头皮上长痘痘

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　　【头皮上长痘痘】

　　许多女性朋友都可能有过这样的烦恼:头皮发痒,摸一摸发现一粒小痘痘长在头皮上,又痛又难受,而且不知道如何消除它。虽然头皮上的痘痘表面看不到,可是头皮上长痘痘是有原因的,同时也是反映了身体状况,所以更加不容忽视。下面就让小编告诉你头皮上长痘痘的原因,让你对症下药根除痘痘。

　　【头皮上长痘痘的原因】

　　头皮上长痘痘的原因一：

　　皮脂腺分泌不平衡。因为头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺，出油多了，如果没有采取头皮的控油措施，不经常洗头，就会导致分泌过多的油脂堵塞毛囊，导致头皮上出现跟青春痘一样的小疙瘩。

　　头皮上长痘痘的原因二：

　　因为个人卫生习惯不好，这也是导致头皮长痘痘的原因哦!手上、指甲经常接触细菌物体，经常用充满细菌的指甲抓挠，头皮也会变得很不干净。

　　头皮上长痘痘的原因三：

　　生活压力大会导致头皮上长痘痘。经常熬夜加班、情绪易怒不稳定、饮食没有节制都容易引起内分泌失调，内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。

　　【头皮上长痘痘是什么原因】

　　头皮上长痘痘是什么原因,有什么梳头的时候会发现梳子刮过头顶有些疼,摸一摸才发现头皮上长痘痘了,为什么头皮上会长痘痘呢,虽然它没有影响到美观,但这同样是一个身体状况的反射,不可以忽视,下面就让图老师小编来告诉你头皮上长痘痘是什么原因。

　　头皮上长痘痘主要有3个原因。一个是因为皮脂腺分泌不平衡，第二个可能是因为个人卫生习惯不好，经常用充满细菌的指甲抓挠，其实平常洗头不要太勤但是也不能太懒，隔一天洗一次为好。第三个原因跟人的心情和作息也有关，当一个人心情作息不好，内分泌就会出现问题，因此也会造成头皮上长痘痘。

　　【头皮长痘痘怎么办】

　　本来脸上的痘痘已经让人郁闷，但又发现痘痘竟然爬到头皮上了?!头皮上长痘痘实在让人难受，今天小编就助你一臂之力，帮你揪出导致头皮上长痘痘的凶手，并告诉你该怎么祛痘吧!

　　头皮上长痘痘凶手一号：分泌过盛的油脂

　　编辑解析：骄阳似火的夏天，气温升高，导致皮脂分泌更加旺盛。除了脸上油脂分泌旺盛外，其实人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺，头皮也会出油，如果没有采取头皮的控油措施，不经常洗头，就会导致分泌过多的油脂堵塞毛囊，导致头皮上出现跟青春痘一样的小疙瘩。特别是油性皮肤的人，头皮出油量也会相应地多。

　　编辑支招：勤洗头

　　夏天应该勤洗头，最好是每天都洗头，洗发乳最好选择性质温和的 ，护发素方面，最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌。另外，也可以在洗头水中加入一汤匙醋，这样可以减少油脂和使关发更有光泽。洗头时，可适当地做一些头部按摩，或用宽大的齿梳轻轻梳理头发。让夏天被骄阳晒得发紧的头皮，在此时能得到极大的放松。一些专业的梳理头发品牌的梳子能起到镇定、舒缓的功效，甚至对于头上的一些热疖、红肿等都很有效。

　　头皮上长痘痘凶手二号：失调的内分泌

　　编辑解析：生活压力大

　　经常熬夜加班、情绪易怒不稳定、饮食没有节制都容易引起内分泌失调，内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。女性比较容易出现内分泌失调，特别是在女性经期前后，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，这时头皮会出现痘痘。

　　编辑支招：调节内分泌平衡，首先就要有个好的心态。好心态能促进皮脂的正常代谢。其次就要有好的作息规律和饮食习惯，尽量不要熬夜，不要暴饮暴食。在经期间，女性要少吃冰冷的东西，适度保暖。要有好的情绪和作息习惯。

　　头皮上长痘痘凶手三号：在体内长期积累的毒素

　　编辑解析：降火排毒

　　夏天是最容易上火的季节，毒素也容易积累在体内。特别是有些人很喜欢吃辛辣、油炸的食品，对蔬菜瓜果避而远之，毒素更容易找上门来，毒素长期积累过多，不仅脸上会出现痘痘，痘痘还会长到头皮上来。

