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什么时候给宝宝添加鸡蛋辅食

2015-12-18 07:58 8 1 收藏

鸡蛋,作为宝宝辅食添加很关键的一环,其实,还有很多其他用途。巧用鸡蛋,让鸡蛋不仅仅成为宝宝的食物,还能让它成为帮助宝宝健康的食补良方!四个巧用鸡蛋的小方法,妈咪们可要看好哦

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婴儿辅食如何添加鸡蛋

  什么时候开始添加鸡蛋?

  鸡蛋含有优质的蛋白质、卵磷脂、维生素和铁、钙、磷等矿物质,是优质蛋白和铁的良好食物来源。但因鸡蛋易引起过敏反应,建议不要过早添加。一般7~9个月左右,当添加了强化铁的米粉及蔬菜、水果后,可酌情添加鸡蛋。蛋黄比蛋清较少引起过敏,所以先从蛋黄加起。作为一种新添加的食物,应从1/4个蛋黄喂起,先将煮老的蛋黄(开锅后再煮10分钟)用勺压成泥状,再用母乳、配方奶或白开水调成糊喂给孩子,也可将蛋黄加到米粉糊或面片中喂孩子。如果孩子吃蛋黄后无腹泻、呕吐、皮疹等不良反应,3~7天后可每次喂1/2个蛋黄,逐渐增至1个。添加蛋黄1个月后孩子就可以吃整个鸡蛋了。鹌鹑蛋和鸽子蛋与鸡蛋和鸭蛋的成分接近,都含有丰富的营养素,均可给孩子食用。

  鸡蛋过敏怎么办?

  约有3%的婴儿吃鸡蛋后出现腹泻、皮疹、呕吐等过敏反应。当出现过敏反应时,首先应明确造成过敏的原因,如确为对鸡蛋过敏,则立刻停止喂鸡蛋。到7~8个月后,当孩子肠道发育进一步完善,对异种蛋白的屏障作用增强后,再重新试着喂鸡蛋。重新开始喂鸡蛋时每次应只喂少量蛋黄,并仔细观察孩子的反应,缓慢增加每次的摄人量,每1~2周加量1次,直到孩子适应为止。

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巧用鸡蛋助宝宝更健康

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鸡蛋,作为宝宝辅食添加很关键的一环,其实,还有很多其他用途。巧用鸡蛋,让鸡蛋不仅仅成为宝宝的食物,还能让它成为帮助宝宝健康的食补良方!四个巧用鸡蛋的小方法,妈咪们可要看好哦!

鸡蛋壳

宝宝食欲不振,可用鸡蛋壳炒黄后研成的细末,取0.5—1克加上1—1.5克焦山楂煎汤饮服,一日三次,有较好的增加食欲效果。

鸡蛋膜

宝宝被轻度烫伤或烧伤,局部发红,可用鸡蛋内膜敷于伤面,每日更换一次,其生物敷料的作用明显,且不感到疼痛,三五日即可愈合。

刚孵出小鸡的蛋壳内膜具有清肺功效,用2—3张内膜,加10—15克蜂蜜冲服,每晚一次,连服5—7次,可治宝宝伤风热咳。

鸡蛋清

鸡蛋清具有解毒作用。宝宝误食毒物后可口服蛋清,可以稀释毒液和解毒。

烫伤的肌肉部位用鸡蛋清涂抹,可减轻疼痛。冰片研成细末,加蛋清调成糊状,外敷,每日三次,治热油烧伤效果尤佳。

如果宝宝摔伤或碰伤,把蛋清加蔗糖调成糊状外敷伤口,能促使伤口快速愈合。

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如宝宝腹痛拉稀可用蛋清包葱须(七枚,带葱白一公分),文火制成小薄饼状,置于小儿脐上,每日一次,连续3—4次,效果也很好。

蛋黄油

蛋黄油具有补阴血、解热毒、消下痢的作用。外涂可治皮肤溃疡、湿疹、冻伤等。取胡桃叶10克捣烂取汁,拌蛋黄油外涂,能治疥疮。蒲公英晒干切碎如泥,拌蛋黄油外敷腮腺炎患处,外敷2—3次,可消肿减痛。单服蛋黄油3—4毫克(一个鸡蛋的含油量)早晚各服一次,连服3次,可治小儿腹泻,效果十分良好。

蛋黄油的提取方法是:把鸡蛋煮熟,破壳取出蛋黄,用手按扁,放入锅内用温火焙烤(约10分钟),然后再翻过来,如此几次,蛋黄由黄变褐,黄油同时析出,装入瓶中待用。

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