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产后怎么保养乳房

2015-12-18 07:38 5 1 收藏

乳房是女性美的象征,同时也是哺育宝宝的工具。哺乳的过程给了乳房再次成长的契机,但同时存在着萎缩和患病的风险!图老师小编带领你掌握保养要领,在这个特殊阶段把握时机,让乳房发育的更完美!时刻关注图老师育儿频道的更新带给你更多的福利。

【 tulaoshi.com - 乳房变化 】

有关孕后乳房的五种烦恼

  Q 乳房瘙痒怎么办哪?不知道是因为我的饮食问题还是怀孕的缘故,我的乳房最近特别痒,痒得特别难受,我总是忍不住去挠一挠,可是这也不是办法呀?我该怎么办?

  A 乳房瘙痒不需要特殊的处理。

  乳房瘙痒和你的饮食应该没有太大的联系,不过建议孕妈咪在孕期一定要在营养均衡的条件下保持清淡,不要吃刺激性很强的食物。怀孕后由于雌性激素作用于乳腺,孕妈咪有时可能会出现乳房瘙痒的症状,但孕妈咪不要搔挠,防止造成伤害,分娩后随着体内雌性激素水平的降低,这种症状会慢慢消失的,孕妈咪不用采取特殊的处理。

  Q 我怀孕7个月的时候不小心流掉了,但是怀孕使得乳房已经变大,而且乳头变得很黑,请问流产后乳房还会恢复至孕前状态吗?

  A 乳房大小可以恢复,但乳头的颜色不能完全恢复至孕前状态。

  这位妈妈已经进入孕晚期,所以流产后在4~6周之后,孕妈咪乳房的大小是可以慢慢恢复至未孕前的水平的,但是由于受到体内激素的影响,变黑的乳头有时并不能完全恢复至孕前的颜色,孕妈咪要有心理准备。

  Q 产后乳房会变小吗?我现在怀孕17周,乳房大了1个罩杯,不知道生完宝宝后会不会变回去(我在未怀孕时乳房较小),我还可以一直保持这样的状态吗?

  A健美乳房要靠平日护理,不能单靠怀孕。

  哺乳结束后,妈妈身体内的激素会迅速减少,乳房腺体组织的收缩速度比乳房皮肤要快得多,很容易导致乳房缩小并塌陷。所以,对很多妈妈来说,怀孕和哺乳可能造成乳房的美丽不在。但健美乳房不能靠怀孕,而要依靠平时的护理,包括乳房的按摩、胸部肌肉的锻炼、正确的生活姿势及合理的营养等。

  Q 我在怀孕之前隆过胸,怀孕后一直很担心会有不适,不过还好,我想请问专家隆过胸的孕妈咪有什么需要特殊注意的吗?我可以母乳喂养宝宝吗?

  A 隆过胸的孕妈咪要对乳房给与特殊的呵护。

  因为怀孕后乳房会增大,有时会有胀痛,怀孕晚期还会有初乳分泌,因此必须分辨清楚这种胀痛是否是有隆胸引起,如果胀痛很明显孕妈咪应该及时去医院就诊。隆过胸的妈妈在产后一般建议不要母乳喂养宝宝,因为如果哺乳期间乳房护理不当,发生乳腺疾病,如急性乳腺炎或乳腺脓肿等会影响到隆胸的效果。

  Q 乳房纹该如何处理?我感觉自己很倒霉,怀孕后该遇到的都遇到了,从强烈孕吐到妊娠纹,最可气的是我的乳房也长除了纹,头大得要命,这是什么原因?我该怎么办哪?崩溃的边缘。

  A 目前并没有特别好的处理方法。

  怀孕会使得女人变化很大,而这些都是为了更好地孕育宝宝。乳房纹和妊娠纹一样,是由于乳房增大,皮下弹力纤维断裂,其下的毛细血管显露所导致,时间久了往往会呈现银白色,形成所谓的乳房纹,但目前并没有很好地处理手段。  

怀孕后乳房这样变化正常?

  孕妈咪的主诉:

  我几乎已认不出这是我的乳房了,变得那么大而且稍微碰一下就感觉到痛。

  我的胸部本来比较平,曾经想过隆乳,现在怀了孕突然乳房自己变大了。起初蛮高兴的,但是仔细查看后却发现那不是我想要的那种。乳晕颜色很深,整个乳房青筋密布,乳头上还长出许多可怕的一粒粒不知道什么东西。

  怀孕后乳房会发生哪些变化

  从怀孕后几星期开始,会感觉到乳房肿胀,甚至有些疼痛,偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。

  进入妊娠的第二个月时,乳房逐渐膨胀起来,十分柔软,并且由于乳腺的肥大,使得乳房会长出类似肿块的东西;

  接着,乳房皮肤下的血管变得明显突出。乳头也会渐渐变大,乳晕颜色由于色素沉淀的增加而日益加深,乳头的突出也较为显著。

  医生的分析:

