测试你的乳液放心吗

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　测试依据如下：

　　把你平时所用的乳液取适量放入水中，然后观察其反应。

　　很多产品都有以下三种情况会发生：粘在杯边，飘在水面上，沉在杯底。

　　这三种情况即说明了其所含的成分。

　　1 粘在杯边的是动物油。是从动物身上提炼出来的。我们想一下哪个化妆品厂边有动物屠宰场?没有，屠宰场杀完动物然后把骨头，皮毛堆在一边，等攒够一大堆，再拉到化妆品厂，谁知道堆了多长时间，如果是夏天，那些东西是不是会变质，腐烂?我们吃了变质的东西会上吐下泻，皮肤也一样，用了变质的东西所做的化妆品会产生过敏，制造商就知道会过敏，所以在制造的过程时便会加入安抚剂，脱敏剂。安抚剂是免疫神经的麻醉剂，刚开始用会感觉很好，但时间长了就不行，美容师都知道同一个品牌的化妆品用上2-3年就要换品牌，换的是什么?换的就是安抚剂。

　　2 飘在水面上的是矿物油。矿物油是从地底下开采的石油中提炼出来的。第一层用作汽油;第二层是轻子油;第三层是沥青，用来铺马路。而这类的化妆品就是用第二层轻子油做的，轻子油保湿效果很好，但是不透气，这就像我们冬天穿一条皮裤，腿里面湿漉漉的不透气，会影响皮肤的透性，以至加速皮肤的衰老。

　　3 沉在杯底的是重金属，铅，汞等。报纸上有报道孕妇常用美白产品生下的孩子易患脑瘫。

　　如果说你所使用的产品都不粘杯边，不漂浮，不沉杯底，那么可以恭喜你，因为你选对了好的东西，可以安心，放心的使用。大家可以回家试试哦，MM可不要因为一时的盲目跟丛而用错了东西，那可是得不偿失哦。因为毕竟健康比美丽重要多了。

　　如何在家识别劣质护肤品?

　　彩妆、保养品种类和功能愈多，让人难以选择，加上黑心商品频传，我们用在脸上的产品，到底够不够安全?近来如何分辨化妆保养品的好坏似乎愈来愈受重视。跟我们一起,用非常简易的方法，走上护肤的自救之道?透过专家们提供的简易测试法，让你在家diy检测化妆保养品的特性。

　　test 1

　　你的化妆水够温和吗?试纸一试便知

　　测试目的测试你的化妆水够不够温和、不刺激简易测试法测测看它的酸碱值(ph值)。

　　工具 酸碱试纸，不仅测得出酸碱度，连ph值都测得出来。

　　操作：滴一些化妆水在试纸上，如果ph值小于7，试纸呈现红色就是酸性;大于7且呈现蓝色就是碱性。如果测出来接近ph7中性或是接近皮肤酸碱值ph5.5，代表你的化妆水很温和不会刺激肌肤。但若是想要你的化妆水具有收敛或去角质功能，ph值4～5则是最理想。

　　test 2

　　精华露是否好吸收?先拿化妆棉吸吸看!

　　测试目的花了你大笔银子的精华露，肌肤到底能吸收多少?

　　简易测试法 化妆棉测试分子穿透力

　　工具 化妆棉

　　操作：将精华露滴在一叠面纸或化妆棉上观察渗透力，愈容易向下渗透，表示分子小、穿透力强容易被皮肤吸收。如果只是在表面扩散，就表示渗透力差，不好吸收。

　　test 3

　　乳液好不好吸收?一杯水真的就能知道

　　测试目的乳液或乳霜好不好吸收?

　　简易测试法水测试乳液类型。简单地说，可区分为水包油或是油包水两种剂型，水包油型较易被吸收且较清爽，油包水型则不好吸收。

　　工具 一杯水

　　操作：将乳液或是乳霜取绿豆般大小放入水中，通常水包油型会浮在水面上，而且稍微搅拌就会慢慢溶解变成乳白色。相反的，大部分油包水型的乳液或乳霜会沉于水面下，且不易溶于水中。

　　test 4

　　保养品太油?灯光+吸油面纸让油腻无所遁形

　　测试目的担心你的保养品太油擦了容易长痘痘?

