吸脂减肥方法

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眼部吸脂术对于眼部脂肪较厚的临床患者有特殊的优势表现，眼部吸脂与切开法相比，眼部吸脂更加简单，恢复也比较快，而且具有可逆性，即做出所要的大小，形状的线条后，如果不满意可以恢复到原来状态。

眼部吸脂术具有更多功能，不只是单纯的美观功能，还对睫毛刺激眼球，眼睑下垂的矫正等也均有作用。眼部吸脂通过小小的切口去除不必要的脂肪，效果更自然，但痛苦更小。

眼部吸脂术适合哪些人

眼部吸脂手术适用人群比较广泛，包括接受重睑术的人、眼睑不厚而较薄的人、经常使用双眼皮胶带形成线条的人、眼睑下垂较轻的人、不敢使用切开法做双眼皮的人等。

眼部吸脂术五法

1.负压抽脂术：这是最早的机器抽脂方法，它利用负压、特定吸管、吸头和适当麻醉将局部脂肪吸除。适于各种原因所致的全身性或局部脂肪堆积。

2.超声抽脂术：利用超声波的能量选择性地破坏脂肪细胞，再通过负压吸除脂肪组织，分为体内超声和体外超声两种，是目前被视为比较安全的方法。

3.电子抽脂术：利用一定强度高频电场产生的热效应使脂肪组织受热，导致脂肪细胞破裂，利于吸。

4.共振抽脂术：利用共振原理，在电脑模糊程序控制下的吸管产生与脂肪细胞固有频率相同的机械性共振波，选择性破坏脂肪细胞，便于吸除，而且可以有效保护神经和血管。

5.激光辅助抽脂术：利用低能量激光使脂肪组织液化以利于吸除。

眼部吸脂术注意事项：

1、如有结膜炎、睑缘炎、严重砂眼者必须治愈后才能进行眼部吸脂。眼周有炎症者暂缓手术。术前一天滴抗菌素眼药水，一日两次。

2、有出血倾向病史的患者要检查血小板和出、凝血时间。

3、中、老年患者必要时，需测血压和做心电图，如有轻度异常，在术前要对症用药。

4、女性要避开月经期。

5、妊娠期暂缓进行手术。

6、眼部吸脂手术前7-10天停服类固醇激素和阿斯匹林等抗凝药物。

眼部吸脂术适应症

　　(1)单纯局部脂肪沉积无皮肤松弛者，男子乳房发育者，30岁以下的患者是吸脂手术的最佳适应症。

(2)脂肪沉积伴有中度皮肤松弛，单纯采用吸脂手术。

(3)脂肪沉积伴有重度皮肤松弛，吸脂手术及皮肤整形术联合进行。

(4)皮肤松弛无脂肪沉积者适于皮肤软组织整形术。

(5)其他相对适应症为重度肥胖患者、老年肥胖患者等。

眼部吸脂术术后护理

　　眼部抽脂后除口服消炎药，更换敷料外，应尽早活动，加快消肿，减轻疼痛，禁止吸烟。术后4-6周内避免阳光暴晒，不要吃辛辣刺激的食物，少吃酱油、醋等，以免延迟伤口愈合及色素沉着。术后应多运动，休息时应抬高双下肢，促进血液循环。

眼部吸脂术的副作用

　　眼部吸脂手术是近年来流行的眼袋整形术，我们采用这种方法进行治疗的时候，经下睑结膜囊内小切口抽除眼袋脂肪，因而皮肤表面无任何切口痕迹，深受顾客欢迎。术后常见眼周淤血水肿，术后两天局部冷敷，第三天后改为热敷，可减轻淤血水肿程度，有助于水肿消退。[1]

眼部吸脂术有哪些优势

　　眼部吸脂手术比起切开法，手术简便，缩短治疗及恢复时间。眼部吸脂术不仅能使眼睛看起来更美，还对睫毛刺激眼球、眼睑下垂的矫正有一定帮助。[2]

眼部吸脂术特点

　　眼部吸脂是针对眼部脂肪去[3]除最为安全有效的方法，眼部吸脂利用超声波的特殊穿透作用，将脂肪组织乳化，不伤及皮肤和血管神经，吸脂量大，脂肪乳化均匀。眼部吸脂术后皮肤恢复弹性，体形优美。眼部吸脂的优点主要表现在以下方面：

