九大护肤理念

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　　１．中草药护肤
　　未来５～１０年，主导美容护肤品市场的将是天然植物及中草药美容品，其中又以中医传统理论和现代高新科技相结合的新产品开发为热点。
　　去年世界中草药年销售额已超过１６０亿美元，并以每年１０％～２０％的速度递增。新的信息表明：不仅亚洲人对传统中草药的接受程度较高，欧美等发达国家的健康观念也在改变。中医药博大精深、资源丰富，将成为全球美容护肤品研发关注的焦点。
　　目前，欧莱雅、资生堂等国际大公司都已经或正准备启动在华的中草药项目，耗费巨资研发东方中草药的精髓。
　　２．抗污染
　　近年来，为了对抗汽车尾气、灰尘杂质、电脑辐射、外部毒素的入侵、工作压力、睡眠不足、生活不规律等，许多有远见的化妆品公司开始着手研发抗污染、抗紧张类护肤品，如今，越来越多的具有净化、排毒等功能的护肤品开始出现，许多大品牌，如碧欧泉、兰蔻、雅诗兰黛、倩碧等推出了各自针对性的抗污染、抗紧张类的护肤品。
　　３．无添加护肤
　　无添加一词来源于日本，规定了１０２种不能添加到化妆品中，对皮肤构成敏感、损害的成分，以避免出现香污染色污染油污染，对消费者身体造成伤害，这一需求已成生产和消费趋势。
　　但实事上，目前国内外对无添加并没有统一标准，但有一个原则，即必须具备４个主要特征：一是不添加有害人体（皮肤）的物质，比如含汞的美白剂、激素成分等；不添加没有确切功效成分的物质；不添加纯度达不到要求的物质，因为达不到要求的物质会成为人体皮肤致敏源；不添加多余的辅助材料。
　　４．绿色化妆品
　　绿色化学，是用化学技术和方法减少或消灭对人类健康、社区安全、生态环境有害的原料、催化剂、溶剂和试剂、产物、副产物等的使用和产生。
　　绿色化学的应用覆盖范围很广，绿色商品的种类包括：食品、日用品、保健品、家电、化妆品、建材、服装、礼品、照明用品等。像绿色食品，特指无污染的、安全、优质、营养类食品。一项关于绿色商品的网上调查结果显示，在人们愿意购买的绿色商品中，绿色食品需求最大，占３３．３％，其次是非必需品的绿色化妆品。
　　目前，绿色化学的概念已经开始被一些化妆品公司所接受，并开始着手开展这方面的研究与实践。如欧莱雅的研究人员使用木糖一种从山毛榉木中提取的天然糖分，一种可再生的原材料，研制用于皮肤护理的全新的活性分子。
　　5．儿童护肤
　　据《中国零售业》白皮书披露，儿童护肤品将成为未来化妆品市场的一个热销趋势。儿童皮肤的含水量没有成年人的高，因此儿童护肤品对保湿效果的要求没有成年人高，在针对儿童设计配方时，应当控制配方的刺激性，尽量使用天然的原料，少用防腐剂、香精、化学成分。第三，儿童护肤品设计应更加注重安全性。在儿童护肤品制备过程中，应该严格灭菌，有效控制微生物数量，防止微生物感染，提高产品安全性。
　　目前在国内儿童护肤品市场上，除了美国进口品牌强生占据绝对优势之外，一些本土品牌，如郁美净、绿豆蛙、调皮宝、小浣熊等也跃跃欲试，希望从中分得一块蛋糕。
　　６．美白淡斑
　　拥有白皙剔透的美丽肌肤一直以来都是东方女性，尤其是中国女性不倦的追求。与此同时，对化妆品研发人员而言，安全而有效的美白产品也是永远的研究主题。
　　２１世纪，随着生物医学取得突破性进展，对皮肤结构及功能等的研究也大有进步。研究结果表明：导致肌肤变黑的黑色素是经过复杂的过程而生成的，并且通过分别抑制各种生成阶段就能得到更高效、更安全的美白效果。近年来，素以美白产品著称的资生堂公司运用基因解析等尖端技术，试图研发出更安全、更有效的美白成分。今年４月，资生堂在中国上市的新产品中含有的凝血酸就是这一尝试的科研成果。
　　据专家预测，未来的美白成分可能未必只通过皮肤起作用，全身状态、甚至精神状态都会对肌肤状态产生很大影响。未来，或许运用先进科技可能创造出：只要闻一闻就能使肌肤白皙的香水。
　　7.抗衰老
　　与美白一样，抗衰老一直是中国女性非常在意的肌肤保养项目，与西方女性不同的是，中国女性特别希望青春永驻，漂亮总是与年青如影相随。因此，如果说美白是年轻中国女性孜孜不倦的追求与梦想，那么，抗皱则是中国女性步入中年之后的主修美容课。
　　为了迎合中国女性消费者对抗衰老产品的需求，各大国际品牌可是下足了功夫，不惜投入巨资开发相关产品与配方。各种高新尖端科技成果得以运用，各种最昂贵、最珍稀、最具科技含量的成分得以使用，各种最具优势、最具功效的配方得以采用，从金字塔顶端的顶级品牌，到金字塔底座的大众品牌，从迪奥、兰蔻到希思黎、香奈儿，从玉兰油、巴黎欧莱雅到资生堂、理肤泉，从专柜产品到药房产品，从百货商场到超市卖场无一不被抗衰老这一最具消费实力与潜力的品类所吸引。
　　8.保湿
　　众所周知，皮肤的保湿，不仅仅让皮肤看起来很水灵的美，作为覆盖身体最大的器官，它的生理作用非常重要，保持水分，防止水分向体外蒸发是皮肤的重要功能。
　　现代社会，人们身处空调环境的时间越来越多、越来越长，在冷暖环境中的频繁切换，使得越来越多的人面临皮肤干燥、缺水的状况。而皮肤干燥是许多皮肤问题产生的最直接的导火线与诱因，皮肤干燥可以引起皮肤粗糙、脱皮、皱纹、色素沉着、瘙痒、皮肤炎症等。
　　基于此，皮肤科专家提出了：保湿是皮肤保养与护理的关键。如今，消费者对保湿产品的需求甚至超过了美白产品，因为许多消费者已经清楚地知道，即便使用再多的美白产品，如果让皮肤不保湿，色斑同样会无情地冒出来。如果美白产品配合保湿产品使用，美白效果则更胜一筹。
　　9.抗敏
　　过敏反应的本质是由于机体受到抗原物质刺激后引起的组织损伤或生理功能紊乱，即病理性的免疫反应。随着社会环境的改变，过敏性疾病、过敏性肌肤的发生率呈逐年上升趋势。
　　近年来，由于化妆品使用不当引起的化妆品皮炎（过敏）现象频频发生，尤其是一些去斑类产品，由于添加了功效性成分，非常容易引起皮肤过敏现象。另外，一些不法经营者，在功能性化妆品中添加限用或者违禁成分，更是成为引起皮肤过敏现象的一大主因。
　　随着皮肤过敏现象的发生率不断增多，不少化妆品生产企业开始投入力气研发抗过敏护肤品或者减少可能引起过敏现象的成分的添加。一些从天然植物中提取出的有效抗敏成分，如茶多酚、黄芩苷、苦参碱、甘草皂苷、年蒡苷元、齐墩果酸等得以发现，这些成分具有良好的抗过敏成分，已经或者在未来将用于化妆品中。