　　简易测试法吸油面纸法+灯光测试法

　　工具 吸油面纸，灯光

　　方法一操作：将少许保养品涂抹在手背上，经过3到5分钟后用吸油面纸轻压。若还能吸到很多油，表示不好吸收、过于油腻。反之，若没剩什麼油则表示保养品容易吸收，比较清爽。

　　方法二操作：同样将保养品取少许涂于手背上，过3到5分钟后在灯光下将手转动观察。如果还看得见泛油光，就表示较油腻，不好吸收。

　　test 5

　　卸妆油真的能卸得乾净?一杯清水见真章

　　测试目的卸妆油真的能卸得乾净?会不会在脸上留下残留?

　　简易测试法 一杯清水测试

　　工具 一杯清水

　　操作：将适量卸妆油滴入一杯清水中，搅拌一下让卸妆油和水充分乳化变成白色，这时如果在水表面还浮有一些透明的油脂，表示这些油脂是无法被乳化洗净。

　　如果这些油脂含有致痘成分，建议你使用卸妆油之后，还是乖乖再洗一次脸吧。

　　test 6

　　口红够滋润吗?吸油面纸告诉你

　　测试目的要知道口红的润泽程度?

　　简易测试法 吸油面纸测试滋润度

　　工具 吸油面纸

　　操作：一张吸油面纸，用铅笔在上面画一个唇形，再把你想测试的口红完整地涂在你画的唇形内，摆上一晚，第二天再看看吸油面纸上的口红，油脂会渗出铅笔画的唇形线之外的范围愈广，表示这支口红油脂含量愈高，滋润度也愈好。

　　一般人在选择洗脸产品时，会注意自己的肤质状况，然后再依产品的标示，选择所谓适合自己的种类。回顾一下市面上的洗脸制品是如何诱导你选择好产品的呢?

　　无皂碱(PH5.5) 不能为品质标准

　　一般人在选择洗脸产品时，会注意自己的肤质状况，然后再依产品的标示，选择所谓适合自己的种类。

　　回顾一下市面上的洗脸制品是如何诱导你选择好产品的呢?最常见的例子是无皂碱与PH5.5，都标榜不会刺激皮肤。

　　事实上，这种条件对于皮肤干燥及过敏性肤质较为必须。再换个角度看事实，干燥及过敏型肌肤者，若只以无皂碱及弱酸性作为选择产品的依据，对皮肤的保障还是不够的。

　　肤况不同，对洗面乳的要求标准是不相同的

　　笔者先从不同肤质的角度，来谈产品选择的方法。

　　对拥有健康肌肤的人来说，好的洗脸产品，必须具有合理的洗净力，及长期使用不伤肌肤的基本条件。

　　至于是否为皂化配方?酸碱值应该多少?并没有绝对限定的必要。

　　对于干燥或易起过敏现象的肌肤来说，好的洗脸产品，条件就必须有所限制。

　　因为肌肤干燥，所以忌讳使用去脂力太强的洗面皂。

　　而易过敏者，角质层通常较薄或皮肤已有红疹现象。所以，并不适宜使用碱性配方或含果酸浓度高的制品。

两个人能整天腻在一齐，固然很愉悦，他们很少会寂寞，但是也很少有绵长的思念。思念本身就是一种最大的愉悦，记得一位名人说，思念你的人就是你的归处。拥有异地恋的人是幸运的，正因你拥有了一个能够跟你一起坚持的人，你拥有了一颗能和你相同执着和梦想的心，你拥有了一份强烈到能够挑战距离的爱。茫茫人海中，找到这样一个无条件信赖你的人，这难道不是一种愉悦吗？这难道不是一种幸福吗？

　　1自我诊断：油性皮肤

　　皮肤纹理粗糙，毛孔明显，两颊、鼻翼等部位毛孔更是大的媲美橘子皮，T区更是随时油光可见，易生痘痘、痤疮。

　　肌肤晋级方案：

　　宫斗中，越是简单的环节越容易成为事情成败的关键，洁面也是如此。作为一个油田妹，如果你只依照自己的肤质选择了正确的洁面产品，按照产品使用步骤进行就以为大功告成你就败了。虽说洁面产品本身就具有清洁保湿之类的功能，但随便地搓搓脸并完全达到它应有的效果的，只有将洗面产品与水的调配、配合按摩按摩手法，针对T区、下额等角质堆积处进行细致清洁，才可以让清洁产品达到最佳效果。当然，如果再加上一款清洁面膜，就更好了。

　　2自我诊断：中性皮肤

　　肌肤细腻有光泽，毛孔细致，水油平衡有弹性。即使面对外界刺激也不太敏感的极佳健康肤质，大的年轻女孩的肌肤都是如此，但季节变化对肌肤影响较大，冬季会偏干，夏季也会冒冒油。

