四十岁女人如何保养

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　　女人到了40岁之后，本应该是享受天伦之乐的好时光，但是不可否认的是这个时候的女性不得不面对身体内各种营养素正在不断的流失，内分泌失调了，卵巢开始衰老了，魔鬼身材不知道什么时候臃肿了

　　女人到了40岁之后，经济条件好了，事业稳固了，家庭也和睦了，孩子也有属于自己的天地了，本应该是享受天伦之乐的好时光，但是不可否认的是这个时候的女性不得不面对身体内各种营养素正在不断的流失，内分泌失调了，卵巢开始衰老了，魔鬼身材不知道什么时候臃肿了，天使的面庞，也多了许多的斑斑点点，温婉可人的形象，开始动不动就会发脾气。其实这就预示着女人需要保养了，那么40岁的女人要如何保养呢?

　　40岁的女人要开始补充钙质了，除了平常要注意多吃含钙质的食物外，日常还要有意的吃钙片，多让脸部以下的皮肤晒到太阳更有助于钙质的吸收。

　　40岁的女人要注意补充雌激素，充足的雌激素可以让女性看起来更加年轻，而随着年龄的不断增加，体内的雌激素正在不断的流失之中，此时女性更要注意多补皮雌性激素了，像大豆及大豆制品就含有丰富的雌性激素了，再者如果有条件的话，每天服用蜂王浆也是一个不错的选择。

　　40岁的女人还要注意补充维生素E，其实对于维生素E大家应该都不会陌生，很多怀孕的女性在妊娠期也会被医生要求补充这种元素的，维生素E不仅可以保护卵巢，推迟性腺线萎缩的疸，同时还能消除自由基，让身体远离疾病的烦恼，同时还能提高女性的免疫功能，让女性的身体更加健康。

　　【四十岁女人的保养】

　　四十岁的女人，应该如何保养呢?她们的保养重点又是什么呢?现在小编就要告诉40岁的女人正确的保养方法和重点。如果，你就是40岁的女人，那么请认真的来虚学习，如果你已经临近40岁，不如先来预习一番吧!如果，你的母亲属于40多岁的年纪，那你也有必要认真学习，然后将这些讯息告诉你的母亲。

　　四十岁女人的保养重点：

　　四十岁的女人，其保养重点是：滋润、抗老 双重防护。这三个保养关键，是保证四十岁女人肌肤健康美丽的重点所在。通过这三个保养动作，可以让肌肤摆脱暗沉、干燥和小细纹，让肌肤展现年轻态。

　　1、勤做按摩

　　改善松弛下垂吊吊眼

　　随着年龄增加，40世代的女性，眼周老化情况加重，干燥、细纹、松弛、黑眼圈都较之前更为明显。为了补充肌肤流失的大量养分，在产品选择与日常保养功夫上，都必须更积极。首先，挑选质地滋润的眼霜，保养成分不易散发，可深入肌肤，发挥功效;第二，注意眼周防晒，挑选防晒系数SPF15-30的眼周专用防晒品，减缓老化速度;并且使用以紧肤保湿为诉求的眼膜，一周2-3次，强化眼周密集养护;第三，每日按摩绝对不可少，睡觉前以指头沾取适量产品，采取轻弹方式，先从顺着眼周轻弹6趟，再针对眼尾纹路与眼袋，以同样方式与次数进行，每次保养约3-5分钟。

　　【四十岁女人穿衣搭配】

　　40岁的女人经历过很多的时尚潮流，已是过尽千帆。40岁女人的着装以经典款为主。连衣裙是40岁女人的必备单品，一款剪裁得体的优雅款连衣裙会让你散发成熟女人味。

　　40岁女人穿衣误区：

　　需要注意年轻化的时装和妆容，让自己避免老成的印象

　　Q：40岁女人该怎么穿衣服?

