孕妇禁忌食物一览表

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　　食物搭配禁忌表一览

　　一、粮食类

　　糯米

　　(1)不宜食用冷自来水所煮的饭 (2)不宜常吃剩油炒饭

　　高梁

　　(1)不宜常吃加热后放置的高粱米饭或煮剩的高梁米饭 (2)不宜加碱煮食

　　黄豆

　　(1)不宜多食炒熟的黄豆 (2)对黄豆过敏者不宜食用 (3)服用四环素类药物时不宜食用(4)服用红霉素、灭滴灵、甲氰咪胍时不宜食用 (5)服用左旋多巴时不宜食用 (6)不宜煮食时加碱 (7)食用时不宜加热时间过长 (8)服用铁制剂时不宜食用 (9)服氨茶碱等茶碱类药时不宜食用 (10)不宜与猪血、蕨菜同食 (11)不宜多食

　　豆浆

　　(1)饮用时加热时间不宜过短 (2)不易和鸡蛋同时煮食 (3)豆浆不易加红糖饮用 (4)暖水瓶装豆浆不宜饮用 (5)喝豆浆时不宜食红薯或橘子 (6)不宜多饮

　　绿豆(1)服温热药物时不宜食用 (2)服用四环素类药物时不宜食用(3)服甲氰咪胍、灭滴灵、红霉素时不宜食用 (4)服用铁制时不宜食用 (5)煮食时不宜加碱(6)老人、病后体虚者不宜食用 (7)不宜与狗肉、榧子同食。

　　红豆

　　(1)忌与米同煮，食之发口疮 (2)不宜与羊肉同食 (3)蛇咬伤，忌食百日 (4)多尿者忌用.

　　二、油类

　　猪脂

　　(1)服降压药及降血脂药时不宜食用 (2)不宜用大火煎熬后食用 (3)不宜久贮后食用(4)不宜食用反复煎炸食物的猪油

　　菜籽油

　　(1)菜籽油经高温处理后贮存 (2)带有蛤喇的菜籽油不应食用

　　三、肉类

　　猪肉

　　(1)不宜食用未摘除甲状腺的猪肉 (2)服降压药和降血脂药时不宜多食 (3)禁忌食用猪油渣 (4)小儿不宜多食 (5)不宜在刚屠后煮食(6)未剔除肾上腺和病变的淋巴结时不宜食用 (7)老人不宜多食瘦肉 (8)食用前不宜用热水浸泡 (9)在烧煮过程中忌加冷水 (10)不宜多食煎炸咸肉 (11)不宜多食加硝腌制之猪肉 (12)不宜多食食午餐肉 (13)不宜多食肥肉

　　羊肉

　　(1)不宜多食烤羊肉串(2)不宜食用反复剩热或冻藏加温的羊肉 (3)有内热者不宜应多食 (4)服用泻下药峻泻后不宜食用 (5)不宜食用未摘降除甲状腺的羊肉 (6)不宜与乳酪同食 (7)不宜与豆酱、醋同食 (8)不宜与荞麦同食(9)服用中药半夏、菖蒲时禁忌食用 (10)烧焦了的羊不应食用(11)未完全烧熟或未炒熟后不宜食用 (12)不宜用不适当的烹制方法烹制食用

　　狗肉

　　(1)小儿禁忌多食(2)不宜食用甲状腺未摘除的狗肉 (3)食大蒜及服商陆、杏仁时禁忌食用 (4)不宜食用剩热或冷藏加工之品 (5)不宜与鲤鱼同时食用

　　怀孕是生命中的特殊时期，饮食也应发生相应变化。且看孕妇饮食禁忌25条，看看优孕有哪些事项需要注意!