　　护肤方法一：去角质层
　　新妈妈在养胎的这段时间里,常常会给人脸部暗黄和松弛的感觉,其实,这是因为脸上的角质层过厚了所导致的原因。所以想要恢复美丽的肌肤,那么第一步就是要去除脸上的角质层,建议用去角质霜或者用洗脸的方式去除,建议可以轻轻的按摩,一面对肌肤造成过度的伤害,具体的可以三到四天做一次清除工作。
　　护肤方法二：祛斑美白
　　十月怀胎期间,脸部会沉着着大量的暗沉和黑色素,时间久了就会形成色斑,这时候就需要祛斑美白的工作。具体的做法可以有两种,一种是用护肤品来调节,另外一种则是可以通过吃祛斑食物达到美白的功效(相关阅读:女性祛斑5食物还原白净雪肌),护肤品要选用成分比较简单的美白精华液,早晚涂抹脸部。而祛斑食物则是选用含维生素C、维生索E及蛋白质的食物,维生素c可抑制代谢废物转化成有色颗粒,从而成少黑色素的产生
　　护肤方法三：保湿补水
　　在孕妇分娩的后期,受到内分泌的影响,肌肤会出现脱水的症状,脱水严重的还会出现肌肤的衰老,这样的肌肤对于护肤品的吸收也会很差的,所以你需要做好深层的补水工作,具体的做法是保湿精华能为肌肤提供长效保湿,锁住肌肤表面水分,防止水分流失;定期做补水保湿的面膜,能够为肌肤快速密集的注入水分,缓解肌肤干燥状况。
　　护肤方法四：抗衰老护理
　　产后,肌肤由于内分泌的变化,往往会失去之前的弹性,而变得松弛,皱纹也会相应增加,出现早衰现象。因此,产后的开衰老护理也是关键。帮助肌肤抗衰老、除皱的护肤品不能少;同时,还要少吃会影响消化机能的酸性食物,多补充钙质和水分,多多摄取胶原蛋白,为肌肤恢复紧致弹性提供动力,这些都是有利于让肌肤恢复年轻的方法。
　　护肤方法五：勤洗脸除痘痘
　　很多生完孩子的妈妈都表示脸上会长出很多的痘痘,这是因为产后的内分泌失调了,也是由于情绪压力比较大和睡眠质量不好,还有一方面是做月子的时候,营养过剩了,会让身体更加的上火。所以痘痘就都长出来了,所以产后的妈妈要做好正确的护肤顺序,多洗脸,保持脸部的清洁,同时要选择性质温和的洗面奶;在面霜上要选择补水又不含油分;另外就要多喝水、多吃含有维生素C的水果蔬菜,注意肠胃排泄正常。