　　肌肤晋级方案：

　　就像宫斗戏中，看似平和的表面往往暗藏玄机，肌肤也是如此。健康年轻的肌肤，大多属于中性肌肤，看似完美异常，但不认真保养，很容易在30岁后变成干性肌肤，皱纹蔓延。做好补水工作，将爽肤水换成高机能护肤水，在常规护肤的同时加上一支保湿精华，让肌肤吸收大量水分让肌肤保持水油平衡状态才是聪明人的做法。

　　3洗脸测试法

　　洗脸测试法是利用洁面后绷紧感觉持续的时间来判断。洁面后，不擦任何保养品，面部会有一种紧绷的感觉，干性皮肤洁面后绷紧感40分钟后消失，中性皮肤洁面后绷紧感30分钟后消失，油性皮肤洁面后绷紧感20分钟后消失。

　　4触摸测试法

　　早晨起床时，用手触摸皮肤，感觉油腻的为油性皮肤；感觉粗糙的为干性皮肤；感觉平滑的为正常皮肤。

　 很多朋友使用化妆品遮掩，往往只是治标不治本，要真正解决问题，惟一的办法是做好基本的肌肤护理，让毛孔自然收紧。因此我们为你总结了以下七种收缩毛孔的方法，让大家在本质上改变你的粗大毛孔，试试看，坚持下去会给你带来意想不到的惊喜!

　　蛋清洗脸

　　很多人都知道蛋清面膜，对肌肤的收紧很有效果，但其实除了自制蛋清面膜外，也可以利用蛋清洗脸的方式来达到收缩毛孔的目的哦。洗脸时，先打湿面部，然后用蛋清涂抹面部，再用清水洗净，坚持1个月，就能惊喜的发现粗粗的毛孔变小了。

　　柠檬汁洗脸

　　如果是毛孔粗大比较严重的油肌MM，可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，不仅能收敛毛孔，还能减少粉刺和面疱的产生。但编辑提醒各位MM在使用柠檬汁洗脸时，千万要注意浓度：不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上!

　　冰毛巾敷脸

　　每天早上出门前，趁着汗水、油脂还未分泌，还没使用保养品时，先拿一条冰冻过的毛巾敷在脸上，将脸上的热气先散去，这样除了可以让毛孔紧致以外，也有拉提肌肤的作用。

　　化妆水收缩毛孔

　　冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，收敛毛孔效果超赞。首先可以选择棉絮较多的化妆棉，然后倒上具有保湿效果的清爽型化妆水，并将化妆棉撕成数片当面膜使用，这样可以让化妆水的有效成分更容易渗入肌肤。

　　啤酒收缩毛孔

　　很多人都是喝完啤酒第二天醒来，肌肤会变好哦。那还有道理的哦，啤酒中含有维生素B和锌成分，能够帮助收缩毛孔。把啤酒倒入一些在干净的碗中，把化妆棉浸泡啤酒中3分钟，再敷在鼻头处，当然也可以敷在全脸，等化妆棉的水分被吸干后就完可以啦。不过不胜酒力的MM们小心喝醉了。

　　内外做好保湿工作

　　毛孔粗大有很大部分原因是因为肌肤缺水造成的，当肌肤缺水时，皮肤就会分泌较多的油脂，引起细毛孔堵塞，从而导致毛孔越来越大。所以内外都要做好肌肤的保湿工作，不仅要按时按量喝水，保湿喷雾、乳液等也是必不可少的!

　　芦荟收缩毛孔

　　大多数人都知道芦荟集保湿、祛斑和收缩毛孔等多项美容效果于一身，它能够有效镇静肌肤，使毛孔得到收缩。每晚睡觉前预留一段时间，用新鲜芦荟汁敷面效果很明显哦，当然如果没有新鲜的芦荟，也可以用市场上现成的芦荟胶，也有同样的效果!

　　以上的方法都是自制的毛孔收缩法，最好还是结合护肤品一起搭配使用才能保证最好的效果。下面小编推荐一款收缩毛孔的利器。

　　推荐产品：安娜苏水娃娃毛孔收缩面膜 RMB310/80g

　　编辑推荐理由：可有效控制肌肤过盛的油脂分泌，对收敛粗大毛孔有奇效，让你轻松拥有令人惊羡的紧实弹性的肌肤。

　　推荐指数：★★★★★

　开始：12星座性格测试，请按照下面的指示转

　　1 你属于哪个星座?