　　一、不宜高脂肪饮食

　　大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。医学家指出，脂肪本身虽不会致癌，但长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的蓄积能诱发结肠癌。同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。

　　二、不宜高蛋自饮食

　　医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达9O-100克。但是，孕期高蛋白饮食，则可影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，并影响其他营养物质摄入，使饮食营养失去平衡。研究证实，过多地摄入蛋白质，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。同时，蛋白质摄入过量，不仅可造成血中的氮质增高，而且也易导致胆固醇增高，加重肾脏的肾小球过滤的压力。有人认为，蛋白质谊过多地积存于人体结缔组织内，可引起组织和器宫的变性，较易使人罹患癌症。

　　三、不易高糖饮食

　　意大利比萨国家研究院的医学家们发现，血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面，孕妇在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的降低，如果血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利孕期保健。大量医学研究表明，摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使孕妇机体抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利优生。

　　四、不宜高钙饮食

　　孕妇盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。营养学家认为，孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出世后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出、邱粱前倾、主动脉窄缩等，既不利健康地生长发育，又有损后代的颜面健美。一般说来，孕妇在妊娠前期每日需钙量为800毫克，后期可增加到1100毫克，这并不需要特别补充，只要从日常的鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就够了。

　　五、不宜过度咸食

　　有些孕妇由于饮食习惯嗜好咸食，尤其是北方居民较严重，多咸食。现代医学研究认为，吃盐量与高血压率发病有一定关系，食盐摄人越多，高血压病的发病率也越高。众所周知，妊娠高血压综合症是妇女在孕期才会发病的一种特殊疾病，其主要症状为浮肿、高血压和蛋白尿、严重者可伴有头痛、眼花、胸闷、晕眩等自觉症状，甚至发生子痫而危及母婴安康。因此，孕妇过度咸食，容易引发妊娠高血压综合征。为了孕期保健，专家建议每日食盐摄入量应为6克左右。

　　【dior香水价格一览表】

　　有很多款式，看你喜欢哪一款。dior香水价格一览表，一起来看看吧。

　　1、DIOR迪奥花漾甜心淡香水￥540.00

　　2、DIOR迪奥迪奥小姐淡香水￥540.00

　　3、DIOR迪奥冰火奇葩￥540.00

　　4、DIOR迪奥快乐之源女用淡香水￥490.00

　　5、DIOR迪奥沙丘女用淡香水￥490.00

　　6、DIOR迪奥粉红魅惑香水￥540.00

　　7、DIOR迪奥奇葩香水￥540.00

　　8、DIOR迪奥温柔的奇葩香水￥490.00

　　9、DIOR迪奥真我淡香水￥600.00

　　【迪奥香水】

　　Dior服装与其他品牌做法不同，它从不用任何CD或Dior香水化妆品等明显标志放在衣服身上，(即使有Dior经典标志也是非常淡的颜色，如部分服饰领下浅灰色底深灰色字的Dior标志和部分提包的手提带下会有不明显但很气派的DIOR字样。Dior不会把标志放在外面。)而衣标上Christian Dior Paris是最好的辨识方法。此外，Dior比较高端服饰系列(当然DIOR本身就是一个高端品牌，这里指的是高端里的高端)的衣标的条码下会有很细的红线，据说是Dior的独创。