1、深层去脂：眼部吸脂技术采用超声波可以使脂肪细胞瞬间水溶，尤其可以将其他方式不能去掉的深层次脂肪水溶去除，再经由细小通道排出体外，无需缝合，立竿见影。

2、精确塑形：眼部吸脂技术采用超声波可精确水溶眼部吸脂，去脂量精确到毫克，尺寸精确到毫米，塑形更到位，让眼部曲线更优美。

3、绝不伤身：眼部吸脂由于定向精准，不会伤及其他组织，所以无痛无痕、眼部吸脂术恢复快速，不影响学习工作，对身体没有任何副作用。

4、紧致平滑：眼部吸脂技术采用超声波可刺激人体弹力蛋白、胶原蛋白合成能力，使吸脂后的松弛皮肤变得平整光滑，紧绷、有弹性。

由于眼部吸脂减去了人体多余的细胞数量，因此眼部吸脂之后是不会反弹的，以上就是对眼部吸脂特点的介绍

多吃富含大麦的食物

大麦或者麦壳有著低GI值(Glycemic Index升糖指数)，能让血液中血糖比起吃其他碳水化合物时，升的更慢。表示会让你不会马上就会感觉到饥饿。                                                                                                                                       午餐千万不要只限蔬菜，甚至吃的少

很多人节食时，午餐只吃蔬菜沙拉不加酱料，甚至不吃，只会让他们到了下午就会开始感到饥饿。                                                           切勿吃的太多样化

也许很多人跟您建议过”即使面对吃到饱餐厅各样美食，只要浅尝也不会影响您减肥…”，事实并非如此。

　　腰腹部吸脂减肥

　　人感觉在发胖时，几乎都是从腰围增大开始的。女士们首先感到的是下腹部渐渐的隆起，而男士们则是从上腹部先开始发胖的。肥胖的腰腹部可使人的体态雍肿，行动迟缓，甚至得高血脂、高血压和心脏病。不争气的腰围还会随着无效的减肥方法越减越大，使你的减肥信心大受挫折。

　　脂肪抽吸术是一种很好的减肥方法，对于不是全身肥胖、仅仅是局部脂肪堆积的求美者，效果十分理想。目前随着吸脂技术的进步，吸脂术已经是非常安全的减肥措施，一般没有并发症。在肿胀局麻下实施手术，吸脂后皮肤平整。此外，腹部吸脂术除了改善体型以外，研究表明尚有减低血脂的作用，并提高糖尿病患者对胰岛素治疗的敏感性，是治疗疾病的一个手段。

　　腹壁是由皮肤、皮下脂肪、腹肌和腹膜所构成，腹部脂肪抽吸术是在抽吸皮下脂肪层，直接将肥大的脂肪细胞取出，使局部的脂肪层变的很薄，使腰围变细。由于脂肪细胞被取出来了，反弹变胖的物质基础不存在了，也就不会再发胖了。

　　人的皮肤具有良好的弹性，如同初产妇在生产以前偌大的腰围在产后一个月内就能恢复如初了。在抽脂减肥手术时，一部分的皮下营养小血管受损，使皮肤的营养相对减少了，过多的皮肤需要回缩，过了一段时间，手术部位的皮肤会出乎意料地松紧适度了。

　　腹壁脂肪堆积是随着人年龄增长，腹壁皮肤逐渐松弛，而且人的代谢消耗能力逐渐下降等因素，人体吸收的营养成分转变成脂肪在皮下、体内等部位堆积造成。为了保持良好的体型和健康状态，人到中年以后要控制过量饮食，尤其是高热量饮食，加强锻炼、增加活动量，使得吸收和消耗在新的水平上达到平衡，预防发胖和糖尿病、高血压、痛风等其他疾病。所以，针对你的情况，须先要控制饮食，加强锻炼一段时间，在此有效的基础上再实施脂肪抽吸术帮助身体塑形，才能达到更理想的效果。

　　【小编点评】

　　其实脂肪抽吸术最好是多次少量的抽吸，才能达到身材匀称的目的。 每一个手术都有它的并发症，所以告诫那些爱美心切的女性，做手术之前一定要三思而行，多看多比较，选择正规的美容院，切不能轻易相信广告的宣传，以免遗憾终生。

　　减肥是所有女性都向往标准美的一种工具或者说一种向往，在众多的减肥产品或者减肥广告中，很多人的都想找到最适合自己，效果最好，而且最安且，最有效的减肥方法，吸脂减肥也就是很多人都选择了一种减肥方式，那么它到底安全吗?有哪些优势和劣势呢?