《九种体质养生(超值白金版)》讲述了人的体质分为九种，每种体质都有自身特点，我们要读懂自己的身体，必须先弄清楚自己属于哪类体质，自己的身体到底需要什么。再根据自己的体质类型，选择怎样吃，怎样起居，怎样度过一年四季，怎样保健，这就是体质养生。辨清自己的体质，因人施养，就能在生活的一点一滴中获得健康，掌握自己健康的主动权。体质养生就是将每个人都当成完整而独立的对象来对待，从每个方面综合考虑分析，如身体素质、生活环境、心理状态以及社会因素等，综合考虑每种疾病发生的一般规律和每个人的特殊性，灵活运用，因人而异地实施调养治疗保健方案。 《九种体质养生(超值白金版)》结合了中医传统的养生理论与现代科学的保健观念，全面系统地讲述了九种体质的不同特征、外在表现及易患疾病，让你可以清楚自己属于哪种体质，然后有的放矢地进行调养和防治，找到专属于自己的养生保健方法。这些可以帮我们了解自己生命的密码，了解自己的体质是如何形成的，了解自己的饮食嗜好，了解自己的个性心理特点，了解自己与大自然及社会环境的关系，从而读懂自己的身体，找到真正的健康源头。

　　目录：

　　第一篇　探古寻今，解密中国人的九种体质

　　第一章 寻源《黄帝内经》，挖掘体质养生智慧　　第二章 体质是由先天禀赋加后天修养而成　　第三章 调养体质：把握时机，掌控调补时间　　第四章 平衡阴阳，体质养生的宗旨

　　第二篇　畏寒怕冷的阳虚体质

　　---不伤不损养阳气　　第一章 阳虚体质：养生就是养阳气　　第二章 阳虚是寒邪作祟，调理阳虚重在医寒　　第三章 阳虚体质：多食温暖食物，调和阴阳身自暖　　第四章 男人，不要变成阳虚体质的代名词　　第五章 阳虚体质易感病症

　　第三篇　缺水急躁的阴虚体质

　　滋阴润津降虚火　　第一章 阴虚，身体的津液不足了　　第二章 阴虚体质：多吃凉性食物，滋阴清热安心神　　第三章 津液少，阴不足爱上火的根源　　第四章 把干渴的身体喝滋润阴虚体质喝的学问　　第五章 津液不足,女人要滋阴　　第六章 阴虚体质易感病症