　　CD：这缩写常出现在Dior的配件上，如眼镜镜架侧面、扣环、皮带、皮夹。‍

　　Dior：挂在提环上，以DIOR四个字母串成钥匙圈，是Lady Dior皮包最明显的标志，后来也几乎成为Dior另一个明显记号。

　　钻石格纹：Dior专用之钻石格纹，较少出现在服装上，多在Dior皮夹上可明显见到。

　　【小编点评】

　　Dior迪奥香水是一个历史悠久的香水品牌，目前拥有多款香水。其中最早的一款香水于1947年推出。

pvx93宝格丽香水专柜价格87这款女香不贵，专柜标价466，我建议你去草莓网买，东西绝对是正品而且因为是圣诞促销所以只卖233，折扣超大fko86
　　1)Burberry Baby Touch 巴宝莉香水宝宝
　　年份：2002
　　香调：清新花香调
　　前味：桔皮、薄荷、大黄胶
　　中味：橙花、茉莉、铃兰
　　后味：　　香草、牛奶
　　在2002年秋天，英国时尚品牌Burberry延伸了Touch系列的产品线，推出了新款的宝宝专用香水。Burberry推出这支专为妈妈与宝宝设计的香水，不论是外盒的包装或是香味本身的诠释，让消费者有一种耳目一新的清新体验。
　　为了能让敏感的宝宝也能使用，在配方上以低过敏性为原则，采用温和的香调，避免刺激宝宝的嗅觉。这款香水目前已正式在台贩售，喜欢温和味道的朋友，不妨有空前往专柜试闻看看!
　　在瓶身底座设计上，贴心的不倒翁摇晃设计，让香水瓶充满着童真的乐趣，另外瓶身中央更有着可爱的小绵羊，纸盒包装更以钮扣式的设计方式呈现。
　　2)BvlgariPetitsetMamans宝格丽甜蜜宝贝
　　年份：1998
　　香调：清新花香调
　　前味：西西里佛手柑、柑橘、巴西花梨木
　　中味：甘菊、向日葵、野玫瑰
　　后味：白桃、佛罗伦斯鸢尾花、香草
　　这是Bvlgari首次为妈妈、宝宝以及喜爱清爽香味的少女所创新设计的香氛，让您尽情宝贝自己，充满爽身感受的甜蜜香水。温和的菊花茶，有一种温柔、平静、抚慰的感觉，Petits et Mamans便是温和的甘菊为主要成分，轻柔的香氛，混合着为幼嫩肌肤而调配的独特配方，爽身香氛配方加上细小的粉末，清爽芳香，正是人人所追求的自然清香。