　　A：年轻10岁的着装效果是必要的，考虑到年龄的问题，裙子的长度要么膝盖偏下，要么长至脚踝。

　　阔腿裤：如果你的身材够高挑，建议你选择一条做工精良的阔腿裤，它能让你优雅却与众不同。

　　搭配：上衣的颜色可以鲜艳一些，配饰必不可少。

　　长款裙装：真丝、雪纺这类柔软、飘的连衣裙，更能突出柔和的身体曲线。

　　搭配：穿金带银不是不可，也不要浓施粉黛，珠光宝气。

　　TIPS： 成熟的女性更需要找到一些适合自己的成熟品牌，最好有口碑和知名度的。社交场上女人们的攀比再所难免，而你毕竟不再是小孩子了，穿不知名的衣服会引人异议。

　　40岁：时尚就是经典，经典就是时尚

　　点评：紧身连衣裙很好地勾勒出其美妙的身姿，诠释了成熟之美。豹纹图案流行多年，至今仍为时尚元素之一，可见它的经典程度。而黑珍珠哈里 贝瑞上身的挺括黑色西装外套让她看上去更有有韵味，四十岁的女星不仅是依靠美丽的脸蛋混迹娱乐圈，更是以阅览风雨后的成熟内涵吸引观众。

　　连衣裙是40岁女人的必备单品，一款剪裁得体的优雅款连衣裙会让你散发成熟女人味。

　　【小编点评】

　　40岁的女人经历过很多的时尚潮流，已是过尽千帆，漫随天外云卷云舒了。于是乎，40岁女人的着装以经典款为主，得体的搭配，优雅的举止让你同样脱颖而出。

　　【四十岁的女人穿衣打扮】

　　四十岁是女人的一个关键时期。四十岁的女人经历过很多的时尚潮流，已经看惯了各种时尚潮流最前沿。中国的四十岁左右的女性一般都不怎么注意穿着，但其实四十岁女人的着装也很重要。一般来说，四十岁女人的穿衣打扮应该以经典款为主，搭配得体优雅的服装。下面我们来看看几位四十岁穿衣打扮超过二十三十岁的明星例子吧。

　　一、四十岁的女人穿衣打扮代表人物之黛米-摩尔

　　黛米-摩尔身着的豹纹紧身连衣裙很好地勾勒出其美妙的身姿，诠释了什么成熟之美。豹纹图案流行多年，至今仍为时尚元素之一，可见它的经典程度。而黑 珍珠哈里-贝瑞上身的挺括的黑色西装外套让她看上去更有有韵味，四十岁的女星不仅是依靠美丽的脸蛋混迹娱乐圈，更是以阅览风雨后的成熟内涵吸引观众。

　　二、四十岁的女人穿衣打扮代表人物之波姬小丝

　　年过四十的波姬-小丝戴着夸张的项链配饰，展现出迷人自信的笑容。谁说这样年龄的女士不能佩戴夸张的配饰呢?敢于试的你说不定会获得意想不到的效果，只要相信自己。

　　【小编点评】

　　青春不在，我们在徘徊的年龄段上。但是我们依然拥有美的权利，对于40岁女人穿衣打扮的要诀就是以经典款为主，同时展现自己的个性。

　 40岁的女人经历过很多的时尚潮流，已是过尽千帆。40岁女人的着装以经典款为主。连衣裙是40岁女人的必备单品，一款剪裁得体的优雅款连衣裙会让你散发成熟女人味。

　　40岁女人穿衣误区：

　　过分扮嫩

　　需要注意年轻化的时装和妆容，让自己避免老成的印象

　　Q：40岁女人该怎么穿衣服?

　　A：年轻10岁的着装效果是必要的，考虑到年龄的问题，裙子的长度要么膝盖偏下，要么长至脚踝。

　　阔腿裤：如果你的身材够高挑，建议你选择一条做工精良的阔腿裤，它能让你优雅却与众不同。

　　搭配：上衣的颜色可以鲜艳一些，配饰必不可少。

　　长款裙装：真丝、雪纺这类柔软、飘的连衣裙，更能突出柔和的身体曲线。

　　搭配：穿金带银不是不可，也不要浓施粉黛，珠光宝气。

　　TIPS： 成熟的女性更需要找到一些适合自己的成熟品牌，最好有口碑和知名度的。社交场上女人们的攀比再所难免，而你毕竟不再是小孩子了，穿不知名的衣服会引人异议。

　　40岁：时尚就是经典，经典就是时尚

　　40岁的女人经历过很多的时尚潮流，已是过尽千帆，漫随天外云卷云舒了。于是乎，40岁女人的着装以经典款为主，得体的搭配，优雅的举止让你同样脱颖而出。

　　点评：紧身连衣裙很好地勾勒出其美妙的身姿，诠释了成熟之美。豹纹图案流行多年，至今仍为时尚元素之一，可见它的经典程度。而黑珍珠哈里 贝瑞上身的挺括黑色西装外套让她看上去更有有韵味，四十岁的女星不仅是依靠美丽的脸蛋混迹娱乐圈，更是以阅览风雨后的成熟内涵吸引观众。

