自己怎么去除黑眼圈

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     　　现在人虽然天天被包围在各种护肤品中，但仍然挡不住黑眼圈的脚步，20、30几岁黑眼圈超级严重，生活节奏加快，娱乐生活丰富，休息不好，是很多美女黑眼圈的元凶。

　　今天小编收集了一些去黑眼圈的妙招，对你的黑眼圈一定会有帮助。

　　熟鸡蛋去黑眼圈

　　将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包起来，闭上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。

　　土豆泥去黑眼圈

　　土豆去皮洗净,用榨汁机打成泥,敷在眼睛上,大约10分钟即可,再用水清洗眼部。即可消除黑眼圈，对眼袋也有缓解作用。

　　酸奶去黑眼圈

　　用化妆棉沾取酸奶，敷在眼周围，大约十分钟即可，相当于奶疗，效果也不错。

　　马蹄莲藕去黑眼圈

　　将马蹄莲藕洗干净，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。一起放入榨汗机中，再加2杯水搅拌。将水隔渣，用渣来敷眼10分钟，水可以饮用，双剑合璧，效果蛮好的。

　　除了外敷疗法外，还有去黑眼圈食谱，内外兼备效果更好。

　　苹果鱼汤

　　原料：3个苹果，生鱼1条，生姜2片，红枣10枚，盐少许。
　　做法：生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身并且擦干。将鱼置于油锅内煎至鱼身成微黄色；苹果、生姜、红枣洗干净，苹果去皮去蒂，切成块状；生姜去皮切片，红枣去核。瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚。然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味，即可饮用。早晚饮用，效果更佳。

当然除了以上的去黑眼圈小妙招，改善作息习惯，自我调节，注意劳逸结合还是去除黑眼圈的根本，美容觉时一定要睡得，所以10点就赶快睡觉吧，一段时间以后你会发现自己不但黑眼圈没了，肤色也滋润了不少。       每天早上醒来，最让人接爱不了的是看到镜子中的自己挂着一对熊猫眼，重重的黑眼圈看起来格外沧桑。怎么办？黑眼圈怎么去除才好？今天图老师小编就教熊猫眼的拯救对策吧，帮你快速摆脱黑眼圈困扰。

黄金法典一：DIY食物去黑眼圈

NO.1：土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成厘米的厚片。将土豆片敷在眼上约5分钟，再用清水洗净面部。注意不用长芽的土豆。

NO.2：马蹄莲藕渣敷眼：洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。

NO.3：青瓜敷眼：将新鲜青瓜切片，洁面后敷于眼周，二十分钟后拿开，用清水清洗干净即可。

黄金法典二：选择眼部护肤品

如果黑眼圈很重，要消除黑眼圈，平常可以选择用一些眼部护理品，但最好选择有月青草成分的护眼用品，因有助舒缓双眼肌肤的疲倦，如果想增加血液循环，不妨选用活细胞成分的产品，如有骨胶原及酵素成分的眼霜。以下是常用的眼部护理品的用法。

眼霜的用法
● 先挤黄豆般大小的眼霜在无名指上，再将沾了眼霜的无名指轻印在眼四周，方向由眼尾向眼头，再由眼头印回眼尾，直至眼霜被完全吸收。

眼膜的用法
●将眼部洗净眼后，将眼膜均匀涂抹于眼四周，然后等待15一20分钟，轻轻用面纸抹去。然后拍上有酒精成分爽肤水，最后再涂上眼霜。
眼部清洁事项

● 最好用不含杂质蒸馏水或冷开水清洗，减少杂质刺激眼部。

● 用化妆棉球或柔软的白棉毛巾轻抹肌肤，以减少刺激。

● 眼周的皮肤比较脆弱，按摩的动作要轻柔，以免扯伤薄弱的皮肤。

黄金法典三：食疗去黑眼圈

●因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。

●每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。

●早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

●多喝水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。

●缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠菜、番茄等食物。

黄金法典四：按摩眼部去黑眼圈

按摩手法

● 按摩右眼时，将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食指至眼尾处。做完1次，休息5一6秒，再按摩左眼。

● 用中指在眼袋位，由眼头开始打圈按摩至眼尾（以5个圈为准），每边眼重复做一次。

● 将食指及中指轻按在眼袋位，轻拖到太阳穴并轻压3秒。重复动作5次。

黄金法典五：养成良好的习惯

●戴即弃隐形眼镜，因为戴非抛弃型隐形眼镜透气度低．容易使眼睛疲劳及血液循环不畅。

●多运动，多做有氧运动。如跑步、打球及游泳，增加身体血液循环。

●睡高枕头，令血液不集中于眼部，减低患黑眼圈机会。

●保持充足的睡眠，睡眠时间以4-8小时最恰当，因为身体循环系统4小时为一节，晚上10：00至凌晨2：00处于熟睡状态的话，血液循环系统会处于最佳状态，过了这段时间未睡，黑眼圈会变得很严重。

●不要吸油喝酒。因为吸烟饮酒对血液循环及淋巴循环带来不良影响．所以应尽量避免。

虽然很多美女喜欢烟熏妆，但对黑眼圈却深恶痛绝，虽然都是黑黑的，但黑眼圈不但无法带来烟熏妆的妩媚风情，反而让人疲态百出，而这个幸福感缺失的时代，却实实在在是个黑眼圈的催生婆，催生了无数黑眼圈。怎么去黑眼圈也成为美女之间最热门的护肤话题之一。