　　步骤/方法：1吸脂减肥，顾名思意，就是把你感觉脂肪较多的部位通过现在的手段把他清除出来，从而达到你想要的体形，随着现在的科学发展，吸脂也变的越来越完善和安全。

　　2那么吸脂减肥的优点有哪些呢?吸脂减肥时间较短，痛苦相对来讲也会减少。安全性因为麻醉时间或者局部麻醉，也降低了风险。术后因为是用针吸的，所以基本看不到伤口不用缝合。

　　【吸脂减肥塑型】

　　专家介绍说，吸脂减肥真正效果在于塑形，是让局部更加纤细、美观。我们减肥的目的其实并不是说减重，而是减出苗条的身材。运动减肥什么的可能会让身体整体减重，甚至是你不想减的地方。而吸脂减肥往往是针对局部的，只减脂肪不减水，犹如把力量集中在一点，使得局部减肥塑形效果明显，达到我们常说的s曲线、小蛮腰、玉腿。

　　吸脂减肥也可以防止一些疾病的滋生。相比一般的运动减肥等来说，吸脂减肥塑形效果不易反弹，由于运动减肥等减少脂肪的同时，还主要减少身体中的水分，人体水分是会迅速补充的。有些人认为，运动流汗，说明脂肪燃烧融化排出了，其实排出的绝大部分是水分，脂肪是不溶解于水的。吸脂主要抽取出人体的脂肪，脂肪也是会分裂堆积的，但是注意饮食，塑形效果就不易反弹。如果吃大量油脂食物、零食，肯定还是会反弹的。

腰腹部吸脂减肥手术是解决腰腹部脂肪堆积的一种效果较为确切的方法，适用于体重相对正常，但腰腹部脂肪过多，腰腹部皮肤无松弛者。腰腹部吸脂是在腹部，包括上腹部也称胃脘部、下腹部也称小肚子，及双侧腰部，也可以包括后腰部等，通过减肥手术的方法将沉积于上述部位深、浅层的皮下脂肪抽吸出来，达到减肥和塑形目的的一种方法。电子吸脂术、超声波吸脂术、电动机械吸脂术及注射器吸脂术等。目前使用较多的是超声和负压相结合的方法，这样可以避免单纯负压吸脂法脂肪吸出不太彻底的缺点。

　　【吸脂减肥的危害】

　　吸脂减肥是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法，适用于体态整形。正确的吸脂减肥能改善人的形体(尤其是女性效果好)，而且能改善健康，提高人的生命质量。

　　然而，吸脂减肥到底有什么危害，也越来越引起人们的广泛关注。吸脂减肥的危害已成为影响我们能否真正减肥的因素之一。

　　吸脂减肥危害1皮肤凹陷

　　可能由于使用的吸脂器具过于粗糙，再加上储存在皮下的脂肪较少，在吸脂时压力控制不均，导致皮肤凹陷。

　　吸脂减肥危害2皮肤松弛

　　由于手术技术的更新，存在着某些不完善，导致皮肤发生反冲，从而出现松弛。而且，体内脂肪减少，皮肤弹性不足也会导致出现皮肤松弛现象。

　　吸脂减肥危害3皮肤发麻，发痒，发硬

　　短期的麻木是麻醉药遗留的作用。一般经过10天就开始恢复。但是感觉恢复了，却可能产生瘙痒。正常情况下，吸脂后，皮肤会对吸脂的区域进行修复，一般需要38个月的恢复期。

　　吸脂减肥危害4反弹

　　身体中有很多不同的脂肪层。吸脂时，一般会保留0.5厘米 -  1厘米的浅层脂肪，身体在不断的恢复过程中，当脂肪过剩时，仍会吸收其他地方的脂肪，便造成了反弹。因此，吸脂过后，仍要维持健康的饮食和日常锻炼。

　　吸脂减肥危害5一定要进行麻醉

　　不管进行什么样的吸脂手术，必定要进行麻醉。手术由于注射局部麻醉剂，麻醉远远不够，局部麻醉剂的浓度太低也会导致手术的痛苦。在正常情况下，24小时内，疼痛是不明显。但是，24小时候，疼痛就会增加。而这在3天后才会开始缓和。

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防辐射的7个小技巧

大家在日常生活中经常会碰到各种各样的辐射，虽然一般的辐射对身体可能不会产生很大的影响，但是还是需要我们注意。尤其是孕妇，特别应该注意防辐射，因为辐射可能会导致胎儿畸形或者早产等。下面分享一些防辐射的小技巧。

1.别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

2.勿在电脑身后逗留。电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。可以穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙)防辐射。

3.用水吸电磁波。室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放几瓶水。不过，必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行，绝对不能用金属杯盛水。

4.减少待机。当电器暂停使用时，最好不让它们长时间处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。

5.及时洗脸洗手。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，因此在使用后应及时洗脸洗手。

6.补充营养。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。

7.接手机别性急。手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。

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