　　A. 双子座.巨蟹座.魔羯座.水平座--------转 2

　　B. 金牛座.狮子座.处女座.射手座-------转 3

　　C. 白羊座.天秤座.天蝎座.双鱼座-------转 4

　　2. 你自问是不是一个健谈(即多话)的人?

　　A.是------转 3

　　B. 不是---转 4

　　3. 你喜欢和家人在一起的时间多还是和朋友在一起的时间多?

　　A. 同家人,每天放学或下班后我马上回家吃饭-------转 4

　　B. 当然同朋友啦.同老爸老妈都没有几句话可说----转 6

　　4. 想不想尝试创业?

　　A. 想-------转 5

　　B. 不想----转 7

　　5. 电影看到一半忽然出现不雅的镜头,你会不会感到不舒服?

　　A. 会-------转 6

　　B. 不会----转 7

　　C 不是太过分的就无所谓----转 8

　　6. 你觉察时间过得快不快?

　　A. 快-------转 9

　　B. 不快----转 8

　　7. 你最讨厌下面哪一样东西?

　　A. 战争--------转 8

　　B. 沉闷的工作------转 9

　　C. 不和谐的家庭关系------转 10

　　8. 你认为你身边来自不同圈子的朋友可不可以一起玩?

　　A. 可以-------B型

　　B. 不可以-------转 10

　　9. 你会不会为了名利而讨好上司或朋友?

　　A. 或者会----------A型 性格

　　B. 绝对不会------B型 性格

　　10. 你认为朋友重要还是家人重要?

　　A. 朋友---------D型 性格

　　B. 家人---------C型 性格

　　测试结果------------12星座性格测试---------如下

　　A多重性格

　　你是多重性格的典型人物。对着某一群人时你会显露一种性格，而面对另一人群时你就会换上第二种性格。一句话形容见人穿人皮，见鬼穿鬼皮。有时不单只是对人，只要身处的环境不同你就会用不同的性格待人。说白了，你是一个很有心机的人，懂得见风使舵，别人很难明白你在想什么。

　　B阴阳性格

　　你是一个有着双重性格的人，懂得视环境而改变你自己。你与A型不同的是，你是为了表现而表现，而非为了什么利益而做双面人。也就是说，你想让人知道你的脾气可好可坏，既能十分温柔又能大发雷霆。你用不同的面目面对不同朋友是为了让他们舒服点。但过分顾及会让你自己很累。不特意让人知道你有双重性格，自然表现自己，一样能过得很开心。

　　C独占一格

　　在正常情况下，你都会用惟一的个性面目去见人。因为你本身好强，以至于你觉得一种性格已经足够，况且你根本没有另一种后备性格!这样的你当然不会为了什么利益而虚情假意地同别人相处，不过，你的个性太强，使你也吃足了苦头。比如，不得已要应付别人时，你也会带起面具，这会让你产生窒息的感觉。还好，这种情况很少发生，所以你过得还蛮舒服的。

　　D直率性格

　　你的个性可以用一个字来形容：直!你的率直让人吃惊，你心里藏不住话，有什么就说什么。别说双重性格了，就是干一些稍微与你性格不符的事情都会让你觉得很有难度，简直就像要你绕弯子一样。其实你很可爱，对朋友很讲义气。但是这样的你很好骗，似乎连你领养的小动物都有机会骗你!皆因你连后备性格都没有!建议你学习一下如何隐藏你率直的个性吧!

焦虑性神经症（简称焦虑症），是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。本症分为惊恐障碍和广泛性焦虑两种形式。

　　多发人群

　　焦虑症可以说是人群中最常见的情绪障碍了，世界卫生组织的研究表明，人群中焦虑症的终身患病率为13.6%-28.8%，90%的焦虑症患者在35岁以前发病，女性往往多于男性。我国缺乏全国性的焦虑症调查资料，河北、浙江等几个省的调查显示：焦虑症的患病率在5%-7%，据此估计全国约有5千万以上的焦虑症患者。

　　疾病症状

　　首先说一下焦虑症的定义。焦虑是一种不愉快的、痛苦的情绪状态，同时伴有躯体方面的不舒服体验。而焦虑症就是一组以焦虑症状为主要临床相的情绪障碍，往往包含两组症状：

　　⑴情绪症状患者感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。紧张害怕什么呢?有些人可能会明确说出害怕的对象，也有些人可能说不清楚害怕什么，但就是觉得害怕;

