

以上两位妈妈的情况在临床上并不少见，可见如果能够像丁妈妈那样对先兆性流产有足够的重视，并及时的处理，相信准妈妈们就不会轻易的失去心爱的结晶。

孕妇注意事项

孕妇是指怀孕的妇女。做孕妇是幸福的，做孕妇也是众多已婚妇女渴望的，肚子高高隆起的孕妇代表了母性的美。孕妇是女人一生的一个特殊时期，此时家人要给孕妇更多的关心和呵护，孕妇也要积极适应怀孕后的生活。为了生个健康的宝宝，孕妇的日常保健非常重要。穿衣上，孕妇要穿一些宽松舒适的衣服；饮食上，孕妇要注意营养的搭配；睡眠上孕妇要保证足够的睡眠时间。另外，适当运动、保持愉快的心情，对孕妇也非常有好处。

1-孕妇不要在厨房里经常久留

根据国内外有关研究表明，粉尘、有毒气体密度最大的地方，不是在工厂、街道，而是生活中天天都离不开的厨房里。因为煤气或液化气的成分均很复杂，燃烧后在空气中会产生多种对人体极为有害的气体，尤其是对孕妇的危害更是犹如"雪上加霜"。因为，其中放出的二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳等有害气体，要比室外空气中的浓度高出好多倍，加之煎炒食物时产生的油烟，使得厨房被污染得更加严重。更为有害的是，在同时释放的粉尘和煤烟中，均含有强烈的致癌物--苯并芘。如果厨房通风不良，使这些有害气体的浓度更为升高，如二氧化碳的浓度超过国家标准的5倍，氢氧化物的浓度超过14倍，尤其是苯并芘的浓度，大大高于国家标准。

当孕妇把这些大量有害气体吸入体内时，通过呼吸道便进入到血液之中，然后通过胎盘屏障进入到胎宝宝的组织和器官内，由此，使胎宝宝的正常生长发育受到干扰和影响。

孕妇最好少入厨房，如果需要去，一定要尽量减少停留时间。可在厨房中安置排油烟机或排风扇，让厨房保持良好的通风，也可适当地多使用电炊具。

2-孕妇着装要注意

怀孕以后，腹部渐渐鼓起，乳房逐渐增大，孕妇有的衣服不能穿了，要重新做或改制，孕妇的服装要选择什么样的呢？

孕妇的衣着应以宽大柔软，方便舒适，不可紧胸束腹，怀孕以后，孕妇的胸部横径加宽，周径增大，膈肌上升，至妊娠中期，膈肌活动的幅度相应应逐渐减少，孕妇呼吸以胸式呼吸为主，如果上衣缩得过紧，会影响到胸部的呼吸，并妨碍乳腺的发育，不利于产后母乳喂养,建议穿宽松的休闲类服装,如http://3so.cn 网站上的.同样，裤子也不能穿过紧，否则，腹部受压，会影响子宫血流.裤带扎得过紧，会使增大的子宫不能上升，只身前凸，日久则成县垂腹而造成胎位不正.另外，要先用棉内裤，透气吸水性好的.

孕妇的鞋子以后跟高２－３厘米的低跟鞋或坡跟鞋为宜，鞋底应有防滑纹，柔软舒适.后跟太高自然不好，但太低也不好，因为振动会直接传到脚上，易引起足跟痛及腰痛.

3.孕妇不要不注意嘴唇的卫生

空气中不仅有大量的尘埃，而且其中还混杂不少的有毒物质，如铅、氮、硫等元素。它们落在孕妇身上、脸上的同时，也会落在嘴唇上，然而，很多孕妇在外面的时候，通常都很注意不随便用手拿东西吃，或从外面一回到家，就马上去洗手。可是，很少想到嘴唇也同样应该做卫生，经常在没有清洁嘴唇的情况下喝水、吃东西，或时不时地总去舔嘴唇。殊不知这样做很有害处的。因为，空气飘尘中的很多化学有害物质以及病原微生物，会落在孕妇的嘴唇上，它们一旦进入孕妇的体内，要比其他人更为有害，因为身体里还有个对有害物质十分敏感的胎宝宝，会使胎宝宝因此而无辜受害，引起一些不应该发生的结局，如引起胎宝宝组织器官畸形等。外出时，最后在嘴唇上涂上能阻挡有害物的护唇膏。如果要喝水或吃东西，一定要先用清洁湿巾擦拭干净嘴唇。回到家后，洗手的同时别忘了给嘴唇做卫生。

4.孕妇不要忽视给电话机消毒

现有资料显示，粘附在电话机上的细菌和病毒有480种以上，尤其使用率高的公用电话，所粘附的细菌和病毒更多。因为人们打电话时，随着喷到话筒上的唾液，将口腔中潜藏的病菌送到话筒上，尤其是有人打电话时声嘶力竭地大声喊叫，很多疾病最容易通过电话机来传播。然而，孕妇天天在外或在家中使用时，却很少想到这个问题。由于忽视了这个问题，有的孕妇在打电话时，讲话时总是离话筒很近，有时还一边打一边吃东西。很多孕妇打完了电话也不去洗手，然后又去摸别的东西，包括自己的身体。这样，常年积累在电话机上的病毒，就会浩浩荡荡地进入孕妇的口腔和鼻孔中，并在此进行生长繁殖。然后，再通过这些部位的黏膜和一些微小的创口等，大摇大摆地进入人体，从而引起多种不良结局，如上呼吸道感染、胎宝宝生长发育不良、流产、早产等。