  正常的女性在妊娠期内身体都会发生明显的变化。自受精卵着床的那一剎那起,伴随着体内荷尔蒙的改变,乳房也作出相应反应。事实上这是大自然赋予人类天性的功能,其作用是为了适应分娩后哺乳的需要。同时,妊娠期乳腺发育的程度也是决定分泌乳汁多少的重要因素。

  整个妊娠期内,乳房会持续增长――有的甚至长大了三倍。不过随着时间的推移,疼痛的感觉将渐渐消退。要引起注意的是:如果发觉诸如乳房急性红肿热痛、血丝性乳头分泌、乳头龟裂及皮肤溃疡,那就不可等闲视之,应立即就医确诊。妊娠中的急性乳腺炎甚至乳癌虽说比较罕见,但也不能掉以轻心。

  有些年轻的新妈妈发觉孩子生下后乳房开始缩水松松垮垮耷拉(图老师整理)下来,那是因为孕期里没有重视对乳房的保养。美容专家曾指出:——一旦开始怀孕,就要加强乳房护理。

  你该采取哪些对策?

  对策一

  无论乳房以前如何坚挺,为防患于未然,必须每天穿戴胸罩给乳房提供良好的支撑。选择合适的胸罩十分重要,戴得太紧会压迫乳房,影响乳腺的正常发育;戴得太松则起不到效果――它依旧会下垂。

  对策二

  涂些天然护肤油既保护皮肤又减小摩擦力,每天用手轻柔地按摩乳房,促进乳腺发育。

  对策三

  经常清洗乳头。用植物油(橄榄油、麻油、豆油)或矿物油(石蜡油)涂敷乳头,使乳头表面的积垢和痂皮变软,再用肥皂和热水洗净。

  对策四

  对怀孕中乳房出现的肿胀甚至疼痛的情况,可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。

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  对策五

  纠正乳头内陷。乳头如果内陷,孩子会含不住,乳汁也就没法吸出来。妊娠七八个月后每天必须做这样的动作:一只手的手指压紧乳晕两侧,另一只手将乳头轻轻向外提,也可以在乳头两侧和上下轻轻推动,将乳头挤出。  

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断奶后乳房为什么会缩水?

断奶后乳房为什么会缩水?很多年轻妈妈都有一个难以启齿的苦恼,哺乳期乳房丰满、挺拔,可孩子一断奶,乳房竟开始以肉眼可见的速度在慢慢萎缩变小,有一些妈妈以过来人的身份劝诫准妈妈们,要想乳房不缩水,千万不要母乳喂养!

母乳喂养真的是女性乳房萎缩的罪魁祸首吗?如何才能恢复到哺乳前的挺拔胸脯?产后丰胸的秘诀在哪里?

断奶后乳房为什么会缩水?

1.怀孕后由于激素水平的影响,导致乳房脂肪组织和乳腺组织增生,使得乳房明显变大,乳房表面的皮肤也被撑大。生完宝宝后,随着体内激素的减低,若此时没有哺乳,则脂肪及乳腺组织快速减少。由于乳房内容物减少,原来已被撑大的乳房表皮自然也就松垮下来,下垂的情形会更严重。

提示:看来生过宝宝喂不喂奶乳房都有松弛的危险。

哺乳,是乳房的二次发育

乳房是女性美的象征,同时也是哺育宝宝的工具。哺乳的过程给了乳房再次成长的契机,但同时存在着萎缩和患病的风险!掌握保养要领,在这个特殊阶段把握时机,让乳房发育的更完美!

乳房带领女人去经历一位母亲的初成长。当宝宝坚定地啄住乳头,女人全身的能量都流向乳房。母乳喂养,会限制我们的活动自由,也可能会使我们遭受乳腺炎、充血、乳头疼痛、乳晕颜色变暗等。但实际上,哺乳给了乳房二次成长和排毒的机会,哺乳期是一段让我们重新认识和调理乳房的过程。

哺乳,是一场排毒运动

其实,哺乳的开始也造就了一个清洁乳房的契机,相当于一场排毒运动,这也是为什么坊间说不哺乳对胸部健康不好的原因。紫颖新街口金鹰店店长俞娜告诉记者,大部分女性的乳房本身都存在乳腺管不够通畅的情况,有乳腺增生的可能性,当增生物质堵塞奶管后,奶汁就不能顺畅流出。

正在哺乳的张小姐找了一个有经验的月嫂,她娴熟地帮忙按摩乳房。当她把张小姐乳房里面储存奶水的奶核揉开后,在喷出来的奶水里能清楚地看到一些沙子似的小颗粒,原来这些都是堵塞奶管的东西。当这些杂质清除后,乳房本身也更为健康,更好地保证了奶水质量。

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151218/1091509.html

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