夏季怎样控油保湿

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到了夏季，油性皮肤的MM脸上会特别的油腻，虽然现在只是初夏，但是很多MM已经感受到了高温和油脂对皮肤的恶意了，怎样去除这些烦人的油脂，避免油光满面呢？答案是控油保湿，夏天如何控油保湿呢？

　　一、控油不能只靠洗脸

　　洗脸并不能彻底解决油光满面的问题，并且每天洗脸的次数不宜太多，夏天洗脸每天不能超过3次，否则，洗脸频率过高引起皮肤油分不足，不但皮肤水分流失导致皮肤干燥脱皮，皮脂腺为保住水分会分泌更多的油。因此，油性皮肤的MM洗脸的次数每天不宜太多。

　　二、酒精急救法

　　用棉签沾取少量医用酒精涂抹在T区部位，这样可以帮助去掉油光，但是这个方法要保守的使用，因为酒精用多了，挥发后会让皮肤更加干燥，所以要少量使用，并且一定要做好后续的保湿，避免让皮肤更加干燥。

　　三、祛除老化角质

　　油性皮肤平时油脂分泌旺盛，常常会堵塞毛孔，所以痘痘和粉刺较多。建议每周一到两次去角质，磨砂颗粒的产品不考虑，温和为主。这个步骤能把皮肤表层的垃圾清理掉，这样保养起来才有效果。

　　四、降低皮肤表面的温度

　　这是目前的美容保养品界最常使用的方式，包括化妆水、控油凝露或称控油凝胶等制剂，或是薄荷、芦荟、洋甘菊等成分。由于这些东西可以降低皮肤表面的温度，而使肌肤油份得以减少分泌，也就是保养品界所称的“镇定”功能。不过它的缺点是：如果没有搭配第一项因素，其实降低皮肤温度的时间并无法维持很久，可想而知，皮肤的皮脂腺很快就会再分泌油分了。

　　五、补水、锁水是关键

　　控油的关键在于补水。只有真正改善肌肤水油分泌的状况，水油平衡后出油才能彻底根治。因此选择控油产品时除了强调控油的效果外，还必须考虑产品本身的保湿、锁水效果。只有提供肌肤适度的不含油的滋润保湿，将肌肤调理到水油平衡的最佳状态，才能真正告别油光。

　　控油攻略:随身携带吸油面纸
　　平外或班脸现泛油现象用吸油面纸蘸蘸掉浮肌肤表面油
　　控油攻略二:洗、拍、擦控油三步曲
　　想要改善满面油光现象除要选控油产品外要搭配确控油步骤
　　1、用清爽型洁面乳清洁面部皮肤除脸余油脂通轻柔按摩洗掉浮油
　　2、用收缩水或爽肤水帮助紧致毛孔清爽油腻觉舒缓镇定肌肤能再度清洁肌肤帮助控制油脂堆积、紧致毛孔
　　3、用保湿控油乳液平衡油脂或调节肌肤问题使肌肤清爽柔嫩泛油光内外清清爽爽
　　控油攻略三:午休间敷张保湿面膜
　　觉脸点紧绷午休间敷张保湿面膜彻底改变缺水现象注意要使用含酒精护肤品使皮肤水蒸发更快面膜要敷间间面膜吸走皮肤水
　　控油攻略四:携带保湿喷雾
　　由于经处于空调房间干燥环境导致水油平衡补水关键要记住定要使用专用保湿喷雾千万要喷矿泉水或普通水普通水蒸发同连同脸水块蒸发让皮肤变更干保湿喷雾锁住肌肤表层水
　　控油攻略五:注意饮食
　　饮食尽量清淡喝水吃蔬菜水少油、少甜、少刺激、避免食用含色素及工香料食物及含咖啡食品浓茶、咖啡巧克力等易激发油脂

　 油性肌肤的MM最烦恼的就是满脸的油光，如果控油的方法不正确，油脂反而会增加，特别是化妆的女生，很容易化妆，在这个夏天，小编为您分享夏季如何控油补水法!

