基础体温法能确定是否怀孕吗？

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基础体温的原理是什么？

基础体温的原理

正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。 　　

女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始，周期的长短因人而异，约为21-35天不等，平均约为28天，其中又以排卵日为分隔，分为排卵前的卵泡期，与排卵后的黄体期。卵泡期长短不一定，但黄体期固定约为14天上下两天。排卵后次日，因卵巢形成黄体，分泌孕激素会使体温上升摄氏0.6度左右，而使体温呈现高低两相变化。高温期约持续12-16天(平均14天)。 　　

1、若无怀孕，黄体萎缩停止分泌孕激素，体温下降，回到基本线，月经来潮。 　　

2、若是已经怀孕，因黄体受到胚胎分泌绒毛膜促性腺激素（hCG）支持，转变为妊娠黄体，继续分泌孕激素，体温持续高温。 　　

3、若卵巢功能不良，没有排卵也没有黄体形成，体温将持续低温。

女性的基础体温与生理周期一样是有规律的，有正常排卵女性的基础体温，如上图所示：以排卵日为界从月经来潮日至排卵日，低温期约持续两周；从排卵日至下一个月经来潮日体温升高0.3 ～0.5 ℃，高温期也约持续两周。

这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线，表示卵巢有正常的排卵功能，而且排卵一般发生在体温上升前或由低向高上升的过程中。

如何看懂基础体温图？

你知道吗，女性每个月都有一个生理周期，随着女性的排卵体温也是随之变化的，检测自己的体温，就可知道自己的生理变化，是否处于健康状态，何时要个健康的宝宝？下面小编为你介绍一下如何看懂自己的体温变化？

女性的基础体温与生理周期一样是有规律的有正常排卵女性的基础体温，如上图所示：以排卵日为界从月经来潮日至排卵日，低温期约持续两周；从排卵日至下一个月经来潮日体温升高0.3 ～0.5 ℃，高温期也约持续两周。

这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线，表示卵巢有正常的排卵功能，而且排卵一般发生在体温上升前或由低向高上升的过程中。

基础体温没有升怎么回事？

　　网友：李大夫,你好,我想请问一下下我的月经周期比较准,每次都是28天,.最后一次月经是7月28号,8月26号到医院去做了抽血检查说是有小BB了,那个绒毛促性腺激素的结果是219 MIU/ML请问这个值是在正常范围内吗,还有前几天我的腹度有点痛,这正常吗,还有个问题就是,我看很多人都说怀孕后每天早晨的基础体温要比平时升高一些,我这几天测怎么没有升高呢,前几天是37,可以是27号28号两天早上测都只有36.7左右,请问这正常吗,还有我现在还没有什么早孕的反应呢？

　　来亚萍：早孕反应没到时间。

　　李红霞：绒毛膜促性腺激素在怀孕一个月内正常值是50-500 MIU/ML，219 MIU/ML属于正常范围，你目前HCG值正常。腹痛可能有多种原因，目前不能确定是否正常。孕早期腹痛可能是先兆流产的症状，(图老师整理)但是如果是一过性腹痛，可能与胃肠道有关，如果出现阵发性腹痛，休息后不能缓解，建议您及时去医院就诊；

　　如果腹痛伴有阴道出血，应该警惕异位妊娠可能，应该到医院诊治。

　　如果持续两周以上较高的基础体温，就要考虑去医院检查一下，可能是怀孕了。若≥20日可确定为早孕。在孕早期BBT曲线渐渐下降，表示黄体功能不足或胎盘功能不良，有流产倾向。基础体温能否反映妊娠异常，意见不一。如在孕期基础体温下降则常预示先兆流产：但亦有先兆流产至最后流产结束体温不降者。故单从基础体温诊断先兆流产并不十分可靠。首先要保证体温测量方法很标准：（每晚睡前将体温表水银柱甩至36~C以下，置于伸手可取的地方，第2日清晨醒来后(值夜班工作者充足睡眠6—8小时后)不讲话，也不活动，取体温表放于舌下，测口腔温度5分钟。每天测量体温时间最好固定不变。如果标准，体温下降，可以到医院查孕酮值。如果缺乏孕酮，可以补充。