　　第四篇　痰湿体质

　　祛痰除湿消脂　　第一章 祛除湿痰，畅达气血逆转痰湿体质　　第二章 痰湿体质：清淡微温食物，化痰降浊畅气血　　第三章 健脾胃，去痰湿痰湿到平和的演变　　第四章 腰带越长，寿命越短祛脂减肥益健康　　第五章 痰湿体质培育三高的温床

　　第五篇　长痘易怒的湿热体质

　　祛湿清浊利身　　第一章 湿热氤氲，又湿又热，排泄不畅的湿热体质　　第二章 湿热体质：少甜少酒，燥湿散热助排毒　　第三章 疏肝利胆，祛湿热湿热体质养肝要先行　　第四章 湿热季节助长湿热体质：夏季要避湿热　　第五章 脸部困扰：从湿热到痘痘的转变　　第六章 体质偏颇，疾病的温床：湿热体质易感病症

　　第六篇　失眠忧郁的气郁体质

　　疏肝理气养神　　第一章 郁闷，不高兴，生闷气：气郁体质善太息　　第二章 气郁体质：多吃补气食物，少饮酒　　第三章 调顺气血，告别气郁回归心灵的田园　　第四章 气机郁滞不畅，大脑供血不足　　第五章 体质偏颇，疾病的温床：气郁体质易感病症

　　第七篇　反复感冒的气虚体质

　　健脾避风，养正气　　第一章 养生调体，气虚体质重在补气　　第二章 气虚体质：忌冷抑热，从内到外滋养　　第三章 养护气虚先固正气，正气充足百病消　　第四章 脾生气，肺主气气虚体质要壮脾肺　　第五章 制敌先知敌，调和气虚先避邪气　　第六章 体质偏颇，疾病的温床：气虚体质易感病症

　　第八篇　血脉不畅的血淤体质

　　疏肝活血散郁　　第一章 通则不痛血淤体质重在活血散淤　　第二章 血淤体质：忌食寒凉，养阴化淤保健康　　第三章 淤血加快衰老抗衰从疏通气血开始　　第四章 毒素丛生，血淤气滞排除毒素气自畅　　第五章 癌症身体里的血淤气滞　　第六章 妇科疾病多是淤血惹的祸

　　第九篇　易过敏的特禀体质

　　益气固表远离过敏　　第一章 益气固表，养血消风改善过敏体质　　第二章 特禀体质：合理挑食，培本固表防过敏　　第三章 免疫力是盔甲，改善特禀体质的秘密武器　　第四章 从体质开始调整逆转过敏体质

　　第十篇　形神和谐的平和体质

　　养生博采中庸之道　　第一章 气血和谐，七情适度得天独厚的平和体质　　第二章 辨清体质选对吃法：均衡营养保健康　　第三章 养心，平和体质养生的最高境界　　第四章 养护平和体质需要顺应四时　　第五章 平和体质一日中的养生智慧

　　男士化妆的九个步骤分为以下几步：

　　第1步，清肤，就是洗脸，用纸巾擦干。

　　第2步，化妆水，一定要用化妆棉!省化妆水，而且起到二次清洁的作用，用的常了还可以把黑头带出来，玛丽安的就可以

　　第3步，乳液，别告诉我你不会涂。

　　第4步，眼霜，用无名指指肚轻涂(从里向外，最好只是轻点)。

　　第5步，隔离，一定要用!第6步，粉底，点到那几个点上(一般点在额头，鼻子，眼下，两腮，下巴)，然后用手指从上到下抹开，脖子也要涂到，如果用手涂不好可以用棉。如果有斑或痘痘什么的可以用些遮瑕。我习惯用遮瑕笔，方便。