　　控油术第一招：早晚洁面

　　彻底清洁是避免油性皮肤泛油光的不二法门，但不要为了去油而一天洗上三、四遍脸，那样只会越洗越油，而且破坏了皮脂膜，所以一般早晚彻底清洁即可，如果油脂分泌实在过于旺盛，中午可再多洗一次脸。

　　但清洁和卸妆应该优先采用温和与肌肤天然ph值接近的不含皂素的清洁产品，既可以去除污垢，对皮肤也没有刺激，是控油的最 佳前奏。

　　控油术第二招：定期去角质

　　虽然早晚洁面，对皮肤做过清洁处理，但夏天油性肌肤分泌更加旺盛，皮肤表面堆积的死皮细胞就更厚，毛孔内壁也会增厚。只有去角质能去除这层死皮细胞，疏通毛孔，清除白头，光滑肌肤。

　　最适合油性肌肤的去角质成分是水杨酸(BHA)。水杨酸不但能去除皮肤表面的死皮堆积，还能深入毛孔内部清理角质，因此可以改善毛孔功能，帮助油脂顺畅排出，解决毛孔堵塞的问题。坚持使用水杨酸还能加速发红的痘印消失。所以在选择去角质产品时，尽量选择含有水杨酸成分的。

　　控油术第三招：边控油边保湿

　　夏季补水不可少，皮肤专家指出，温度每上升摄氏1度，皮肤的油脂分泌就增加10%。但这并不意味着你的肌肤油脂过剩。在高温下，肌肤水分蒸发过多，而油脂分泌其实是肌肤在缺水状态下的一种天然保湿反应。所以，在控油的同时也别忘让肌肤喝水，清洁完皮肤后，不要只喷上爽肤水，还应该选择清爽的保湿霜，锁住肌肤的水分。

　　控油术第四招：每天防晒

　　抵抗紫外线是这个季节控油的重点。以防油腻和堵塞毛孔，你可以选用清爽无油的防晒品，它们在具有防晒效果的同时，还可以赋予肌肤清爽感。

　　控油术第五招：夜间保湿

　　研究发现，皮脂腺在夜晚更活跃。因此，油性/混合性皮肤尤其需要使用夜晚专用护肤产品，以便更有效地抑制油脂分泌，以减少白天的皮肤表面油光，有效缓解痘痘、油光、毛孔粗大等皮肤问题。晚间保湿选用清透的液体、凝胶或精华，这些产品不含堵塞毛孔的成分;保湿产品中还应该添加维持肌肤康功能所必需的营养成分如抗氧化剂、细胞传导因子和皮肤修复成分。

　　控油术第六招：别口不择食

　　油性肌肤的人饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，特别是在这样闷热烦躁的夏季，最 好是不要接触烟酒及辛辣食物，不喝浓咖啡或过量的酒，这样就可以适当的缓解皮肤油脂分泌旺盛的状况，油性肌肤的人饮食应以清淡为宜，多食水果蔬菜，保持大便的通畅，这样就可以很好的改善皮肤的油腻粗糙感。同时，在护肤时可以多使用一些含油少、水质的化妆品。通过内养外修，让皮肤维持在水油平衡的良好状态，你就可以拒做油田妹了。

　　DIY控油面膜

　　野菊柠檬面膜

　　控油指数：★★★★☆

　　材料：野菊花50克、柠檬40克、水适量、面膜纸1张

　　做法：先将野菊花洗净，并加水用小火煮5分钟，接下来取野菊花汁待用;把柠檬榨汁后，加入野菊花汁中一起混合搅拌均匀。

　　放入冰箱15分钟后取出，把面膜纸放入汁液中，再将其敷在脸上15分钟，用手轻轻拍打脸部促进吸收，再用清水洗净即可。

　　黄瓜补水控油面膜

　　控油指数：★★★★☆

　　材料：新鲜黄瓜一根

　　做法：将黄瓜去皮，切碎榨汁，用纱布稍稍吸附黄瓜汁敷在脸部，10分钟后洗净即可。

　　草莓补水控油面膜

　　控油指数：★★★★☆

　　材料：草莓2颗、西红柿一个

　　做法：首先把草莓西红柿洗干净，放进搅拌机中捣成泥状，然后倒进面膜碗中用筷子或勺子进行搅拌成适中的面糊状。

　　洁面后，先用用热毛巾敷脸3~5分钟，然后再敷上面膜，避开眼部和唇部，10~15分钟后用清水彻底洗干净即可。

控油不只是油性皮肤才需要的护肤步骤，尤其是到了容易出汗的夏季，毛孔变大，皮肤失水较多，肌肤内的水油严重不平衡，混合性皮肤也是如此，特别是T区的控油去油。天气渐热，很容易油光满面，痘痘丛生，因此夏季控油是很棘手的问题。那么夏季如何控油呢？下面就为大家推荐几种夏季控油方法。