　　菊花有利于眼睛的健康，菊花能有效消除眼睛疲劳，对视力模糊有很好的治疗效果，还可以消除眼皮浮肿，同时，中医认为菊花茶可以有效去除黑眼圈。下面小编教你用菊花有效去除黑眼圈的步骤。

　　具体步骤：
　　1、用热水泡开一杯干净的菊花；

　　2、把一对干净的眼膜纸浸泡在泡好的菊花茶内，使它完全浸透；

　　3、取出眼膜纸，待其稍微温热而不烫的时候，把它贴在有黑眼圈的位置，不超过15分钟就揭下；

　　4、揭下眼膜纸后，因为眼膜纸容易干，所以要马上涂抹上眼部精华，再涂上美白眼霜，让眼部看起来更白。

　　5、涂好眼霜后用手轻轻按摩眼部，以利于眼霜充分吸收，可以更好的消除黑眼圈和眼袋。
延伸阅读：

不同的眼睛类型与修饰方法

一、眼睛的类型

眼睛是传达。交流感情，体现时尚风格的心灵之窗。人的眼睛有以下七种。

1.小眼型

小眼型的优点是显得温和。和蔼可亲；其缺点是平淡，不起眼儿，眼缝狭小，呈“眯缝”、“三角眼”、“大小眼”、“八字眼”等。

2.圆形眼

圆形眼是指由眼脸过分深陷、眉弓特别突出造成的，使人感觉棱角过于分明。其优点是显得整洁舒展，缺点是年轻时像“大人相”，年老时显得憔悴。

3.下垂眼型

下垂眼型其特点是内眼角高，外眼角地，容易给人阴郁的错觉，有些眼睛因疲劳而使眼脸下垂。

4.杏仁眼型

杏仁型的眼型是最完美的眼型。其线条轮廓有节奏感，外眼角朝上，内眼角朝下，眼睛左右两段的走向明显相反。

5.狭长眼型

狭长眼型又称“丹凤眼”被中国传统认为是最妩媚、最漂亮的形状。眼睛形状细长，眼裂向上、向外倾斜，外眼角上挑。多为单眼皮或内双。

6.浮凸型眼型

浮凸眼是指眼脸肥厚，骨骼结构不突出，外观有平坦浮肿的感觉。看起来不美观，给人以阴郁、迟钝之感。

二、眼睛的修饰

1.小眼型的修饰方法

要使细小的双眼看起来较大且充满神采，有两种画法。第一种画法是：从上轮廓线起，用暗灰或灰色在上面晕染，眼线要细长，上下眼线不交叉，这样就想双眼皮那样漂亮。第二种画法是：加暗灰色眼影，外侧宜淡，界限不要分明：眼边深，眼线略细，这样通过加眼影以加强映象，就显得更加温柔亲切。也可在眼盖上涂上闪亮或浅淡的颜色，再在眼位处涂上较深颜色，然后涂上光影。在下眼脸晕染蓝色、黑色眼影，睫毛不用上翘，保持原状并涂上浓密睫毛膏，更能增强眼睛的朦胧感。

2.圆眼型的修饰方法

为配合圆型的眼睛，可在眼盖上涂上两种颜色，涂成半月型。较浅的颜色涂在眉毛下，如橙红色；较深的颜色涂在眼盖上，如呈棕色。也可以用较淡而又亮光的色彩使圆型眼看起来比较修长一点。

3.深陷眼型的修饰方法

深陷眼型的眼影宜用亮色眉骨用发红的褐色，亮色上方加少许发红的颜色（如紫色、粉红色），眼线要自然，这样眼睛就显得丰满厚实了。也可以利用光影手法使眼睛看起来较为饱满突出，用浅带亮色的颜色涂在眼脸及眉毛下作光影，再用中等至深色的眼影，如深棕色涂在眼尾处。

4.下垂眼型的修饰方法

下垂眼型者可把鲜艳的颜色涂在眼盖上，并延伸至眼尾，然后用亮光或较淡淡的眼影直接涂在眉毛与眼盖间。注意内眼角要加眼线，并可稍加褐色眼影；外眼角则用褐色晕染，下眼线向外眼角挑起，这样会显得成熟一些。另外也可以从内眼角加眼影，在下眼脸外眼角处画出眼影和眼线，这种画法突出了天真的一面。

5.杏仁眼型的修饰方法

杏仁眼型者可选择自己心爱的眼底、色涂在眼盖（皮)上延伸至轮廓线处，再用较深色调的同色系列眼影在眼盖上到眼角处斜涂至眼下，最后在眉毛下眼盖上涂淡淡的色调作光影。

6.狭长眼型的修饰方法

狭长眼型者可先在眉下涂上光影，将眼盖部分垂直的分成两部分，即在前眼角靠近鼻子的部分涂上浅而带亮光的眼影，然后再另一部分涂上较深而柔和的色调。

7.浮凸眼型的修饰方法

要使浮凸眼型看起来较为深陷，可在上眼脸涂冷色，这样显得清爽，可用单色调眼影涂在眼盖上及眼梢处，如棕色、暗灰色等。眼影最好呈带状，眼线要细，这样就显得整洁深邃，给人一种冷静的感觉。

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