　　第7步，用眉笔或眉粉画眉毛，棕色和藏蓝色都可以，别太假就好。

　　第8步，眼影，颜色看心情，还有和衣服的搭配，不过平时很淡，一般人看不出来，毕竟是男生来着。

　　第9步，画眼线.眼睛大的下眼线用白色，小的用黑色.下眼线我习惯画在离眼的最近那一小条上。

　　最后还要用散粉定下妆。用dodo的粉就好啦~~~特别细，看不出来的。

　　如果戴隐形的话，就先戴后化妆，卸妆的时候先拿下眼镜再卸

　　如果患有高血糖，治疗以饮食法为中心，避免饮食过量，减少脂质和糖分的摄入，水果也是一种降血糖的食物，但是对于高血糖患者来说，吃水果一定要有选择性的吃，特别注意不要摄入过多含有大量果糖的水果。下面，我们向您介绍一些能够降低高血糖的水果。

　　降血糖的水果

　　1.柚子。血糖生成指数为25。鲜桃，血糖生成指数为28。生香蕉，血糖生成指数为30。

　　2.苹果。血糖生成指数为36。梨，血糖生成指数为36。柑橘，血糖生成指数为43。

　　3.熟香蕉。血糖生成指数为52。猕猴桃，血糖生成指数为52。西瓜，血糖生成指数为72。

　　4.猕猴桃。味甘、酸，性寒。归肝、胆、胃、肺经。具有调中理气、生津润燥、解热除烦、通淋之功效，适用于脘腹胀满、烦热型糖尿病，兼有黄疸者尤为适宜。

　　还有大家比较陌生的梨，梨降血糖很多人都没有听说过，而梨最让人熟悉的就是治咳嗽.大家有所不知，梨味甘、微酸，性凉。归肺、胃经，具有有生津止渴、润肺去燥、清热化痰、养血生肌、解酒毒之功效，非常适合并发肺结核糖尿病患者。

　　水果是我们日常生活常吃的食物，但是降血糖的水果对患者来说是具有很重要的意义和作用的，这些降血糖的水果是患者们的最佳选择喔。

夏日，热浪袭人，空气热得让人窒息，肌肤如临大敌，防晒功课不可少。肌肤频频出现状况，令人措手不及。看看下面五种场景下你可能会出现的疑惑，帮你消除困惑，轻松护肤。

　　场景1

　　恨透了北京的桑拿天!赶紧把滋润的面霜换成口味清淡的乳液，再也不要人为的黏腻来添乱。皮肤贪恋清凉，感觉是清爽多了，可毛孔怎么越来越大，整张脸看起来像一条黯淡的干鱼?

　　困惑

　　都说护肤品要随四季更迭变换，夏天改用清淡的乳液也有错?

　　一语点破： 四季交替，护肤品当然也要跟着换季，这点固然没错，但有两件单品非常特殊，地位可谓四季不可动摇，它们就是保湿精华和保湿晚霜。酷暑下新陈代谢飞快，水分的流失是秋冬时节的十几倍，能量补充不及人容易虚脱，更别说肌肤变成黯淡干鱼了。只有在夜晚的时候肌肤消耗相对小，也是一天中补水修复的最佳时机。保湿精华，尤其是保湿晚霜在夏天更要狠狠用。护肤品换季不能只看质地，还在以乳液和霜状来对肌肤的口味，小心被扣上菜鸟的帽子哦。

　　场景2

　　除了上下班要忍耐一下紫外线和热浪袭击，无论坐在格子间里还是回到家，总有空调的冷气吹。不过，你最近发现了一个新变化：皮肤在室外容易潮红，而呆在冷气下的时候血管丝会明显，难道皮肤在变薄?

　　困惑

　　做好了保湿再吹冷气，迷肌肤还是不待见?

　　一语点破： 皮肤潮红、红血丝明显就是皮肤变敏感的前奏了。其实，任何人长时间坐在冷气下，多多少少都会出现红血丝症状，不仅显现在脸上，在身上尤其四肢会非常明显，不信留心看看!归根到底，这都是冷热交替在作怪的缘故。在室外，血液会因为高温奔流起来，回到室内，低温让血液骤然减慢甚至滞留就会出现红血丝。最要命的是，这种伤害会让皮肤的水合能力下降，肌肤变敏感。所以，不要一进门就着急走到冷气底下，可以在冷气相对弱的走道或者通风处适应一下，给肌肤一段缓冲的时间。

　　场景3

　　打开化妆包，抽出今天第13张吸油纸，你一面咒骂着天气的恶劣，一面纳闷昨晚明明敷了补水面膜，今天也没让喷雾离手，怎么还是像在煎油饼?