　　食物的摄取。根据研究指出，适当的补充维生素B6可以减少皮脂的分泌。所以平日多摄取一些富含B6的水果，譬如香蕉或鱼类等，可以减少一些皮脂的分泌。

　　正确而适度的洗脸。洗脸是将已经分泌的油脂从你的脸带走，并且降低皮肤表面温度的最直接方式。正确的洗脸法，还包括洗脸的次数和洗脸的方式。许多人到了夏天就会忍不住一直洗脸，希望可以越洗越不油。事实上，如果洗脸过头，皮肤有点干、有点脱皮，洗完脸后皮肤温度反而会升高，油分会立刻反扑，这也就是有些人为什么会越洗越油的原因。所以洗脸的次数一天以二到三次为宜。夏天最适宜的洗脸水温当然是冷水，洗脸产品可以加强去油力，但是强度宜适度。

　　吸除皮肤表面的油脂。尽可能除去已经分泌到皮肤表面的油脂，例如吸油面纸、吸油蜜粉等，或者是促进油分滑动的保养品。不过，这些方法只是把已经漏出来的油分移动或去除，所以效果并不持久。想要控油持久，夜间可以敷控油面膜，随时对肌肤进行呵护，清洁肌肤多余油脂及污垢，抑制油脂的过度分泌，保持肌肤适度水分，减少暗哑，令肌肤水嫩清爽。

　　做好保湿。吸油面纸、控油护肤品等是每个女孩化妆包中必备的东东。但如果只是从肤表阻止油脂分泌，反而会出现肌肤过干的情况。所以我们在炎热夏天就应该更需要注重肌肤的补水保湿，给予肌肤足够的充足水分，从而控制t字区的油脂分泌。

　　控油补水的护肤品。解决夏季肌肤出油的问题，最重要的是使用清爽的护肤品，出油较多的则需要使用控油补水的护肤品，这类的护肤品与油性皮肤使用的护肤品大致相同，在白天的时候，可以将青梅滋养爽肤水随身携带，当作喷雾使用，随时给予肌肤最清爽的呵护。

　　收敛毛孔。透过封闭毛孔或减少出油的孔径可以减少出油量，然而，有些成分若过度(如铝盐)使用，反会造成毛孔堵塞。而具有控油、深层清洁毛孔功效的面膜能吸走肌肤表层油脂及毛孔内脏物，平衡皮肤酸碱度收敛毛孔，也可以用上收敛型的化妆水来帮助收缩毛孔。

　　去除角质。可以选择含水杨酸及其衍生物的产品，此类酸性焕肤成分还能够有效清洁毛孔中的垃圾以及毛孔周围堆积的老废角质，同时能够起到约束皮脂腺的作用，从肌肤源头抑制皮脂。

夏季皮肤有效控油

　　夏季肌肤毛孔总是不住地冒油了，不少MM一定挺烦恼油光满面的情况，关键时候献招了，简单几招，让你在清凉夏日一样可以拥有小清新的肌肤。

　　吸油纸和保湿喷雾交替使用。在日常的油腻控制中，可以使用吸油纸进行辅助，感觉到皮肤油腻时或补妆前可先用吸油纸轻轻擦拭，吸走面部油光。常备一瓶保湿喷雾，用后及时补上，立即补水能够有效预防油光泛滥。

　　换掉油腻面霜，啫喱质地才是王道。夏季油腻的问题多出在皮肤处于缺水状态，质地厚重的霜状面霜在秋冬季节可以给肌肤带来滋润，却不适合炎热的夏季。缺水导致出油、或者面霜直接导致肌肤出油。在夏季给油性、混合性肌肤补充水分时，尽量不要使用油质的面霜，这样只会加剧油腻，还让面部肌肤感觉负担，夏季尤其不舒服。

　　夏天想要清爽型护理产品，首选当让是啫喱，没有油分的啫喱对于油腻的肌肤来说可以减少很大的负担。并且可以充分的对肌肤进行保湿，但是要注意的是，必需让肌肤好好的吸收进去才能达到最好的效果，最后使用薄薄的乳液为肌肤上一层保湿膜，但是因为U区是缺乏油脂的，所以建议可以使用夏日使用的轻薄型面霜，回复肌肤的弹性。

