七日瘦身汤好不好喝管用吗

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　　七日瘦身汤又称巫婆汤、曲线茶，七日瘦身汤是网络上非常热门的饮食减肥方法，七天以喝减肥蔬菜汤为主，搭配水果等进行半断食减肥，让身体排出毒素、分解脂肪，达到快速减肥的目的。[1]但七日瘦身汤却拥有众多的"粉丝"，是很多明星和模特惯用的快速瘦身方法，也是天后王菲常年保持身材的诀窍。

　　七日瘦身汤的煮法是用2到3个大西红柿和1整个卷心菜，加上2个青椒和1小把芹菜及2个洋葱放到大锅子中熬煮到所有的菜变软为止，在喝前依自己的喜好加盐、胡椒和香菜，除了每天建议可以吃的食物外，一觉得饿就喝瘦身汤，一大锅可以喝七天。
　　七日瘦身汤是怎么炼成的
　　原料：洋葱、青辣椒、芹菜、西红柿、包心菜、盐。
　　做法：将材料切块，放入锅内慢火煲3小时左右，余下汤水即可。
　　功效：一日十次以上，一次一碗以上，连服7天，可配合适量水果，一个星期后可瘦4~5公斤。
　　七日瘦身汤的减肥原理
　　它含有大量的纤维素和维生素，能消脂解毒，润肠清毒，有促进体内脂肪分解的功效，且能满足人体日常所需营养元素，在一定时间内迅速减少脂肪。
　　七日瘦身汤的副作用
　　对于很多的快速减肥法来说，它们都是不太科学的，有快速反弹的副作用，七日瘦身汤也不例外，一旦停止服用开始大吃大喝，人体就会快速的吸收脂肪，让你比减肥之前更胖，所以一定要适当调整一下自己的饮食结构，以防迅速反弹。
　　七日瘦身汤虽然减肥迅速，但对于想减肥的朋友们来说，运动与合理的饮食结构是非常重要的，日常控制自己的食欲，吃饱了就不要再继续进食，长此以往下去一定能有一个好身材。

　　永久脱毛好不好呢?

　　【毛发生长有周期】

　　毛发也是生命不息，代谢更新不止。表皮上的毛发有生长期、退行期和休止期之分，每天正常毛发脱落100根左右，又有新的毛发生长出来补充。毛发呈圆柱状，中央是毛髓，其中有黑色素细胞，黑色素使毛发呈黑色。毛发分为毛干和毛囊。毛干露在皮肤的表面，毛囊在表皮的深处。下面膨大的部分称为毛乳头，最中心部分称毛球，它是毛发更新生长的基础。

　　【脱毛宜在秋冬季】

　　一般消费者总是到了要穿裙子的五六月份才想起到美容院做永久性脱毛。其实这种做法并不明智。因为做完永久性脱毛后，虽然皮肤没有红肿等现象，但是脱毛后近日内还要注意防较热的水冲洗和日光的暴晒等等。如果在夏季你做了永久脱毛的决定，室外较高的气温和高强度的紫外线会使你的皮肤出很多汗，影响皮肤正常的恢复。所以奉劝需要永久性脱毛的朋友不要“现上轿现扎耳朵眼儿”。当年的10月份到来年的4月份才是脱毛的最佳季节，用不着刻意去防晒保护您脱毛部位的肌肤，不会影响夏季肌肤的美感。

　　永久脱毛对人体有没有什么副作用呢?体毛比较重是人体雄性激素分泌旺盛的表现，属于人体的第二性征。有些人体毛过多过重或者女性对美的渴求，需要进行脱毛。毛发对皮肤只有装饰作用(例如头发)，此外没有其他过多的生理功能。所以从脱毛本身来看，它对人体的肌肤没有什么不良影响，无需有太多的顾虑。

　　【小编点评】

　　激光脱毛是近十多年来采用的高效永久脱毛方法，她先在欧美等发达国家流行，由于能达到比较理想的长久性脱毛目的，而且脱毛效率很高，所以很快成为全球最受欢迎的脱毛方法。

　　七日瘦身汤含大量纤维素、维生素，能有效降低胆固醇，分解脂肪，畅通胃肠，解除人体内毒素。七日瘦身汤减肥，新概念这是一种在美国及世界各地都十分风行的减肥办法，它一直是影视界，时装模特界减肥瘦身和保持体形法，其理论基础是国际上许多专家提出的喝汤所吸收的热量极少和喝汤有利于营养物质的吸收，可以保持身体所需营养的平衡，富含纤维素汤可以永久分解脂肪，纤维结构可永久存在于人体内抵抗脂肪生成。
　　食材准备
　　洋葱2--2.5斤圆形
　　青辣椒(绿色尖椒)0.5--1斤辣或微辣
　　芹菜(西芹野芹普芹川葱)1斤正品
　　番茄(西红柿)2.5--3斤正品
　　卷心菜(甘蓝包心菜包菜叶菜球菜莲花白)1斤扁圆形
　　盐少许食用盐
　　注:比例不变,一般一天褒一次,括号中菜名为各地别名
　　做法步骤
　　1洋葱去皮,用水冲洗干净,切成角形.
　　2青辣椒用水洗净,切成小型块状,去除籽,(注:辣颈不去)
　　3芹菜用水洗净,切成斜段
　　4番茄用水洗净,切成小块状.
　　5卷心菜洗净,切成三角形小块状
　　将以上5种菜放入大煲内,注满清水,翻滚后,慢火煲3个小时左右,余下汤水即可,汤水可浓可淡,你可以用盐调制你喜欢的味道,但不能放入动物油类.