　　困惑

　　脸蛋油得像井喷，一定是肌肤渴得厉害?

　　一语点破： 如果补水到位，不一会儿就油光满面，并不是皮肤缺水，而是夏天的空气湿度太高，肌肤里的油分子都要跑出来找平衡了。这一点皮肤是很聪明的，作为人体最大的防御器官，它的使命就是与环境中的水分拔河。如果自身内部水分充足，油分子着急跑出来其实是为了锁水的一种自动防御。这个时候你需要的其实是保湿型粉饼或者控油散粉，维持表面清爽就好了。

　　场景4

　　午餐后闲着没事照镜子，呀!你讶异地发现，眼角出现了浅浅纹路。大夏天的，细纹比秋冬跑出来的时间还快。有没有搞错?!你忿忿地想，又摸不着头脑。

　　困惑

　　乖乖，怎么细纹比秋冬还容易跑出来?

　　一语点破： 进入7月炎夏季节，不少人到了下午，眼角都会出现细纹，有的甚至不用等到下午，中午11点就现身了。一方面是因为补水不到位所致，另一方面由于夏天是一年中能量和水分消耗最大的季节，血液循环会加快，不需要干燥的环境来抢水，肌肤很快就会把水分内耗干净。而眼周是全身皮肤最薄的地方，没有脂肪蓄水，当然最先倒霉。不过别太担心，这些小纹都是缺水所致的假性纹理，通过补水很快就能撑开。

　　场景5

　　天生就是油性肌，夏天更不敢怠慢，乖乖地做好每天的清洁。可肌肤还要跟你闹别扭，生闷气的小痘痘冷不丁就窜出来好几个，刚扑灭没几天，又从原地拔地而起，心里那叫一个恨呀!

　　困惑

　　明明做了清洁，痘痘怎么老在原地春风吹又生?

　　一语点破： 基本上除了上火和内分泌失调，绝大部分的痘痘都是因为毛孔堵塞引起的，即便你拍着胸脯说每天都做好了清洁，另一种容易忽略的关键是，光清走皮肤表面的油污甚至毛孔漏斗区的半固化皮脂，其实都还不够。就像浴室的水管堵塞，你只是拿掉了塞在排水口的头发而已，只是一时间的流畅。毛孔口只是个排油出口，让整个排油管道通畅，才是彻底改善皮脂阻塞、阻止痘痘造访的根本办法。

　　那么夏日护肤过程中有哪些不宜呢?

　　不宜吃感光蔬菜

　　芹菜、香菜、白萝卜等都属于感光蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。在盛夏季节，应该多吃一些抑制色素沉淀，让皮肤变白皙的蔬果，例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜，花菜等。

　　不宜用凉水洗脸

　　凉水有清凉消暑的作用，但冷水会刺激皮肤的毛细管紧缩，将脸上的污垢留存在毛孔内。其实夏季最适宜用温水洗脸，不仅会很容易将脏物去除，而且洗净的脸才会有真正的清凉感。

　　不宜使用果酸护肤品

　　因为使用果酸护肤品后，脸上一般会脱落一些小皮屑，使新生皮肤暴露在外。新生皮肤是经不起烈日曝晒的，受到强烈阳光的亲抚，会很容易被灼伤。

　　不宜频繁去角质

　　肌肤的角质有非常重要的作用，可以阻隔阳光伤害皮肤组织;可以防止外来有毒物质对体内的侵害;可以有效防止一些微生物、细菌的入侵;可以抵抗风吹、日晒、雨淋等外来刺激。而如果人工频繁去角质，会违背皮肤的自然代谢规律。尤其在盛夏季节去角质，肌肤在失去角质保护后，很容易发生接触性皮炎，细菌的感染率也会相对增加。

　　不宜只美白不防晒

　　美白产品的成分一般多强调能抑制黑色素的生成，能在黑色素形成的每个阶段发挥作用，最大限度地阻断皮肤色素斑的产生，目的是积极地避免肌肤产生斑点，但任何美白产品都不能代替防晒产品，如果只在晚上美白不在白天防晒，不仅达不到令皮肤白皙的目的，反而等于让皮肤裸露于阳光中，毫无防护能力地接受阳光侵害。