　　深层清洁面膜和化妆水配合使用。夏季，肌肤表层的污垢、油脂随着汗水的蒸发很容易干在脸上，难以冲走。深层清洁面膜可以用起来，在洗完脸之后敷上能够起到很好的清除表层脏东西和去角质的作用，用后脸部肌肤瞬间干爽，连毛孔都有开放的感觉。这时需要配合大量化妆水，把化妆棉片浸湿后再敷3-5分钟，让得到深层清洁之后的肌肤补充水分，不让油腻和脏物有空钻进来。

　　想要有效控油，最好就是在洗完脸后，拍上控油型爽肤水，而且最好是拍两次爽肤水，因为拍第一遍爽肤水的目的是彻底清洁脸部污垢，而第二遍则是更好地让肌肤吸收，缩小毛孔，控制油脂分泌。

　　注意防晒。外出时要带上草帽和太阳镜。面部及裸露在外的部位，要涂上防晒霜或防晒油，以防阳光刺激。如果眼睛、面部皮肤已被暴晒，可用冰水或黄瓜进行冷敷按摩，有减轻和恢复皮肤晒伤的作用。适当使用时鲜瓜果面膜。可利用时鲜瓜果来制作美容面膜。瓜果可选用西瓜、黄瓜、西红柿等。将其洗净捣烂取汁，敷抹在面部，轻轻按摩，待15-20分钟后，洗去果汁，这样不但能起到控油的作用，还有清洁皮肤、美化容貌的功效。

　　不做油物男只做尤物男，春季季控油是关键

　　每天都洗脸，但是每天却都满脸油光。对男士来说，面部出油严重和长痘痘一样，都成了护肤的首要大敌。要清爽，首先要控油。要控油，就要知道，哪里最容易出油!

　　油性肌肤是指皮肤油脂分泌过多，重点护理部位在额头、T区、面颊及下巴。

　　油性肌肤深层清洁方法 ：油性肌肤是指皮肤油脂分泌过多，重点护理部位在额头、T区、面颊及下巴。

　　L’OCCITANE 欧舒丹乳木果丰凝滋养面部磨砂膏

　　蕴含天然胡桃壳微粒，能温和去除老废角质及脏污;由10%乳木果油及栗子精华，调和成柔润乳霜质地，能防护滋养肌肤，展现肌肤的年轻光采。适合干燥、敏感及一般肤质。

　　贝佳斯矿物营养泥浆膜

　　来自意大利塔斯肯尼的火山泥，贝佳斯独有活水专利配方，含丰富矿物精华，深层滋养及活化面部和身体的皮肤，能深入清除毛孔内的残妆、油脂与尘垢，并同时润泽肌肤，使皮肤呼吸顺畅。

　　怎样正确使用化妆水?

　　化妆水不是随时随地想用就要的哦，使用化妆水之前首先要洁肤。洁肤后将化妆水轻拍全脸，使失去的水分得到补充，防止肌肤感到干燥紧绷。(记得眼 部也不要忘记涂抹哦)使用化妆水时，不要囫囵涂抹，而是要用双手轻轻拍打，这样有助于化妆水会快速渗透，轻轻推弹还可以舒缓脸部疲劳，不过要记得使用化妆 水之后一定要用锁水精华或者乳液来封锁水分，这样才会实现最佳效果。

　　LAB SERIES男用控油收敛水

　　含水杨酸(Salicylic Acid)与金缕梅(Witch Hazel)的无油收敛水，能溶解过多皮脂、紧致毛孔、调理与舒缓肌肤，呈现净透无油光的肤质。

　　彼得罗夫PTR净痘细致洁面液

　　能渗入毛孔的深层，有效溶解毛孔内老废的角质，清除毛孔中黑头粉刺，改善毛孔阻塞并预防粉刺的形成;温和去除肌肤多余油脂及细菌，舒缓肌肤的敏感症状，并创造肌肤健康的生长环境。

苹果吸油面膜

　　美容功效：苹果中的果酸成分能吸走面上多余的油脂。

　　材料：苹果两个、化妆棉适量

　　做法：将冰冻了的苹果榨汁，沾湿化妆棉敷在油脂分泌旺盛的部位如T字位、鼻翼、下巴，10分钟后清洗。

　　薄荷收毛孔面膜

　　美容功效：迷迭香有消炎抗氧化功效；薄荷具收敛爽肤作用，敷时感觉阵阵清凉；苏打粉可分解油脂。三合一能发挥收细粗大毛孔的功用。材料：薄荷香薰精华油2滴、迷迭香香薰精华油2滴、食用苏打粉半汤匙、一杯清水