　　编辑支招：夏天饮食应该清淡，多食新鲜蔬菜水果排毒。远离辛辣、油腻和含糖过高的食品。可以多食用绿豆、海带等排毒食品。运动出汗也是排毒的一种方式，每天不凡抽出半个小时来跑步，让身体排出汗液，排出体内的毒素。

　鼻子上长痘痘的原因

　　鼻子历来是大家肌肤护理的一大难题，长痘痘、长黑头、毛孔粗大等肌肤问题的主要发源地就在鼻子。而鼻子上无论有什么肌肤问题，都会很影响一个人的形象。那么，鼻子上长痘痘是什么原因呢？现在就来向大家分析鼻子上长痘痘的几点原因吧。

　　压力熬夜

　　在紧张压力或长期处于压力，时常熬夜、生活作息没有贵了吧后，脸上各处出现一片痘痘。压力和熬夜使得心火上浮、肝火过旺，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。

　　遗传性油性皮肤

　　油性皮肤，出油量很多，毛孔也比一般人的粗大，角质层也很厚。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但是一到夏天脸上就泛着油光，特别是鼻子上更加是油光闪闪。天生的油性皮肤，油脂分泌过多，堵塞毛孔，导致痘痘的形成。

　　螨虫感染

　　这是最常见的长痘原因，感染到脸上时少数人出汗时、及晚上睡觉时会感觉鼻子、脸会有轻微的瘙痒感觉，一段时间后就会鼻头就会滋生出痘痘。螨虫的排泄的分泌物容易引起毛孔堵塞，随之毛孔就开始慢慢变粗，皮肤皮肤也变得越来油，这时如果没有得到及时有效的治疗，就会引起皮肤发炎，就形成了我们所说的青春痘。

　　热气上火

　　这也是非常常见的长痘原因，吃了辛辣油炸的食物后，鼻头就出现一大颗又红又大的清晰痘痘。中医药理论认为这个饮食问题导致的胃与大肠的盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病。

　　内分泌失调

　　基本的美容工作做到位了，脸部出油也不多，但仍出现连片的细小痘痘，生理期到的时候尤其明显。生活、工作感情方面的压力、不合理的饮食习惯以及生理期的来临都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，脸部毛孔阻塞，引发痘痘。

　　压力熬夜

　　在紧张压力或长期处于压力，时常熬夜、生活作息没有贵了吧后，脸上各处出现一片痘痘。压力和熬夜使得心火上浮、肝火过旺，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。

　　遗传性油性皮肤

　　油性皮肤，出油量很多，毛孔也比一般人的粗大，角质层也很厚。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但是一到夏天脸上就泛着油光，特别是鼻子上更加是油光闪闪。天生的油性皮肤，油脂分泌过多，堵塞毛孔，导致痘痘的形成。

　　鼻子上之所以会长痘痘，还有就是因为皮肤缺水。因此，每天清洁皮肤后，应该使用补水保湿效果好的的化妆水及其它一些后续的护肤品涂到脸上，轻轻按摩鼻子让其吸收。当然，如果是出油过多的话，也可以适当使用吸油面纸将鼻子的油脂吸干，再喷上保湿喷雾。

　　人人都希望有一张美丽的脸庞。但是很多人肯定会非常的困扰脸上经常长出难看的痘痘，不仅影响外观，而且有的痘痘还会让人感到非常的疼痛。长痘痘还可能与最近所吃的食物有关系，如果食物比较辛辣就很有可能长痘痘，这方面只要注意控制饮食，少吃辛辣的，多吃清淡的食物就可以了。多吃水果对于减少痘痘有很大的帮助。

　　日常的生活中，要合理的饮食，合理的安排自己的作息时间，要有爱运动的好习惯，在清洁皮肤的时候一定要掌握好的方法，并且还要清洁彻底才行，少做伤害皮肤的行为。

　　【鼻子上长痘痘怎么办】

　　鼻子长了几个火疙瘩，又大又疼，怎么办呢?其实，鼻子长痘要清心为治本、注意体内排毒。痘痘的疯狂滋长不仅是影响形象，更是预示着不同部位的痘痘代表身体内部不同的器官处于亚健康状态，不管痘痘长在哪里都会影响美观，更何况是鼻子上，那简直就是毁容般令人烦躁。