　　九院激光祛斑

　　上海城市整形医院是全国十佳整形医院，是上海最早的整形专科之一，在上海12年有数百万成功整形案例，九院专家任技术院长坐诊，国内纯韩精细整形示范医院

　　【上海九院做了激光祛斑，不知道现在情况怎么样?有没有反弹或者反黑的现象?】

　　我脸上有雀斑，应该是在读小学的时候就已经有了，这大概就是所谓的遗传性雀斑吧!毛孔粗大，皮肤又黄，又有雀斑，真是越看越难看!

　　原先想去光子嫩肤的，先去的时光整形医院，全脸是2200元，买五送一。那里的“专家”说，三次左右斑就可以淡化，但眼皮上的斑是做不到的，还得用激光。后来又去九院咨询了下，也挂的专家号，刘建航的，她建议我先激光，但我执意想光子，所以她说那也行，就兴冲冲的跑到激光美容科挂号付钱，九院是1500一次的。在我等待做治疗的时候，老公去和服务台的护士“搭讪”，结果护士都说我应该先激光的，不应该光子嫩肤，因为光子不能把斑彻底消除的，只能用激光打斑，一个月后再光子，这样才是合理的。

　　在反复思索之后，还是决定激光吧，都来了那就做了呗，于是乎，进治疗室，打激光。具体用的什么激光我一概不知，只知道真的好疼啊，特别是我的左脸，因为斑比较集中，所以疼的我眼泪都流出来了，打完之后的皮肤火辣辣的，我老公说就像蛤蟆皮。医生没有给我配冰袋，就开了张单子要去便民窗口买的一瓶喷雾，298，在某淘上才185.没办法，实在难受，买了就喷，然后一个劲的扇扇子。回到家 这种火辣辣的感觉就基本消除了，但还是会有些红肿的。医生说7天不能碰水，不能晒太阳。

　　没有变黑，但是斑点有点出来了，不过比原来要浅很多，而且感觉不是长在原来的位置，可能是激光把黑色素打散了，然后又有残留的重新浮到表面了吧。

　　【小编点评】

　　九院激光祛斑好不好，听听去过的人的意见吧。

时尚自然妆容的化妆方法

如今越来越多的时尚达人更喜欢时尚自然类的妆容，由于它的时尚而又显自然因此也成为了当今时尚达人们的隐型化妆术，相信学会它你也将会做个时尚自然的魅女郎噢。

相信许多爱美达人不仅让妆容时尚而自然，更重要的还要如何让皮肤显的有滋润效果，这里王羽老师就讲解到使用液体质的粉底液对脸部进行底妆的修饰，在使用液体粉底液对底妆进行修饰的时候不容易带走脸上的水份，同时也使肤色保持滋润感。为了增加粉底的保温效果，王羽老师建议将粉底液以二比一的比例与乳液混合使用。

接着我们选用橘色遮瑕膏对眼部的黑眼圈掩盖掉，如果你的黑眼圈过于明显就要调和肤色与黑眼圈的色差了，在打亮颧骨时王羽老师介绍建议用润色散粉代替腮红，打造出来的效果将会更好。

为了打造出自然效果的时尚妆容，在化眼线时要紧贴睫毛根部进行描画，填补在睫毛间的空隙就就可以，而下眼线只需要用深色眼影在睫毛根部轻轻的晕染，在晕染的时候王羽老师提示先由外眼角朝内眼角进行晕染。

最后再选择适合自己的带有光泽度的唇蜜，先从唇角一侧向另一侧刷，要涂的均匀这样才会使妆容看起来更能体现自然美。也可以选米色口红先对唇部进行打底，然后再涂上偏粉红的唇彩，这样可以使唇部更加的时尚而又贴近肤色显的自然。

就这样一款时尚又而优雅自然的妆容就完成了，更多则需要我们多加练习，认真按以上方法多练习才能从中领悟到更多的方法噢，希望以上所分享的妆容方法会对正在学化妆的你有所帮助噢。

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