　　七日减肥瘦身汤是现在网络上很红的一种饮食减肥法，对于一些脂肪型肥胖和水肿型肥胖患者有很好的瘦身效果。七日瘦身汤其实就是用很多种高纤维的蔬菜熬煮而成，里面的纤维素能有效的分解脂肪，排解毒素，用来代餐能很好的在短期内快速瘦身，七天内能有效的减5kg。这5kg对于女生来说不是小数目，很多人借助运动也打不到这个程度，但这个减肥方法不适合长期食用。建议MM们配合运动，每两周食用这款瘦身汤，这样就能既快速又有效的瘦身。

　　【七日减肥瘦身汤配方】

　　中国人本来就很喜欢喝汤，一餐中如果没有喝到汤，就觉得没有吃饱，在7、8年前开始流行的七日瘦身汤，因为被认为效果太神奇，而且熬煮时必须把所有食材一起丢进去搅，所以又被称为巫婆瘦身汤，当时据说最美丽的欧巴桑陈美凤就是靠这个维持身材，而王菲的竹竿身材，除了决明子茶瘦身有功外，据说巫婆汤也帮不少忙。

　　巫婆瘦身汤的煮法是用2到3个大西红柿和1整个高丽菜，加上2个青椒和1小把芹菜及2个洋葱放到大锅子中熬煮到所有的菜变软为止，在喝前依自己的喜好加盐、胡椒和香菜，除了每天建议可以吃的食物外，一觉得饿就喝巫婆汤，一大锅可以喝七天。

　　【七日瘦身汤的配方】

　　洋葱 2-2.5斤 圆型

　　青辣椒 0.5-1斤 辣或微辣

　　芹菜 1斤 正品

　　番茄(西红柿) 2.5-3斤 正品

　　卷心菜(叶菜) 1斤 扁圆型

　　盐 少许 食用盐

　　【七日瘦身汤的做法】

　　1、洋葱去皮，用水冲洗干净，切成角形

　　2、青辣椒用水洗净，切成小型块状，去除籽 (注：辣茎不去)

　　3、芹菜用水洗净，切成斜段

　　4、番茄用水洗净，切成小块状

　　5、卷心菜洗净，切成三角形小块状。

　　七日瘦身汤基本介绍

　　七日瘦身汤被人们常叫做巫婆汤、曲线茶，它是现在网络上非常火爆的一款减肥方法，在七天之内，主要是以喝蔬菜汤维持营养平衡，利用的是蔬菜汤清理肠胃，排除毒素。

　　但七日瘦身汤却拥有众多的"粉丝"，是很多明星和模特惯用的快速瘦身方法，也是天后王菲常年保持身材的诀窍。

　　七日瘦身汤含大量纤维素、维生素，能有效降低胆固醇，分解脂肪，畅通胃肠，解除人体内毒素。七日瘦身汤减肥，新概念这是一种在美国及世界各地都十分风行的减肥办法，它一直是影视界，时装模特界减肥瘦身和保持体形法，其理论基础是国际上许多专家提出的喝汤所吸收的热量极少和喝汤有利于营养物质的吸收，可以保持身体所需营养的平衡，富含纤维素汤可以永久分解脂肪，纤维结构可永久存在于人体内抵抗脂肪生成。
　　食用方法
　　此汤需一日饮用十次以上，每次一碗以上，连续七日即可达到减肥4-5公斤，在饮用时需用隔水热温，不能用火炖开，也可以不加热饮用，一般一天炖一次，在喝时如上述加热方式。饿的时候一定要喝汤，饿的时候喝效果较好。
　　值得注意的是，喝七日瘦身汤时，不要迅速喝光，而要用汤勺慢慢地喝，这一点用样是喝七日瘦身汤的关键。对于身体健康者减肥，在七日内全部喝汤和喝矿水、吃少量食物方式最好，对于不适应者第四天后可吃牛奶、水果、第五天开始可以吃蔬菜、牛肉，第七日可以糙米、生果、蔬菜，但喝汤和吃东西间隔一定时间，尽量不乱食其它食物，以达到分解脂肪4～5公斤的目的。
　　对于身体虚弱者，该方法也可以在两个星期内完成，即在喝七日瘦身汤同时，食用少量纯米食、蔬菜、水果等。我们仍然认为减肥应在你身体健康时开始。
　　对于部分减肥者或减肥速度快者，请根据需要体重控制减肥天数，局部减肥只需2-3天。
　　高兴和方针的时候，在喝1～2次七日瘦身汤，效果更好。
　　除了先天性和药物性肥胖者，其他人在第二天可以（参考）吃水果等，如发现影响或停止减肥，则应减少食用水果等。
　　专门喝汤，如果连续二天无明显效果，须在第三日开始，喝汤同时食少量汤渣，这种情况只有万分之一。正常饮食时喝七日瘦身汤，减肥速度会较慢，请自我调节。