　　容易导致流产的食物孕期需特别小心，千万别因吃错东西而导致流产。

　　1、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

　　2、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

　　3、薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能

　　;4、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

　　腌制的少吃，含有防腐剂的尽量别吃

　　·火锅因为食物不一定能煮熟，也建议少吃

　　·方便食品，罐头食品不要吃

　　·KFC等快餐食品、薯片和冷饮之类的少吃

　　·可乐等碳酸饮料，血糖高的孕妇要少吃果汁饮品、糖果及巧克力

　　·据说吃木瓜、芦荟容易流产

　　·蜂王浆、人参及其制品，应与医师讨论后再服用

　　·孕妇不宜吃热性活血的东东(比如桂圆啊)，尤其前三个月，容易滑胎。有的医生建议产后2周再吃

　　除了饮食，以下注意事项：

　　·高跟鞋不能穿

　　·清凉油、风油精(含樟脑，薄荷)、花露水慎用

　　·美白作用的化妆品含铅不要用

　　·有些植物比如薰衣草及迷迭香等有很强的通经特性，最好不要用来做按摩精油

　　·洗澡水温不宜超过摄氏40度以上，且时间不宜过久

　　·孕期最好不要接种疫苗

　　·不要搬重物

　　【香奈儿香水价格一览表】

　　1、Chanel 香奈儿女士香水100ml Chanel CoCo 市场价: 1480

　　2、Chanel香奈儿No5 50ml Chanel No.5 市场价: 880

　　3、Chanel香奈儿No19 50ml Chanel No.19 市场价: 860

　　4、Chanel香奈儿CoCo(黑盖)50ml Chanel CoCo 市场价: 880

　　5、Chanel香奈儿CoCo小样(黑盖)4ml Chanel C 市场价: 180

　　6、Chanel香奈儿No5小样(有盒)4ml Chanel N 市场价: 180

　　7、Chanel香奈儿魅力 女士50ml Chanel Allure 市场价: 865

　　8、Chanel香奈儿魅力 女士小样(有盒)4ml Ch 市场价: 175

　　9、Chanel香奈儿机会女士(绿色)(新)50ml Chane 市场价: 830

　　10、Chanel香奈儿机会女士50ml Chanel Chance 市场价: 880

　　11、Chanel香奈儿No19小样(有盒)4ml Chanel No 市场价: 180

　　12、Chanel香奈儿机会女士小样2ml Chanel Chanc 市场价: 95

　　13、Chanel香奈儿CoCo(白盖)50ml Chanel CoCo 市场价: 880

　　【小编点评】

　　从玛丽莲·梦露那件著名的睡衣Chanel No.5诞生以来，Chanel的香水始终以高贵优雅的形像深入人心。

　　【迪奥香水价格一览表】

　　有很多款式，看你喜欢哪一款。迪奥香水价格一览表，一起来看看吧。

　　1、DIOR迪奥花漾甜心淡香水￥540.00

　　2、DIOR迪奥迪奥小姐淡香水￥540.00

　　3、DIOR迪奥冰火奇葩￥540.00

　　4、DIOR迪奥快乐之源女用淡香水￥490.00

　　5、DIOR迪奥沙丘女用淡香水￥490.00

　　6、DIOR迪奥粉红魅惑香水￥540.00

　　7、DIOR迪奥奇葩香水￥540.00

　　8、DIOR迪奥温柔的奇葩香水￥490.00

　　9、DIOR迪奥真我淡香水￥600.00

　　【迪奥香水】

　　我希望我的裙装，能够塑造并贴合女性的身体曲线，勾勒出迷人的轮廓。我强调了腰线，突出臀部的丰满感，更提升了胸部曲线。迪奥先生说。正是因为迪奥裙装的美感，迪奥先生将裙装的设计安插到迪奥香水瓶身设计上。香水瓶身的魅力在于，它以风情万种的女性为摹本，设计极为抽象，且非常耐看。当人们凝视香水瓶越久，就越是陶醉在它酷似马赛颈环的黄金装饰，陶醉在它如高级时装般的金色和璀璨!

　　迪奥香水瓶身的设计将女人与香水不可分离的关系体现的淋漓尽致!

　　【小编点评】

　　Dior迪奥香水是一个历史悠久的香水品牌，目前拥有多款香水。其中最早的一款香水于1947年推出。

这些人千万不要饭后百步走

也许我们都听说过“饭后百步走，活到九十九”因此现在不管我们走到哪都能看见人们在饭后散步，饭后遛弯已成为每个城市不了缺少的一道风景线。可是你知道吗？其实饭后散步也是有讲究的，并不是所有的人都适合在饭后遛弯。下面就让我们一起去了解一下吧！

哪些人不适合饭后散步？

1、冠心病、心绞痛的人。进食后立刻进行大运动量活动，有可能诱发心绞痛甚至心肌梗死。最好餐后1小时再散步，每次半小时，注意步速不要过快。

2、有慢性活动性胃炎、消化性溃疡的人。饭后立刻散步会增加胃肠蠕动，吃进去的食物对胃壁产生刺激，不利于胃黏膜修复。

3、贫血、低血压的人。饭后大量血液都供给胃部了，散步时很容易造成脑部相对缺血，出现头昏、目眩，甚至昏厥。一般来说，这类人可选择早起散步。

4、高血压、脑动脉硬化、糖尿病患者。饭后最好静坐闭目养神10—30分钟再散步，马上散步易出现体位性低血压，导致头晕乏力，甚至昏厥。高血压患者散步时最好上身挺直，否则可能压迫胸部，影响心脏功能。走路最好前脚掌着地，不要后脚跟先落地，否则会使大脑处于不停振动中，易引起一过性头晕。

哪些人不适合饭后散步，相信看过这篇文章之后大家对于这些方面的知识应该有了更加深入的了解吧！散步虽然是一件很平常的事情，但是假如我们没有注意好这些小细节的话饭后散步不但对于我们的身体没有帮助，反而还会影响到我们的身体健康！

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