孕妇尽量不要用外面的公用电话，不得已使用时，讲话时尽量与话筒保持远一点的距离，只要对方能听见即可，并在使用后马上洗手。对于自己固定使用的办公电话及家庭电话，要经常采取消毒的处理。消毒方法通常有两种，较为快捷省事的方法是采用电话消毒膜（片）来消毒，因为使用时只需要将消毒膜（片）粘贴在送话器上即可。市售的电话消毒膜（片），一般是由过氧戊二酸、洗必泰、高氯酸钠等消毒剂配制而成，通常，根据消毒剂类型的不同，可保持1－3个月。对电话机无腐蚀性，也不妨碍传话，具有良好的除臭作用和芳香气味。如果手边上没有这种消毒膜（片），可选用0．2％洗必泰溶液对电话机进行擦拭消毒，这种消毒溶液可以杀灭电话机上98％的细菌和病毒，消毒效果可以保持10天左右。除此，也可用75％的酒精棉球来擦拭电话机的外壳部分。但由于酒精容易挥发，消毒效果比较短暂，所以应当经常地进行擦拭。

5.孕妇不要经常去闹区散步

散步是一项很适宜孕妈咪的运动，它温和、安全，既能观赏自然景色，又可解除心里对分娩的各种担心，还可增进孕妇的体质。因此，对于妊娠末期的孕妇，不失是一种最佳的保健良方。然而，散步需注意选择合适的地方。很多孕妇喜欢在闹区的马路上散步，觉得这里很热闹，但往往此处机动车辆密集，排出的尾气中含有大量的一氧化碳、铅、氮和硫的氧化物。一氧化碳与人体红细胞中的血红蛋白牢固结合，引起全身不适、肌肉酸软及头晕目眩等；特别是尾气中的铅被吸收到孕妇血液后，可以通过胎盘屏障进入胎宝宝体内，影响大脑的发育；另外，在距离地面3-5米的空气中，还有肉眼看不到的粉尘颗粒，里面含有有毒的元素及物质，会影响造血和泌尿功能，因此孕妇不宜去闹区散步。

孕妇应多多在幽静的绿荫路上散步，有条件者最好经常置身于返璞归真的大森林中做"森林浴"，因为这里的空气特别新鲜，含尘量要比闹区低30%以下，噪音也低20分贝以上。这样，既可使孕妇的精神得到放松，又可得到充足的"空气维生素"-空气负离子，从而祛病健身，还可使心情变得舒缓、平静，对腹中的胎宝宝生长发育十分有利。

6.孕妇不要常常夜半才入睡

有些孕妇在怀孕前，因工作或娱乐的缘故，常常在夜半时分才上床睡觉，以致怀上胎宝宝后，一时还难以改掉这个长久以来形成的习惯。然而，这样做既损害孕妈咪的健康，又对腹中的宝宝有影响。因为，经常夜半才睡觉的孕妇，会打乱人体生物钟的节律，使只有在夜间才分泌生长激素的垂体前叶功能发生紊乱，从而影响胎宝宝的生长发育，严重时会导致生长发育停滞。同时，孕妇也会因大脑休息不足而引起脑组织过劳，使脑血管长时间处于紧张状态，出现头痛、失眠、烦躁等不适症状，还有可能诱发妊娠高血压综合症。

孕妇应在每天晚上10点钟左右，先用温热水浸泡双足20分钟左右。然后，喝一杯牛奶后就准备上床，以促进自己尽快入睡。这样，便可逐渐改掉夜半才入睡的不良积习，建立起身体生物钟的正常节律。

有流产史的女性想怀孕的注意事项

很多女性朋友都有过流产史，无论是自然流产还是人流等，女性朋友最关心的问题就是：流产后多久可以怀孕？有流产史的女性想怀孕要注意什么？

流产与正常生产分娩相同，都要在子宫内留下相应的创伤。而且流产后还要进行刮宫手术，对子宫损伤较大。这些创伤需要至少3个月的时间才能修复。另外，由于刮宫、流产、妊娠等，人体的生理周期也发生了变化，其完全恢复也需一段时间。

流产后怀孕要注意心理、休息和饮食方面的问题。保持良好的心理状态,心情舒畅;注意休息,适当的运动,忌剧烈运动，头三月夫妻最好不要同房;注意饮食,慎用各类药物，多进食含叶酸丰富的食物。

这时，应让子宫和身体通过一段时间的调整、休息，应避免吸烟、干重体力活等，保持情绪愉快，至少半年不可急于怀孕，可以通过这段时间调整情绪、恢复身体，准备下次妊娠，这样可以放心地受孕、分娩。

另外，在此期间，发现有异常情况，应立即去医院妇产科检查，根据具体情况，考虑保胎问题。