　　【鼻子长痘痘原因一：清洁不彻底】

　　解析鼻子是最容易出油的地方，特别是在这个炎热的夏天，鼻子出油量会更多，过多的油脂如果没有清洁彻底，就会堵塞毛孔，导致痘痘的出现。

　　去痘方法：

　　早晚洗脸的时候，选用温和但去油效果较好的洗面奶，轻轻地按摩鼻子和T区这些出油比较旺盛的部位，最好使用温水来洗脸，才能将油脂去除干净。鼻子也是角质堆积的地方，所以一周要做一次去角质。

　　【鼻子长痘痘的原因二：螨虫感染】

　　解析：

　　这是最常见的长痘原因，螨虫的排泄的分泌物容易引起毛孔堵塞，随之毛孔就开始慢慢变粗，皮肤皮肤也变得越来油，这时如果没有得到及时有效的治疗，就会引起皮肤发炎，就形成了我们所说的青春痘。

　　去痘方法：

　　使用去除螨虫的洗面奶，另外，被子要常洗常晒，睡觉时不要用被子盖住脸部。

　　【鼻子长痘痘的原因三：不重视控油补水】

　　解析

　　油性皮肤的人鼻子出油量会比别人多，如果皮肤出油过多而不加以护理，久而久之，分泌出来的油脂就会堵塞毛孔，堆积很多废旧角质，导致痘痘、黑头的出现。

　　去痘方法：

　　每天清洁皮肤后，应该使用控油补水的保养品涂到脸上，轻轻按摩鼻子让其吸收。也可适当使用吸油面纸将鼻子的油脂吸干，将喷上保湿喷雾。

　　【鼻子长痘痘的原因四：长期熬夜】

　　解析

　　熬夜会使用肝火过旺，毛细孔油脂分泌过多，就会堵塞毛孔，形成痘痘。

　　去痘方法：

　　作息应该尽量规律，减少熬夜次数，熬夜别忘记为肌肤保湿补水，睡前要清洁皮肤。

　　【鼻子长痘痘原因五：使用过分油腻的化妆品】

　　解析

　　因为上班需要，很多女孩子都喜欢化妆给人一个好印象，但在选择化妆品时，如果选用了含油量比较多的化妆品，就容易刺激皮肤，导致皮肤油脂分泌更加旺盛，最终把痘痘也引来了。

　　去痘方法：

　　在选择化妆品或者护肤品时，都应该根据自身的肤质选择适合的产品，皮肤本身比较油的人，要杜绝使用过分油腻的化妆品。

　　【鼻子长痘痘的原因六：热气上火】

　　解析

　　夏天是最容易上火季节，很多人又喜欢吃辛辣油炸的食品，殊不知，这些垃圾食品将会导致皮脂分泌失调，是引发痘痘的头号元凶。

　　去痘方法：

　　夏天饮食应清淡为主，多吃蔬菜水果，多补水，一天应该喝足8杯水，远离辛辣油炸的食品。

　　【鼻子长痘痘的原因七：内分泌失调】

　　解析

　　生活、工作感情方面的压力以及生理期的来临都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，脸部毛孔阻塞，继而出现又红又大的痘痘。

　　去痘方法：

　　平时生活中，应该保持愉快的心情，心态好皮肤才能好。可以选择运动来释压，运动出汗可以帮助身体排毒，是保养水嫩皮肤的一个不错选择。

　　【小编点评】

　　鼻子上长痘痘，你会处理了吗?

　　鼻子上长痘摸不得，挤不得，鼻子两侧往往是痘痘的多发区，鼻子两侧出现痘痘，除了表示油脂分泌旺盛外，往往还意味着最近胃口不好，可能胃火大、消化系统异常。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易鼻子两侧长痘痘。内调加外用才能根治痘痘.
　　长痘原因
　　1如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题;如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常;若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。END
　　祛痘关键
　　1不能吃生冷的东西食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。
　　2注意清洁毛孔定要及时清除毛孔污垢。另外，不要过度纵欲或禁欲，多多享受健康自然的环境。
　　3护肤品的挑选要谨慎平时要避免使用油性化妆品和激素类药物，否则会刺激鼻子的皮肤，后果不堪设想。
　　4正确使用痤疮针建议你可以买个痤疮针，将每个痘痘挑破后，将里面的分泌物挤出，一定要挤干净，然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素磷酸酯凝胶，一天两次。
　　5生活习惯要调理好饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。另外多吃蔬菜、水果，保证充足的睡眠，不熬夜，尽量在晚上11点之前睡觉。

　　由于长痘是跟内分泌，饮食，环境，心情有密切联系。因而调节主要从多方面入手，必要时辅以药物治疗。具体如下：

　　1、早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持精神愉快，长了青春痘，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使病情加重。