　　⑵躯体症状患者紧张的同时往往会伴有自主神经功能亢进的表现，像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等，有时还会有濒死感，心里面难受极了，觉得自己就要死掉了，严重时还会有失控感。

不同的眼睛类型与修饰方法

一、眼睛的类型

眼睛是传达。交流感情，体现时尚风格的心灵之窗。人的眼睛有以下七种。

1.小眼型

小眼型的优点是显得温和。和蔼可亲；其缺点是平淡，不起眼儿，眼缝狭小，呈“眯缝”、“三角眼”、“大小眼”、“八字眼”等。

2.圆形眼

圆形眼是指由眼脸过分深陷、眉弓特别突出造成的，使人感觉棱角过于分明。其优点是显得整洁舒展，缺点是年轻时像“大人相”，年老时显得憔悴。

3.下垂眼型

下垂眼型其特点是内眼角高，外眼角地，容易给人阴郁的错觉，有些眼睛因疲劳而使眼脸下垂。

4.杏仁眼型

杏仁型的眼型是最完美的眼型。其线条轮廓有节奏感，外眼角朝上，内眼角朝下，眼睛左右两段的走向明显相反。

5.狭长眼型

狭长眼型又称“丹凤眼”被中国传统认为是最妩媚、最漂亮的形状。眼睛形状细长，眼裂向上、向外倾斜，外眼角上挑。多为单眼皮或内双。

6.浮凸型眼型

浮凸眼是指眼脸肥厚，骨骼结构不突出，外观有平坦浮肿的感觉。看起来不美观，给人以阴郁、迟钝之感。

二、眼睛的修饰

1.小眼型的修饰方法

要使细小的双眼看起来较大且充满神采，有两种画法。第一种画法是：从上轮廓线起，用暗灰或灰色在上面晕染，眼线要细长，上下眼线不交叉，这样就想双眼皮那样漂亮。第二种画法是：加暗灰色眼影，外侧宜淡，界限不要分明：眼边深，眼线略细，这样通过加眼影以加强映象，就显得更加温柔亲切。也可在眼盖上涂上闪亮或浅淡的颜色，再在眼位处涂上较深颜色，然后涂上光影。在下眼脸晕染蓝色、黑色眼影，睫毛不用上翘，保持原状并涂上浓密睫毛膏，更能增强眼睛的朦胧感。

2.圆眼型的修饰方法

为配合圆型的眼睛，可在眼盖上涂上两种颜色，涂成半月型。较浅的颜色涂在眉毛下，如橙红色；较深的颜色涂在眼盖上，如呈棕色。也可以用较淡而又亮光的色彩使圆型眼看起来比较修长一点。

3.深陷眼型的修饰方法

深陷眼型的眼影宜用亮色眉骨用发红的褐色，亮色上方加少许发红的颜色（如紫色、粉红色），眼线要自然，这样眼睛就显得丰满厚实了。也可以利用光影手法使眼睛看起来较为饱满突出，用浅带亮色的颜色涂在眼脸及眉毛下作光影，再用中等至深色的眼影，如深棕色涂在眼尾处。

4.下垂眼型的修饰方法

下垂眼型者可把鲜艳的颜色涂在眼盖上，并延伸至眼尾，然后用亮光或较淡淡的眼影直接涂在眉毛与眼盖间。注意内眼角要加眼线，并可稍加褐色眼影；外眼角则用褐色晕染，下眼线向外眼角挑起，这样会显得成熟一些。另外也可以从内眼角加眼影，在下眼脸外眼角处画出眼影和眼线，这种画法突出了天真的一面。

5.杏仁眼型的修饰方法

杏仁眼型者可选择自己心爱的眼底、色涂在眼盖（皮)上延伸至轮廓线处，再用较深色调的同色系列眼影在眼盖上到眼角处斜涂至眼下，最后在眉毛下眼盖上涂淡淡的色调作光影。

6.狭长眼型的修饰方法

狭长眼型者可先在眉下涂上光影，将眼盖部分垂直的分成两部分，即在前眼角靠近鼻子的部分涂上浅而带亮光的眼影，然后再另一部分涂上较深而柔和的色调。

7.浮凸眼型的修饰方法

要使浮凸眼型看起来较为深陷，可在上眼脸涂冷色，这样显得清爽，可用单色调眼影涂在眼盖上及眼梢处，如棕色、暗灰色等。眼影最好呈带状，眼线要细，这样就显得整洁深邃，给人一种冷静的感觉。

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