　　连衣裙是40岁女人的必备单品，一款剪裁得体的优雅款连衣裙会让你散发成熟女人味。

　　明星代表：波姬-小丝 Brooke Shields

　　时尚点评：年过四十的波姬-小丝戴着夸张的项链配饰，展现出迷人自信的笑容。谁说这样年龄的女士不能佩戴夸张的配饰呢?敢于尝试的你说不定会获得意想不到的效果，只要相信自己。

　　【四十岁的女人穿衣】

　　40岁，是一个让女人最焦灼、困惑的年龄，不但要保持一颗年轻的心，而且服装搭配方面也要有技巧哦。那么，40岁女人穿什么服装比较合适而且显年轻呢?下面就为大家推荐几款适合40岁女人服装的搭配，一起来看看吧。

　　1、祖母绿短裙

　　白色无袖衬衫搭配绿色短裙，这样鲜明的颜色，想说老气都无从开口。干练高档的气质，秋季在外搭配一件西装也丝毫不影响减龄效果，黑色西装就不错。

　　2、明黄色休闲长衫+同色围巾

　　同色围巾与套头衫的组合，形成视觉上的设计感服饰，明亮的颜色在穿出青春气息的同时赚取回头率也在行。与清新圣洁白色的搭配也很有休闲动感。

　　3、枚红色外套

　　亮色就是提升气色与掩盖年龄的最佳帮手。高档气质与减龄效果并存的枚红色外套，但从色彩上看，就让人忘记对年龄的考究，搭配镂空雕花连衣裙，更是让提升了气质，也穿出了少女味儿。

　　4、宝蓝色斜肩连衣裙

　　宝蓝色最适合成熟女性穿着，既不会过分张扬，又能恰到好处穿出贵族气息。斜肩的设计，也足以掩盖年龄，寒冷天气，批一件皮草外套更佳。

　　5、枚红色马甲

　　枚红色长款西装马甲，花边的装饰十足能让你嫩一把。简单的T恤与牛仔裤就能形成减龄look。

　　【小编点评】

　　四十岁的女人穿衣技巧，你不得不知道。

四十岁女人抗衰老攻略一：护唇刻不容缓

肌肤老化，很多人想到的是面部皮肤，其实唇部皮肤也是十分容易老化的地方，女人进入四十岁，唇部肌肤就会变得暗淡没有光泽，与此同时，唇部的轮廓线也会慢慢变得模糊不明显。所以四十岁护唇已经成为了一件刻不容缓的事情，可以选唇霜配合按摩的手法来进行日常的护唇，此外定期做唇膜也是个行之有效的护唇方法。 四十岁抗衰老攻略二：做好清洁卸妆

四十岁的肌肤已不再像年轻肌肤那样修复能力那么强，年轻时可以偷偷懒，偶尔的疏于护肤可能不会给肌肤带来多大的护肤困扰，但是进入四十岁，年轻紧致的肌肤已经不再，肌肤的抵抗力下降了，修复能力也大大不如从前。所以此时，做好最为基础的清洁卸妆是四十岁女人护肤最为基本的要求。

讲解韩国mm妆容的独到之处

韩国mm总是有着十足的时尚味，那她们美丽的秘密到底是什么呢？是什么让她们变的有着十足的时尚感呢？下面就跟着图老师来学一下，韩国mm妆容的独到之处。

A）.精致嫩白的肤色总是让人着迷？

图老师讲解韩国mm在给自己打造底妆时，会以白色肤质为主，为了使自己达到白雪公主的效果，她们会把粉底涂的很厚。

B）.细细的眉毛，娇娇柔柔的美丽形象。

当我们与韩国人打交道时，她们一般会比较斯文而且声音甜美，这与她们的眉毛也有关系，韩国mm注重细眉毛，有的是先将原有的眉毛用专业剃眉刀将其剃掉，重新再画上一款她们满意的细眉。

C）.眼妆的细节铸就时尚的前题。

时尚来自哪里呢，时尚就来自于细节。生活当中会打扮自己的女生都会给自己打扮出个性飞扬的时尚形象，但在韩国mm在打造眼妆时要求眼影以橙色和咖啡色为主选眼影色，以时尚更显时尚。

D）.淡淡的胭脂时尚迷你唇的美

一般韩国mm在使用胭脂时会涂的很淡，而唇妆很多女生则喜欢用颜色较深的唇笔，勾勒出较深且明显的唇线，也会另有一番时尚感噢。

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