　　2、长在脖子上的痘痘不要用手去触碰和挤压，因为那些部位的皮肤很薄，容易细菌感染。

　　3、不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂。常用温水清洗，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，油脂过多可以使用硼酸肥皂。

　　4、多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，调节胃肠功能，保持大便通畅。

　　5、不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用补水性好的柔肤水，改善油性皮肤的作用。

　　6、外用药可以使用维胺脂维E软膏或冰磺肤乐软膏。若是较为严重的，应立即就医，以免失去最佳治疗时期。

不同脸形的化妆技巧与修饰方法

不同脸型对化妆技巧的要求是不同的。每种脸型都有自己的优缺点。在化妆时，一定要对每个脸型设计出完全符合、并能扬长避短的妆容。下面就针对不同脸型提出化妆技巧。

一、菱形脸的化妆技巧

菱形脸在化妆时，一定要想办法增加上下的宽度，消弱颧骨的高度。掌握涂腮红的技巧，就可以减弱脸型的上下宽度。涂腮红时要以颧骨为中心，以打圆的方法来进行，并且，在打粉底时，额头和下巴要采用浅一度的色彩，前两颊则要采用深一度的色彩。如此一来，可适当调整脸型的“尖”度。

二、圆脸型的化妆技巧

圆脸人化妆时主要是增强轮廓感、立体感。宜采用比肤色略深的颜色，使脸部显得结实些。自耳朵前方到下巴处，要画上阴影，这样，可使脸部具有细窄感。如果从颧骨之中心往眼睛之侧面画上长弧形腮红，配合下巴部分的阴影  ，则效果会更佳。

圆脸型且肤色偏黄的人，颊红要用大红或朱红，在颧骨后方往长打，成为长条状，这样可使脸显得长一些。眉毛需画的不粗不细且缓和，末端略提高。眉毛的长度，可画的略长一些。

圆脸最好把眉毛描画成鹅毛型，这样看起来既活泼又俏皮，格外惹人喜爱。眼影采用暗色且往眼尾方向推抹开，然后沿着眼骨画上褐色，再将这种褐色移至鼻影处。鼻梁部分要使用光亮的化妆品，这样才能使脸部有立体感。圆形脸的人化妆，还应在双颊外侧及眼部不太显眼处涂上较深色的粉底。使用口红时，应很鲜明地画出嘴唇的轮廓。但所画的形状不能似玫瑰花瓣，那样会使脸显得更圆。

三、长形脸的化妆技巧

长形脸修眉时眉毛应呈圆巩形，从眉头至眉峰的2/3处画直些，且眉峰不宜太高，眉尾可以稍画长一点（类似一字眉），避免末端向下垂，且只在眼脸上默眼影。假如需要画眼线，应在眼脸中央画深一些，并且在眼角处向上描。在颧骨顶端抹上较深色的粉底。长形脸不适合做太明显的鼻影，应以自然为宜。在两腮和下巴部位加上深色粉底，使脸不会太长，看起来比较秀气。画唇时上唇不要画的太丰满，下唇可画丰满些。

四、方形脸的化妆技巧

方形脸化妆时，要弱化“方”，首先要注意的就是修眉时，眉峰不宜太明显。至于眉形，一般标准眉形或角度眉皆可。画眼线时适合将眼睛画得圆一些，下巴加白色粉底，另外还需强调唇部的彩妆，把上下嘴唇画圆些。这样方形的脸就会显得修长，表现出温和的特质。

五、倒三角形的化妆技巧

倒三角型脸画眉时应以细眉为主，眉头与眉尾平行。画法与标准眉型相同。眼线依眼睛形状来画，需明显些。在颧骨、下巴和额头两边着深色粉底造成暗影效果，于脸颊较瘦的两腮处用白色或浅色粉底来修饰，使整个脸看起来更丰满、明朗。

六、正三角型的化妆技巧

正三角型脸化妆时眉毛宜采用自然美型画法，即把眉毛加粗，眉尾处比眉头稍高，画椭圆形眼线。在两颊较宽部位加深色粉底，使该处显得比较深凹，弥补下脸部宽大的缺点，在狭小额头和下巴处加上白色粉底，让他们突出饱满。嘴唇可描丰满些，下嘴唇不宜画成圆形。

七、鹅蛋型脸的化妆技巧

鹅蛋型脸属“标准脸型”，在化妆时可以随心所以地设计出自己想表达的妆容。如眉毛的画法完全可以抛开旧有的观念，依据眉的流行加以改变。

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