　　做法：将材料混合调匀，置于不透光的玻璃瓶，用时拿出摇匀，沾湿化妆棉印在T字位及毛孔粗大的部位，10分钟后以清水洗净。

　　黄瓜眼部面膜

　　黄瓜眼部面膜能够令皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶带，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右。

　　橘子面膜

　　橘子面模适合干燥，角质较多的皮肤，能够令皮肤的血管壁变得更加富有弹性，同时，橘子能够有效解决面部过渡红润苦恼，将橘子去皮后取适量果汁儿，然后加入海藻粉搅拌，搅拌均匀后涂抹到面部10分钟后洗净即可。

　　猕猴桃天然面膜

　　奇异果天然面膜能够供给皮肤充足的水分，同时还能有效去除皮肤暗斑，色斑，令皮肤变得更加白皙光泽。将奇异果粉碎后加入适量海藻粉后搅拌均匀，再将制作好的面膜涂抹到面部，10分钟后洗净。

　　柠檬鸡蛋控油面膜

　　材料：鸡蛋，柠檬，苏打粉

　　做法：把鸡蛋打入碗里，取蛋黄，然后把柠檬榨汁，再加入蛋黄和苏打粉调匀，再均匀涂在脸上，15分钟后洗干净。

　　雪梨杏仁油补水面膜

　　材料：雪梨，杏仁油

　　做法：把雪梨切块，放入锅里，加水煮熟，捞出放凉再捣成泥，然后加入杏仁油拌匀，再敷在脸上15分钟洗干净即可。

　　功效：这款雪梨杏仁油面膜有很强的补水功效，可以调节因缺水而油脂分泌过盛的肌肤现象，并可预防和治疗粉刺暗疮，坚持使用，可以令肌肤保持清爽细腻。

　　野菊花柠檬控油面膜

　　材料：野菊花，柠檬，面粉

　　做法：把野菊花放入水中煮5分钟，过滤取汁放凉，然后把柠檬榨汁，再放入野菊花汁里，加功效：面粉有很好的清洁能力，而野菊花可以去油补水，另外，柠檬可美白，这款面膜的控油补水美白功效是非常棒的。入面粉调匀，再涂在脸上，15分钟后洗干净即可。

时尚自然妆容的化妆方法

如今越来越多的时尚达人更喜欢时尚自然类的妆容，由于它的时尚而又显自然因此也成为了当今时尚达人们的隐型化妆术，相信学会它你也将会做个时尚自然的魅女郎噢。

相信许多爱美达人不仅让妆容时尚而自然，更重要的还要如何让皮肤显的有滋润效果，这里王羽老师就讲解到使用液体质的粉底液对脸部进行底妆的修饰，在使用液体粉底液对底妆进行修饰的时候不容易带走脸上的水份，同时也使肤色保持滋润感。为了增加粉底的保温效果，王羽老师建议将粉底液以二比一的比例与乳液混合使用。

接着我们选用橘色遮瑕膏对眼部的黑眼圈掩盖掉，如果你的黑眼圈过于明显就要调和肤色与黑眼圈的色差了，在打亮颧骨时王羽老师介绍建议用润色散粉代替腮红，打造出来的效果将会更好。

为了打造出自然效果的时尚妆容，在化眼线时要紧贴睫毛根部进行描画，填补在睫毛间的空隙就就可以，而下眼线只需要用深色眼影在睫毛根部轻轻的晕染，在晕染的时候王羽老师提示先由外眼角朝内眼角进行晕染。

最后再选择适合自己的带有光泽度的唇蜜，先从唇角一侧向另一侧刷，要涂的均匀这样才会使妆容看起来更能体现自然美。也可以选米色口红先对唇部进行打底，然后再涂上偏粉红的唇彩，这样可以使唇部更加的时尚而又贴近肤色显的自然。

就这样一款时尚又而优雅自然的妆容就完成了，更多则需要我们多加练习，认真按以上方法多练习才能从中领悟到更多的方法噢，希望以上所分享的妆容方法会对正在学化妆的你有所帮助噢。

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