　　在妊娠早期(停经六周左右) 孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕 乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻 恶心、晨起呕吐等一系列反应，统称为早孕反应 你目前仅停经28天，没有早孕反应很正常。

基础体温与排卵期的关系

正常生育年龄的妇女其基础体温与月经周期一样，也呈周期样变化。这种体温变化是与排卵相关的。在正常情况下，排卵前的基础体温较低，排卵后升高。因为排卵后形成的黄体开始分泌孕激素，孕激素能够刺激下丘脑的体温调节中枢，使得基础体温升高，排卵后的体温一般升高0.3～0.5℃并一直持续到下次月经来潮前才开始下降。

测量基础体温的方法虽然简单，但要求严格。准备一支体温计和一张记录基础体温的记录单(如没有特殊的记录单，也可用一张小方格纸代替)，从月经期开始，于每日清晨起床前，不说话、不做任何活动，把体温计放在舌下5分钟，然后把测量到的体温度数记录在体温记录单上。如遇有感冒、发热、腹泻、失眠、饮酒、服药、同房或使用电热毯等情况，都应在表格的下面加以说明，因为这些因素会影响基础体温。

正常育龄妇女在一个月经周期中的基础体温曲线应该是前半部分体温较低，后半部分体温升高，变化幅度在0.3～0.5℃，呈典型的双相型体温曲线。这种体温曲线表示卵巢有排卵功能，高、低体温曲线交界处为卵巢的排卵日期。

为了得到准确的基础体温，应在每晚临睡前把体温计上的水银柱甩到35℃以下，并把它放在随手可及的地方，尽量减少活动，以免基础体温升高，使所测得的体温数值不够精确。那么对于上中班或夜班的妇女，可以把测量基础体温的时间放在休息6～8小时后的时候。

基础体温一般需要连续测量3个以上的月经周期才能比较稳定。如果月经周期规则的话，测量了几个月经周期的基础体温后，就基本上知道了自己的排卵日期。

基础体温无波动可能不孕

　　对于育龄女性来说，通过监测自己的基础体温，可以推算自身的排卵时间，对于受孕是有一定帮助的。

　　海淀区妇幼保健院产六区主任贾红梅指出，所谓基础体温，就是人体基础代谢比较低时的体温，一般是人早晨六七点左右、醒来但尚未起床之前的体温，这也是人体一昼夜中的最低体温。在其他时间，人的体温受外界环境和机体内在活动的影响会有所波动。一般来说，女性在排卵的前一天到排卵后，基础体温会比平常增高1℃多，而且这种情况会维持10到11天左右。也就是说，如果通过基础体温监测发现自己的体温升高了1℃多，那就说明你的身体里已经开始排卵了，此时是受孕的好时机。

　　有女性以为只要来了月经就说明身体已经排卵了。然而专家指出事实并非如此。如果基础体温没有发生波动(升高)，即使女性来了月经也未必排卵，这种情况在无排卵型宫血的女性身上就会发生。除了各种疾病导致的不能排卵外，如果女www.Tulaoshi.com性身体里黄体功能不足，也会导致基础体温持续时间短，甚至造成月经不规律。

　　贾红梅还提醒，测量基础体温的方法虽然简单但要求严格，需要长期坚持。测前要准备一支体温计和一张记录基础体温的记录单，从月经期开始，在每日早晨起床前，在不说话和不做任何活动的情况下，把体温计放在口里5分钟，然后把测量到的体温记录下来。上夜班的女性可以把测量基础体温的时间放在每次睡觉4到6小时初醒的时候。测基础体温一般需要连续测量3个以上月经周期，如果月经周期规则，在测量了几个月经周期的基础体温后，就能基本知道自己的排卵日期。为了减少麻烦，可以选定从排卵日前的3-4天开始测试体温，待体温升高后再继续测试3-4天就行了。

　　贾红梅指出，除了监测基础体温外，还有很多方法可以帮助女性推断排卵期，如观察宫颈分泌物，如果比较稀薄，则可能没有排卵。分泌物越长，有韧性，可以拉伸，则说明体内已经开始排卵。在排卵期后，分泌物会变得更加黏稠。